玉米麪油茶
三月不減肥，四月徒傷悲，這三月馬上就要過去了，如果再不把減肥提到日程上來，估計這個夏天就剩傷悲了，琢磨一道簡單低脂的食物，飽腹感及強👍用料玉米麪200克花生米，黑芝麻，白芝麻，核頭仁，枸杞，葡萄乾玉米麪油茶的做法準備好食材，用...
玉米油/米糠油花朵🌼麪包
沒有黃油了，用玉米油替換做的麪包也挺拉絲柔軟的，除卻欠缺黃油的香氣！用料高筋麪粉330克牛奶170克雞蛋45g（去殼全蛋液，剩餘蛋液留着刷表面）細砂糖40克玉米油35克鹽4克酵母5克豆沙240克玉米油/米糠油花朵🌼麪包的做法所有材...
玉米鬚茶
每一個夏天，都是對女生們的一種試煉，雖然說減肥瘦身是女人一生的事業，但夏天無疑就是每一年的高峯時間段。在已經復工上班的當下，一天八個小時坐在辦公室，下班往往也是沒有時間去運動，新陳代謝就更加不好，小腿和腳也容易浮腫...
玉米煮茶
哈哈哈，可以喝茶又可以吃到玉米🌽...
🌽玉米鬚茶
中醫認爲，玉米鬚味甘性平，入肝、腎、膀胱三經，具有利尿消腫、平肝利膽、抗過敏等功效，常用於治療水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎、急(慢)性腎炎等用料玉米鬚兩抓清水半鍋玉米苞嫩葉🌽玉米鬚...
油炒玉米麪
用料玉米麪豬油少許代糖少許黑芝麻多放花生碎隨量混合堅果隨量鹽一丟丟油炒玉米麪的做法平底不粘鍋擦淨，提前放入玉米麪，開小火加熱……隨時翻動玉米麪粉，等待變色。麪粉變色時，放入豬油少許。混合攪拌均勻。加入黑白芝麻...
糯玉米鬚茶
重慶本地的苞谷品種之一是這種糯苞谷，小小個頭，微黃的顏色，吃起來比較軟糯的口感。哥哥從鄉村帶回來幾個，一看很新鮮。玉米要當天從地裏掰下來當天吃，放一天之後氣就散了，味道就會差好多。以前在一個生態農友的地裏掰過，還有...
玉米麪+麪粉+豆渣+糙米茶渣做粗糧饅頭
注意：因爲豆渣和糙米都是含有水份的，所以在活面時水不要一次性全部加進去，要邊活面邊慢慢地加，根據活的面的狀態來決定所加水量的增與減。用料玉米麪100克糖30克開水80克普通麪粉200克溼豆渣+糙米渣160克水30克酵母3克玉...
玉米鬚茶水
喜歡吃玉米，可是每次的玉米鬚看着麻煩，都處理掉，無意中聽朋友說煮水好喝，煮好的玉米殼還能洗乾淨曬乾當蒸蘢布用，一舉二得，趕緊做起來。在中藥裏，玉米鬚茶又叫龍鬚，味甘性平，有廣泛的預防和保健用途。由於玉米在生長過程中被玉...
玉米奶茶
用料牛奶隨意克水克紅茶包玉米根玉米奶茶的做法紅茶煮好加牛奶加奶粉加糯米玉米汁。玉米汁如果不夠細要過篩。想吃糖加點糖。煮好後超級絲滑。很濃郁。...
玉米油版面包（麪包機）
爲了健康，糖放的比較少。用料高筋麪粉250克雞蛋1個牛奶135克細砂糖10克鹽2克玉米油20克酵母4克玉米油版面包（麪包機）的做法除了玉米油，其他材料全部加入麪包機內。先放糖、鹽、雞蛋、牛奶，再放麪粉，最後酵母。等到麪包機和...
奶茶玉米
我記得好像是2011年我讀初二的時候，跟學姐一起去步行街吃東西，偶然看見的奶茶玉米，很香~於是買了一個嚐嚐，發現超級好吃😍~但是後來轉學了，就再也沒有吃過了，現在又到了吃玉米的季節~趕緊動手~用料阿薩姆奶茶一瓶甜玉米三個...
抹茶麻薯包（玉米油）
用剩餘材料亂做一通，沒想到竟然成功了，不凹底不塌陷記錄一下（謹慎使用）用料麻薯預拌粉150g雞蛋45g玉米油30g牛奶53g抹茶粉3g糖6g抹茶麻薯包（玉米油）的做法雞蛋➕玉米油➕糖➕牛奶一起放入打蛋盆，用電動打蛋器打勻。抹茶粉➕...
（玉米油版）一次性發酵抹茶蜜豆麪包卷
減肥階段，用玉米油代替黃油，一次性成功，味道不錯，記錄下來下次再做，健康營養早餐！用料高筋麪粉300克水135克雞蛋1個奶粉20克鹽2克細砂糖50克（根據自己口味增減）玉米油25克酵母3克抹茶粉6克蜜豆適量（玉米油版）一次性發酵抹茶蜜豆...
玉米杏仁茶
玉米歸脾胃二經健脾養胃·鮮美香甜杏仁歸脾、肺、大腸三經性溫微苦，有很好的美白功效用料杏仁150g牛奶300g大米60g玉米一根玉米杏仁茶的做法新鮮玉米先煮一遍，把棒子裏生澀味兒煮出來後撈出。杏仁提前泡30分鐘便於去皮，...
玉米油老麪包
老媽吃不得牛肉，不喜歡黃油的味道用料老面部分：高筋麪粉200克中筋麪粉100克糖20克水240克耐糖酵母6克主麪糰高筋麪粉200克中筋麪粉100克雞蛋2個鹽7克奶粉25克糖90克水35克發好的老面玉米油老麪包的做法老面混合均勻，發2...
衢州上方玉米餅玉米粉餡餅玉米麪餡餅玉米粿苞米麪
我的家鄉是浙江省衢州市衢江區上方鎮，會不會有老鄉呢？這種玉米麪的餡餅小時候經常吃，全是當地代表小吃之一，咬一口滿嘴香氣！玉米麪用的是很純的玉米粉，市面上賣的很多都是摻了麪粉的，口感會差很多。第一次傳菜譜，寫得不好請見...
老面乳清玉米油抹茶大理石紋吐司
做這個吐司🍞，完全是想消耗做希臘酸奶過濾出來的乳清，再嘗試一下新敗的低糖水立方模具，沒想到很成功，口感溼潤淡淡茶香。忌憚黃油這個動物脂肪，改用玉米油也很好啊！糖也用了代糖嘻嘻😜求個心理安慰。10*10三能低糖水立方模...
少糖少油玉米麪吐司，消耗玉米麪大法
家中存了不少玉米麪，不是很細的那種，是顆粒狀的，正常來說這種玉米麪只能用來做粥或者玉米餅吃。可是家人不喜歡喝粥，也不喜歡玉米餅粗糙的口感，突發奇想，把玉米摻到了麪包粉裏面，烤吐司來吃，試過一次後，竟然感覺出乎意料的好吃...
玉米茶
在大汕尾的女人們離不開擂茶，幾乎每天都要喝上幾碗，嫁來汕尾快十年了一直喝不習慣！直到去年因爲兒子得意緣故結交了幾位閨蜜，一天到晚吃吃喝喝，時間長了也就習慣了，有事沒事約上三五好友炒個玉米茶邊喝茶邊聊聊人生，生活簡單...
沙茶烤玉米
用沙茶醬和胡椒粉烤的玉米，很香很香，烤了10根十一的時候帶出去跟小夥伴們野炊，一掃而光啊，用料做法都非常簡單用料沙茶醬2大勺糖1/4勺胡椒粉1/4勺油給玉米塗滿身沙茶烤玉米的做法1.玉米去葉、去鬚，洗淨備用。2.所有調味料...
玉米麪油條
用料玉米麪100克普通麪粉160克鹽3克食用油適量水1小碗（約半瓶礦泉水的量）酵母2克玉米麪油條的做法把所有材料混合揉勻醒發半小時候，再揉揉好後，加食用油浸面再放冰箱冷藏醒發7—8小時醒發好後，擀成1釐米厚的麪餅，橫着切成長...
玉米肉骨茶
自制作配料包是按豬排爲1000g進行配製，使用1000g豬排及其倍數時，採用水燒開後加入配料包（用布包紮好）煮10分鐘的，再加入豬排……的方法，至肉骨茶煮好後取出即可用料豬排500克玉米250克大蒜30克自制配料包藥汁半份食鹽5克醬...
玉米油麪包
一個稱不上方子的方子！😂……克數隨機…順序隨意…時間～看心情…哈哈…用料普通麥芯粉400g雞蛋2個糖66g鹽4g酵母3g玉米油50g牛奶200g玉米油麪包的做法所有食材放麪包機，啓動和麪程序，10分鐘+20分鐘——本想40分鐘後手揉五...
玉米油版抹茶蛋黃酥
素油版抹茶蛋黃酥。我做過兩次蘇軾鮮肉榨菜月餅，第一次全部豬油，第二次油皮用玉米油，還是按照豬油的量，結果軟的不行，根本沒有辦法用刀切，分成16等份。油酥是用的豬油。今天是第三次做酥皮點心，這款抹茶蛋黃酥全部用的玉米油...