有關蘋果海帶瘦肉湯的做法步驟和蘋果海帶瘦肉湯做法圖解

蘋果海帶瘦肉湯

01-22

過完國慶節廣東的秋季剛剛轉涼，這樣的天氣讓人感到有點疲乏，這款蘋果海帶瘦肉湯清潤又帶點微酸，十分可口。海帶含碘，蘋果有豐富的維生素，此湯既調理腸胃，又能增強精神，還是纖體護膚的好湯吶用料蘋果2個瘦肉300克海帶20克姜3...

海底椰銀耳蘋果瘦肉湯

05-13

潤肺止咳養陰消熱生津益氣止瀉週末吃了兩頓麻辣火鍋，煲這個湯潤潤腸，清清胃熱肺熱！！蘋果含有神奇的"蘋果酚"，極易在水中溶解，被人體吸收，而且煮出來來的湯很清甜，對比雪梨的甜膩，可以說別有一番風味！用料海底椰10克銀耳一小角大...

瘦肉海帶湯

11-05

用料海帶克瘦肉克鹽克瘦肉海帶湯的做法1...

超鮮海帶乾貝瘦肉湯

09-26

閒着沒事做個湯用料瘦肉適量乾貝10粒海帶適量姜適量鹽適量雞精一點點料酒一點點超鮮海帶乾貝瘦肉湯的做法材料洗乾淨備好乾貝瑤柱泡一下就可以撕碎哦下一點油爆姜味兒然後依次放入乾貝瘦肉煸炒！先放乾貝哦！翻炒至變色就...

蘋果無花果瘦肉燉湯

10-25

我是個不主動吃蘋果的人，我媽爲了讓我多吃蘋果，就經常會用蘋果燉湯。蘋果湯酸酸甜甜，特別開胃。這次安利一款快手燉湯，簡單易學。蘋果🍎的好處就不多說啦～1、多吃蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。2、空氣污染...

海帶蘋果蘿蔔湯燙粉

12-19

燙粉是這裏普遍的一種食物。因爲其簡便清甜清淡而非常的大衆化。一般外面都是用骨頭湯來煲，同時會放葷。這是全素的，沒想到的燉出來的湯汁和外面的一樣那麼清甜好喝。有過之無不及用料海帶結6個蘋果三分之一個白蘿蔔100...

【電飯鍋做湯】蘋果瘦肉湯

10-29

以前喝過麻麻煮的蘋果湯，可是我不喜歡吃煮過的蘋果一直很排斥。上大學是我第一次過住宿的生活，平安夜我們都收到了大大的紅蘋果～但是天氣太冷啦，我們都不想吃冰冷的水果，所以終於有一天我們就決定把蘋果拿去做湯！喝過以後我...

雙菇瘦肉海帶湯------好喝

11-20

最近超喜歡吃茶樹菇，特別是新鮮的煮湯一級棒的，做涼拌還剩一點海帶，我一起下去煮了味道超級的好，茶樹菇跟蘑菇，2種菌種，一起煮湯很鮮美滴，親們，你們也可以試一下哦我家浩浩特別喜歡吃茶樹菇，新鮮的很脆，味道也很好哦用料茶樹菇...

蘋果雪梨瘦肉湯

10-31

去燥降火、潤膚潤肺的養生湯蘋果能生津止渴，雪梨則潤肺消燥、清熱化痰，無花果性味甘平，具有清熱解毒的功效。但此湯脾虛的人不宜多喝。用料蘋果5個梨1個瘦肉100-300g南北杏15g玉竹15g枸杞10g進口無花果乾3粒水2000ml鹽1...

猴頭菇海底椰蘋果煲瘦肉

10-03

清心養胃用料瘦肉300g蘋果2個猴頭菇1個海底椰適量蓮子適量百合適量沙蔘適量玉竹適量紅棗數顆姜2片猴頭菇海底椰蘋果煲瘦肉的做法猴頭菇提前用熱水浸泡至軟，備用。蘋果去皮去心切好，藥材洗乾淨，備用。瘦肉灼水，備用。清水...

瘦身無油湯—蘋果瘦肉湯

11-26

我爸來上海，背了家裏的豬肉，有兩塊瘦肉，我想着剁肉糜或者做鍋包肉，都挺麻煩。靈光一閃，很多年很多年以前，爲了娃學煲湯，買了一本煲湯的書，裏面的第一篇就是蘋果瘦肉湯，挺奇怪的搭配，後來發現廣東煲湯裏有這道。這道湯燉出來是甜...

【老廣靚湯】鷓鴣蘋果瘦肉湯

09-02

秋風起了，很適合喝這款時令清潤湯。如果沒有鷓鴣，可以用兩隻鵪鶉替代！用料鷓鴣一隻瘦肉300克薑片2-3片蘋果2個蜜棗1個蓮子20克南北杏10克【老廣靚湯】鷓鴣蘋果瘦肉湯的做法鷓鴣、瘦肉過一下熱水，洗淨備用；蜜棗切成4塊，蘋果...

海帶瘦肉湯

05-28

減肥餐用料瘦肉50克海帶15克鹽大概5克蒜1瓣香菇半朵胡椒粉3克姜1片海帶瘦肉湯的做法海帶我用的是韓式幹海帶。提前泡半小時。所有配料放入電飯煲，煲湯模式即可。出鍋淋香油...

止咳湯-蘋果雪梨瘦肉湯

09-21

用料小蘋果2個大雪梨1個豬肉400克無花果1粒南北杏20克去核紅棗6粒杞子3克蜜棗1粒姜10克止咳湯-蘋果雪梨瘦肉湯的做法薑切片，蘋果和雪梨去芯切塊。其他材料洗乾淨備用。豬瘦肉氽燙後瀝乾。所有材料放入鍋裏，加入12碗清水...

海帶蘋果湯

06-12

這是一道材料非常普通的湯，但是千萬不要忽視它的功效，這個湯有着消脂減肥、清理腸胃、清肺熱。而且做法也非常簡單。用料蘋果兩個瘦肉適量海帶適量海帶蘋果湯的做法準備好所有的材料海帶浸泡好，洗乾淨切塊，蘋果切皮切片，瘦...

不二海帶豆腐瘦肉湯

06-29

無鹽無沙的海帶條，真是愛了，太方便了。用料不二海帶條一小把嫩豆腐1塊瘦肉一小塊地瓜粉少量鹽適量不二海帶豆腐瘦肉湯的做法不二的嫩海帶條，無鹽無沙，很好煮。不是海帶苗哦一小把不二海帶條，泡出來很多哦清水泡5分鐘就可以...

蘋果瘦肉粥

10-08

用料大米杯瘦肉克薑片鹽克蘋果蘋果瘦肉粥的做法材料備好水開放米（米和水比例1:20左右看米的吸水率）米開花放蘋果起膠質放瘦肉...

蘋果海帶排骨湯健康養生湯減肥湯

10-20

蘋果海帶排骨湯健康養生湯減肥湯。用料排骨蘋果海帶薑片鹽蘋果海帶排骨湯健康養生湯減肥湯的做法排骨焯水，清理乾淨。蘋果切塊，和排骨一起放鍋裏，加入兩塊薑片，適量清水，大火燒開轉小火煲一小時。加入海帶煲20分鐘。加鹽調...

海帶木耳瘦肉湯#秋日暖湯#

01-24

營養且清爽的一道快手湯，海帶爲碘菜之王，常吃海帶可以祛病延年，海帶含鹼量較大,多食海帶有助於體內的酸鹼平衡用料幹海帶絲80克幹木耳10克瘦肉80克鹽適量蔥5克雞精選用海帶木耳瘦肉湯#秋日暖湯#的做法準備食材：木耳和海帶...

蘋果瘦肉湯（30分鐘）

08-20

冰箱裏的蘋果快乾水了，馬上煲句用料瘦肉250克蘋果1個蘋果瘦肉湯（30分鐘）的做法快乾了，所以去皮，去核，分開八份無花果，百合，沙蔘，玉竹，紅棗（有什麼放什麼）放瘦肉，記得飛水阿（減少嘌呤），煲半小時（我就大火煲，8碗水煲剩4碗）小貼士家裏有什麼...

無花果雪梨蘋果瘦肉湯

10-17

無花果性味甘平，具有清熱解毒的功效，蘋果能生津止渴，雪梨則潤肺消燥、清熱化痰，這道略帶甜味的蘋果雪梨瘦肉湯，有利於潤燥，滋潤的功效特別強，不管是老人還是寶寶都可以飲用哦，適合所有季節。用料蘋果1個雪梨1個瘦肉100克無花...

蘋果🍎無花果瘦肉湯

04-18

蘋果🍎放久了皮會皺，也沒人吃了，拿來煲湯很好喝。用料瘦肉300克蘋果3個無花果5個蜜棗2個姜3片水2000克鹽適量蘋果🍎無花果瘦肉湯的做法準備食材。洗淨待用。瘦肉入冷鍋冷水，水燒開熄火，撇去浮沫和血水。用溫水把瘦肉沖洗...

蘋果瘦肉湯

07-29

用料蘋果4-5個瘦肉一塊，適量水適量克姜1-2片蘋果瘦肉湯的做法先將肉（手掌大小）切成小塊，用沸水焯一下，放在旁邊備用。將蘋果切成塊備用。切1-2片姜備用。高壓鍋倒水，放入姜，放入肉，放入蘋果，蓋上鍋蓋水開之後，蓋上頂塞，煮三十分...

蘋果瘦肉水