好吃的停不了口的金沙鹹蛋黃彩蔬炒麪--味好美金沙鹹蛋黃風味調味料
炒麪我家愛吃不放肉的，紅黃綠白黑，胡蘿蔔、雞蛋、韭菜、綠豆芽、黑木耳！蔬菜顏色多多營養美味！搭配金沙鹹蛋黃風味調料味道更上一層樓！————————————————自制炒麪用的麪條請參考菜譜———————————...
瘦身彩蔬
用料玉米適量胡蘿蔔適量青尖椒適量鳳球嘜雞粉適量瘦身彩蔬的做法準備的原料洗淨，切成小粒備用熱鍋中倒入橄欖油，翻炒1分鐘加入切好的尖椒段。翻炒一分鐘，放入適量鹽，雞粉翻炒均勻即可出鍋。出鍋。...
彩蔬魚羹
食譜名：彩蔬魚羹參考月齡：12個月以上滑嫩的魚肉配上清新的蔬菜，再配上一點香菇提香，整碗羹順滑嫩口，不放味精都就已經非常鮮美了。現在天冷了，正好喝一碗暖暖胃。用料雞毛菜3克鱸魚肉60克蛋黃約20克玉米澱粉5克浸泡好的香菇...
彩蔬魚糕
菜譜名：彩蔬魚糕參考月齡：10月以上今天我用含不飽和脂肪酸的龍利魚，搭配胡蘿蔔和包心菜做了一款彩蔬魚糕，軟軟嫩嫩的比魚腸還要好吃，而且只要拌一拌，蒸一蒸就能搞定，做一次就能吃三天呢~這款魚糕既能當配餐，平時用來給寶寶煮...
果蔬彩面
爲了讓孩子吃上健康麪食，又擔心外面買的0添加還是不放心，索性自己買機器做！除了愛啥都不添加！！純天然果蔬和麪加工！媽媽的愛，寶貝吃的放心媽媽才安心！！用料麪粉500克各色菜泥150克果蔬彩面的做法破壁打成泥果蔬用破壁打成泥拌...
彩蔬蝦條
自己的美食羣經常有寶媽說不知道應該給寶寶做什麼吃，初當媽媽也不知道怎麼做，於是我經常會在羣裏分享一些寶寶輔食，針對不同年齡段的小寶貝分享一些適合他們的寶寶輔食。今天，我推薦一道鍛鍊寶寶咀嚼能力的“專屬”輔食。...
彩蔬撈麪
用料麪粉600克/人西紅柿6個豬肉100克雞蛋2個胡蘿蔔1根黃瓜1根木耳50克豆角500克黃花菜10克醬油10勺花椒10粒蒜瓣6瓣油少量鹽少量彩蔬撈麪的做法西紅柿剝皮，剁碎，切瘦肉絲，鍋裏熱油，煸肉絲，放西紅柿，翻炒，加入適量開水，燜至西...
五彩炒蔬
在很高興遇見你餐廳吃過老公很喜歡吃我也就模仿了現在分享給大家這道顏值高又有營養的蔬菜用料新鮮玉米筍荷蘭豆（或甜豆）紅色彩椒黃色彩椒黑木耳草菇（或者其他菌菇）五彩炒蔬的做法準備好所有食材切成自己喜歡的照型除菌菇...
彩蔬魚粒
誘人色香，鹹鮮嫩滑。用料巴沙魚柳1/2條彩蔬1把小蔥4根菜籽油3茶匙料酒3茶匙澱粉3茶匙鹽1/2茶匙胡椒粉1/3茶匙雞精1/4茶匙彩蔬魚粒的做法巴沙魚柳自然解凍。取一半，切成大粒；放鹽、胡椒粉、料酒；加少許水、抓上勁，放澱粉、...
五彩什蔬
蔬菜一定是多吃的好，當然，色彩不一樣的混搭着吃更是健康！這次用了幾種不同的蔬菜，色彩鮮豔，小朋友見了都喜歡啊！(展開)用料紅黃彩椒油鹽洋蔥胡蘿蔔芹菜青椒姜蒜生抽五彩什蔬的做法黃、紅燈籠椒洗淨切成絲備用；洋蔥和胡蘿蔔（去...
彩蔬意麪
作爲一個北方人，對面食我是毫無抵抗力的，雖然意麪平時吃的並不多，但是也會隔三差五的買來做。這次試用了醬料，簡單快手的彩蔬意麪很快做好，兩個人的份量，輕輕鬆鬆搞定~用料意麪200g意麪醬1包洋蔥半個胡蘿蔔半根西藍花適量食...
彩蔬蒸蛋
食譜名：彩蔬蒸蛋參考月齡：12個月以上今天推薦媽媽們一道蒸蛋，營養密度超高，雞蛋、蝦仁都是高蛋白食物，香菇富含維D，胡蘿蔔還能幫助寶寶補充維生素，小小一口，滿滿的都是營養！用料豌豆5克熟蝦仁8克胡蘿蔔碎5克雞蛋1個（約50克）泡發...
彩色蔬菜
食物無貴賤之分，健康營養最重要。而且我非常喜歡五顏六色的蔬菜一起混搭着炒，有顏值更營養，在我印象中幾乎不會炒單色的蔬菜，總會混點別的。用料只有少量油，鹽彩色蔬菜的做法這個菜我最愛，雞胸肉，胡蘿蔔，蘑菇，西蘭花，西蘭花我會...
五彩時蔬
每天全國人民體驗課都吃清炒西蘭花，同樣的方法做菜，可否會有更多美味呢，答案當然是可以了，跟我做起來吧！用料紅椒1個黃椒1個秋葵3根嫩藕1節泡發木耳3-5朵鹽適量耗油1茶匙蒜2瓣生抽10克五彩時蔬的做法大蒜兩瓣放入主鍋，5秒速...
黃油煎龍利魚配彩色時蔬
大家好！今天第一次在這裏上傳菜譜，很興奮！我喜歡做菜也熱愛分享菜譜。用料龍利魚1片香菜1小把融化黃油1/2杯生菜3-4片小紅蘿蔔4-5個小彩椒5-6個美芹2根芝麻菜3杯海鹽2小勺辣椒粉2小勺黑胡椒1小勺黃油煎龍利魚配彩色時蔬...
清炒彩蔬
黃色的菜送讓人心情大好，簡單的菜，不尋常的味道用料木耳(泡發15h)山藥南瓜胡蘿蔔鹽食用油生抽清炒彩蔬的做法山藥(泡水裏)、南瓜、胡蘿蔔切片，泡發的木耳撕小朵，蔥姜切絲大火熱鍋，倒平時炒菜的油轉小火，放入胡蘿蔔片翻炒幾...
五彩食蔬
用料胡蘿蔔1/3根鹽少許木耳若干朵口蘑2到3朵鮮香菇3朵胡椒粉3克這道菜精髓芡水少許甜豆少許五彩食蔬的做法各種食材洗淨，切好，香菇，口蘑切片，胡蘿蔔切菱形！黑木耳泡開或者新鮮木耳也行！起鍋燒油，口蘑及香菇煸炒至熟透，喜歡放...
炒彩蔬
春天的顏色繽紛多彩，美味的食物也要多姿多彩引起味蕾的舒適。山藥蘆筍彩椒都是營養豐富多彩的蔬菜。用料山藥1根彩椒2個蘆筍8根生抽2勺蠔油1勺炒彩蔬的做法備好食材山藥去皮切條彩椒蘆筍蒜切好鍋裏先把山藥蘆筍煮二分...
彩蔬拌蕎麪配黃金消暑粥
千里清蒸萬里紅燒要不要這麼爽？？“熱”愛地球，貼近“孜然”我爲自己“帶鹽”！順滑、勁道的涼拌全麥面再加一碗清熱下火的黃金消暑粥搞事情不怕事大用料苦蕎全麥面218g腐竹50g生菜2片紅黃柿子椒2顆胡蘿蔔適量田七適量大蒜...
炫彩蛋黃酥（果蔬版）
以前沒做過這款顏色搭配的蛋黃酥，自己特別好奇，哈哈看看好了，很複雜～現在自己做起來吧！真的很簡單～拒絕❌色素，用果蔬粉調製顏色，簡直太開心啦！可以做出彩色美食～食材主料：水油皮：中筋麪粉112g，豬油40g，糖粉10g，水45g四色油酥皮：綠色：...
彩蔬彩虹蛋
嘿嘿嘿作爲資深雞蛋愛好戶先確定做一個“玩轉雞蛋”系列以後慢慢補充今天咱做的是彩虹蛋3步，15分鐘搞定來吧～～～適合寶寶年齡：蛋清不過敏就可以吃啦，1.5歲以下的小寶寶，要把裏面的彩蔬顆粒切碎哦難度：易時間：10分鐘用具：刀、蒸鍋...
拒絕色素，只要炫彩！果蔬粉版炫彩蛋黃酥
開啟烤箱門的一瞬間，徹底被它的美征服了！之前一直提心吊膽的擔心果蔬粉烘烤過後會變色，但真的沒有，簡直太開心了。終於可以做沒有色素的彩色美食啦！食材：油皮：中筋麪粉112g，豬油40g，糖粉10g，水45g四色油酥：紅：低粉21g，易小焙甜菜粉...
彩蔬面片
餃子皮切一切炒一炒，帶點微微的嚼勁，有點意大利麪的口感。裹上一層酸甜的番茄醬入口爽滑，配上五顏六色的蔬菜，頓時胃口大開！用料玉米30克豌豆30克胡蘿蔔30克豬裏脊70克餃子皮60克鹽3克番茄醬30克彩蔬面片的做法豬裏脊切小...
彩椒鮮蔬
雖然在減肥期間,但是營養絕對不可以缺失.這道炒鮮蔬只保留了蔬菜最原始的味道,但也不失美味.用料臘腸(臺灣香腸即可)一根紅、黃彩椒各1/3個鮮百合一個蓮藕10片左右荷蘭豆若干鹽雞精(可省略)橄欖油彩椒鮮蔬的做法將所...
彩蔬燜飯
簡單美味營養的彩蔬燜飯，紅黃白綠紫。沒有油煙的快手晚餐。用料玉米粒一小把青豆一小把胡蘿蔔1/3個青椒1個甘藍兩片葉子大米一人份量彩蔬燜飯的做法在電飯煲中加入洗淨的大米、玉米粒和青豆，加適量水（稍沒過），加一點鹽和香...