讒人醬香青魚煲
用六月香豆瓣醬做青魚煲，美味下飯，鍋底朝天。用料青魚頭和尾巴各1亇六月香豆瓣醬1大勺糖1勺蠔油1勺料酒丨大勺老抽1小勺姜8片生抽1小勺糖10克雞精1小匙鹽少許蔥8根食用油1大勺青蒜或香菜2根讒人醬香青魚煲的做法準備食...
醬香鳳爪（電飯煲懶人版）
鳳爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。據科研人員發現，鳳爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓。閒來無事，偶然中發現利用電飯煲烹製鳳爪，是種既快捷，又省力，的方法。電飯...
讒人的椒鹽鱔絲
洋蔥青椒炒鱔絲，用味好美料包調味，美味擋不住，讒的口水直流。用料黃鱔500克味好美生薑粉1小匙味好美鮮辣粉少許味好美椒鹽少許味好美白胡椒粉少許蔥5根料酒1大勺食用油丨大勺洋蔥1只白砂糖丨匙青椒1個鹽適量讒人的椒鹽鱔...
懶人煲仔飯（香菇香腸青菜）
因爲週末不想洗碗，一個鍋能解決堅決不兩個鍋。。。用料青菜2顆香菇6朵香腸1根大米1.5杯香油1勺雞蛋2個油10克白糖5克蔥花5克薑絲3克蠔油5勺生抽1.5勺豬油15克懶人煲仔飯（香菇香腸青菜）的做法泡米呀30-45分鐘，一杯半是我們...
獨創萬能百搭的讒人肉醬【蒜薹粒粒辣肉醬】
沒想到，這樣一道香辣可口的讒人“辣肉醬”，竟然拍出這麼小清新，小春天的感腳，哈哈哈哈。本來嘛，春天早就來啦，各種新鮮的春季蔬菜都爭搶着在菜市裏展露頭腳。而我呢，就獨愛那青翠欲滴，有着美妙滋味的蒜薹。趁着還鮮嫩的時節，爭...
減脂期雞蛋新吃法‼️韓式醬雞蛋〰️香辣巨解讒
寶寶們！大家好吖有沒有想可可呢❓今天可可有空啦👏👏給大家分享減脂期必吃的韓式醬雞蛋🥚真的太好吃了💥香辣入味❗️比吃肉更過癮減脂的小仙女們快來一起試試呀用料雞蛋6個小米辣幾個洋蔥半個白芝麻適量香菜少許減脂期...
讒嘴紅燒鴨
用味事達紅燒醬油燒鴨，鮮香色美太讒人哦。用料鴨半隻鹽丨小匙蔥5根桂皮少許糖丨勺姜5片蒜5顆八角3個味事達紅燒醬油|大勺香葉3片冰糖20克料酒2大勺青椒丨個紅椒1個香菜5根讒嘴紅燒鴨的做法洗淨鴨子切塊，準備佐料。鴨塊...
醬燜青魚
用料青魚4條料酒2勺糖1勺大醬適量醋精1勺鹽適量姜2片蒜2瓣幹辣椒4個油適量醬燜青魚的做法青魚除去內臟，洗淨黑腹膜，控幹水分熱鍋涼油，放入青魚，兩面煎制變色烹入料酒去腥，下小料爆香，加入所有調料加沒過魚的水，小火慢燉十五...
五分鐘快手懶人宵夜❗️香辣拌餃子～巨解讒
嗨！集美們晚上好呀💕💕開心今晚來個深夜放毒啦😜😜香辣拌餃子你們吃過嗎？香辣開胃😋簡單又美味😋一學就會〰️你們也來試試吧✅✅✅用料速食餃子🥟8至10個蒜蓉適量蔥花適量小米椒幾個白芝麻適量五分鐘快手懶人宵夜❗️香辣...
醬燉青魚
青魚🐠也叫臺鮁魚，是深海層魚，長吃深海層魚，有益於身體健康哦😊用料青魚，土豆，五花肉農家醬，料酒，八角香葉，胡椒粉，糖蔥薑蒜，乾紅椒，各適量醬燉青魚的做法把青魚收拾乾淨切段，五花肉切片，土豆切條，姜蒜幹蔥切片，乾紅椒切段待用鍋內加...
讒人的黑椒魚頭煲
家人都愛吃青魚頭，第一次嘗試用味好美黑椒醬做魚頭煲，上桌大受歡迎，都說很香太美味了，真的味好美，大讚！用料魚頭丨個味好美黑椒醬2勺洋蔥1個大蒜8瓣料酒丨大勺姜6片蔥5根油丨大勺紅椒1個青椒丨個鹽少許醬油丨勺生抽丨勺讒人...
讒人的洋蔥咖喱蝦飯
用好侍百夢多咖喱做飯菜，家庭西餐廳的美味享受，瞬間讓您成大廚。用料蝦250克洋蔥半個好侍百夢多咖喱半塊料酒丨勺鹽少許香菜3根蔥2根姜5片西蘭花8朵讒人的洋蔥咖喱蝦飯的做法家中常備好侍佳品。準備食材，洗淨切好。西蘭...
讒嘴黑椒青魚尾
只需一勺味好美黑椒醬，香噴噴鮮嫩黑椒青魚尾巴即刻上桌，讒得口水直流哦。有味好美醬汁，您也是大廚，用料青魚尾巴1段味好美黑椒醬1大勺料酒1大勺姜5片老抽1小勺蔥5根蒜6瓣青椒1個食用油1勺白糖1小匙讒嘴黑椒青魚尾的做法準...
醬香魚頭煲
全家人都愛吃的醬香魚頭，連湯汁都泡米飯吃光光，真正的光盤！用料魚頭1個姜5片大蒜5瓣料酒3勺糖少許鹽少許黃豆醬3大勺醬香魚頭煲的做法花鰱魚頭一個用鹽和料酒醃製半小時，炒菜鍋加油燒燙放魚頭兩面煎黃，取出待用。炒菜鍋加...
醬香魚頭煲（一道名副其實地懶人菜）
家裏人都喜歡吃魚頭吃過了剁椒然後兒子說青春期吃辣痘痘更多瞭然後吃糖醋也吃膩了要換新口味那就來一鍋醬香型吧用料魚頭1個姜8-10片大蒜10瓣洋蔥半個料酒50克白酒1勺甜麪醬2勺黃豆醬2勺蔥2根生抽2勺老抽1勺胡椒粉1克...
讒人的荷包蛋抱白菜
大白菜煨荷包蛋，淋上六月鮮輕鹽昆布醬油，高顏值，超美味，暖暖的一鍋端上，家人讚不絕口。用料大白菜半顆雞蛋4-5個六月鮮輕鹽醬油丨勺食用油丨大勺白糖丨小匙鹽1小匙青蒜丨根小紅椒丨個香油l小匙讒人的荷包蛋抱白菜的做法準...
讒人蘿蔔絲包
用六月鮮輕鹽醬油調餡，美味又健康。用料蘿蔔1根肉沫250克六月鮮輕鹽醬油1小勺姜5片蔥5根料酒1勺香菇10朵麪粉500克酵母5克溫水適量食用油1勺讒人蘿蔔絲包的做法熱鍋加油，爆香蔥姜，倒入肉沫，加料酒，鹽調味。蘿蔔刨絲，淼水擠...
清爽解讒～豆皮香菜卷
最近晚餐一直吃這個豆皮香菜卷！！幾晚下來真的瘦了嘢清爽解讒、低脂又刮油、還無敵的好吃！減脂的集美們快來衝呀！用料豆皮1張香菜1小把洋蔥4份1個小米椒2個清爽解讒～豆皮香菜卷的做法準備食材萬能醬汁：小米椒、洋蔥、芝麻、...
青魚煲
用料魚條薑片青魚煲的做法殺魚砍魚炸魚燒好...
豆醬海魚煲
簡單快手。重要的是魚新鮮就行。用料海雜魚6條姜1塊普寧豆醬1勺豆醬海魚煲的做法沙煲一個，生薑切絲。熱鍋放點油爆香薑絲。倒入沸水，水開後方入洗淨海魚。加入一勺豆醬。再次沸騰煮5分即可。小貼士1.豆醬是鹹的可以不放...
讒嘴牛蛙
用料黃瓜條牛蛙絲瓜條混合辣椒醬乾紅辣椒段花椒蔥段薑片大蒜鹽料酒味精胡椒粉醬油白糖水澱粉讒嘴牛蛙的做法將牛蛙斬成塊後用鹽、料酒、醬油、胡椒粉打底味兒，用水澱粉上漿絲瓜條飛水後與黃瓜條一同放入碗中。炒鍋上火...
青椒炒鱔魚（醬香）
這道青椒鱔魚，老公吃的時候說，味道不錯，下次再買些回來！、我：············清理鱔魚對我這小女子來說，不簡單！還好我是買的時候就讓人家幫忙處理了，回來自己帶着塑料手套硬着頭皮把它洗乾淨，切的時候，我是用鍋鏟壓住...
讒哭小孩的薰魚
用六月鮮輕鹽昆布醬油調味，薰魚又香又鮮，美味誘人。讒哭鄰居家小孩。用料草魚半條六月鮮輕鹽昆布醬油2勺蔥5根姜5片料酒丨大勺水少許白糖20克椒鹽少許讒哭小孩的薰魚的做法魚切塊狀，洗淨擦乾。備好佐料。魚塊上撒上丨勺...
青豆魚籽煲
湖北是千湖之省，而洪湖更是全國聞名的魚米之鄉，當年一首“洪湖水，浪打浪”的歌聲紅遍了大江南北，也讓人們記住了“人人都說天堂美，怎比我洪湖魚米鄉”。坨坨媽生在武漢，長在洪湖，在水鄉住了三十年，映日荷花別樣紅的景色經常看...
讒人的椒香牛腱
有味好美調味料煨牛腱，零廚藝就能做出鮮美無比，脣齒留香的美味。用料牛腱500克味好美姜蔥粉1小匙味好美椒鹽1小匙味好美鮮辣粉1小匙香葉5片八角3個鹽少許白糖丨大勺料酒丨大勺讒人的椒香牛腱的做法準備食材，牛腱切小塊，淼...