冷盤蓮藕
調蓮藕菜呢！我覺得放蜂蜜比糖更好吃，和飯店吃的一個味。放糖和放蜂蜜差距比較大。有興趣的可以試試。用料藕1節白醋少許姜少許蜂蜜1勺香油少許小米辣（可有可無）1個鹽少許冷盤蓮藕的做法（1）蓮藕切薄片，開水焯一下，過涼水後淋幹...
牛油果冷盤
很多小夥伴們問我怎麼吃牛油果。第一次介紹一個簡單的冷盤。用料牛油果半顆番茄一顆洋蔥半顆檸檬半顆黑胡椒少許鹽少許牛油果冷盤的做法準備好所有食材。洋蔥切末備用。將檸檬汁，鹽和黑胡椒加入到洋蔥裏，淹一會。番茄，牛...
冷盤檸檬蝦
美觀，簡單，好吃，健康，低卡，低油煙，輕烹飪的前菜小冷盤。你值得擁有哦～用料去頭鮮蝦1磅檸檬半隻橄欖油一匙蒜泥半匙AlmondSauce一匙醬油半匙香油半匙冷盤檸檬蝦的做法蝦除去尾部一節其它去殼。挑蝦線。加生粉與四分之一檸檬汁...
果盤水果拼盤寶寶餐荷花蓮藕圖（持續更新）
用料梨一個黃瓜半根枇杷4個黃蘋果半個紅心火龍果半個牙籤2根果盤水果拼盤寶寶餐荷花蓮藕圖（持續更新）的做法如圖擺出造型即可。枇杷可用牙籤固定橘子黃瓜梨...
蓮藕丸蓮藕餅.純素
升級版蓮藕餅😂小娃娃們的摯愛，有顏值，易操作，哄娃小能手哦！豐富多彩的素食呀！感恩阿彌陀佛，嘿嘿😁用料藕1節全麥麪粉適量紅蘿蔔適量鮮冬菇適量壽司紫菜一張蓮藕丸蓮藕餅.純素的做法【準備材料】1、蓮藕一大節，切12塊薄的蓮...
空盤烤冷麪
僅爲記錄用料雞蛋2個烤冷麪一片火腿腸1-2根香菜1簇（切碎）黃瓜1根（刨絲兒）甜麪醬3勺番茄醬2大勺油潑辣子1勺可樂浸潤以上調料空盤烤冷麪的做法調醬料，備菜，搗雞蛋中火🔥熱鍋，刷油，煎火腿腸，放置一旁備用，下烤冷麪，四周倒少量水防...
冷盤牛肉
用料牛肉蔥薑蒜洋蔥黃瓜彩椒檸檬醬油，鹽，糖，胡椒粉冷盤牛肉的做法牛肉大塊加蔥薑蒜胡椒粉煮熟菜椒，黃瓜，洋蔥加鹽蒜泥，醬油，糖，醋做涼拌，鋪底。牛肉撈出晾晾切片，鋪在涼菜上，用蒜泥洋蔥醬油糖檸檬汁做醬料撒在牛肉上，最後撒點芝麻...
蓮藕蒸肉（蓮藕粑）
小時候挑食，不喜歡吃肉。奶奶就想了這麼一個辦法，把蓮藕和肉混合，做了個清蒸的家常小菜。蓮藕的清甜配上肉油的香。一直念想到現在。家裏的孩子如果挑食，也可以這麼嘗試哦~用料蓮藕1節豬肉沫五香粉黑胡椒鹽生抽蔥花蓮藕蒸...
龍蝦(冷盤
用料龍蝦N只龍蝦(冷盤的做法龍蝦買回來洗洗切半蒸熟放涼0K了放涼二三個小時就可以吃了，調一些醬油蔥沾肉質緊實鮮美可口...
秋季宜多吃蓮藕～蓮藕紅棗蓮子湯
秋季宜多吃蓮藕，蓮藕開胃清熱、潤燥止渴、清心安神。與它搭配的蓮子，百合也是有滋陰潤肺功效，紅皮花生和紅棗都有補氣血，美容養顏功效。這個湯依舊是簡單易做，營養好喝😋用料蓮藕250克雞肉250克蓮子15克百合15克紅皮花生15...
蓮藕蓮子湯
簡單的家常湯用料蓮子一把蓮藕半根鹽克蓮藕蓮子湯的做法蓮藕，蓮子洗淨，放入蒸盅，高壓鍋燉70分鐘加鹽，盛出...
冷盤滷牛肉
用料牛腱500克生抽1勺老抽1勺料酒1勺鹽5克花椒適量良姜1個香葉2片草果1個生薑1塊小米辣5個青辣椒2個蒜5瓣油適量冷盤滷牛肉的做法總食材牛肉，用冷水沖洗乾淨，去除血水生薑切片，小米辣，青辣椒切段，把香葉，草果，良姜裝到袋子裏...
蓮、藕
取材簡單，又清清爽爽的一道菜家裏來客人的時候，露一手吧！用料新鮮基圍蝦15只新鮮百合半個竹蓀3-4個蔥姜等蓮、藕的做法鮮蝦去頭去殼去蝦線每一隻先用刀拍碎拍碎出膠後再剁成蝦蓉，加入料酒，鹽，白胡椒粉，生粉，少量清水攪拌上勁，...
冷盤肘子
用料豬前肘子一個，買時請買豬肉的幫忙去骨。蔥、姜、花椒麪、白酒（一定要白酒）、蠔油、鹽、白胡椒粉、少許白糖。紗布、線繩。冷盤肘子的做法把買來的豬🐷前肘子去骨，翻過來把肉切大塊皮不切斷。加料酒按摩放入蔥姜花椒麪...
蓮藕
本來打算做涼拌的，突然又改變注意了。用料藕兩節腩肉少許克蓮藕的做法蓮藕去皮切片，洗淨。肉切好。（可不放肉的。）鍋內熱油，放肉下來爆炒一會。放蓮藕，合炒。中間可看情況加少許水一起翻炒。喜歡吃辣的，還可以放辣椒。快炒熟...
精美冷盤
藝術作品用料黃瓜1根粉絲2把辣椒油2勺糖2克白醋2滴香菜3根醋1勺精美冷盤的做法精美雕刻...
藕擺盤
用料藕片一個藕擺盤的做法三色藕片...
西式冷盤
收集各類冷盤圖片用料各類冷盤西式冷盤的做法芝士拼盤Burrata奶酪+黑醋+橄欖油冷盤冷盤冷盤冷盤冷盤冷盤冷盤冷盤...
日式蓮藕漢堡肉～冷食便當🍱首選喲
最近有朋友在微信羣裏點單冷食便當的菜譜不必多想我個人的第一推薦一定是這道蓮藕漢堡肉！無論冷食or加熱都可以完美呈現其本真絕佳的美味一起來試試吧用料肉糜（我選了豬肉，建議選擇帶點脂肪的那種300g洋蔥1/4個雞蛋1個面...
三文魚冷盤
夏威夷風情美食，LomiLomiSalmon，爲炎炎夏日帶來清爽口感。用料三文魚1塊西紅柿1只紫皮洋蔥1/4個香菜2根綠色小米辣1/8根三文魚冷盤的做法所有原料洗淨、切粒。加入魚露、柚子露、魚生醬油、海鹽少許拌勻醃製入味。上桌...
牛腱子蓮藕花生滷味拼盤
用料藕3節牛腱1000克花生400克滷味包1袋薑片5片牛腱子蓮藕花生滷味拼盤的做法制作過程：1、牛腱子冷水下鍋，加入生薑片焯水，2、加入牛腱子，蓮藕（花生晚點放，避免太過軟爛）滷料包，水要夠量，淹沒食材，先大火煮開，後轉小火燉半個小時...
大盤蓮藕
用料八角3個鹽適量花椒粒一小把新鮮紅辣椒5只生抽適量蒜粒四顆蓮藕兩節大盤蓮藕的做法中小火爆香蒜粒、花椒粒、八角、辣椒蓮藕切成條狀，放入清水中洗去多餘的澱粉藕條入鍋，大火爆炒，加入鹽和生抽，爆炒時間不宜過長，但是手...
牛肉蓮藕滷味拼盤
用料牛肉400克雞腿4個豆乾8塊蓮藕兩個山楂10個八角8個冰糖15顆生抽3勺老抽半勺鹽1勺陳皮2片大蔥1根生薑半個牛肉蓮藕滷味拼盤的做法所有固狀食材清洗乾淨，放入電飯鍋中。生抽，老抽，甜醋加水入鍋。生薑切片，洋蔥切段。先滷...
冷盤魚餅
浙江魚餅跟湖北的魚丸很像。區別在於海魚做主料，口感更香脆哦。萬能的某淘上輸入關鍵詞，就可以找到了。魚餅100克熱量也就400卡左右，適合減肥又想吃肉的孩子們。用料魚餅香醋+生抽冷盤魚餅的做法魚餅切片裝盤調料：生抽+香...
蒿菜冷盤
江南的春天氣息，就像昨天漫天飛舞的柳絮，一轉眼間，就鋪天蓋地地來了。而餐桌上的絲絲春意，莫過於那些春天的野菜了。它們被丁香一樣的女子用纖纖指尖上從地裏“刁”來，來到尋常人家的餐桌，讓我們第一時間窺探到春天的腳步。...