沙棘長山藥
酸甜可口用料沙棘50g長山藥一根水300g白糖100g鹽3g沙棘長山藥的做法長山藥去皮～放入沸水中煮3-5分鐘清洗沙棘～放入碗裏用勺子壓出汁～坐炒鍋～鍋內放油，油熱後放沙棘…接着放糖，糖和沙棘有小泡泡後倒水…多煮煮汁液粘稠後…把...
沙棘養樂多
用料沙棘鮮果蜂蜜養樂多水沙棘養樂多的做法買回來的沙棘鮮果放入榨汁機加適量水，開始打汁渣渣倒掉，取部分過濾出來的果汁加蜂蜜，養樂多，礦泉水，冰塊，大功告成～...
沙棘果汁
沙棘長在大山裏，它攝取天地之精華結出了營養價值極高的沙棘果。被醫學界廣泛應用到臨牀用藥中，對動脈硬化的預防和高血壓的治療都具有突出的貢獻！今天我把它以一種美容飲料介紹給愛美的女士。沙棘汁可以美容祛斑，經常飲用...
沙棘梨
沙棘，健脾養胃，化痰止咳，，活血化瘀，含有多種微生素，胡蘿蔔素，黃酮類，以及人體必需的氨基酸，總之好處多多。梨就不多說了，大家都知道它可以止咳潤肺化痰。沙棘遇到梨，就像王子遇到公主，總會給人浪漫的美好。大家動手來做做吧，成品放...
沙棘醬
由於沙棘中含有大量氨基酸、有機酸等多種營養成分，可以促進胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滯、健脾養胃、疏肝理氣的作用。對於消化不良、腹脹痛、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、腸炎、慢性便祕等都有一定作用。...
山藥豆沙
用料鐵桿山藥1根豆沙適量（我買的六必居成品豆沙，甜度足矣，無需再加糖類）鹽少許牛奶一勺山藥豆沙的做法山藥洗淨，蒸熟，去皮，搗成泥。搗泥前加入少許鹽，搗碎山藥後，如果感覺太乾，加入一勺或幾勺牛奶，讓山藥泥比較順滑，但不要加奶太...
第一長壽食物藥山藥
人生如花，花開花落，悄無聲息用料山藥榨菜，蔥蒜，醋。涼拌汁，黑胡椒，辣椒粉第一長壽食物藥山藥的做法處理好鹽水泡一會擺好冷水上鍋蒸15分鐘蒸好取出，調料拌勻澆上即可榨菜是鹹的，涼拌汁是鹹的。所以不需要放鹽了，清淡點好第一長...
沙棘鮮藕汁
用料藕切片1節沙棘醬1勺飲用水600克沙棘鮮藕汁的做法所有材料放入主鍋，30秒速度10倒入杯中，拍照，飲用...
沙棘果醬
用料沙棘果300克左右冰糖適量沙棘果醬的做法將新鮮的沙棘果清洗乾淨，放置一會；開小火，鍋中放入冰糖、沙棘果，翻炒均勻至糖融化，蓋上鍋蓋熬至基本收汁；開啟鍋蓋繼續翻炒一會，關火後放置一會將果醬裝入小玻璃罐中，冰箱冷藏儲存...
沙棘蛋花湯
北方多產沙棘，這道沙棘蛋花湯酸酸甜甜的，非常的好喝，第一次喝就喜歡上了！用料雞蛋1個沙棘100克冰糖10克澱粉1勺沙棘蛋花湯的做法步驟看小貼士吧！小貼士步驟如下：1.將沙棘洗乾淨，把水晾乾備用；2.把雞蛋打入碗中，均勻備用；3.在鍋...
健脾長山藥
用料長山藥3根黃瓜1根胡蘿蔔半根鹽適量耗油適量蒜3瓣健脾長山藥的做法準備材料，洗淨備用熱鍋倒少許油，放入蒜末爆香。放入黃瓜和胡蘿蔔翻炒均勻，加入長山藥，加入少許鹽，翻炒均勻。加入耗油炒到發點軟即可出鍋。成品，既營養...
沙棘雪梨汁
在山西喝了純純的沙棘，只加了一些糖之後，味道還是比較酸。用沙棘和雪梨一塊炸，然後再加一些糖，味道10分好。用料梨1個沙棘150g沙棘雪梨汁的做法準備好沙棘、梨。雪梨切成小塊，沙棘洗淨。將糖沙棘雪梨放入榨汁杯中。然後用...
長山藥木耳
用料山藥根木耳朵蒜瓣鹽克耗油長山藥木耳的做法這樣切也好吃...
金沙山藥
朋友圈小su美食坊的方子用料山藥2根鹹蛋黃4個鹽適量麪粉適量金沙山藥的做法如圖我是用這款鹹鴨蛋取蛋黃，最後鹹淡剛好，如果覺得淡的可以在最後一步適量加點鹽。小貼士1鐵棍山藥要小火炸很久到金黃2鹹鴨蛋小火炒到發泡...
沙棘汁軟歐
沙棘汁的味道比較酸甜，沙棘汁內含的維生素含量非常高，大約是獼猴到的7倍之多、西紅柿的70倍之多!除此之外，沙棘汁還內含紅蘿蔔素以及維生素E，對人體的功效與作用也是極爲強大的。日常多喝沙棘汁，保健又美味哦。用料高筋面...
沙棘醪糟湯
酸酸甜甜的沙棘醪糟湯。喜歡的盆友可以試的做哦，零失誤！用料雞蛋米酒澱粉沙棘罐頭糖沙棘醪糟湯的做法我是主角🥳用量可根據自己喜好多加或減少。鍋中把水做開，倒入調好的澱粉，一個方向攪和。然後把其他主角也倒進去。注意...
沙棘酵素
🍁沙棘具有“三清三降三抗”作用:清腸道，清血液，清泌尿;降血壓，降血脂，降血糖;抗腫瘤，抗衰老，抗氧化。🍁沙棘是地球上生存最古老的植物之一，有2億多年，全身都是寶，富含428種活性營養素，可以調理十多種慢性疾病，調理細胞，全面提高...
熬製沙棘汁
沙棘含有非常豐富的維生素，特別是維生素C，它可以抑制面板中的黑色素和脂褐質沉積的作用，讓面板變得白嫩光滑，並且可以透過減少色素，來達到消除面板中的斑點的目的。用料野生沙棘500克冰糖200克水1000毫升熬製沙棘汁的做法...
沙棘涼糕
拿到沙棘飲料，一時間各種想法翻涌而起，捋了捋，還是先來個簡單易行的沙棘涼糕。其實就是涼粉的做法，只不過把水換成這沙棘飲料而已。猜想做好的成品應當是橙色，酸甜。沒有加糖，這飲料原本就有足夠甜味。數分鐘的加熱攪拌+一...
沙棘果汁
沙棘果汁，新鮮沙棘基本很少可以買到，用的是曬乾的沙棘，清洗沙棘，多用涼水清洗幾遍(因爲用的是新疆沙棘，新疆大多都是戈壁灘，所以沙塵多)，果汁機或者破壁機等有打果汁功能就可以，我用的是豆漿機，選擇果汁功能，沙棘1/4，水加3/4，打好...
沙棘汁
沙棘的營養豐富，但是特別扎手，不容易處理和儲存，試了新方法可以延長儲存時間，而且一次用很少，用加大量糖用料沙棘適量沙棘汁的做法將沙棘洗乾淨並進行冷凍冷凍的沙棘從冰箱冷凍室拿出來，用手或者筷子分離沙棘果，由於沙棘果是...
自制沙棘汁
從山上弄回來的，純天然沙棘果！用料沙棘適量礦泉水1瓶蜂蜜🍯適量自制沙棘汁的做法剪成小段，剪去葉子，放冰箱冷凍一晚。第二天取出，將沙棘粒敲下來！快速洗乾淨，就可以榨汁啦！根據個人喜好添加蜂蜜和純淨水！顏色不錯吧加入蜂蜜酸...
沙棘酵素
——💁沙棘酵素🍁沙棘具有“三清三降三抗”作用:清腸道，清血液，清泌尿;降血壓，降血脂，降血糖;抗腫瘤，抗衰老，抗氧化。🍁沙棘是地球上生存最古老的植物之一，有2億多年，全身都是寶，富含428種活性營養素，可以調理十多種慢性疾病，調...
長山藥餅
用料長山藥根雞蛋牛奶白糖麪粉安琪發酵粉胡麻油鹽長山藥餅的做法把長山藥削皮洗淨切成小塊上鍋蒸熟把蒸熟的山藥用勺子碾成泥狀然後往泥狀的山藥里加一顆雞蛋，半袋牛奶兩勺白糖，攪拌均勻，再加入安琪發酵粉，繼續攪拌均勻，然...
沙棘紅薯
酸酸甜甜的沙棘紅薯是我的最愛用料紅薯適量白砂糖適量沙棘汁適量沙棘紅薯的做法紅薯洗淨、削皮、切塊下油鍋炸至金黃色撈出（一般我們這邊過年會炸好多好多放冰箱冷凍這樣吃的時候會比較方便、所以沒有圖啦）上鍋加沙棘和...