五彩雜燴麪
週末的上午，不急不忙，不想煙熏火燎，又不想營養單一，於是，就有了這個嘗試。做法簡單，味道清香，很適合週末慵懶在家做哦。用料番茄1個雞蛋1個菠菜一小把麪條適量地瓜1個（小的）火腿腸1根胡蘿蔔半根純牛奶半盒鹽，胡椒粉，醬油適量五彩...
大雜燴燴麪
還在摸索製作燴麪ing，僅供個人記錄，不具參考價值。用料麪粉250克鹽2克香菜葉少許幹黃花菜少許木耳少許香菇少許蔥少許青椒少許大料少許豆角少許上海青一到兩顆雞蛋1個大雜燴燴麪的做法麪粉中加入水，鹽，雞蛋，揉麪，醒面三次，每...
五彩餃子五彩面五彩餛飩皮五彩面片
因爲腳傷在家想倒騰些啥女兒喜歡彩色的東西所以想着把餃子做成彩色的一種顏色太單調就用了5種果蔬五彩餃子皮非常好看下水都不怎麼掉色用料麪粉（中高筋）都可500克胡蘿蔔1根南瓜適量紫甘藍一個青菜（葉）子一籃紅心火龍果一...
五彩雜糧飯
用料黑米適量小米適量燕麥米適量大米適量胡蘿蔔1/3根青豆適量雞蛋1個彩椒（可不放）（各種顏色）適量五彩雜糧飯的做法準備好食材，黑米可以多一點。黑米的膳食纖維是大米的6.5倍。既可以增加飽腹感，還能促進腸胃蠕動。外皮含有...
雜燴撈麪
疫情期間是考驗媽媽們廚藝的時候了，一樣的菜要做出不同的美食，憑着想媽媽對我們小時候總會用僅有的食材做出美味的菜餚，簡單健康，自己創新這個菜品，大家可以選用自己喜歡的食材做。用料醃製好的雞翅1斤撥好的鵪鶉蛋半斤醬...
五彩雜蔬燴
用料紫甘藍5片南瓜200g胡蘿蔔1根圓椒1個鹽適量味精適量蠔油適量五彩雜蔬燴的做法紫甘藍用手撕成小片，胡蘿蔔南瓜切片，圓椒切絲，待用鍋熱後放入油，帶油溫熱的時候先放入胡蘿蔔紫甘藍翻炒，然後放入圓椒翻炒，最後加入南瓜繼續...
五彩雜蔬粥
因爲在宿舍只能用電飯鍋做，但是味道還是不錯的呀。紅色是紅米，白色是地瓜，黃色是土豆，橙色是胡蘿蔔，綠色是菠菜…顏色好看食慾也8錯啊用料大米40g紅米20g薏米10g玉米碎粒10g土豆大半個胡蘿蔔半根菠菜一束地瓜半個五彩雜蔬...
五彩雜糧粥
廚房裏各式各樣的豆子，成就了這碗色彩繽紛的熱粥😆用料各種雜糧自由發揮五彩雜糧粥的做法紅豆花豆芸豆黑豆蓮子薏仁糯米等等等等……提前一天泡水放入砂鍋，我用的是電動紫砂鍋，臨睡前插上電源，另外又加了些紅棗整整熬了一...
五彩素燴湯
冬天一碗五顏六色的暖胃濃湯用料雞蛋1個胡蘿蔔1根木耳10朵豆腐皮1張土豆1個青菜1顆澱粉生抽雞精鹽五彩素燴湯的做法胡蘿蔔土豆擦絲。青菜切小塊。豆腐皮切絲木耳泡發洗淨切碎熱油煎土豆絲。油炸更好，煎比較省油。炸出...
五彩燴麻食
各種蔬菜和麻食的完美集合，酸酸的開胃美食用料麻食半斤上海青兩顆蘑菇兩朵豆腐乾一片胡蘿蔔半根黃豆芽適量裏脊肉三兩花生米若干顆蔥姜鹽適量醋依據個人口味胡椒粉少量生抽五彩燴麻食的做法1、裏脊肉、胡蘿蔔、豆腐乾...
五彩雜拌菜
夏天了。總是要吃些清清涼涼的東西！用料(原料)紅黃彩椒紫甘藍黃瓜蝦皮大蒜白糖白醋鹽味精香油五彩雜拌菜的做法紫甘藍洗淨切絲，紅黃彩椒切絲黃瓜洗淨拍破，然後切成塊。大蒜拍破切成蒜末蝦皮放水裏淘洗一下，去除雜質所有原...
五彩燴豆腐
用料嫩豆腐香菇胡蘿蔔芹菜玉米食鹽澱粉水五彩燴豆腐的做法嫩豆腐一塊，香菇胡蘿蔔，芹菜玉米，鮮蔬粉食鹽、澱粉適量豆腐切小方塊，香菇去蒂切丁，胡蘿蔔削皮切小塊芹菜切小段，玉米剝粒香菇丁倒入幹鍋，炒至表面微微變色爆香後，倒入...
五彩牛肉奶酪燴星星面
給寶寶做的輔食，所以用的是嬰幼兒的星星面，把面換成飯，自然就成了奶酪燴飯，非常美味！各種蔬菜可以隨意發揮，我是外貌派，所以喜歡整的好看一點，但是記得一定要放番茄。用料番茄半隻玉米筍5根香菇3顆刀豆2根胡蘿蔔半根牛肉一小...
五彩牛肉燴麪
甜椒中含有很豐富的維生素A、B、C，β胡蘿蔔素，糖類、纖維質、鈣、磷、鐵能增強免疫力，對抗自由基的破壞，保護視力，還可以使面板白皙亮麗。經常食用可以強化指甲和滋養髮根，對於肌膚有活化細胞組織功能，促進新陳代謝，使面板光...
適合懶人的五彩斑斕雜燴飯
學以致用，從下廚房上學的菜譜，自己嘗試了一下。最後發現，這就是彩色版的鹹肉菜飯呀！用料大米1杯半番茄2個南美白蝦仁6只培根2~3片雜菜半小碗各色菌菇若干適合懶人的五彩斑斕雜燴飯的做法大米淘淨，先放入鍋中，注入比平時少的...
五彩雜蔬
這是非常適合小朋友的一道菜，肉菜混搭，營養齊全，專治挑食🥳配上一碗香噴噴的米飯，開動😍用料土豆半個胡蘿蔔半根玉米2勺杏鮑菇1個青椒1個香菇2朵牛排1塊洋蔥少半個老抽2/3勺生抽1勺蠔油1勺鹽適量糖適量味精適量五彩雜蔬的...
五彩雜糧焗飯
一到春天，減肥就成爲了首要任務，經過一個春節，我和先生的體重都有點不忍相看，其實不光是外形，最主要是覺得健康都收到了阻礙，於是減脂增肌是首要任務。於是在家吃健康餐成了我們最近的日常，除了食材的新鮮健康，油也是其中很重...
燴五穀雜糧
紅、黃、綠、白的搭配，令人食慾大增！用料紅腰35克嫩玉米粒30克蠶豆粒30克鮮百合1個鹽適量玉米澱粉適量玉米油適量燴五穀雜糧的做法1:紅腰豆放高壓鍋煮開1-2分鐘關火。取出用清水沖涼待用。2:玉米粒、蠶豆粒一起放入沸水...
【宿舍小電鍋版】香噴噴的五彩雜燴
回家前的最後一道菜譜了ˎ₍•ʚ•₎ˏ其實就是把最後剩下的食材一起做了意外的好吃用料土豆一個(中)胡蘿蔔一個(中)香菇五朵雞蛋一隻火腿腸一根橄欖油適量食用鹽適量生抽適量【宿舍小電鍋版】香噴噴的五彩雜燴的做法...
五彩雜素
用料洋蔥、青椒、茭白、黑木耳、胡蘿蔔耗油、鹽、香油澱粉+水五彩雜素的做法切好五菜素菜；油燒熱，先放胡蘿蔔翻炒，再加入洋蔥片炒至微微變色；把剩餘的食材全部加入炒勻，勾薄芡、淋香油，OK。好了，可以開動起來了😁...
雜燴麪
非常時期在家做飯，健康美味，大人小孩都愛吃。用料自制肉圓6個鵪鶉蛋6個青菜一顆，木耳少許，掛麪隨意。雜燴麪的做法①準備食材泡發好的木耳和青菜洗乾淨，鵪鶉蛋煮好剝好。②鍋中放水放點鹽煮開，依次放入麪條、木耳、肉圓，麪條...
彩燴五丁
用料芹菜丁肉丁胡蘿蔔丁黃豆豆腐乾生抽味精鹽糖彩燴五丁的做法黃豆要先煮熟肉丁先行過油炒好胡蘿蔔丁先下鍋炒炒至快熟時放芹菜丁、肉丁、黃豆和豆腐乾加入生抽、味精、鹽、少許糖翻炒熟後出鍋...
五彩雞絲西蘭花梗燴麪
日本長崎有一種面叫champon/chanpon。音譯爲強棒面。流傳是早起福建人在長崎做生意時候發明的，稱爲福建燴麪。其實就是很多蔬菜加一些魚板以及一些海鮮做成的濃湯什錦麪。今天做麪條，所以想到了這種面，於是把家裏有的蔬...
五彩雜醬麪
用料蒜薹克木耳胡蘿蔔黃瓜瘦肉手擀麪黃豆醬五彩雜醬麪的做法如圖把食材備好。蒜薹過水，不喜歡硬硬的胡蘿蔔，切絲後可以過一下水，黃豆醬：水比例1:2。先放入蔥薑蒜爆香，再倒入肉沫，最後放入調好的黃豆醬翻炒入味。過程裏別放...
五鮮雜燴
用料肉丸子蝦仁皮肚雞腿菇黑木耳香菇蔥姜五鮮雜燴的做法肉丸子的做法：肉糜用蔥薑末和黃酒拌勻後加糖、生抽、鹽順着一個方向攪拌。小鍋做水小火水溫時用勺子將肉餡挖成小丸子放入鍋中待水開後即可關火皮肚、黑木耳和香...