大塊烤裏脊
用料豬裏脊400克鹽適量孜然粉適量五香粉適量辣椒粉適量料酒一大勺大塊烤裏脊的做法裏脊肉一條沖洗乾淨。把料酒、食鹽、辣椒粉、孜然粉和五香粉均勻塗抹在表面，放置過夜。醃製好的裏脊肉取出。烤箱中層，180度，30-35分鐘...
烤裏脊肉
油炸食品不健康，改道做了一款烤箱裏脊條，寶貝很喜歡😘用料裏脊500克料酒2勺玉米澱粉500克鹽2勺雞蛋2個白胡椒粉2勺麪包糠300克烤裏脊肉的做法裏脊肉切成條，像自己食指👆寬就行，當然根據自己喜歡，隨意改刀。將鹽🧂、料酒和...
烤雞裏脊
用料雞裏脊一塊奧爾良醃料適量孜然粉一小勺黑胡椒一小勺烤雞裏脊的做法雞裏脊用廚房紙吸走表面水分加入適量奧爾良醃料一點孜然粉和黑胡椒醃製2.3個小時烤箱180度預熱5分鐘雞裏脊用錫紙包起來放進烤盤裏上下火180度烤...
炸“雞塊”（裏脊肉做的）😂
本來是想做韓式炸雞塊的，結果家裏的雞肉用完啦～只有裏脊肉了！大家不必擔心，用裏脊肉的做法與雞肉一樣！只是最後的口感有些不一樣罷啦～注意哦，想做炸雞塊的小夥伴們，一定要用雞腿肉！雞腿肉！雞腿肉哦！雞大腿肉、小腿都都行，小腿肉比...
烤牛裏脊
一直覺得懶得做飯的最佳伴侶就是烤箱，尤其是無肉不歡的人們，什麼肉都可以，醃一下，扔進去，開烤就行。用料牛裏脊肉鹽生抽黑胡椒料酒白酒一啤酒瓶蓋孜然或者辣椒粉（可選）烤牛裏脊的做法牛裏脊肉切片，厚度約爲5mm-1cm，不一定那麼...
香烤裏脊肉
用料裏脊1條蔥半根蒜3瓣薑絲10克燒烤醬2勺黑胡椒粉1勺料酒1勺生抽2勺花生油20克麻辣鮮3克鹽2克白糖2克黃油20克香烤裏脊肉的做法裏脊肉切片，除黃油外所有材料放一起醃起來，黃油最後刷油用，醃五個小時以上擺盤刷黃油撒一...
裏脊番茄烤串——八戒強抱聖女，番茄大戰裏脊
健身爲了什麼，不就是爲了吃的更歡（掩面）!——動吃大吃，健身狗最愛的八戒強抱聖女！（誤，番茄烤裏脊）一到秋冬，牛羊肉都很貴了，這時候怎麼辦?吃豬肉呀！（我們就是這麼的即上的了檯面，又接的了地氣！）好的豬肉是我們日常生活中最健康、最優...
香烤小裏脊
最常見的豬肉要…怎麼做出不一樣的風味…後院種的香草🌿利用烤箱，做一次低溫熟成的料理。嫩嫩的！多汁的！一口咬下滿是清香！用料四人份豬小裏脊800g醃料冷開水300cc海鹽8g紅糖6g香草芝麻百里香3g迷迭香3g巴西里6g白芝麻5g...
烤豬裏脊排
用料豬裏脊2塊黑胡椒適量鹽適量葡萄酒檸檬汁蜂蜜孜然歐芹碎羅勒碎烤豬裏脊排的做法洗淨的豬排用廚房紙擦乾，雙面抹上鹽胡椒香料孜然混合葡萄酒和檸檬汁，抹於豬排上錫紙刷油放上豬排，烤箱預熱220。烤20分鐘取出。在剩下葡...
炸豬裏脊塊
挺方便的，但不要嫌料多，不多能好吃麼，從鹽酥雞改良而來。我用吃貨的心保證絕對好吃。用料黑白胡椒不用多，去腥味，沒有也行，但黑胡椒要現磨豬肉300g油一鍋蔥薑蒜比例1.1.4，四個蒜瓣生抽基本味，上色，按個人口味我比較口重耗油一...
烤豬裏脊肉
用料豬裏脊300克胡蘿蔔30克洋蔥30克生抽1勺鹽5克陳醋1勺糖5克蜂蜜1勺酸青瓜及湯汁適量烤豬裏脊肉的做法胡蘿蔔，洋蔥，酸青瓜及其湯汁，生抽，鹽，陳醋，糖，蜂蜜打成泥。醃製豬裏脊肉一夜。1.次日將醃料刷於豬裏脊肉表面，先包住錫紙...
意大利香草烤脊裏肉
烤箱菜，方便。用料豬脊裏肉500g鹽適量黑胡椒粉少許辣椒粉少許意大利香草少許蒜末兩粒油適量意大利香草烤脊裏肉的做法選一條比較細長的脊裏肉，切面直徑大概6-7釐米，太粗的部分，肉質也粗，不適合烤。洗淨瀝乾水份，將所有調味...
烤裏脊肉串
用料裏脊克澱粉勺料酒勺鹽克魚生醬油（或生抽）勺白芝麻克孜然椒鹽口蘑小白菜烤裏脊肉串的做法裏脊切塊，加鹽、料酒和魚生醬油醃製口蘑切片，蓋滿裏脊肉，放冰箱冷藏烤盤平鋪洗乾淨的小白菜繼續平鋪冷藏的口蘑裏脊肉抓澱粉、椒...
香烤黑椒裏脊杏鮑菇（約210大卡）
無油低卡，蛋白質豐富，蘑菇含有大量的膳食纖維，拌一拌烤一烤就可以啦，簡單快手又美味用料杏鮑菇1個小（150克）豬小裏脊100克洋蔥1/4個胡蘿蔔1/4根黑胡椒3克蠔油15克老抽2克（小半勺，上色用）姜粉2克香烤黑椒裏脊杏鮑菇（約210大卡）的...
孜然烤裏脊
這算是一道懶人菜了，估計沒有比這個更方便的烤箱菜了，不需要花很多時間就能做好。用料裏脊肉350克料酒，姜粉，蠔油，湯，孜然粉一小勺（1tsp）老抽，生抽一大勺（1tbsp）現磨黑胡椒適量孜然烤裏脊的做法裏脊肉切成1釐米見方的小塊，洗乾淨，...
香烤裏脊排
用料裏脊肉料酒鹽黑胡椒生抽蛋清麪包糠香烤裏脊排的做法裏脊肉切片，不用很薄。用刀背輕拍，如果三四片裏脊重合一起拍，會攤成一大塊裏脊排！用料酒鹽生抽黑胡椒醃製15mins以上。過一下蛋清再裹上面包糠烤箱預熱。180度10分...
香濃烤裏脊
做法很簡單，基本就是把佐料均勻塗抹以後放入冰箱醃漬一夜，然後烤了就可以吃了。大口吃肉，配上土豆，超棒！！家人非常喜歡，每週必做的菜。1茶勺=5g用料迷迭香10g裏脊肉500g蜂蜜2茶匙黑胡椒醬2茶匙生抽1茶匙鹽1茶匙羅勒適量（根據...
麻辣烤裏脊
烤肉時，大多喜歡提前醃製入味。但偶爾也會選擇這樣原汁原味的感覺，不加醬，不加醬油，只是簡單的椒鹽，再來一點點辣椒，配上各種蔬菜，也是讓人食慾大增的。我每每總在幻想古代時候，林中或者河邊，支起木架，底下是柴火，上面是鮮肉，火燃...
烤羊裏脊
用料鹽1料酒1勺羊裏脊耗油自然鮮烤羊裏脊的做法羊裏脊切片準備醃製生抽，耗油。鹽醃製放入烤箱。空氣炸鍋或者餅鐺烤15分鐘即可...
糖醋雞塊【裏脊也可以啦】
從小不愛吃肥肉，爺爺就把糖醋里脊改成了糖醋雞塊長大以後知道了裏脊根本就沒有肥肉！不知道當時爺爺用的哪個部位…不過反正現在家裏的糖醋里脊都變成了糖醋雞塊哈哈哈哈用料雞胸肉1塊雞蛋1個鹽一小勺雞精一小勺料酒兩勺...
烤豬裏脊
用料豬裏脊900克檸檬半個海鹽、黑胡椒、辣椒粉、迷迭香、茴香粉、馬尾草、橄欖油適量蒜頭1個脫水膜1張錫紙2張花菜、蘆筍、洋蔥、南瓜隨意，按個人口味。烤豬裏脊的做法表面撒海鹽，用脫水膜包裹，靜止3小時。蔬菜洗淨，隨意...
烤箱裏脊肉
爲孩子做的在家做衛生烤箱烤較健康用料裏脊300克料酒1勺生抽1勺澱粉適量沙糖1勺沙茶醬1勺白胡椒粉適量燒烤粉適量勺烤箱裏脊肉的做法把裏脊肉切成薄片放料酒生抽白胡椒粉澱粉醃製半小時入味放沙茶醬沙糖加點水攪拌均...
咖喱裏脊塊
做法差不多，材料啥都行，很方便。用料好侍原味咖喱1/4塊豬裏脊1小塊胡蘿蔔0.3根青椒0.3個土豆0.3個洋蔥1片料酒1勺姜粉0.5勺咖喱裏脊塊的做法裏脊切小方塊，加點料酒和姜粉抓勻，放一會。胡蘿蔔，青椒，土豆，洋蔥切小塊或丁。燒熱...
裏脊大面排
BV：BV13v4y1N7A3BY：大偉投食記官方賬號用料裏脊肉雞蛋一個耗油半勺雞精半勺五香粉半勺麪粉麪包糠甜麪醬一勺蒜蓉醬兩勺番茄醬兩勺白糖兩勺孜然粉半勺五香粉半勺芝麻半克辣椒粉一勺玫瑰花醬一勺澱粉水一碗裏脊大面排的做...
烤裏脊
用料裏脊克鹽克烤裏脊的做法豬黃瓜條撒鹽味精辣椒適量底火開切段來點黑胡椒醬吧趁熱吃...