有關生酮黑巧克力點心的做法步驟和做法圖解

用料杏仁粉30克雞蛋1個無鹽黃油45克赤蘚糖醇15克未鹼化可可粉16克黑巧克力粉（可選）10克生酮黑巧克力點心的做法除黑巧克力粉以外的所有食材攪拌均勻，放入模具中，放入微波爐高溫一分鐘（根據情況而定）取出放涼後脫模，散上巧克...

果然還是想吃甜點鴨，生酮的我就是什麼都想次~又是改別人配方，看到這個非常棒的可以直接用來做生酮甜點用料雞蛋2個淡奶油40克代糖適量巧克力40克(生酮)甜點電飯鍋巧克力蛋糕的做法一圖流的我1巧克力(我選的可可液塊，生酮...

超快手丟糖零食～🧁🧁🧁🧁🧁🧁🧁…………………………準備時間：10分鐘烹飪時間：20分鐘……………………………每70克約含：脂肪-20g碳水化合物-1.5g蛋白質-7g用料杏仁粉90克泡打粉1茶匙無鹽黃油40克雞蛋2個代糖20克無糖杏仁...

用料甜葉菊糖15克椰子油50克可可粉50剋核桃碎少許黃油可有可無生酮巧克力的做法椰子油50克融化加入可可粉，攪拌攪拌均勻之後➕核桃碎攪拌在烤盤中鋪上吸油紙，或者保鮮膜都行，將液體倒在盤子裏，放入冰箱冷藏一個小時這個是...

生酮版熱巧克力，能量補充，亦適合乳糖不耐受者。用料熱水250ml無糖可可粉15克黃油40-60克赤蘚糖醇（可選）20-40g生酮熱飲｜熱巧克力（巧克力拿鐵）的做法先倒熱水，再將其他東西加進攪打機。攪打大概十幾秒就可以完成。跟拿鐵一樣表...

嘗試了一下做夾心餅乾，餅乾本身屬於軟餅不是酥脆的用料餅乾：亞麻籽粉50g杏仁粉50g雞蛋一個洋車前子粉20g黃油10g代糖適量鹽一撮水50g夾心：塗抹式黃油20g奶油奶酪10g代糖適量巧克力抹醬；可可粉5g代糖適量椰蓉5g黃油10g椰子...

生酮使我快樂用料可可粉1勺椰子油淡奶油黃油奇亞籽粉2勺各種堅果推薦核桃，巴旦木，夏威夷果生酮巧克力的做法椰子油，黃油，淡奶油，微波爐加熱一下各種油比較隨意，看心情加奇亞籽粉，和可可粉再加巴旦木，核桃仁和夏威夷果，，然後冷藏...

日式生巧克力第四單，其實這種黑巧克力，在日本的生巧克力裏纔是最有影響力的，人氣也是第一位的，醇厚的黑巧搭配可可粉，入口即化的感覺，是味覺的頂級享受用料法芙娜62%黑巧克力100g牛奶巧克力20g黃油10g淡奶油50g糖漿或麥芽糖...

方子能做6寸慕斯方模一盒用料法芙娜66%黑巧克力100克嘉利寶33.6%牛奶巧克力50克水飴(玉米糖漿)8克淡奶油90克無鹽黃油12克威士忌5毫升可可粉少許生巧克力(黑巧克力版)的做法材料準備，用的是15乘15的6寸慕斯方塊膜具把...

超級簡單的布朗尼做法！不需要黑巧克力就能做！超級美味的0糖生酮布朗尼可可粉不要用那種起固體飲料的，我用的是美國Navitascacao原生可可粉特別香味道好喜歡甜的需要多放一些代糖哦因爲可可粉很苦喜歡收藏點贊哦親用料黃...

在下廚房搜了一些生酮巧克力的菜譜，覺得碳水佔比都太高了。所以自己試了一下，儘量多放油，少放可可粉。結果挺成功，分享一下～碳水5%蛋白質3%脂肪92%用料可可粉50克椰子油150克稀奶油200ml赤蘚糖醇10克生酮甜點——生酮巧克...

月餅🥮一直是讓人無法拒絕的中華獨有的美食😋，可是熱量也是很高的，爲了能吃到不長胖的月餅🥮，也是拼了，哈哈，配方可以做12個生酮月餅，正好吃一個星期～😝用料🌸月餅皮水60克洋車前子粉6克雞蛋1個椰子油25克赤蘚糖醇30克鹽2克...

真的假的！？只要1就能分鐘完成這個溼潤漢語中類似的鬆軟的免烤生酮巧克力蛋糕！？想吃甜點不用大費周章！只要微波爐就能夠輕鬆完成！不需特殊器具，不用攪拌器，電子秤，烤箱，都免！只需要一根叉子和一個馬克杯，喇一喇微波1分鐘就能享有！懶...

這款蛋糕的原始配方是來源於外網，作爲還是小酮來說，無疑需要修改後再製作。可以說這是熱量炸彈，因爲餅底已經炸裂了，早晨剛撒完最後一道可可粉開吃時，某太后娘娘直呼爲什麼吃了小小一塊這麼飽啊？啊哈哈哈，太后也中招了，誰說不...

巧克力中的可可含有豐富的可可脂，加入鮮奶油及奶油，讓巧克力更加滑順，有著入口即化的口感，加一點威士忌，Hmm..帶著酒香的巧克力，是大人的口味！只要簡單幾個步驟，不需特殊工具，沒有烘培經驗的人也可以輕鬆完成喔！詳細圖文版：無糖...

1tbsp=15ml1tsp=5ml1oz=28g1cup=16tbsp=48tsp=240ml食譜是12份的用量（可以按比例自行增減）：Nutrition（每份）：68%Fat14%Protein14%Carbs3gcarbs/serving用料70%以上黑巧克力darkchocolatewithaminimumof70%cocoasolids100g黃...

用料可可液塊100克可可脂50克黑可可粉10克赤蘚糖醇20克牛奶/淡奶油16克卵磷脂1克生酮黑巧克力的做法在乾淨容器裏放入全部的可可液塊，可可脂，黑可可粉（注意1.容器裏不能有水。2.可可液塊和可可脂最好是小碎塊，節省溶化時...

無麪粉，黑暗料理，有膽你就來用料雞蛋2個可可液塊125g車前子殼粉20g蘇打粉5g泡打粉5g代糖放不放隨意黃油50g生酮巧克力主食:黑土的做法黃油巧克力隔水融化，混合雞蛋，一起加入乾粉攪拌，放入紙杯，180度，烤20分鐘。搗成土狀，有種...

前兩次做還沒買硅膠模型，就是冷凍一會就拿出來切，事實告訴我，心急吃不了熱豆腐，一邊切就一邊融化，搞到整個手都是巧克力液體。這次我用到的是硅膠模型，冷凍好後真的超級好脫模。做好之後細心的我給你們量了一下尺寸，這個配方...

用料純黑巧克力40克或隨意雞蛋3個奶油奶酪100克檸檬汁3滴代糖適量黑巧克力鬆餅（生酮，無麪粉）的做法純黑巧克力隔水融化加入奶油奶酪融化拌勻三個雞蛋，分離蛋清和蛋黃蛋清加代糖打發打發至看見尖端彎鉤蛋黃加入黑巧溶液攪...

轉用料見圖片生酮黑巧克力一口點心的做法見圖片見圖片見圖片...

生酮訓練營最新一期馬上開始啦（爲期30天）！完全免費！如果你是一名新酮學，自制力又比較差的，沒關係！酮君來教你怎麼正確的進行生酮飲食，監督你，鞭策你~帶你達到自己滿意的體型，找回自信。加酮君微信：hanhan51886。用料杏仁粉180g赤...

【Recipe來自B站的某印度博主】Points：1.生酮的話用高於85%的黑巧克力（非生酮的話隨意，我用的好時）2.生酮的話根據需求加甜味劑3.做小份的話，可以自行half用量Last圖醜，感謝包容😂用料黑巧克力200克淡奶油100ml黃油100克蛋...

重要的話我先寫下來，很重要！一定要看完再開始做：①先說一下，這個派的蛋糕胚是那種紮實的蛋糕口感但是很酥軟，喜歡輕盈蓬鬆口感的朋友可以不必看下去啦；這個蛋糕胚做法的優勢就是不必各種打發雞蛋或者蛋白，不用翻來覆去折騰導...

因爲疫情日常食用的黑巧克力買不到了，於是用可可粉和椰子油做了黑巧克力。材料非常簡單：可可粉➕椰子油無堅果版大概可以做15顆小星星✨每顆大概40大卡，蛋白質0.7克，脂肪3.7克，碳水0.3克。用料可可粉50克椰子油50克零糖濃...