蒜苗炒茶幹
用料蒜苗茶幹豆豉蒜苗炒茶乾的做法茶幹切厚片，蒜苗切小段鍋裏熱油，把茶幹倒入鍋裏快速翻炒之後，瀝油盛出待用將就鍋裏的油，放入豆豉，炒香之後倒入蒜苗，撒一點水，翻炒，撒一點鹽把炒好的茶幹倒入鍋中，和蒜苗一起炒一下就可以起鍋...
蒜苗（青蒜）炒香乾
吃蒜苗的季節，蒜苗可以炒一切哈哈哈用料蒜苗2根香乾6塊豆瓣醬1勺青紅椒蒜苗（青蒜）炒香乾的做法盒馬買的這個香乾挺好吃的比較筋道香乾，蒜苗，青紅椒都切絲，不用很細鍋內倒油，油熱下一勺豆瓣醬豆瓣醬選自己喜歡的口味豆豉都可...
蒜苗炒肉
蒜苗炒肉，鮮嫩的蒜苗，新鮮的肉質，做法簡單又好吃～喜歡的記得收藏起來🤗用料蒜苗適量裏脊肉200克生抽2勺料酒2勺糖適量蠔油3勺澱粉2勺蒜苗炒肉的做法蒜切末，蒜苗擇除老梗，洗淨，切小段備用，裏脊肉切肉絲，加料酒2勺、生抽2勺、澱...
、芹菜蒜苗炒香乾（豆腐乾）。
、快手小炒，很香很好吃！用料香乾芹菜蒜苗蒜頭鹽水、芹菜蒜苗炒香乾（豆腐乾）。的做法1、處理食材：豆乾切條狀，蒜頭拍碎，芹菜蒜苗洗淨切條狀。2、熱鍋涼油，爆香蒜頭，加入豆乾翻炒，加少許水，蓋鍋蓋燜煮2分鐘。3、加入芹菜、蒜苗、鹽...
蒜苗乾巴
昭通菜用料蒜苗根幹辣椒個鹽適量牛乾巴2兩蒜苗乾巴的做法熱油七分，放入幹辣椒爆香放入乾巴炒制變色放入切段的青蒜苗反覆翻炒，不要過，火候掌握得當，我炒的有點過火候了...
蒜苗（青蒜）不單單隻能炒香乾哦：蒜苗（青蒜）炒雞蛋
用料蒜苗2根雞蛋2-4個鹽適量蒜苗（青蒜）不單單隻能炒香乾哦：蒜苗（青蒜）炒雞蛋的做法蒜苗洗淨，把葉子和梗分開切好。梗的部分斜刀切薄片。雞蛋加鹽，打散，炒好備用。炒鍋多放一些油，先下梗，炒到變軟。再加入葉子。炒到葉子也變軟，加...
蒜苗爆豆乾
最喜歡這種顏色鮮豔的菜了(∩_∩)用料蒜苗2根豆乾4塊紅辣椒4根大蔥碎若干蒜末若干生抽2勺蠔油1勺陳醋1勺蒜苗爆豆乾的做法主菜集齊豆乾撒點鹽醃一會入味配菜集齊起鍋燒油炒豆乾炒到兩面略黃之後加生抽兩勺蠔油一勺炒...
蒜苗炒魚乾
用料魚乾8-10只蒜5瓣姜3片醬油2勺料酒1勺生抽1勺鹽10克蒜苗炒魚乾的做法蒜苗200克，斜切備用。朋友家鄉太平湖裏的魚乾提前泡幾個小時備用。蒜瓣切碎末根據個人口味辣椒少許。先菜籽油燒熱放魚乾煎一分鐘，放入調料生薑辣...
蒜黃炒茶幹
非常簡單又很下飯的一道菜，適合廚房小白，快快動手做起來吧！用料蒜黃250克茶幹（豆腐乾）6片食用油鹽生抽雞精適量蒜黃炒茶乾的做法茶乾洗淨切條蒜薹切段，加點鹽浸泡一會，淘洗乾淨控水備用。鍋中加入適量食用油，油熱倒入蒜黃翻炒...
蛤幹炒蒜苗
簡單，快手，好吃。用料蛤幹300克蒜苗200克小紅椒3個生薑1小塊鹽，茶油各適量老抽，生抽各適量料酒1勺蛤幹炒蒜苗的做法蛤幹泡水後洗淨泥沙，再泡發。蒜苗，小紅椒，生薑洗淨，切好。鍋內倒入茶油，油熱後倒入生薑，炸出香味，倒入蛤幹翻炒，...
薰幹蒜苗
用料薰幹一大塊蒜苗一把蔥花生抽薰幹蒜苗的做法蒜苗去掉根部，洗淨瀝乾水分，切成小段薰幹切成丁鍋燒熱倒入少許油，下少許蔥花爆香，倒入薰幹丁炒至薰幹顏色稍變深倒入蒜苗段，淋入生抽，翻炒1－2分鐘即可出鍋小貼士1、倒入蒜苗後...
蒜苗炒雞蛋幹 & 蒜香番茄炒蛋
喜歡吃鹹口的番茄炒蛋可以試試喲😘用料西紅柿（小）3個雞蛋2個獨蒜1個雞蛋幹1塊蒜苗一把胡蘿蔔（小）1根豆豉適量蒜苗炒雞蛋幹&蒜香番茄炒蛋的做法雞蛋幹、青椒、胡蘿蔔準備好～蒜苗切段，豆豉來一點🙂起鍋熱油，下入蒜蓉、豆豉...
蒜苗炒香乾
喜歡吃蒜苗和吃豆乾的人，最愛的菜～素菜下飯，配的上一碗飯哈哈😄用料蒜苗4根香乾小6塊小米辣1只蒜3瓣蒜苗炒香乾的做法香乾我這有5塊，是那種小的，切成這樣的片片。蒜苗切成段，喜歡蒜苗的可以多切點。小米辣和蒜切成沫備用～鍋...
蒜苗肉絲/蒜苗豆乾
用料蒜苗1把肉絲200克（或豆乾）（2塊)鹽3克生粉10克蒜苗肉絲/蒜苗豆乾的做法肉絲加2克鹽和生粉抓勻，醃製片刻。大火將油燒熱後下蒜苗翻炒約1分鐘，加1克鹽，炒勻後盛出。再下肉絲滑炒至變色。倒入蒜苗拌勻，關火。把肉絲換成豆腐...
豆乾炒蒜苗
用料蒜苗十幾根豆乾五六塊蒜三四瓣醬油一小勺豆乾炒蒜苗的做法蒜苗切成自己喜歡的，豆乾切條放油先放豆乾多炒一下，在放蒜苗，放味極鮮，放蠔油，放鹽，放雞精，出鍋前放點醋香油...
蒜苗炒豆乾
用料蒜苗根豆乾塊生抽勺油克蠔油勺老抽糖蒜苗炒豆乾的做法起油鍋炒豆乾加蒜苗一起炒，加各種調料出鍋前加雞精...
蒜苗牛肉乾
偷懶的日常😄用料牛肉200克生抽2勺蒜苗4根蒜苗牛肉乾的做法兩根從內蒙帶來的牛肉乾，有點厚實，有點難切，但是也要切成片。想要換換口味，所以把即食的牛肉乾炒菜😋這玩意兒，每個地方說的不一樣，我家這邊叫蒜苗，反正很香，長得像...
美善品-蒜苗炒豆乾
之前幾次小美燒豆腐乾都沒用蝴蝶棒，這次用了明顯成品好看很多，現在是吃蒜苗的季節，本以爲不受孩子歡迎，沒想到他們超級捧場😄。燒菜我喜歡用點糖吊鮮，不喜歡的就不用放啦。用料茶籽油10克蒜苗250克豆乾3、4塊鹽半茶勺糖一...
炒蒜苗
用料蒜苗一下把熟鴨肫2個胡蘿蔔半根荸薺3-4個炒蒜苗的做法蒜苗切小段焯水，胡蘿蔔切丁，荸薺切片，鴨肫切片。熱鍋冷油，先下胡蘿蔔翻炒，再下蒜苗，荸薺翻炒，最後放鴨肫，倒適量生抽，加鹽翻炒，出鍋。小貼士鴨肫用生的可以，不過要切片焯...
蒜苗香乾
用料蒜苗4根生抽1勺糖1勺鹽少許豆乾4塊紅椒3個小青椒6個黃豆醬1勺姜蒜20克蒜苗香乾的做法香乾斜切片，小米椒青椒切碎，姜蒜切片.香乾下油鍋煎3分鐘煎至微黃，小氣泡出現即可.放少許鹽.油鍋爆姜蒜，然後放一勺黃豆醬炒紅，再放...
肉炒蒜苗
主料：蒜苗1把、豬肉1塊1）蒜苗去根、切寸段後洗淨，豬肉切絲2）油熱下肉絲炒熟，放入蒜苗，加入半勺鹽、黃豆醬油1鍋鏟，翻炒後加入小半碗水，大概一個鍋底多3）蓋鍋蓋悶煮3分鐘左右，到鍋底基本沒湯完成蒜苗要炒軟纔好吃，硬的火候不夠會...
蒜苗鵝乾巴
廚房小菜鳥用料鵝乾巴一塊蒜苗忘了幾根哈哈紅辣椒🌶️半個小幹辣椒兩個蒜苗鵝乾巴的做法1.鍋底放入少許油，油熱炸幹辣椒。2.鵝乾巴切片放入炒3.乾巴炒熟後，蒜苗紅辣椒放進去炒啊炒4.放鹽，蠔油，十三香，雞精炒啊炒5.嘗一嘗熟了...
蒜苗炒薰幹
用料薰幹1塊蒜苗1把蒜苗炒薰乾的做法鍋燒熱放適量油油燒熱下薰幹翻炒薰幹變色下蒜苗翻炒放適量醬油然後加鹽出鍋小貼士蒜苗不用炒太久保持清脆的口感比較好吃...
蒜苗豆乾
用料豆乾塊蒜苗根蒜苗豆乾的做法豆乾，蒜苗切條，翻炒，加鹽，醬油，糖...
蒜苗鹹豆乾
用料蒜苗豆乾油生抽鹽蒜青豆薑辣椒幹辣椒蒜苗鹹豆乾的做法鹹豆乾適量溫水泡五六分鐘左右後洗淨配菜切好備用蔥薑蒜幹辣椒切好備用😁小貼士記錄家鄉味...