理想健康油條
用料麪粉500克油25克鹽5克水200克雞蛋2個小蘇打3克酵母粉5克理想健康油條的做法把鹽酵母小蘇打溶在溫水裏及雞蛋和油一塊和入麪粉中和好面蓋上蓋發麪（冬天放入微波爐裏微波爐裏放一杯開水可以加速發麪）面發至兩倍大左右...
健康油條（酵母粉版）
熊孩子心心念唸的油條，酵母粉版成功！下次嘗試小蘇打版！重要的事：餳發好，放冰箱冷藏一夜，切記要放冰箱冷藏，不可以室溫放一夜，不要發酵過頭！用料麪粉（香雪）500克+25雞蛋（大1個）2個（小）鹽5克酵母5克植物油16克溫水（35度左右）可換成牛奶30...
健康料理
水煮健康餐用料橄欖油一勺胡椒粉醃製雞胸的時候用鹽一勺健康料理的做法雞胸肉放點胡椒粉和蛋白液去醃製5分鐘水開後放醃製好的雞胸肉，立馬關火，燜10分鐘。小貼士平時吃的雞胸肉都很紫，現在燜出來的雞胸肉是滑滑很好吃...
健康油條 無泡打粉
疫情宅在家，動手做健康油條。用料麪粉300克雞蛋1個酵母3克小蘇打2克鹽3-5克牛奶160克奶粉一勺油20克健康油條無泡打粉的做法除油外的其他材料揉成團，油條面要軟，不要加液體了。成團後，加入食用油，會有點崩潰，繼續揉，把油揉進...
健康油條
以前看了油條的製作方子，大部分都要加小蘇打泡打粉，或者是油條膨鬆劑，就想着能不能不用這些東西只要酵母呢？於是就開始自己嘗試着來做，當然，也參考了很多大廚們的方子，起初屢試屢敗，這次終於成功了！油條外酥裏嫩，很泡，味道也很香...
健康小油條
用料麪粉（高筋低筋各一半）200克牛奶100克雞蛋1個酵母3克鹽1克食用油3-4克健康小油條的做法把鹽放入麪粉中，放入雞蛋，酵母放入溫牛奶中化開後倒入麪粉開始和麪到表面光滑放入油完全吸收後取出整形，放入容器，蓋保鮮膜冷藏發酵...
油條自制健康油條酵母版無泡打粉兒童可吃健康的酥脆小油條（縮小版面魚）
完全是因爲朋友圈做的太多，導致老母親做夢夢到油條和麪不會和糖稀面，着急的啊…哈哈哈哈哈還不是因爲有一顆吃貨的心～特別好吃，酥脆，健康，衛生！小傢伙吃了六根！用料酵母3克鹽6克雞蛋1個水適量麪粉300克花生油適量油條自制健康...
少油無鹽健康版【煎薯條🍟】
這個菜實在沒啥可寫的，因爲太簡單了，食材簡單，只要土豆和一點點油就可以，做法也簡單，只要平底鍋煎就好！用料土豆6個油少量少油無鹽健康版【煎薯條🍟】的做法土豆去皮切成寬一點土豆條，無需過涼水，直接用就好了。平底鍋里加入...
健康小油條
總是不放心外面賣的油條自己動手做吧❤️❤️用料麪粉300克雞蛋1個純奶200毫升左右糖一勺鹽5克酵母5克健康小油條的做法所以配料一起揉成偏軟麪糰。蓋保鮮膜醒至兩倍大擀麪杖登場切長條兩條成疊筷子來啦壓一下切自己喜歡...
理想油條
油條，是一種古老的中式麪食，長條形中空的油炸食品，口感鬆脆有韌勁。是街頭巷尾常見的早點。美味早點，自制健康油條理想油條，我可不是一根隨隨便便的油條！用料麪粉適量酵母少許鹽少許小蘇打適量食用油適量理想油條的做法將酵...
健康茄條
不用一滴油，老少皆宜的健康菜用料茄子2個鹽少許生抽1勺糖少許澱粉適量蔥1根肉絲20克蠔油1勺健康茄條的做法兩支紫皮茄子洗淨，老人孩子吃可以去皮洗好的茄子切成條，擺盤蒸10分鐘第一次做，做了兩種一半帶皮一半不帶皮蔥花切...
～簡單～自制健康油條
用料麪粉350克雞蛋1個酵母4克牛奶200-220克植物油2湯勺（家中吃飯用的普通型）鹽隨意（我放了2g）～簡單～自制健康油條的做法我是用的麪包機和麪，按照上面的用料全部放進麪包機裏後和麪15分鐘和完面再把麪糰從麪包桶中取出放到砧...
自制健康油條
頭一天晚上和好面，裹上保鮮膜放冰箱冷藏，第二天早上提前半小時拿出來，整形後就可以下油鍋炸制，方便快捷。傳統美食，家庭自制沒有添加亂七八糟的東西，健康又美味。用料麪粉200克酵母2克鹽3克糖5克油10ml雞蛋1個溫水適量自制...
烤薯條（健康非油炸）
三月三沒假放，做的美食犒勞犒勞自己用料土豆2個烤薯條（健康非油炸）的做法土豆去皮，切成手指般大小水燒開，放土豆，加一丟丟鹽，煮透（不是要變軟喲），撈出，涼走掉水份或者用廚房紙吸掉水份也得。土豆加入玉米油攪拌均勻（可以結合自己...
無添加劑，健康油條
用料雞蛋1個酵母3克牛奶130克鹽4克普通麪粉250克食用油15克無添加劑，健康油條的做法將材料放入碗裏，攪拌揉成麪糰，會很黏手，用麪粉或食用油抹在手上會好揉一點。揉完面放在室內發酵約2小時。將室內發酵完的面放進冰箱冷藏...
健康炸油條
用料全麥麪粉200克雞蛋50個牛奶90克油10克鹽1克健康炸油條的做法麪糰提前揉好，放冰箱冷藏第二天取出麪糰回溫半小時，擀成長條，分割，倆個麪糰疊一起，用筷子壓放烤箱發酵40分鐘，看麪糰狀態，我趕時間沒有發到位，發好的麪糰表面噴...
【懶人料理】15分鐘快手健康烤薯條
夏天烤箱預熱？NO！NO！NO！怎麼多快好省健康滴烤薯條？！(⁎⁍̴̀◡⁍̴́⁎)♡來，走你！用料土豆油各種香料【懶人料理】15分鐘快手健康烤薯條的做法切條！直徑儘可能小於1釐米！這樣方便快熟方法1.放入保鮮袋加一小勺油，加自己喜歡的...
油條 （健康快速版）
油條豆漿米粉麻圓糖餅子來自兒時的記憶香酥出鍋的油條一口咬下去“咔嚓”一聲超級幸福來一碗濃濃的豆漿軟軟的也很是滿足呀！有的時候爲了吃它還特意去早餐店等在大鍋前等即使出鍋即油條現在兒子也喜歡吃週末的早上不用...
免油炸！健康烤薯條
Rosalina'sKitchen蘿潔塔的廚房：為了這道好吃的烤薯條，我大概有吃一大布袋了吧？？臉已經鼓鼓，肚子凸凸，大概就是這樣來的＠＠網路上流傳的方法百百種，能實驗的我都試過，每一種方法都各有支援者。塔塔從最麻煩的方法到最簡單的...
健康油條（無添加）
2019-04-17：不需要理由，豆漿油條絕配，自己動手，豐衣足食用料高筋麪粉150-200克雞蛋1個酵母2-3克鹽2-3克食用油10克牛奶40-50克健康油條（無添加）的做法①高粉、鹽、酵母混合均勻②雞蛋、油混合攪拌③將雞蛋液倒入麪粉中攪拌...
健康薯條
兒子的最愛自制薯條，乾淨健康，顏值口感完勝KFC用料土豆1個食用油適量玉米澱粉適量番茄醬適量健康薯條的做法一個大一些光滑一些的土豆，削皮洗淨。先切成均等的厚片，約5-6mm左右，厚薄決定薯條的粗細，再切成均等的條。鍋中加...
烤箱版蔥花油條(健康，少油，快手油條)
家人都喜歡😍豆漿油條的早餐，但是考慮到添加劑，用油過多，煎炸食品等等…平時不敢多吃，這款烤箱版油條，少油，健康，快手，口感類似油條，加上小蔥花，滿口蔥香，更是獲得家人的好評，是我家最近經常吃的一款快手早餐。用料雞蛋3個麪粉150...
健康油條（家庭版）
用料麪粉300克酵母3克鹽2克雞蛋1個植物油8克泡打粉2克小蘇打1克水160克健康油條（家庭版）的做法用溫水將酵母，麪粉，泡打粉，鹽揉一起，水可以先少點，根據情況適當添加用量，用水化小蘇打，沾蘇打水將面揉好，蓋上保鮮膜，醒三十分鐘左右...
easy•健康油條
用料麪粉500g水275g無鋁泡打粉11g牛奶11g黃油50g鹽4g雞蛋1個easy•健康油條的做法先將室化後黃油在麪粉中抓碎，越碎越好。然後加入雞蛋，牛奶，水和麪。和麪過程中剛開始會非常粘手，慢慢變光滑。和至光滑，稍醒一下，整理成扁長...
健康大油條
家庭版油條正式上線了，今天我們來做一款家庭版油條，雖然我不能保證每個人都能炸出跟我圖上一樣心空體胖的油條，但是我會認真把每個細節寫的更清楚一些，希望對愛吃油條的你有所幫助。目前家庭版油條有兩種，一種酵母版，一種是...