自制黑暗拌麪
起來了，看到桌子上的肉確實是沒得啥子食慾就準備自己整碗麪。然後就突發奇想的自己研究了個味道，面相不好但是絕對好吃！！！用料二荊條四根海椒面個人口味黃瓜小半根菇類四根洋蔥隨意老抽生抽個人口味鹽味精一點蔥花蒜個人口...
黑暗料理-自制爆米花
老媽愛吃爆米花，自己做更健康！用料玉米粒100克白砂糖按喜好色拉油黑暗料理-自制爆米花的做法準備食材，我的玉米粒是姐姐給的，大家也可以去大超市買，小粒的！愛吃甜的可以比我這個量多點，油大概一勺多一點！中小火起鍋燒油，油七八...
黑暗神泡麪
用料方便麪1包巧克力醬或芝麻糊50～100g黑暗神泡麪的做法首先將泡麪放在鍋裏煮熟，切記不要加太多的水。因爲後面還要放巧克力醬。將巧克力醬翻入煮好的泡麪裏，攪拌均勻後再加一點熱水，悶五分鐘後，便可以食用了。小貼士這道...
【黑暗料理】自制烤汪仔小饅頭凍
呃…這個真的是黑暗料理啦但是做出來真的是那種凍啦！！軟軟的有彈性的！！我也不知道怎麼會的。有興趣的話可以試試。我知道沒人會做這種東西的_(¦3」∠)_用料汪仔小饅頭適量旺仔牛奶適量【黑暗料理】自制烤汪仔小饅頭凍的...
自制黑豆麪
黑豆蛋白質含量36%，易於消化，對滿足人體對蛋白質的需要具有重要意義;脂肪含量16%，主要含不飽和脂肪酸，吸收率高達95%，除滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血液中膽固醇的作用;黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂...
自制思慕雪點評貼（黑暗料理級別）/6.15更新
實習以後天天吃食堂，蔬菜攝入減少了……沙拉我又不喜歡吃所以家裏買了九陽的料理機天天打思慕雪讓我帶到公司去喝（當然我媽不知道她做的叫思慕雪……她認爲她做的是蔬菜汁……）不定期更新雖然思慕雪沒有特定的方子，但是我...
黑暗料理-芝士拌麪
用料面適量黃瓜半根鴨蛋雞蛋（隨意）1個培根1長條芝士1片黑暗料理-芝士拌麪的做法切黃瓜絲切培根塊把雞蛋放進碗裏不要打散煮麪，把水燒開放入麪條等燒開加入冷水煮一會撩出備用用煮麪水放入鴨蛋等煮開切記煮的時間不能長煮...
黑暗料理，暗黑酸奶冰
用一個漂亮的碗，會更好看哦用料酸奶3盒巧克力隨意奧利奧餅乾1包黑暗料理，暗黑酸奶冰的做法材料集兩盒酸奶放冷凍，1小時倒碗上，敲碎，在倒入一個常溫酸奶奧利奧餅乾捏碎，全部材料隨意放，當成你們喜歡的樣子很好吃，酸奶越粘稠越...
蔥油拌魔芋絲（黑暗料理不黑暗）
特別喜歡吃蔥油拌麪，減脂期間用魔芋絲替代麪條，低脂低卡！因爲要少油，建議用小一點的鍋。用料魔芋絲1袋蔥2根橄欖油8g蒜3瓣生抽15g老抽15g白糖8g熟芝麻適量蔥油拌魔芋絲（黑暗料理不黑暗）的做法①備料，蔥切絲，切蒜碎，生抽，老抽，白...
黑暗·蔥油拌麪
世界和你想象的總不太一樣。用料蔥一把肉想吃多少買多少麪條能吃多少下多少油看着放醬油兩大勺老抽一大勺糖一大勺料酒一勺鹽一勺圍裙推薦hellokitty長衣長褲別嫌熱黑暗·蔥油拌麪的做法3！2！1！點火！倒油！油熱了倒蔥！閃開！！！（崩...
黑暗炒麪
用料麪條1份雞蛋1個生抽1勺鹽克食用油克火腿腸1條青菜5片肉丸1個番茄醬1勺黑暗炒麪的做法把小白菜洗淨切碎，火腿腸切絲，不要太細已斷，肉丸切絲。（有什麼材料就放什麼）1.熱鍋放油，煎雞蛋弄碎，裝起。2.另起鍋煮開水放面，煮至3分...
![【步驟圖】[黑暗料理界生涯]自制咖喱醬食譜大全和做法](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0266/0165/0266a2bba057bd879f2efb923774ea9c1735f708b8cd8711f0c874a44a6004cf68a28e7a092c152d-s.jpg "【步驟圖】[黑暗料理界生涯]自制咖喱醬食譜大全和做法")
[黑暗料理界生涯]自制咖喱醬
衆所周知，英國是黑暗料理髮源地，因爲東西實在太難吃，所以逼得人不得不提高自身廚藝！這次做了英國人最愛的咖喱(醬)，做一次可分多次食用，搭配各種肉類，海鮮，蔬菜都可以。最適合苦逼海外黨(T__T)p.s.手機照不太清晰，光線也不太好...
自制涼拌黑全麥面蕎麥麪麪條
用料雞蛋1個黃瓜1根醬油1勺蠔油1勺陳醋1勺美國蘋果醋1勺自制蒜蔥辣醬1～2勺自制涼拌黑全麥面蕎麥麪麪條的做法按比例九陽面包機...
自制拌麪醬
用料瑤柱100g，蝦米100g，銀魚乾100g蒜蓉（半碗到一碗）、小米椒10個、紅蔥150g郫縣豆瓣醬，紅星二鍋頭，李錦記薄鹽醬油麻油，雞粉，砂糖，保寧浙醋，花生油自制拌麪醬的做法先將瑤柱、蝦米和銀魚乾用清水洗乾淨，然後分開用清水泡過夜，之後...
自制黑麥麪包
黑麥是我們家庭最愛的食物之一，但是我們在當地的麪包店裏找不到。它是一種充滿風味的麪包，給三明治帶來了有趣的變化。這種食譜非常簡單，可以提供出色的麪包製作技術，並且可以製作出可愛的淺黑麥。如果您想嘗試一下，我還提...
自制拌麪
用料6月香蔥伴侶甜麪醬1勺掛麪100克香蔥1小把鹽1克醬油1/2勺花椒7-8粒自制拌麪的做法冷水燒開加入少於鹽，放入掛麪趁着煮麪的空隙蔥花切段少許蔥葉切碎面中火煮5-6分鐘撈出過冷水，瀝乾水分熱鍋放油，放入蔥段，如果喜歡微微...
黑暗料理（不推薦製作）
用料龜苓膏你想吃多少加多少百香果一個菠蘿啤一瓶黑暗料理（不推薦製作）的做法龜苓膏切條切塊都行。把百香果放到杯子裏百香果和龜苓膏混合攪拌。最後加入最後加入菠蘿啤即可...
減脂期麪條—自制黑椒番茄醬拌麪🍜
番茄🍅的季節，熬個醬汁兒，拌點全麥麪條，解解饞，減脂吃喝兩不誤……用料中等個兒番茄2個鹽適量黑胡椒適量蒜蓉適量清水適量減脂期麪條—自制黑椒番茄醬拌麪🍜的做法蒜洗剝乾淨，拍碎，切末備用。番茄去皮去蒂，切碎。不粘鍋，燒熱，...
黑暗料理之皮蛋拌麪
用料皮蛋2個醬油兩勺鹽適量糖適量香油適量大蒜2瓣辣椒適量黑暗料理之皮蛋拌麪的做法平底鍋煎，或者火烤，或者烤箱烤都隨意，目的就是烤熟辣椒，烤焦外皮剝掉外皮搗碎辣椒，大蒜，皮蛋，加入生抽，耗油，鹽，糖，香油調味。以上擂辣椒皮蛋的...
在家自制雪頂咖啡(黑暗)
今天天氣炎熱戴先生運動後一身臭汗突發奇想自制雪頂咖啡…用料咖啡杯雪糕雙梅味道熱水在家自制雪頂咖啡(黑暗)的做法咖啡一袋雪糕一個額!組合杯子有點小，想了想，修改一下外形小貼士千萬不要在女票在家的時候嘗試，否則後...
（黑暗料理）家庭自制5星酒店美味紅燒排骨
頭圖是一個笑話……但是真的很美味認真準備食材，一絲不苟製作，兢兢業業拍攝，接近尾聲時跑餐廳休息玩兒手機，一不留神……聞到一股糊味🆘……大家千萬不要像我一樣驕傲自滿，一定要看着鍋……成功圖下面有hhhh這個方法超級懶...
黑暗系No.1 沙拉拌餛飩
本來以爲買的是餃子，誰知道是餛飩，於是在煮好的一瞬間突發奇想，用手邊的東西做了這道……你們可以試試，我只能說我還是可以接受這個味道的。用料速凍餛飩250G丘比沙拉醬半勺檸檬汁2片的汁水香油2滴小香蔥1顆黑暗系No.1沙...
小黑暗面食
用料三顆紅棗5顆蝦一點芹菜一點蔥兩顆鮮香菇小黑暗面食的做法準備好食物，有加紅棗哦把準備好的香菇+蝦+紅棗+蒜末一起放入(本人不會做菜，就會一鍋一起)扁炒一下，蝦變紅後加入開水(這樣比較快)加入米麪，煮沸騰面變軟就可以...
自制涼拌麪
今天氣溫都到34°了，天氣一熱就想吃點涼的。那就隨我一起來做一道既爽口又超簡單的涼麪吧！用料方便麪一包黃瓜少許胡蘿蔔少許芝麻醬1大勺辣椒醬適量生抽半勺耗油半勺生菜2片自制涼拌麪的做法準備好食材，把黃瓜胡蘿蔔洗淨...
自制黑暗料理減脂餐
一個小員工一直執行的減肥目標，沒有時間運動，主要是靠飲食了！爭取6月7號體重下100，現在107🙄用料雞胸肉100克鹽一點點蔬菜西蘭花，紫甘藍孜然粉一點點自制黑暗料理減脂餐的做法先把麥仁，黑米，糙米全部洗淨，然後扔電飯煲裏，煮成...