冬瓜老鴨薏仁湯
漫漫長夏，煲一鍋老火冬瓜鴨，給身體除溼，也給心靈消暑。食物，從來都是最好的藥。用料老鴨半隻冬瓜1000G薏米一小把黨蔘適量玉竹適量紅棗5顆枸杞一小把鹽適量冬瓜老鴨薏仁湯的做法除鹽以外的所有材料一起入砂鍋，一次加足清水...
年夜飯必備之 - 冬瓜薏仁老鴨湯
微信公衆號：食光陪伴營更多低脂健康餐APP：Well-飲食計劃記錄工具用料鴨子半隻冬瓜500克薏仁80克大蔥半根小蔥少許生薑1大塊料酒1-2勺鹽適量年夜飯必備之-冬瓜薏仁老鴨湯的做法準備好所需食材：鴨子半隻、冬瓜500克、薏仁8...
祛溼湯首選！老鴨冬瓜薏米湯
用料冬瓜1斤半鴨骨（頭）1個薏米兩把姜數片酸梅2顆祛溼湯首選！老鴨冬瓜薏米湯的做法食材準備。鴨頭，鴨骨都行。我們這次是鴨頭。洗淨備用。冬瓜帶皮切塊。首先鴨骨頭過水，加入兩三片姜。過水後跟薏米仁，和薑片一起，先用高壓鍋...
老鴨瑤柱冬瓜薏米芡實湯
用料冬瓜1000克芡實25克薏米25克瑤柱12粒玉米1根陳皮1/4片料酒2勺老鴨瑤柱冬瓜薏米芡實湯的做法第一步：買回來的老鴨洗乾淨第二步：帶皮的冬瓜洗乾淨，切大塊，待用第三步：薏米芡實各25克（二種加一起約手抓一把），扁豆約20顆，買回...
老鴨冬瓜茨實薏米扁豆湯
用料老鴨半塊冬瓜500g扁豆適量薏米適量茨實適量新會陳皮一小塊蜜棗2個老薑適量老鴨冬瓜茨實薏米扁豆湯的做法老鴨剁塊備用，冬瓜切大塊連皮去子，陳皮泡開和薏米扁豆茨實洗乾淨以後備用。將剁好的老鴨放入鍋裏炒幹血水，稍...
冬瓜薏仁老鴨湯
大暑小暑必備的湯，利尿去暑熱，補脾益氣。用料老鴨1/4只（去頭尾）薏米30克冬瓜500克（帶皮更好）姜4片鹽少許龍骨250克小豬展2只芡實30克水約1500ml（沒過所有材料）冬瓜薏仁老鴨湯的做法準備好所有材料。（約3-4人份）老鴨1/4只，洗淨備...
冬瓜薏仁湯
素口素心素生活善願善行善天下用料冬瓜100克薏仁100克鹽適量冬瓜薏仁湯的做法1.薏仁洗淨後，用清水泡2個小時；2.冬瓜去皮去瓤切成約5mm厚的薄片；3.將冬瓜片與泡好的薏仁放入砂鍋內以中火煮10分鐘左右；4.可以放少許鹽調味。...
冬瓜綠豆薏仁枸杞鴨腿湯
用料自制花椒水鴨腿1只綠豆薏仁冬瓜枸杞清水生薑食鹽冬瓜綠豆薏仁枸杞鴨腿湯的做法【鴨腿的焯制過程】：鴨腿用清水洗淨，用刀斬成大小合適的塊鍋裏放水，燒到水發出響聲，似開非開的狀態，放入鴨肉塊加入1湯匙自制花椒水大火煮...
冬瓜老鴨薏米湯
冬瓜老鴨薏米湯，是一款特別適合春夏季節的湯水，很清淡鮮甜的味道。冬瓜一定要連皮一起煲，纔會有清熱解暑的功效，但是，記得要用刷子清洗乾淨。薏米，我很喜歡的一種食材，具有美白、健脾的功效，愛美的朋友要多吃哈。煲湯的鴨子最...
蓮子薏米冬瓜老鴨湯
用料冬瓜一圈老鴨¼只薏米一把蓮子10顆紅棗3顆幹香菇3顆百合8片薑片4片鹽適量料酒適量糖少許蓮子薏米冬瓜老鴨湯的做法鴨肉砍成一塊塊的，放入冷水中泡十分鐘，洗淨血水待用準備好煲湯料，洗乾淨，香菇提前三十分鐘泡發冬瓜去...
【20款家常老火湯】冬瓜薏米水鴨湯
用料冬瓜100克薏米50克姜2片水鴨500馬蹄2個【20款家常老火湯】冬瓜薏米水鴨湯的做法食材準備水鴨加少許薑片煮開去血水東莞切片一起入鍋，煮2個小時清甜的冬瓜水鴨湯完成...
薏米冬瓜老鴨湯
最近廣東天氣總是下雨☔️到處溼漉漉的做個一家人都能喝的去溼湯而且這個湯對於浮腫的人效果很好👍孕婦🤰可以把薏米換成海帶結也很好喝用料老鴨500克冬瓜400克薏米1把鹽1小勺克薏米冬瓜老鴨湯的做法準備好材料薏米先加...
冬瓜薏米老鴨湯
想去溼氣，最遲中秋前過了中秋後，再想去溼就好難了推薦一款簡易利水去溼湯👇🏻冬瓜薏米老鴨湯用料薏米30克冬瓜250克（去皮，切塊）姜3片老鴨半隻鹽適量冬瓜薏米老鴨湯的做法提前炒好薏米至金黃色【提醒:炒制過的薏米去溼才更...
電飯煲麻鴨薏仁冬瓜湯
簡單快捷，非常省事。打工人每天到家只想一切以簡單快捷爲主，又不想整天喊外賣。喝一碗湯，暖心暖胃，卸下一天疲憊。喜歡的寶寶們點贊收藏加關注哦❤️用料麻鴨950克姜5片料酒8勺鹽適量枸杞10粒冰糖幾小粒薏仁一把蔥一把電飯...
荷葉薏米冬瓜煲老鴨湯
是一個全新的西餐料理概念：顧客在我們網站訂購某道西餐料理，我們把那道菜所需的所有食材按食譜準備好送上門，不需要爲買多食材而擔憂！顧客收到只需看着簡單的製作步驟，就可以輕鬆做出一道大廚水平的西餐！“荷葉薏米冬瓜煲老...
薏仁冬瓜鴨湯
北京的夏天說到就到，今天中午的地面溫度據說有40℃，哎瑪呀。這個季節鴨湯和冬瓜都是非常好的消暑食材。鴨子性微涼，冬瓜利尿，薏仁消腫去溼，黃芪補氣，這幾樣食材用來煲湯，豈不是極好的？用料鮮鴨半隻黃芪一根姜五六片蔥五六段薏...
老鴨冬瓜薏米湯
用料薏米50克冬瓜600克老鴨半隻老鴨冬瓜薏米湯的做法放薑片，放老鴨煸炒，再放少許黃酒繼續煸炒。繼續煸炒直至鴨肉表面顏色變深加人開水，湯開之後依次加薏米冬瓜，可以放兩個紅棗，小片陳皮。定時四十分鐘，加鹽即可完成...
悅媽靚湯之～冬瓜薏米老鴨湯
最近煎、炸、酸、辣吃多了，得來個清熱去溼的湯水喝喝。用料老鴨半隻冬瓜500克薏米100克姜2片鹽適量陳皮適量悅媽靚湯之～冬瓜薏米老鴨湯的做法老鴨焯水撈出洗淨備用，冬瓜去皮切大塊備用。薏米洗乾淨並浸泡1小時。砂鍋內注...
喝點湯--冬瓜薏米老鴨湯
出去辦事兒的時候順便逛了下超市，想着晚上吃什麼，看到有賣鴨子的，乾脆就煲湯吧，話說好久都沒有煲湯了，今天這個冬瓜薏米老鴨湯着實不錯，就放了一點鹽，味道十足，我喝了兩大碗！用料鴨子半隻冬瓜一片薏米一小把蔥段，薑片適量鹽2茶...
夏日消暑湯—荷葉薏仁冬瓜老鴨湯
夏日暑溼重，要多喝生津養陰清熱消暑利溼的湯，這道湯一定要加生薑，荷葉和鴨肉都是偏寒性的，加生薑可以起到中和的作用，夏天適當吃薑也是對身體有好處的用料老鴨半隻薏米200克冬瓜500克薑片4片荷葉10克夏日消暑湯—荷葉薏仁...
麻鴨陳皮冬瓜薏仁湯
用料鴨1只冬瓜一圈薏米一把陳皮四片姜四片蔥一小把鹽三小勺料酒2勺麻鴨陳皮冬瓜薏仁湯的做法食材準備冬瓜去皮切塊，紅棗沖洗乾淨。薏米泡了一夜，安慰自己這樣糯，其實是忘記了😂薑切片，蔥卷好。陳皮沖洗乾淨泡一下（新會老陳...
冬瓜薏米老鴨湯
用料冬瓜250克老鴨250克薏米20克料酒2湯勺紅棗10顆枸杞20粒蓮子10粒茯苓10粒幹百合10片沙蔘，黨蔘各1支姜4片鹽，糖，雞精適量冬瓜薏米老鴨湯的做法鴨肉洗淨斬件後，和兩片姜，一勺料酒一起冷水下鍋，焯水兩分鐘備好紅棗，沙蔘，黨蔘，...
老鴨子薏仁海帶冬瓜湯
用料老鴨子，薏仁，海帶，姜，冬瓜老鴨子薏仁海帶冬瓜湯的做法1:鍋燒熱，把鴨皮放鍋裏煸出油（老鴨子油多），再把剁成塊的鴨子一起炒一下，加水。2:移入砂鍋，加姜，慢火燉。3:燉一會兒可以先下海帶，加鹽。薏米燉2，3個小時都可以，最後四十分鐘...
【消暑湯】荷葉冬瓜薏仁煲老鴨
大暑已至，要常喝消暑湯水。用料老鴨半隻冬瓜1000g薑片適量薏仁一小把鮮荷葉一片玉米一根鹽適量水適量【消暑湯】荷葉冬瓜薏仁煲老鴨的做法老鴨處理乾淨，剁塊，下薑片汆水去油，撈出。冬瓜不用削皮，擦洗乾淨切大塊，玉米切段，鮮...
湯清味濃的冬瓜薏米老鴨湯
這道湯品鴨香濃郁，湯鮮味美。湯頭濃白而不油膩，富含膠原蛋白，骨鈣等成分。有養胃補脾之功效。用料冬瓜500克薏米50克老鴨半隻陳皮5克薑片5片鹽適量料酒適量湯清味濃的冬瓜薏米老鴨湯的做法薏米泡發陳皮洗淨泡發鴨肉洗淨...