黑糯米楓糖牛奶粥
哈哈，這個真的好簡單，而且很好吃~！多放黑糯米它就是粥，多放牛奶它也可以是飲料~。黑糯米的營養價值很高哦~而且它其實煮起來也很容易（哈哈只要多加水~）。用料黑糯米楓糖漿牛奶黑糯米楓糖牛奶粥的做法用電飯鍋煮黑糯米。黑米...
【黑糯米桂花糖藕粥】
從養生的規律來說，入秋後是補養的好時機。不過剛入秋，還不用大補，可以先以養生粥開始，養養氣血，除溼去燥，保護腸胃。今天就給大家準備了一道甜粥~用料紫米150g蓮藕250g紅糖50g清水2l幹桂花少許【黑糯米桂花糖藕粥】的做法將...
牛奶黑米粥
用料黑米一米杯牛奶酌量紅棗四顆白米小半杯牛奶黑米粥的做法黑米加一點白米加紅棗洗淨倒進高壓鍋煮二十分後，揭開攪拌一下，倒入牛奶和糖，糖的用量看個人喜歡。我不愛甜，只下了一小湯勺，攪拌一下，蓋鍋，煮沸騰後就好了，喜歡軟糯...
寢室快手減肥餐，黑糯米香蕉牛奶粥
用料牛奶150克香蕉1根黑糯米20克寢室快手減肥餐，黑糯米香蕉牛奶粥的做法非常快，而且不加糖減肥，又能補鈣又有香蕉的香甜，還有米可以管飽，非常適合宿舍減肥黨哈，清淡香甜，還可以做甜品哈1、黑糯米晚上置於小飯煲中開鍋，調保溫2...
超簡單的QQ彈彈牛奶糯米粥/牛奶汆糯米
個人覺得比較適合當早餐的一道菜。姥姥是四川人，據說這道菜是我太外公教給她做的。用料牛奶250克糯米70克水適量超簡單的QQ彈彈牛奶糯米粥/牛奶汆糯米的做法糯米倒入小碗裏，用涼水浸泡糯米1小時到一天。（我一般晚上睡前...
Soothing的牛奶糯米粥
身體不舒服的時候喝一碗熱騰騰的牛奶糯米粥、整個人都會感覺好一些放冰箱後冷着吃也很美味、適合當甜品用料白糯米純牛奶蜂蜜/紅糖Soothing的牛奶糯米粥的做法找正常煮粥的方法把白糯米煮好、可以稍微少放點水（因爲之...
楓葉黑糯米飯/烏飯
又到了四月八吃糯米飯的時候了，上次沒買到楓葉，這次買到了就專門發個黑色米飯的菜譜。用料糯米500克楓葉一把水沒過楓葉的量楓葉黑糯米飯/烏飯的做法楓葉買回來摘下葉子，用錘子錘融葉子或者用料理機打碎，加入水，泡兩天。水...
赤砂糖/黑糖/楓糖生牛奶糖（上村真巳《生牛奶糖與手工糖果》基本食譜篇二）
感謝小夥伴@邪惡paopao跟我一起分享這本書然後現在和她共同搬運這本書。歡迎勾搭她！本書來自上村真巳的《生牛奶糖與手工糖果》一書，最開始講解有牛奶糖變化，從焦糖醬到牛奶糖，還配有溫度說明及色澤表，非常適合新手。本書...
紅棗玉米黑豆黑米糯米粥
今天想吃粥。用料紅棗6顆玉米半根黑豆半杯黑米半杯糯米半杯冰糖按個人口味添加紅棗玉米黑豆黑米糯米粥的做法所有食材放入電飯煲，食材1：水3，喜歡稀的可以1:4。40分鐘左右放入冰糖，50分鐘後出鍋。三餐只吃甜粥會膩，做了份涼...
黑豆糯米粥
此粥補脾益腎，活血利水，對脾虛血虧和腎虛陰虧所致的腰痛，水腫盜汗和頭目眩暈等症，有一定效果。用料糯米200克黑豆50克黑豆糯米粥的做法準備好所有食材。黑豆和糯米以1:4比例，加入適量水。電飯鍋按煮粥功能。小貼士黑豆一定...
彩色糯米飯之楓葉染料 黑色糯米飯
個人記錄。用料糯米200g水一個製冰袋的量彩色糯米飯之楓葉染料黑色糯米飯的做法楓葉用刀切碎，正常碎就行，不用到剁的程度。不要用料理機或破壁機，感覺榨出的都是綠色。按葉水大概1:1的比例，浸泡一天一夜或者更久。水多顏...
黑糯米紫薯牛奶（含黑糯米的煮法）
紫薯+黑糯米，超級討喜的！！！！顏色也超夢幻～用料紫薯80-100g牛奶300克砂糖10g甜黑糯米黑糯米1杯水3杯砂糖適量黑糯米紫薯牛奶（含黑糯米的煮法）的做法黑糯米提前做～黑糯米需要泡水24小時用～泡好的黑糯米，加上三倍體積的水，放到高壓鍋...
楓樹葉做黑色糯米飯
黑色，是壯鄉五色糯米飯中最具有代表性的顏色，它看着像黑暗料理，但卻以其獨特的香味封神，會讓人吃過之後便念念不忘。用料糯米隨意楓香葉適量鹽可有可無油可有可無楓樹葉做黑色糯米飯的做法這是野生的楓香樹把楓樹葉採摘回...
紅糖糯米粥
用料糯米枸杞紅糖水冰糖紅糖糯米粥的做法糯米提前一晚泡好，糯米，枸杞洗淨，紅糖備好鍋中加適量水，燒開，倒入糯米，米開花倒入紅糖枸杞，少許冰糖，煮至粘稠即可出鍋因爲糯米是粘粘糯糯的，所以煮出來特別好喝小寶也可以喝，哥哥剛給成...
黑米牛奶粥
本來要熬黑米粥，看見有別的食材，就都放了點，亂搭味道也很棒用料牛奶200克甜玉米適量紅糖一塊黑米適量黑芝麻適量黑豆適量水200克黑米牛奶粥的做法黑米，黑豆，黑芝麻，加水熬好後再加甜玉米，紅糖，牛奶咕咚十分鐘就好了我是用的這...
天然植物萃取之五色糯米飯中的楓葉黑糯米飯
用料糯米1000克楓葉適量天然植物萃取之五色糯米飯中的楓葉黑糯米飯的做法清明節提前上山摘的楓葉，一定要摘嫩楓葉！楓葉枝條也可以一起清洗乾淨。切碎再用石臼搗碎，這樣讓楓葉的汁水更充分的釋放出來。這樣碎碎的。放盆裏...
黑米糯米粥
健康飲食從早晨開始用料黑米隨心量糯米隨心量黑米糯米粥的做法這是已經泡了一夜的糯米和黑米，基本已經成爲一色了，所以說啥叫近朱者赤近墨者黑呢😄放砂鍋裏煮出來味道感覺會更好些，砂鍋上放筷子是怕煮開了，滿出來，這樣子就...
香糯黑米粥
最近早餐不太想喝牛奶了，該喝粥吧。小米沒有了，還有好多黑米。那就煮個軟軟糯糯的黑米粥吧用料大米20g黑米20克糯米20克紅豆20剋核桃10克香糯黑米粥的做法稱好全部材料，洗乾淨按下預約、煮粥。睡覺去出鍋加點冰糖小貼士...
牛奶黑糯米黑芝麻湯圓
一個人的份量🌝宿舍的絕配我一個人吃8個覺得夠了避免肥胖牛奶改用脫脂牛奶怕胖也可以解饞！這樣煮的湯圓不容易破又方便快捷。用料湯圓部分開水適量湯圓8個（自己喜歡）冷水一碗牛奶部分安佳脫脂奶粉25克開水100克牛奶黑糯...
楓葉黑米飯
受疫情的影響，回到老家過年後就一直沒有回去城裏，老家也沒有什麼娛樂的場所，在無聊的日子裏，就喜歡上在廚房裏折騰各種小時候的味道用料糯米若干楓葉若干楓葉黑米飯的做法楓葉取葉子嫩部分，洗乾淨涼幹水分拿錐子把楓葉錘碎...
黑米糯米純牛奶粥
用料黑米45g糯米16克純牛奶180克黑米糯米純牛奶粥的做法黑米提前一晚浸泡糯米泡兩個小時左右也可以不泡倒入電飯煲開啓煲粥模式大概一個小時左右就可以了這時候開啟一袋純牛奶倒入黑米粥裏面就好了小貼士黑米需要提前...
楓糖牛奶燕麥粥
楓糖這麼百搭的東西怎麼能不放在粥裏！用料燕麥160ml牛奶300ml水適量楓糖適量楓糖牛奶燕麥粥的做法把燕麥放在鍋裏，放入沒過它的水，煮開並不斷攪拌倒入牛奶，轉中火，繼續攪拌，直到燕麥粥呈現濃稠狀，冒大泡可以在鍋里加楓糖，也可...
黑糯米粥
用料黑糯米紅棗桂圓紅糖黑糯米粥的做法黑糯米，紅棗，桂圓洗淨下鍋煮一個鐘，直到粘稠，再放紅糖OK小貼士可多煮些時間，主要看你放多少水...
黑糖糯米藕
家中有很多糯米，想辦法做各種吃噠，偶然一天想吃糯米藕了，還是我在老公老家趕集的時候吃到的，現在特別想吃，那就動手做做吧，不過家中沒有紅糖只有黑糖了，嘿嘿嘿嘿，試試唄，說不定別有一番風味呢。黑糖的功效也是很不錯的，黑糖是一...
黑糖糯米飯
喜歡這種軟軟糯糯，香香甜甜的糯米飯。做起來也簡單，提前泡米。再把配料和米蒸一下就好。因爲是隨便做就能成功的飯，所以配料都是適量，根據自己喜歡的口味加多加少。泡一碗糯米的量，加配料可以蒸兩碗。用料糯米一碗（泡之前）紅...