紅棗山藥團
家裏山藥紅棗有點多，想着來個簡單的消耗食譜吧！用料山藥2根紅棗20顆紅棗山藥團的做法山藥切小段，紅棗一起上鍋蒸15分鐘，取出用手動攪拌工具攪碎，不用太碎。用手拌勻，取適量揉成團，保鮮膜包好，營養無添加的甜點哦。也可以保鮮...
山藥紅棗卷
寶寶一歲多了，每天都在想辦法給她吃好吃的，衛生又營養好，看着寶寶大口吃，心裏特別慰藉～用料鐵桿山藥2根紅棗8顆山藥紅棗卷的做法山藥去皮切塊裝盤，紅棗提前泡十分鐘，如圖，上鍋隔水蒸15分鐘蒸好後紅棗去皮去核，壓成泥，山藥裝保鮮...
紅棗山藥羹
剛剛好的味道用料鐵棍山藥一根牛奶200ml紅棗一顆紅棗山藥羹的做法山藥去皮蒸十五分鐘；牛奶隔水加熱；紅棗去核放入料理機打至均勻小貼士•一定要是正宗的鐵棍山藥•一顆紅棗微甜，喜甜的可調整紅棗用量...
山藥紅棗球
我家孩子脾胃不太好這款小零食能健脾胃用料山藥一根根紅棗數顆白砂糖適量山藥紅棗球的做法山藥去皮洗淨，紅棗用清水洗淨泡上半小時（泡的作用是讓紅棗更軟一些蒸出來剝皮更軟更像棗泥）然後將山藥紅棗上鍋蒸熟，出鍋後將山藥...
山藥紅棗糕
用料鐵棍山藥100克紅棗5顆約10克去核打碎冰糖10克大米（有大米粉直接用米粉）50克（視山藥含水量加減）山藥紅棗糕的做法鐵棍山藥，大米，20克水，冰糖，20分鐘v反轉小勺。打碎。（由於我用的不是鐵棍山藥，水分很多，一點水都沒加）模具噴油，...
紅棗山藥糕
好久都忘了更新選單，紅棗山藥怎麼搭配都好吃。用料紅棗8大顆30克左右山藥90克雞蛋1個紅棗山藥糕的做法山藥去皮。紅棗去核，紅棗可以去皮可以不去，去的話更細膩。（紅棗蒸之後好去皮）紅棗，山藥，雞蛋都放入打碎機，打碎3分鐘以上...
山藥紅棗餅
用料山藥根紅棗克麪粉克芝麻山藥紅棗餅的做法山藥，紅棗蒸熟。山藥去皮，加入麪粉，揉成不粘手的麪糰。紅棗去皮去核。取一個山藥麪糰，揉圓壓扁，包入紅棗泥。滾一層芝麻，下鍋煎。...
山藥紅棗餅
“寶寶愛吃營養價值又高的山藥紅棗餅,製作超簡單”大家都知道山藥具有很高的藥用價值，它健脾，補肺，固腎，益精。補虛贏，除寒熱邪氣，補中，益氣力，長肌肉，強陰。久服，耳目聰明，輕身不飢延年。紅棗它的維生素含量非常高，有“天然維生...
紅棗山藥奶
新學的，真的好喝，關鍵是不愛吃山藥的熊孩子一點也不排斥😁用料鐵棍山藥適量紅棗10顆牛奶200克紅棗山藥奶的做法山藥去皮切段，紅棗剪開去核，放適量的水，用豆漿模式即可。這是兩人份完成後倒入牛奶，攪拌均勻。淡淡紅棗的香甜，...
糰子輔食-山藥紅棗胚芽粥
糰子的輔食添新品啦可以嘗試胚芽粥了媽媽繼續安排❤️用料紅棗1顆山藥1/10根胚芽米20克水200ml核桃油3～4滴糰子輔食-山藥紅棗胚芽粥的做法山藥紅棗上鍋蒸20分鐘胚芽米用冷水沖洗一下泡半小時放寶寶鍋煮粥模式燜煮紅棗去...
山藥紅棗羹
用料紅棗顆水克山藥根山藥紅棗羹的做法123...
紅棗蒸山藥
在家的時候爸爸經常做給我吃，現在一個人在北京北漂，想家的時候就會做來吃用料紅棗適量顆山藥一根白砂糖適量紅棗蒸山藥的做法把山藥皮用削皮刀去掉，削好後用刀切成一小塊把紅棗從袋子裏拿出來放蒸鍋蒸熟蒸熟後出鍋撒上白...
紅棗山藥汁
經常去酒店，爲了避免喝酒，喝了幾次大棗山藥汁，感覺很是不錯，既有營養還很好喝。於是回家自己嘗試着做了一下，因爲不得法以失敗告終。後來到網上一查，其實很簡單。那麼還有沒有更簡單便捷的方法呢？突然想到了當前炒的很火的破...
山藥紅棗汁
紅棗山藥汁[色][色][色]😋💗冬季養生💗味道鮮美💗補虛養身💗氣血雙補💗延緩衰老💗適宜所有人羣用料山藥200克紅棗6-10顆水600克山藥紅棗汁的做法山藥洗淨去皮（戴手套🧤防止過敏）紅棗洗淨去核把山藥、紅棗、水放入主鍋設...
紅棗山藥丸
隨着夏季的到來，很多寶寶食慾不振，這時，除了可以吃一些湯湯水水的食物，還可以做一些開胃的小點心給孩子吃。這次分享的這款輔食，做法簡單，食材常見，成品圓圓的，長相討喜，味道也很不錯。口感軟糯，香甜，作爲寶寶的手指食物或小甜點...
紅棗山藥泥
我家二寶喜歡吃紅棗，可是隻要一吃多了就會吐，我平時煮粥又喜歡給他放山藥，所以想起來把這兩個食材打成糊，紅棗去皮去核。沒長牙的寶寶都可以吃，再也不用擔心二寶吃紅棗多了會消化不良了用料山藥2小根紅棗適量清水適量紅棗...
山藥紅棗粥
養胃美容粥山藥潤肺補氣，紅棗補血。用料紅棗5顆山藥1根大米半杯山藥紅棗粥的做法鐵棍山藥一根去皮切成兩段拍碎後再切碎加入砂鍋放入大米和紅棗蓋上鍋蓋煮好。小貼士1.山藥去皮記得帶手套，不然好癢。...
山藥紅棗糕
用料山藥小半根紅棗6雞蛋2個紅糖少量白糖少量低粉2勺山藥紅棗糕的做法把全部材料，對，全部用攪拌機打成泥狀然後就倒入容器中，水開放入鍋中中火蒸20分鐘左右小貼士不放水不放沒油，想甜些自己調整。...
山藥紅棗膏
用料山藥根山藥紅棗膏的做法123...
紅棗山藥糕
參考月齡：9月➕山藥健脾養胃，搭配紅棗做出來的雞蛋糕，營養豐富。小朋友特別喜歡吃哦……用料山藥45克紅棗5小粒雞蛋1個紅棗花生醬（增加味道的香甜度）紅棗山藥糕的做法如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖...
紅棗山藥茶
山藥：《本經》記載----主傷中，補虛，除寒熱邪氣，補中益氣力，長肌肉，久服耳目聰明。紅頭芋：營養全面、口感好、粉而不粘，做湯食用更爲舒暢。紅棗：補脾、和胃、益氣生津、治胃虛食少、氣血不足。枸杞：滋補肝腎、益精明目。用料紅棗...
山藥紅棗奶
抖音學的，記下菜譜，yyds用料山藥兩段牛奶200克紅棗6顆水300克山藥紅棗奶的做法除牛奶以外其它放破壁機米糊模式，好了之後加牛奶。小貼士不用加糖了，巨甜...
山藥紅棗飲
山藥跟紅棗搭配，可強化健脾養胃的功效。現在的女生100個姑娘99個脾虛，胃不好又是女生的通病（愛吃零食胃怎麼可能好），這個方子對女生很好的。山藥性溫，富含黏蛋白，能保持血管彈性；潤肺止咳功能，嗓子難受的人絕對要多吃。好吧，最...
山藥棗泥團
用料鐵棍山藥5根紅棗20顆牛奶一勺半白砂糖半勺山藥棗泥團的做法紅棗煮熟去皮(本次煮了15分鐘)去核，搗成泥山藥切片蒸熟(本次蒸了15-20分鐘)加牛奶和糖—搗成泥山藥棗泥卷平鋪：一層山藥，一層棗泥。鋪好後捲成卷切成小塊，擺...
紅棗山藥汁
用料紅棗8顆山藥生鐵棍山藥一根水800克紅棗山藥汁的做法山藥切成1.5CM小段，紅棗去核，加入料理機選擇五穀豆漿，喜歡吃甜的可以根據個人口味加糖...