妹妹の白菜粉絲湯
好吃低脂的蔬菜湯用料白菜粉絲杏鮑菇辣椒蒜鹽雞精妹妹の白菜粉絲湯的做法辣椒蒜切段(喜歡吃蔥的可以放蔥，放辣椒是因爲我比較愛吃辣，配料根據自己口味調節)杏鮑菇切片白菜切段粉絲先泡軟鍋中放油(畢竟是湯油不用放太多)...
妹妹の番茄什錦下飯菜
我覺得與番茄沾邊的東西都非常非常的下飯簡單健康，減肥也可以吃喔拌飯首選✓用料西紅柿1個什錦菜適量小蔥2根番茄醬適量鹽適量水澱粉適量妹妹の番茄什錦下飯菜的做法小蔥和西紅柿切丁備用(不喜歡吃西紅柿皮的可以去皮，...
妹妹の包菜餅(手抓餅版)
萬物皆可手抓餅用料手抓餅包菜粉條辣椒幹鹽生抽妹妹の包菜餅(手抓餅版)的做法粉條開水煮一分鐘撈出切段，辣椒幹切段(不愛吃辣椒的不用放)包菜切絲鍋裏放油，放辣椒幹炒香，再放入包菜炒熟放入粉絲，鹽，生抽調味餡料炒好裝出放...
妹妹の咖啡豆豆餅乾
自己自制配方可以消耗家裏的速溶咖啡喔用料黃油100克速溶咖啡30-45克雞蛋1個低粉300克可可粉5克糖粉90克奶粉25克妹妹の咖啡豆豆餅乾的做法準備材料如圖(低粉我後來又加了100g)還有雞蛋和糖忘記拍了黃油融化成室溫和...
姐姐妹妹の粉紅葡萄柚紙包魚
最近又在看《12道鋒味》看一次種一次草今天把裏面的紙包魚搬了下來做法相同味道不同鮮嫩多汁的魚魚魚呲溜一聲就能吞進肚子裏用料葡萄柚兩片巴沙魚一截胡蘿蔔小半根荷蘭豆2-4根海鮮菇一小把洋蔥一片大蒜一瓣玉米油一...
姐姐妹妹の微微麻辣的乾煸肚絲絲
五香嘴愛吃用料煮好的豬肚半個滷豆腐乾兩塊芹菜半根幹辣椒三個花椒一小把姐姐妹妹の微微麻辣的乾煸肚絲絲的做法準備好所需材料熱油爆香乾辣椒和花椒放入蒜片炒香後倒入肚絲大火煸香倒入豆腐乾絲炒好後最後丟入芹菜搞...
姐姐妹妹の櫻桃之味
櫻桃好吃可是不易於儲存帶小朋友去摘了幾大框櫻桃那麼就吃一部分漬一部分吧留住美味和回憶用料櫻桃具體用量在步驟裏蘋果桑椹冰糖砂糖水姐姐妹妹の櫻桃之味的做法840g去核櫻桃，100g蘋果100g冰糖，80g砂糖，其中50g蘋果切小...
妹妹の抹茶紅豆餅乾
抹茶和紅豆天生就是一家！我太愛抹茶味的東西了~用料低筋麪粉250克雞蛋1個黃油100克抹茶粉10克綿白糖40克奶粉25克蜜蜜豆適量妹妹の抹茶紅豆餅乾的做法黃油室溫融化盆裏篩入低筋粉抹茶粉奶粉和糖混合均勻打入一個雞蛋步...
姐姐妹妹の呲呲生菜
下飯好搭檔用料生菜兩顆清水一鍋大蒜2瓣幹辣椒2個生抽6-10g糖2克涼開水6-10克花椒油3-5滴姐姐妹妹の呲呲生菜的做法生菜洗淨，煮一鍋水，水沸後撒一丟丟鹽，倒一點點玉米油，然後下生菜蓋上蓋子，煮2分鐘撈出，瀝乾水份大蒜切碎，幹...
姐姐妹妹の彩絲mini卷綠醬醬意麪
開啟你家寶寶的味蕾其實很簡單這道意麪簡單好操作肉蛋蔬菜主食一個不少顏色豐富還美味可口可不要小看了視覺衝擊力的效果哦用料雞胸肉一塊胡蘿蔔半根青筍半根菠菜兩顆松子仁適量螺絲面80g橄欖油適量雞蛋一顆清水或牛...
姐姐妹妹の香煎豆腐蝦子湯
紫菜營養豐富，蛋白質含量超過海帶，並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素我這裏選用的霞浦頭水紫菜煮出來的湯無敵鮮美用料鮮蝦六隻豆腐一片紫菜適量橄欖油適量慄粉適量蛋清適量姐姐妹妹の香煎豆腐蝦子湯的做法準備好所需食材紫...
姐姐妹妹の夏至酸爽雞絲涼麪面
夏至入伏涼麪小朋友也能吃的涼麪配上香甜的綠豆湯不要太贊用料味千拉麪一把雞胸肉一塊胡蘿蔔半根香菇兩朵藕半節水果黃瓜一根芹菜適量現擠檸檬汁適量芝麻油適量砂糖一丟丟姐姐妹妹の夏至酸爽雞絲涼麪面的做法準備好所...
姐姐妹妹の養生美味菌湯連鍋子
誰說冬天才能吃連鍋子配一個好吃的沾碟開胃又下飯😜😜😜用料五花肉200克米冬瓜一個姬菇適量幹香菇5朵紅棗2顆薑片5片枸杞一把香蔥五顆佐料小米辣1根大蒜2瓣香蔥1根香辣醬1小勺熟油辣子2小勺花椒粉半勺姐姐妹妹の養生...
姐姐妹妹の能量盒子
牛肉充滿了能量松茸開胃又鮮美噴香的能量盒子讓寶寶的味蕾跳起擁抱舞用料澳牛裏脊50g松茸一顆大白蘿蔔一節蛋清適量慄粉適量橄欖油適量姐姐妹妹の能量盒子的做法準備好所需材料大白蘿蔔切很薄的片兒煮一下大概一分多...
姐姐妹妹の黃金大餃
咬一口鮮嫩多汁兒每一顆餃子都有一粒蝦仁的黃金大餃用料①南瓜麪糰部分煮熟的南瓜泥65g麪粉135g清水20g②肉餡部分荷蘭豆四片西蘭花一朵幹香菇一朵小白菜一顆鮮蝦6只豬肉糜100g橄欖油適量清水適量姐姐妹妹の黃金大餃...
姐姐妹妹の紫薯灌餅
用料1.紫薯泥紫薯適量（我這裏一個）嬰兒配方奶一勺溫水50ml（兌奶粉）黃油5g2.麪糊低粉35g慄粉15g手溫水70g雞蛋一顆3.配料香蕉適量姐姐妹妹の紫薯灌餅的做法炒紫薯紫薯蒸熟壓泥加黃油和配方奶炒到軟綿狀態黃油只要一點配方...
妹妹の乾煸花菜
最喜歡吃的蔬菜就是花菜了從小到大最喜歡吃媽媽炒的花菜但是一直沒空回家所以就和媽媽問了方法自己炒了一份用料花菜油生抽蒜幹辣椒鹽妹妹の乾煸花菜的做法辣椒和蒜切段，油鍋燒熱，放入熗鍋花菜洗淨加入鹽生抽放入爆炒蓋...
妹妹の自制鹹蛋黃酥
消耗吃不完的鹹鴨蛋好吃就vans了用料油酥鹹鴨蛋黃6個黃油25g低粉70g主麪糰雞蛋20g中粉250克黃油80克奶粉25克糖20克鹽3克妹妹の自制鹹蛋黃酥的做法準備材料如圖(還有奶粉，糖和鹽)油酥製作：蛋黃加融化的黃油混合均勻篩入...
姐姐妹妹の鳥巢醬肉絲（改良無大蔥版）
家有和媽一樣不吃生蔥生蔬菜的娃那想吃醬肉絲怎麼辦呢改唄大蔥絲改成甜蘿蔔絲吃的時候與蘿蔔絲拌勻一下嫩嫩的肉絲夾雜着蘿蔔絲爆出的甜甜的汁兒甜甜美美一大碗飯下肚用料1.肉絲部分肉絲100克澱粉大半勺（大概3-5g）砂糖2...
姐姐妹妹媽媽の饞嘴濃湯牛肉麪
每一樣都缺一不可加起來就是饞嘴🤪🤪🤪用料牛肉300克洋蔥1/4個陳皮1片清水適量茼蒿菜一把香菜5根香蔥2根大蒜4瓣小米辣1-2只花椒粉適量食鹽適量辣椒粉適量麪條適量姐姐妹妹媽媽の饞嘴濃湯牛肉麪的做法牛肉切塊，泡水半...
姐姐妹妹の蒜茸粉絲蝦夾菜寶寶（蒜茸粉絲開邊蝦蒸娃娃菜）
一道菜解決一餐飯有菜有肉有粉條湯湯水水好下飯ԅ(¯ㅂ¯ԅ)用料綠豆粉絲一把大蒜7-8瓣玉米油適量生抽適量砂糖適量清水適量娃娃菜1顆鮮蝦12只姐姐妹妹の蒜茸粉絲蝦夾菜寶寶（蒜茸粉絲開邊蝦蒸娃娃菜）的做法粉絲提前半小...
妹妹の瑪格麗特餅乾
烘焙入門超級簡單瑪格麗特餅乾ฅ♡用料低筋麪粉200克玉米澱粉200克黃油170克熟蛋黃2個鹽2克糖100克妹妹の瑪格麗特餅乾的做法準備材料如圖(還有糖喔融化的黃油與糖，鹽混合打至略微蓬鬆將蛋黃用濾網按壓成粉末加入拌勻...
妹妹の拌雜菜
消耗做完韓式拌飯剩下的蔬菜|ᐕ)⁾⁾用料粉條香菇綠豆芽菠菜胡蘿蔔西葫蘆油生抽白糖鹽白芝麻辣椒麪蒜味粉(可不要)妹妹の拌雜菜的做法粉條煮熟放涼水裏泡着備用綠豆芽菠菜洗淨備用，西葫蘆香菇胡蘿蔔洗淨切成絲鍋內放少...
姐姐妹妹の鮮蝦QQ糕
鮮蝦茸搭配西蘭花胡蘿蔔蛋清的加入讓蝦糕Q彈滑嫩而且西蘭花可是營養成分很全面的高纖維蔬菜哦不要放過它用料鮮蝦6只西蘭花2-3朵胡蘿蔔一小節蛋清適量慄粉5g左右姐姐妹妹の鮮蝦QQ糕的做法準備好所需材料蝦剝殼去蝦線...
姐姐妹妹の蕾絲牛肉香香餅
覺得出乎意料的香所以分享出來文字版的菜譜因爲兩隻小惡魔一直在搗蛋扯我的白菜筷子一把一把的搬去客廳撒用料牛裏脊90克蛋白一整隻橄欖油適量慄粉約5克洋蔥適量大白菜葉兩匹蝦皮一把清水少許姐姐妹妹の蕾絲牛肉香香...