理想油條
油條,是一種古老的中式麪食,長條形中空的油炸食品,口感鬆脆有韌勁。是街頭巷尾常見的早點。
美味早點,自制健康油條
理想油條,我可不是一根隨隨便便的油條!
用料
麪粉 | 適量 |
酵母 | 少許 |
鹽 | 少許 |
小蘇打 | 適量 |
食用油 | 適量 |
理想油條的做法
將酵母、鹽、小蘇打依次倒入麪粉
倒入清水攪成小面絮,然後揉成光滑的麪糰
將揉好的麪糰蓋上保鮮膜餳10分鐘
在案板上刷油,將面放到面板上揉成團,然後用擀麪杖擀成大片,用刀切成長條
取兩條面疊在一起,將筷子豎着放到面片的中間,用手按壓筷子的兩頭將面片中間壓上一條印。拎着面片的兩頭抻長一點,再兩手反方向擰一下
油溫七八成熱後放入面片。用中大火炸,筷子撥弄反轉,待成金黃色就可以撈出