蒜苗抄肉
用料五花肉150克蒜苗7根小粉鹽1克味精草果粉醬油香油50毫升蒜苗抄肉的做法五花肉去皮。打成肉沫。肉沫里加醬油，草果粉，小粉，拌勺。鍋內放一點油，油鍋燒熱。放入肉沫抄幾下拐出來備用。鍋裏放油，放入幹辣椒包。抄香，倒入蒜...
蒜苗肉片
用料蒜苗300g肉片150g蒜苗肉片的做法肉片切片，用蠔油、孜然、胡椒攪拌均勻醃製半個小時以上蒜苗掰成段，瀝水後備用油鍋燒熱，倒入醃好的肉片翻炒到變色後，倒入蒜苗翻炒，加鹽翻炒均勻，加少許水悶一會就可以出鍋了小貼士炒肉片...
蒜苗炒肉
哈嘍～我是圓圓！最近天氣慢慢變暖了，各種綠色蔬菜也上新了，春天正是吃蒜苗的時候，今天做了一道家常蒜苗炒肉，做法簡單易學，味道超級好吃，特別下飯！用料蒜苗6根五花肉1塊蔥適量姜2片蒜苗炒肉的做法準備好所有食材把蒜苗去除老葉，...
雞肉蒜苗
專門給愛人做的低蛋白餐，尿酸高的人也可以吃用料蒜苗根若干姜兩片鹽少許生抽少許雞胸肉半個雞肉蒜苗的做法蒜苗洗淨，過開水焯，過涼水保持脆，濾幹水分備用雞胸肉切丁，生抽乾澱粉抓勻，備用，腎炎患者一定要少鹽少許油，放薑片炒雞...
雞腿肉抄蒜苗
用料雞腿蒜苗生抽老抽糖雞粉姜料酒蠔油雞腿肉抄蒜苗的做法雞腿清洗乾淨雞腿切塊熱鍋放雞肉翻抄，放生抽，老抽，料酒，一起煮把大蒜苗，放入雞肉翻抄放入蠔油，糖翻抄均可，雞粉出鍋，裝盤...
蒜苗炒肉
蒜苗炒肉，鮮嫩的蒜苗，新鮮的肉質，做法簡單又好吃～喜歡的記得收藏起來🤗用料蒜苗適量裏脊肉200克生抽2勺料酒2勺糖適量蠔油3勺澱粉2勺蒜苗炒肉的做法蒜切末，蒜苗擇除老梗，洗淨，切小段備用，裏脊肉切肉絲，加料酒2勺、生抽2勺、澱...
肉末蒜苗
用料肉末適量蒜苗6根生抽1勺鹽少量醬油1勺耗油少量肉末蒜苗的做法放油，肉沫，辣椒醬，翻炒放蒜苗，加鹽，醬油，老抽，耗油翻炒，加水，翻炒...
蒜苗肉絲
最愛小美菜，低溫少油無油煙。用料蒜苗300克肉絲60克姜1片老抽5克鹽半勺糖半勺蒜苗肉絲的做法1、肉絲裏倒一點料酒，生抽，澱粉，醃製15分鐘，備用2、主鍋倒入25克油，1片姜，肉絲倒入，設定3分鐘veromer反轉速度1暴香。(小黑板:暴香...
蒜苗肉沫
用料蒜苗300g豬肉270克蒜2瓣蔥2根耗油1勺生抽1勺老抽小半勺生薑4片鹽1小勺豆瓣醬1勺蒜苗肉沫的做法將豬肉剁成肉末，我直接用的絞肉機，不要太碎，放薑片和老抽，一點生抽醃製切好配料，愛吃辣的就放小米椒，我還放了香菜蒜苗切成...
五花肉【蒜苗回鍋肉】蒜苗
蒜苗回鍋肉是四川省和重慶市的一道傳統名菜，屬於川菜系。製作原料主要有豬肉、蒜苗等，此菜鮮香而辣美味可口，色香味俱佳。用料蒜苗根五花肉克豆瓣醬勺豆豉甜麪醬五花肉【蒜苗回鍋肉】蒜苗的做法五花肉（二刀肉）烙皮腥洗淨。...
蒜苗炒肉～
我還挺喜歡吃蒜苗的用料蒜苗根豬肉克鹽克蒜苗炒肉～的做法豬肉切片姜切絲蔥花切絲，鍋內倒油，熱油加入肉蔥姜翻炒倒入，生抽，老抽，辣椒幹，花椒，蠔油，翻炒倒入蒜苗，翻炒，放鹽，放一點水，繼續翻炒出鍋。小貼士蒜苗不用太熟，會爛掉，水不要太...
蒜苗抄香腸
蒜苗抄香腸用料香腸1條蒜苗蒜苗抄香腸的做法...
蒜苗肉絲/蒜苗豆乾
用料蒜苗1把肉絲200克（或豆乾）（2塊)鹽3克生粉10克蒜苗肉絲/蒜苗豆乾的做法肉絲加2克鹽和生粉抓勻，醃製片刻。大火將油燒熱後下蒜苗翻炒約1分鐘，加1克鹽，炒勻後盛出。再下肉絲滑炒至變色。倒入蒜苗拌勻，關火。把肉絲換成豆腐...
蒜苗鹹肉
用料蒜苗1把鹹肉1快姜3片油適量味精適量蒜苗鹹肉的做法鍋裏放油放鹹肉煸炒。接着上一部裏面放姜，放辣椒。然後倒入蒜苗用手不停的翻炒，放一點點水當蒜苗變軟，熟了，加點味精...
蒜苗筍肉
用料筍克蒜苗根薑片鹽克滷牛肉蒜苗筍肉的做法切好，起油鍋，下生薑，下筍絲，下蒜苗，下滷牛肉，炒六分熟加料酒鹽加點水。煮熟好了...
蒜苗燻肉
用料燻肉蒜苗青椒蒜苗燻肉的做法燻肉煮過去鹹味，切片辣椒蒜苗切片熱鍋涼油，放入大蒜薑絲後，倒燻肉斷生，放入辣椒蒜苗，出鍋...
蒜苗肉丁
在我的心裏，佐粥除了榨菜和豆腐乳還需要一盤小菜...佐粥小菜區別於傳統的炒菜，一定要小丁丁級別才適合佐粥！五花肉和蒜苗切小丁丁爆炒入味，用勺子kuai着吃！用料蒜苗五花肉大蒜鹽生抽雞精黑胡椒粉幹辣椒蒜苗肉丁的做法蒜苗...
臘肉蒜苗
用料臘肉塊蒜苗根生抽勺鹽克臘肉蒜苗的做法臘肉榨油後，放入蒜苗，注意油儘量富裕一點，蒜苗炒老一些即可...
鹹肉蒜苗
用料蒜苗8兩鹹肉3兩鹽適量料酒適量胡蘿蔔半根尖椒2鹹肉蒜苗的做法蒜苗和胡蘿蔔切的大小一樣。鹹五花肉切片，尖椒圓着切。肉片放到鍋裏，不用放油，炸至金黃，倒入料酒。加入蒜苗和胡蘿蔔爆炒2分鐘，加入少許老抽和鹽，起鍋。...
肉炒蒜苗
主料：蒜苗1把、豬肉1塊1）蒜苗去根、切寸段後洗淨，豬肉切絲2）油熱下肉絲炒熟，放入蒜苗，加入半勺鹽、黃豆醬油1鍋鏟，翻炒後加入小半碗水，大概一個鍋底多3）蓋鍋蓋悶煮3分鐘左右，到鍋底基本沒湯完成蒜苗要炒軟纔好吃，硬的火候不夠會...
蒜苗臘肉
用料蒜苗一小把臘肉一塊蒜苗臘肉的做法蒜苗切段，臘肉切片鍋中適量油，放入臘肉，反覆翻炒，煸出油脂帶入蒜苗繼續翻炒猛火炒至成熟即可，不用加鹽，臘肉本身有鹹味。即食。...
肉絲蒜苗
用料蒜苗140克五花肉70克黑木耳80克（泡發後的重量）鹽1克糖2克生抽15克食用油10克肉絲蒜苗的做法10克油入主鍋，以3分/120度/速度小勺爆香主鍋放入五花肉70克，以5分/120度/反轉/速度小勺爆香主鍋放入蒜苗140克，黑木耳80克，生...
蒜苗燒肉
記憶中的味道、蒜苗燒肉小燉鍋用料肉800克蒜苗一把根糖冰糖克鹽一勺克玫瑰腐乳2塊啤酒半罐蒜苗燒肉的做法下草豬肉鍋煸炒加超市的五花繼續煸冰糖、耗油、生抽、老抽、腐乳下啤酒半罐蒜苗、雞腿菇大火炒加入燉了7分的...
蒜苗牛肉
用料蒜苗滷牛腱肉蠔油生抽雞精鹽油蒜苗牛肉的做法新鮮蒜苗若干切小段備用牛肉切成條熱鍋中倒入油，待油熱之後倒入蒜苗翻炒一會兒，再倒入切好的牛肉，加一點料酒，生抽和蠔油，再放雞精和少許鹽出鍋小貼士牛肉是熟食，稍微炒一下...
蒜薹抄鴨肉
超級下飯的一道美味，（潮汕口味哦）用料蒜薹克醬油適量沙茶醬適量糖適量蒜頭二粒朝天椒二粒蒜薹抄鴨肉的做法1:先把沙茶醬和糖、醬油混合，把鴨肉放進去醃製十分鐘。2:油下鍋，待熱放入蒜頭和辣椒，煸至金黃色放入醃製好的鴨肉。...