它被譽爲“東方睡果”，治失眠方子幾乎都有！喝水煮粥放一點，睡得比嬰兒香
🐉睡眠質量不眨地朋友，也許都有這樣的體驗:四處黑漆漆的，可眼睛卻是骨碌碌的，腦子亂糟糟的，翻來覆去就是睡不着啊；“嗒”一根針掉在地上，然後就被驚醒......🐉唉，睡得好的人都是相似的，睡不好的各有各的“不幸”~🐉如果你也是...
疊被子方法
用料丹麥麪包or千層酥麪糰1份黃油約100克疊被子方法的做法將麪糰從麪包機中取出，團成圓團，用刀在麪糰頂部劃一個十字切口，深度約爲麪糰的1/3，將麪糰微微開啟，之後放冰箱冷藏約半小時將黃油從冷藏取出，放入保鮮袋，用擀麪杖敲...
牛肝菌爲什麼被封了？
用料牛肝菌10克1牛肝菌爲什麼被封了？的做法洗牛肝菌爲什麼沒有了...
東坡肉，酒肉爲伴方得此珍饈美饌
東坡肉，亦稱“回贈肉”，傳聞爲蘇東坡任徐州知州時所創制，後被貶黃州時加以完善，至任杭州知州時名揚天下。東坡肉以豬肉爲主，以黃酒煨制，後蒸至酥透。成品薄皮嫩肉，色澤紅亮，酒香四溢，味醇汁濃，酥爛而形不碎，香糯而不膩口。用料五...
【潮汕生醃】被譽爲潮汕毒藥，無法複製的“鮮”味。
潮汕生醃各家有各家的新做法，老餘這個配方屬於比較傳統的基礎配方，除了蠐，還可以醃鮮蝦、血蛤、蝦蛄、膏蟹等。簡單美味的家常自制配方，口感軟嫩。全網搜【老餘的小日子】即可觀看詳細視頻，更多家常美味等你發現。用料青蟹...
它被稱爲“紫人蔘”，花青素是葡萄10倍，可惜90%的人沒吃過【紫山藥米糕】
它被稱爲“紫人蔘”，花青素是葡萄10倍，可惜90%的人沒吃過！花青素這種物質有非常強的抗氧化能力，可以清除人體中的自由基，淡化色斑、延緩衰老，防止黑色素的產生，使面板白嫩、緊緻有光澤，可以說是“天然的防曬霜”，因此經常食用...
失眠、入睡困難必看㊙️『安睡丸』拯救被失眠困擾的你
我的媽媽患有焦慮症，吃安眠藥才能睡覺的這個習慣有7,8年左右了，而且每晚只要起夜了就難以入睡，每天的睡眠時間只有4.5個小時，且質量不高，每天白天都感覺昏頭腦漲的。這樣的情況導致我媽媽這幾年老態了許多，白頭髮也是多的讓...
“沙蟲幹”味道鮮美，被譽爲海洋蟲草
沙蟲幹，就是把沙蟲挖出來之後，漁民一般會將其曬成乾的食物。沙蟲又叫沙腸蟲，它的形狀很像一根腸子，呈長筒形，是一種高蛋白補品。沙蟲看似沒有海蔘、魚翅名貴，主要原因是沙蟲的被認知程度不高，但其味道鮮美無比，這是海蔘、魚翅...
金桔檸檬水果茶製作配方-譽世晨
金桔檸檬茶製作方式，瞭解更多，請關注‘譽世晨奶茶技術培訓’用料新鮮檸檬片3片新鮮金桔2個紅茶水100cc果糖24cc純淨水120cc冰塊適量金桔檸檬水果茶製作配方-譽世晨的做法將新鮮檸檬片放入雪克杯搗汁金桔擠汁，再將鮮果放...
減肥也能吃的芋圓糖水：清甜不膩，它被ins網紅奉爲“減肥神水”
都在說秋天要潤燥祛溼，可以喝點糖水養生。冰糖銀耳燉雪梨、紅棗薏米蓮子羹都是不錯的選擇。不過今天想教你們做點不一樣的——芋圓糖水，“糖水”用火爆ins的健身界網紅椰子水代替。全程不放糖，切一切、蒸一蒸就搞定，口感...
12M＋藜麥紫米華夫餅，它是營養最全的食材，被稱爲黃金營養，寶寶一定要多吃
個人微信號：fushi1025我是一個兩個小寶寶的老媽子，平時喜歡給寶寶們鑽研各種營養健康輔食和兒童餐，現在大寶寶上幼兒園了，終於騰出點時間，把平時給寶寶做過的輔食整理出來，慢慢收錄在我的微信公衆號“笨笨糰子的寶寶食譜”，...
經常被扔掉的好東西—火龍果皮
今天給娃娃們切火龍果吃，然後發現這個果皮新鮮又有厚度，丟了實在浪費，話不多說，洗吧洗吧涼拌，據說火龍果皮營養價值高，特地百度了下，不光顏值高，營養還好吃用料火龍果皮一個鹽適量薑絲適量蒜蓉適量香油一勺生抽一勺蔥花適量經...
紅薯葉被譽爲“長壽食材“
紅薯葉，顧名思義，主要就是紅薯莖上面的葉子，也被稱爲是地瓜葉。而相對於紅薯葉來說，大家食用比較多的還是紅薯本身，殊不知紅薯上面的葉營養價值比紅薯的還要高，它還有着“長壽菜”的稱號，跟所有的綠葉菜相比，它幾乎有他們的多...
一隻被稱爲22的兔子
找個地兒存着寶貝兒們~用料一隻被稱爲22的兔子一隻被稱爲22的兔子的做法嗯，很2，很兔。...
㊙️拯救被失眠困擾的你『安睡丸』
我的媽媽患有焦慮症，吃安眠藥才能睡覺的這個習慣有7,8年左右了，而且每晚只要起夜了就難以入睡，每天的睡眠時間只有4.5個小時，且質量不高，每天白天都感覺昏頭腦漲的。這樣的情況導致我媽媽這幾年老態了許多，白頭髮也是多的讓...
減脂不加糖的木瓜紅棗牛奶—被稱爲趙雅芝的養顏祕方
減脂期特別想吃點糖水解解饞，而且女孩子減脂適當的也要吃點紅棗補補血，對姨媽也比較友好～followcook，帶你減肥也能好好吃飯～用料紅棗3顆牛奶適量木瓜1個枸杞6粒減脂不加糖的木瓜紅棗牛奶—被稱爲趙雅芝的養顏祕方的做法稍...
奶黃流心月餅方子被封了，那我再發一次，後來它解封了😊
兩天前，我的奶黃月餅方子突然被禁封了，如果不是收藏方子的小可愛評論說方子不見了，我還不知道這回事，開啟一看，真的不見了，好鬱悶啊，哈哈～於是很艱難的去申訴，需要菜譜id，但我沒辦法檢視菜譜，無法獲取id，還好相冊裏面有個封面截圖...
被譽爲2019紐約最受歡迎的甜點之一，巴斯克芝士蛋糕
這款蛋糕做法簡單到沒朋友，只需要把所有材料全部混合均勻就行，毫無技術含量，不信你試試用料奶油奶酪350克淡奶油120克白砂糖60克雞蛋。2個檸檬汁半個鹽一小撮被譽爲2019紐約最受歡迎的甜點之一，巴斯克芝士蛋糕的做法準備...
山東特色早餐【雞肉糝湯】，做夢都被它饞醒！
糝（sá）湯，是一道山東特色早餐，其實就是用麥糝（碾碎的麥子）和肉骨頭一起熬製的羹。它的做法，倒是不難，我還根據家庭操作做了些改良，你們照着做，保準成功。伴着熱湯，夾上小鹹菜，扯上一塊蔥油餅，吃完打個通透的飽嗝兒，舒服啊～用料老母...
自以爲是早睡早起現在
用料奶粉克恭喜我自以爲是早睡早起現在的做法嘻嘻嘻明年...
水蜜桃奶茶配方—譽世晨
水蜜桃奶茶製作方式，瞭解更多，請關注“譽世晨奶茶技術培訓”用料奶粉3勺開水適用水蜜桃糖漿20cc冰塊加滿泡好的烏龍茶滿杯水蜜桃奶茶配方—譽世晨的做法將入奶粉3勺加開水攪拌均勻加入烏龍茶加入水蜜桃糖漿20cc加入冰塊...
懶覺不睡只爲它——脆煎培根奶酪卷🥓🧀️☕️
自從那天看到你，念念不忘～今天終於一解相思之苦——我的愛人“培根奶酪卷”，一口一口吃掉你！用料培根一包芝士Brie半塊吐司麪包適量雞蛋1只懶覺不睡只爲它——脆煎培根奶酪卷🥓🧀️☕️的做法其實芝士根據個人口味，我選的是口...
鮮美絕倫的東星斑，蒸它！蒸它！蒸它！
東星斑是石斑魚的一種，屬於高檔魚類品種，味道鮮美。新鮮的東星斑，最好清蒸，原汁原味。清蒸東星斑蔥香魚香撲鼻，並且色澤鮮亮，入口有由微焦至極嫩的層次感。魚肉細嫩鮮美，湯汁香味濃郁。好吧，我承認以上這段話是百度來的…但是...
🔥被譽爲海中冰淇淋的生醃，鹽水嗆蟹，小娘蟹，梭子蟹
想吃嗆蟹醃螃蟹的可以做咯，雖然不是紅膏蟹到味道不輸紅膏嗆蟹用料梭子蟹8只約2斤鹽200克姜4片水1000克高度白酒25克🔥被譽爲海中冰淇淋的生醃，鹽水嗆蟹，小娘蟹，梭子蟹的做法活的梭子蟹洗淨後在速凍冰箱凍12個小時把它凍熟...
爲什麼中間是溼軟的因爲它是【肉桂蘋果軟曲奇】啊親愛的
不要問我爲什麼中間是溼軟的是沒烤熟嗎，因爲它是【軟】曲奇啊親愛的。不要問我爲什麼中間是溼軟的是沒烤熟嗎，因爲它是【軟】曲奇啊親愛的。不要問我爲什麼中間是溼軟的是沒烤熟嗎，因爲它是【軟】曲奇啊親愛的。重要的事...