菠蘿蝦仁炒紫米飯
超市菠蘿🍍打折，忍不住就買回來做了做個飯。我做的是兩人份的，用的是紫米混合糙米煮的飯，可以替換成白米或者純雜糧飯。用料菠蘿半個蝦16只雞蛋2個培根🥓1大片菠蘿蝦仁炒紫米飯的做法提前煮好米飯，我用的是紫米和糙米混合...
輔食之蝦仁菠蘿炒飯
用料米飯一小碗菠蘿1個蝦仁50克雞蛋1個彩椒1/4個什錦菜50g輔食之蝦仁菠蘿炒飯的做法如圖如圖如圖如圖如圖如圖...
簡易版菠蘿蝦仁炒飯
一人食，酸酸甜甜的味道，適合夏天吃🍃用料雞蛋1個菠蘿一個的四分之一鹽一丟丟耗油一勺油少許米飯1碗蝦仁8只蔥1根簡易版菠蘿蝦仁炒飯的做法首先準備一碗白米飯，剩飯也可以噢；蝦，去蝦頭，蝦線，洗乾淨，一隻切成三段，然後放入蔥頭，耗...
菠蘿蝦仁飯
我用的是鳳梨，這個季節的鳳梨很好吃用料鳳梨1個胡蘿蔔1根雞蛋1個香腸1根臘腸1根鮮蝦10只玉米粒青豆若干蔥白、蒜、料酒菠蘿蝦仁飯的做法蝦挑好蝦線剝殼，用生薑料酒鹽醃製一晚。鳳梨切半取肉，青豆和玉米抄水過一下頭天晚...
371 蝦仁菠蘿炒飯
喜歡這個炒飯，第一次自己嘗試做，味道很不錯。雞蛋我是提前用炒好，然後用小美做炒飯，還挺方便；也可以直接用炒鍋炒飯，隨意用料菠蘿1個剩米飯1碗鮮蝦6只雞蛋1個青豆胡蘿蔔玉米粒50克油25克蔥末10克生抽10克鹽適量蔥花適量371...
粒粒分明的鳳梨蝦仁炒飯（菠蘿蝦仁炒飯）
這個是被蛋液包裹着每顆米飯的金黃炒飯喏！用料臺灣小鳳梨或普通菠蘿（用速凍菠蘿塊也可以）一個（果肉只需要220克）放冰箱冷藏一夜的隔夜飯660克蝦仁180克醃蝦仁配料鹽1.5克/料酒4.5克/生粉適量/白胡椒粉適量蟹柳85克雞蛋3個...
菠蘿（鳳梨）蝦仁炒飯
根據下廚房網友菜譜，試做。說是菠蘿，其實買的是鳳梨😂用料菠蘿（鳳梨，都樂金菠蘿）1個蝦仁70克（15只）玉米粒克胡蘿蔔青豆雞蛋洋蔥黃瓜午餐肉蔥料酒鹽熟米飯糖菠蘿（鳳梨）蝦仁炒飯的做法買的是剝好的速凍蝦仁，15個，洗淨。蝦仁+料酒+...
菠蘿紫米飯
用料菠蘿半個紫米飯一碗玉米粒適量青豆適量蝦3只胡蘿蔔0.5根鹽適量醬油適量蠔油適量菠蘿紫米飯的做法菠蘿切半，劃成小丁，掏空菠蘿丁備用，我切的有點粗糙玉米粒、青豆適量胡蘿蔔切丁備用蝦去蝦線，切成小塊鍋內放油，燒開後，放...
咖喱菠蘿蝦仁蛋炒飯
原來分享美食是會上癮的😂分享一個我2019年10月份做的咖喱菠蘿蝦仁蛋炒飯吧沒有細節步驟圖，但是會詳細說明的用料大蝦仁5個米飯1碗雞蛋1個胡蘿蔔三分之一根菠蘿1個（不用放完）雙匯三文治火腿半個油適量料酒少許(醃蝦用)研...
紫米菠蘿飯
用料菠蘿1/2個紫米150克糯米100克雞蛋1個火腿腸1根紫米菠蘿飯的做法糯米與紫米浸泡10分鐘，放入電飯煲蒸熟備用！菠蘿肉挖出切丁備用！起油鍋先煎雞蛋，切丁！然後爆香蔥，放入火腿腸和雞蛋丁，放入適量鹽，把紫米糯米飯和菠蘿丁放入...
海鮮菠蘿蝦仁蛋炒飯
美食，是人最深的鄉愁，無論走過多少地方，吃過多少珍饈佳餚，你最懷念的還是媽媽做的家常菜，因爲，時光將味道烙在了我們的味蕾上，隨生而生，永不磨滅。而母愛，用世間最諡美之詞都無法來表達其中情感。何不動手，感恩家人給我們帶來的...
抗糖減脂無米蝦仁菠蘿炒飯
無米版的菠蘿炒飯，代替米飯的萬能公式，花菜+日本豆腐+油用料菠蘿半個蝦7只雞蛋1個花菜半個日本豆腐2條雞胸肉半塊洋蔥1/4個蘑菇2個料酒，醋，生抽，耗油若干橄欖油3勺抗糖減脂無米蝦仁菠蘿炒飯的做法菠蘿切兩半挖出果肉，變成一...
春天的蝦仁菠蘿炒飯
用料菠蘿1個蝦仁250克胡蘿蔔半根青豆50克洋蔥半個雞蛋2個玉米50克糯米500克春天的蝦仁菠蘿炒飯的做法蝦仁用胡椒粉，料酒，醃製一下，平底鍋煎熟備用。菠蘿肉挖出來，用鹽水泡一下，備用。糯米泡3個小時，蒸熟備用。雞蛋打散，加一...
蝦仁菠蘿飯
鹹甜結合的一份炒飯。鳳梨果肉（沒錯，其實我用的是鳳梨）注入熱帶風情。非常適合夏天。用料隔夜米飯碗蝦仁克鹹肉菠蘿半個（2人份）胡蘿蔔1根青豆或豆米克鹽克料酒蝦仁菠蘿飯的做法新鮮的蝦剝蝦仁，挑蝦線。如果蝦仁比較大，建議切...
菠蘿蝦仁炒飯，菠蘿正當季
用料菠蘿半個米飯一碗香腸一根黃瓜半根鹽少許生抽少許雞蛋一個蝦仁五個菠蘿蝦仁炒飯，菠蘿正當季的做法一個菠蘿洗乾淨對半切開像這樣，兩頭切一下，皮不切壞。用勺子把肉整個挖出來香腸，黃瓜，菠蘿切丁，蝦仁煮熟切丁備用香蔥切...
青豆玉米胡蘿蔔菠蘿炒蝦仁
用料玉米粒適量蝦仁適量胡蘿蔔適量青豆適量菠蘿適量澱粉適量青豆玉米胡蘿蔔菠蘿炒蝦仁的做法準備食材，胡蘿蔔蝦仁菠蘿切丁（蝦仁去蝦線再切）鍋燒水放食材焯熟（先放玉米青豆煮一會再放胡蘿蔔，要出鍋前倒蝦仁煮變色就可以）過一...
🌸泰式菠蘿飯🌸海鮮菠蘿炒飯😍蝦仁腰果蛋炒飯🌹
愛生活愛美食愛旅遊🌸🌸🌸🌸🌸🌸用料蝦仁適量玉米粒適量胡蘿蔔粒半根蛋黃4個熟米飯2碗魚露1勺總統黃油適量咖喱粉適量腰果150克葡萄乾適量鹽適量白糖適量🌸泰式菠蘿飯🌸海鮮菠蘿炒飯😍蝦仁腰果蛋炒飯🌹的做法菠蘿清洗...
菠蘿蝦仁糙米炒飯
突然想來個特別具有異域風情的早餐，正好出去溜達的時候看到路邊有賣菠蘿的，一下子想到了在深圳鑫泰吃的菠蘿炒飯，就想自己回家嘗試一下，哈哈哈，做出來的成品絕對秒殺鑫泰啊！因爲是減肥期間，所以把大米換成了糙米，沒想到口感更...
蝦仁菠蘿炒雜米飯
健康低卡健身餐用料蝦仁4只胡蘿蔔適量菠蘿1個青豆適量藍莓幹幾粒玉米粒適量腰果幾顆蠔油適量0脂椰子油適量熟糙米飯1碗蝦仁菠蘿炒雜米飯的做法具體步驟詳見圖片...
蝦仁菠蘿炒飯（野蒜）
菠蘿的香甜減輕了炒飯的油膩感用料雞蛋3顆蝦仁20只胡蘿蔔半根青豆兩大勺米飯適量野蒜（或者蔥）適量料酒適量玉米油葵花籽油炒菜油適量鹽適量味精適量芝麻油適量菠蘿1只玉米澱粉適量腰果適量蝦仁菠蘿炒飯（野蒜）的做法胡蘿蔔...
菠蘿炒蝦仁
想吃菠蘿咕咾肉，家裏只有肉絲，改用的蝦仁。用料菠蘿1/3個蝦仁8-10鹽1克料酒1勺蔥1根姜2片料酒1勺澱粉1勺番茄醬1勺白醋1勺糖3克菠蘿炒蝦仁的做法蝦去殼去蝦線，用蔥姜料酒澱粉醃製20-30分鐘菠蘿去皮切塊，用鹽水浸泡20分鐘，...
可口滴菠蘿蝦仁炒飯飯
用料菠蘿1個蝦仁15-20只雞蛋2個米飯3碗鹹鴨蛋黃醬2-3勺脆皮油條酥2把肉鬆2-3勺青豆2把火腿（臘腸）3片胡蘿蔔2把玉米粒2把咖喱1小塊可口滴菠蘿蝦仁炒飯飯的做法☻所有材料準備好♡鳳梨切塊~火腿腸切丁（今天家裏臘腸用光了...
蝦仁菠蘿炒飯嬰兒版
這個炒飯做了兩次，女兒都很喜歡吃，所以放這裏記錄一下，免得忘記。選單寫得很簡單，沒有每步驟的圖片，可以給喜歡的媽媽一個參考。我家女兒剛一歲，這適合滿11個月對食材不過敏的寶寶。用料菠蘿兩小塊胡蘿蔔1/4根蝦3只玉米粒10...
炒飯鬆軟的竅門-菠蘿蝦仁炒飯
昨天飯煮多了，剩了不少冷飯，加上剛好買回來一個大菠蘿，今天打算做一個炒飯。用料米飯菠蘿蝦仁玉米黃瓜鹽、白胡椒粉、糖炒飯鬆軟的竅門-菠蘿蝦仁炒飯的做法先備料：菠蘿、黃瓜切丁；蝦仁開背，用白胡椒粉、鹽、糖、料酒、雞蛋...
蝦仁臘腸菠蘿炒飯🍍
想做很久了的菠蘿炒飯，正好食材都有，那就開動吧，果然跟預期的味道一樣美味。用料米飯1碗菠蘿1個蝦仁好多個臘腸1根雞蛋3個胡蘿蔔小半根蔥1根洋蔥小半個美味鮮適量鹽適量雞精適量蝦仁臘腸菠蘿炒飯🍍的做法準備食材！1、把菠...