素食，醬汁菜心
吃素是斷掉殺生的惡源吃素能快速消災轉運🌹用料菜心1小把紅椒半個生抽適量竹鹽適量糖適量醋適量黑胡椒粉適量香油適量鮮蔬粉適量素食，醬汁菜心的做法1、菜心清洗後減去老根，彩椒清洗乾淨切絲2、起鍋燒水，水開後倒入菜心...
醬炒牛心菜
家裏的冰箱總是塞着些天天看到又不想吃的東西，比如牛心菜，一直沒啥食慾。爲了炒飯買的臘腸，買回來卻沒動過（總是心血來潮買這買那，回來冰箱一塞又沒激情了，呵呵），一盒拌飯醬因爲不愛吃辣也冷落很久了。今天突然想把這三者組合...
醬汁護心肉
東北同事推薦的當地美食，其他城市不好見到的食材用料護心肉1000克蔥半根姜5片醬油3勺鹽50克老抽3勺白酒2勺黃酒2勺啤酒1瓶調料包1包黃醬1包冰糖10克蠔油2勺醬汁護心肉的做法選購新鮮的護心肉這種肉腥氣重，用清水泡一下，...
麻醬空心菜
在晚上的夜市菜攤來一把一塊錢的農家空心菜，清爽的一餐用料空心菜1把鹽適量芝麻醬適量香油5滴蔥花適量大蒜5瓣生抽適量醋適量辣椒油適量麻醬空心菜的做法空心菜洗乾淨，切斷，跟葉子分開，鍋中燒熱水，先下杆杆焯水，燙一到兩分...
醬菜心
這個是我們這裏鄉下經常燒的一道土菜，味道超好的，但很費事需要小火悶煮幾個小時，還的看着不能讓它糊底，沒有莧菜梗，可以用菜心代替，😊😊用料菜心黃豆醬菜油鹽味精糖桂皮火腿肉皮幹辣椒醬菜心的做法菜心，我們這裏叫莧菜梗😂😂...
鮑汁菜心！
清新味美，濃而不膩！用料京白菜心10個鮑魚汁40克氺髮香菇1個（非必要）鹽·雞精·澱粉·油各適量紅甜椒絲適量鮑汁菜心！的做法鍋燒開水，下菜心，大火煮至斷生，約2分鐘！撈出擺盤，下氺髮香菇！擺好盤，撈出氺髮香菇，擺在中間！撒上甜椒絲！熱鍋...
醬萵苣菜心
用料醬油鹽糖香油雞精一點點水醬萵苣菜心的做法萵苣削皮切片然後用鹽醃出水放入水沖洗乾淨後加入所有調味料醃製放冰箱第二天就可以吃了小貼士就跟超市買的醬菜心差不多還不添加防腐劑...
茄汁包心菜
用料包心菜一顆番茄3只植物油適量初榨橄欖油（VirginOliveOil）適量意大利草本香料（ItalianHerbs）適量鹽適量茄汁包心菜的做法番茄洗淨切塊，放進水果攪拌機內攪成果泥。包心菜洗淨切碎成細條。鍋內放植物油加熱後放入切碎的...
茄汁菜心
菜心有很多種做法，今天做了茄汁菜心，（口感不錯）分享給大家😊用料菜心🌱多少均可番茄醬🍅3~5湯勺蔥炒菜的量姜兩片蒜兩瓣兒鹽適量雞精少許白糖一湯勺醋一湯勺茄汁菜心的做法新鮮的菜心🌱【每次我都做一捆，3塊錢一捆】正好夠...
豉汁菜心
用料食材：菜芯適量，白蒜頭適量，鹽少量，生抽一勺，耗油一勺，白砂糖一勺，植物油適量，大蔥小段，芝麻油少量豉汁菜心的做法做法：1、菜芯用清水浸泡5分鐘後進行沖洗；2、在鍋裏倒入適量的水，開火燒熱後加入適量的鹽，放入洗淨的菜芯，加入少...
鼓汁菜心
用料廣東菜心適量蒜蓉少許紅椒少許蒸魚鼓油適量鼓汁菜心的做法辣椒切絲待水煮沸以後下菜心在水裏滔四分鐘舀出裝盤，撒上蒜蓉和紅椒絲倒蒸魚豉油，再燒熱油淋上即可。...
🦐蝦醬空心菜🦐鮑魚汁空心菜🦐美味空心菜🦐醬炒空心菜🦐海鮮空心菜🦐蝦醬蔬菜🥬
比海南本地的空心菜味道還好哦！用料空心菜1把蒜片10片鮑魚汁調味料1勺白砂糖10克蝦皮1把🦐蝦醬空心菜🦐鮑魚汁空心菜🦐美味空心菜🦐醬炒空心菜🦐海鮮空心菜🦐蝦醬蔬菜🥬的做法洗乾淨空心菜，切段備用準備蝦皮、蒜片、鮑...
醬汁溏心蛋
用料黃天鵝雞蛋2個醬汁適量蔥花適量醬汁溏心蛋的做法將2只黃天鵝雞蛋打入小碗中混合醬汁：用萬字醬油（或生抽）10ml+6g綿白糖，用蛋抽攪拌均勻在平底鍋中，將食用油燒熱，下入雞蛋。不要翻動。改爲小火慢慢煎,直到四周金黃加入醬...
澆汁菜心
用料菜心10根生抽1勺大蒜半頭剁辣椒1小勺油適量澆汁菜心的做法大蒜和剁辣椒放到碗裏，鍋裏油燒熱，淋在蒜碗裏放一勺生抽菜心洗乾淨，加一勺鹽或soda泡水10分鐘（直接洗乾淨也是可以的，我有點挑剔啦。鍋裏水燒開，先下菜頭約煮一...
椒汁菜心
椒汁菜心製作簡單，不僅清淡可口還很健康，如果你喜歡，一起來嘗試一下吧！用料菜心300g紅椒1根生粉1勺生抽2勺蒜3顆椒汁菜心的做法把菜心洗乾淨，放進沸水弄熟，撈起待用！把紅椒和蒜切小塊待用！把生抽、生粉、鹽、雞精放碗裏攪勻，待...
醬汁沙丁魚罐頭捲心菜西紅柿煮
【爲罐頭正名】系列第一彈！！此係列將會用到不同種類的罐頭做出營養、美味的菜譜今天的第一彈全程不用開火、快手、而且只需要洗3樣東西？？簡直是學生黨和打工人福利沒時間做飯、或者是不會做飯的朋友們可以馬上做起來啦今...
果汁白菜心
大白菜也可致病，患慢性習慣性便祕，傷風感冒，肺熱咳嗽，咽喉發炎，腹脹及發熱之人，適宜使用，大白菜怎樣做大白菜纔好吃，切大白菜時宜順絲切，這樣白菜易熟，烹調時不宜用煮焯、浸燙後擠汁等方法，以避免損失大量營養成分。大白菜的美容...
麻醬捲心菜
用料芝麻醬1勺涼開水100克辣醬油1小勺生抽1小勺黑芝麻1把麻醬捲心菜的做法先調料汁：芝麻醬，辣醬油，生抽，涼開水，黑芝麻攪勻。這步需要花一些時間。然後熱鍋冷油炒捲心菜。炒至變色（更綠）。盛盤。澆上料汁。...
豆醬空心菜
用料空心菜1把（約450克）普寧豆醬1勺蒜1瓣豆醬空心菜的做法空心菜洗淨，切成小段，不嫌長的可以一整根直接炒。切蒜末。熱油，加入蒜末和普寧豆醬（可用其他黃豆醬），炒香後把空心菜加入，中大火炒熟即可。...
醬汁意大利麪\醬汁通心粉丨翔宇素食
通心粉，是意大利麪最有名的一種，意大利麪的種類很多，有直面Vermicelli螺旋麪Penne尖面Macaroni通心粉Farfalle蝴蝶面等。用料通心粉適量香菇醬適量腰果醬少量薄荷（非必須）幾片醬汁意大利麪\醬汁通心粉丨翔宇素食的做法事...
開心蘸醬菜
一道再簡單不過的蘸醬菜，花一點心思打造一下，折騰不爲別的，就爲了看着心情好，吃起來胃口好！誰叫咱是吃貨一枚呢？😄😊😜用料黃瓜一兩根豆皮（幹豆腐）一兩張現炸的喜歡吃的熟醬一小碗（肉醬雞蛋醬都行）開心蘸醬菜的做法黃瓜去頭去尾...
蔥汁淋菜心
由於生活環境的改變，飲食生活必須向清淡靠近，故而烹飪方式也被迫發生着變化，在探索新的烹飪方式時，意外地發現了蔥汁淋菜心，不僅少油清淡健康，而且十分美味，同樣的方式也適用於很多其他蔬菜，如生菜、油麥菜、茼蒿等。用料菜心...
醬汁白菜
用料白菜1/4個麻油2大勺清酒1大勺水適量五花肉片切絲100克1、清酒1大勺1、醬油1大勺1、生薑泥少許1、雞精1小勺1、花椒少許1、醋1小勺蔥花少許醬汁白菜的做法白菜放入麻油小火兩面煎熟金黃色加入適量清水和清酒燜酥切...
醬炒包心菜
用料包心菜半個鹽少許油適量豆瓣醬1勺辣椒2個醬炒包心菜的做法包心菜外皮撕掉，清洗乾淨。用手撕成片。熱鍋熱油翻炒出水+豆瓣醬+辣椒+鹽。炒熟就完成了👏...
鮑汁菜心
鮑汁菜心用料菜心300克鮑汁2湯匙洋蔥1/5個鹽1克白糖1克食用油20毫升鮑汁菜心的做法菜心、洋蔥洗淨，切碎丁熱鍋涼油下洋蔥、菜心，炒至菜心變色，放調料入味即可小貼士菜心要大火爆炒，菜的顏色纔會漂亮好看，口感佳。...