創意地三鮮
第一次做地三鮮，家人很喜歡。今天恰逢七夕，分享這道菜，祝福大家七夕快樂！用料茄子一根土豆一個杏鮑菇一個甜椒一個肉末50克鹽適量生抽造量白糖適量花椒適量醋適量姜適量大蒜適量豆粉適量創意地三鮮的做法茄子切滾刀，加微量...
創意新鮮
給寶寶做的用料雞蛋1個黃瓜一小截創意新鮮的做法雞蛋放碗裏攪拌均勻加一些溫水黃瓜去皮切成五角形花水燒開，當上打好的蛋，上鍋蒸，小火等蛋有點凝固，沒有完全好的時候，把切好的黃瓜輕輕放在上面，蓋上，再用小火悶一會兒。就可...
地三鮮
用料茄子個青椒個土豆個澱粉勺鹽克生抽勺蒜瓣老抽勺蠔油勺糖克地三鮮的做法切塊滾生粉過油煎，做法在下方小貼士1廣東茄子切塊，土豆切滾刀，辣椒用手撕成塊，蒜切沫備用，生抽，老抽，耗油，糖，鹽，雞精，水澱粉，芝麻油調成碗汁備用。2家裏...
（非原創、記錄用）地三鮮
來自b站up東東日常美食日記用料土豆1個茄子1個青椒1個玉米澱粉蔥花克薑片（切小一點）片玉米澱粉蒜末瓣水澱粉（非原創、記錄用）地三鮮的做法切土豆切茄子切青椒茄子洗淨拍粉、多拍幾次拍粉拍粉拍粉拍粉拍粉拍粉拍粉拍粉拍成...
地三鮮
地三鮮是哪三鮮？吃過這道菜的朋友，再聽到這個名字，第一反應就是吞口水，因爲，它真的很鮮！它不僅鮮，還是絕對的下飯神器，一道素菜做出來竟然比肉還香？今天就讓我來給你們揭祕這道東北名菜！用料土豆1個茄子1根辣椒3個生薑10克大蒜1...
地地地三鮮
這是一道下飯硬菜。用料長茄子土豆青椒蔥和蒜地地地三鮮的做法茄子，土豆切片。炸茄子。炸土豆。把油盛出。留少量底油。爆香蔥花。倒入手撕青椒，醬油，煸炒。接下來放入炸好的茄子和土豆。最後撒上蒜末，翻炒，出鍋。小貼士炸...
燉地三鮮
3用料茄子1個土豆1個西紅柿1個尖椒1個澱粉+糖半勺糖半勺雞精適量生抽+耗油適量鹽適量油+香油適量胡椒粉少量蔥薑蒜適量燉地三鮮的做法西紅柿切片，鹽雞精澱粉糖胡椒粉生抽耗油放入碗中土豆茄子切丁，蔥薑蒜切段，油紅後放入...
炒地三鮮
這是超下飯的家常菜。就三種食材：土豆/茄子/虎皮青椒品嚐標準：土豆糯香，茄子軟滑，青椒青脆，皮略帶起皮。用料土豆1個茄子1個青椒1個澱粉1勺醬油2勺蠔油半勺大蒜6瓣蔥頭1根姜3片白胡椒粉半勺炒地三鮮的做法就這三種食材：土豆...
地三鮮Disanxian
關注微博更多更新，跟隨我們更有趣的美食之旅！！地三鮮是一道美味的東北名菜，用蔥薑蒜暴鍋加上各種蔬菜，經過烹飪後味道濃郁質地軟嫩。這道菜特別適合搭配米飯食用。非常好吃的一道東北名菜，試試吧希望大家喜歡。Thisrecipeis...
地三鮮意大利捲心面 最接地氣版
想吃地三鮮發現家裏沒米飯了北方天氣冷懶得下樓靈光一閃來了一箇中式意大利麪還是最接地氣的那種哈哈哈哈哈超級不健康但是個人覺得很好吃哦哦哦哦哦用料蔥薑蒜適量茄子2只青椒1只土豆1只鹽料酒生抽老抽適量郫縣豆瓣...
創意三文治
超級簡單的製作過程，5分鐘輕鬆搞定早餐。用料雞蛋火腿生菜饅頭植物油創意三文治的做法首先先將冷饅頭以及火腿切片，將生菜洗淨。然後倒植物油，等火稍旺，放饅頭片，煎至兩面黃，此步驟需注意開小火，饅頭不宜煎太久容易焦～然後煎...
創意黑三剁
作爲身在異鄉的雲南人，來自家鄉味道的誘惑常常讓我的思鄉之情更加濃烈。黑三剁作爲雲南最具代表性的家常小炒之一，原材料主要爲豬肉糜、大頭菜、辣椒等，因家裏沒有大頭菜，於是用香菇、蒜薹代替，製作了這道“創意黑三剁”，意...
創意三明治
兒子愛吃三明治！用料黃瓜半根午餐肉2片雞蛋2個土司2片番茄醬2勺奶酪1片西蘭花碎（菠菜碎）少許海鹽，黑胡椒，適量肉鬆適量創意三明治的做法雞蛋打碎，放入鹽和黑胡椒，加入西蘭花碎！攪拌均勻！不粘鍋倒入油，油五成熱，倒入蛋液，平鋪鍋底！...
地三鮮兒
中午特別想吃地三鮮用料土豆2個茄子2個青椒2個蒜末若干蔥末若干澱粉少許生抽2勺老抽1勺醋1勺鹽10克蠔油1勺糖10克地三鮮兒的做法土豆/茄子/青椒切滾刀塊茄子裹上少許澱粉分別將土豆塊/茄子塊/青椒塊下鍋炸如果不想太...
【地三鮮】
放上圖就不想寫了。。。下次開啟再寫完吧用料茄子1個青椒1個土豆1個澱粉勺鹽適量生抽勺老抽勺蠔油勺糖克蒜瓣【地三鮮】的做法茄子滾刀切塊，土豆切厚片，青椒切塊。...
意式地三鮮
封閉期間發的茄子、青椒和土豆，換個口味吃咯…轉載請註明出處，謝謝用料土豆1個青椒1個茄子半個鹽黑胡椒橄欖油若干意式地三鮮的做法先把茄子、土豆切薄片。可以用切片器，也可以手切。茄子切完用鹽莎一下，倒出水，用廚房紙擦...
自創烤箱菜--烤箱版“地三鮮”
不知道有多少人喜歡吃“地三鮮”的？反正我是很喜歡吃，到飯店裏麪點菜，如果點不出來，就直接說：“來個地三鮮”，好吃是好吃，但是就有一點比較糾結--油太多！所以經常減肥的我們也不敢吃的太多。外面不能吃，那在家裏做總改可以了吧...
地三鮮@
用料茄子個青椒個土豆個蒜瓣白糖克蠔油勺生抽勺鹽克地三鮮@的做法...
自創地三鮮
地三鮮是青椒土豆茄子，我把青椒換成了刀豆，靈感來自於刀豆土豆，好吧，其實就是湊出來了菜，不過還是很好吃噠。用料細長茄子一根土豆一個刀豆一把蒜半頭六月鮮醬油，鹽，糖自創地三鮮的做法茄子切滾刀塊刀豆洗淨切好。土豆刮皮，切...
新地三鮮
用料大頭菜1個柿子3個土豆1個小辣椒1個生抽、蠔油、鹽少許新地三鮮的做法大頭菜撕塊、柿子切塊、小辣椒切塊、土豆切厚片厚土豆片炸一下，或者煎一下。控油撈出鍋留底油，先爆炒大頭菜，炒出水分！大頭菜炒蔫了，放少許生抽、蠔...
🌷地三鮮
因爲不知道怎麼讓兒子多吃不同種類的蔬菜，所以研究了地三鮮用料茄子2個土豆2個蠔油2勺澱粉3勺蒜2瓣青椒3個生抽4勺雞精1勺蕃茄醬少量火腿2根🌷地三鮮的做法土豆切塊茄子切塊，然後加入兩勺澱粉，塗抹在茄子上青椒手撕火腿...
地三鮮【家常版】
地三鮮鮮香味美下飯菜，百吃不厭。菜品色澤油亮、鮮美爽口，實打實的色香味俱全！茄子，土豆的脆香與青椒的清香融爲一體，行形成了揮之不去的美味，使它成爲了東北傳統美食。在這裏分享給你們,有和我一樣喜歡它的就試試吧～不會失...
地三鮮 真正的地三鮮
用料茄子1個土豆1個西紅柿2個生抽15ml蠔油15ml糖5克鹽3克大蒜8瓣雞粉2克油50克姜5片地三鮮真正的地三鮮的做法嫩圓茄不要去皮切大滾刀塊鍋燒熱油油溫5-6成熱下茄子塊中火炸制約5分鐘土豆也是滾刀塊但是比茄子塊要小很...
原創融合菜：中巴地三鮮雞
使用了巴基斯坦的一些調料，加上三種地中海用得多的香料，試圖融入巴基斯坦的辛香風味。最後的成品比較柔和，是之前沒嘗過的味道。但巴基斯坦的味道不突出，可能是手法上每個都各加一點，因而最後辛辣調料佔比並不多。（也就是說...
創新版地三鮮
就是要搭配自己愛吃的食材做最普通下飯的家常美食用料土豆1個芹菜3根胡蘿蔔1小根洋蔥半個耗油適量味極鮮適量醬油適量鹽適量創新版地三鮮的做法準備好食材，鍋內加入適量花生油，油熱後放入土豆塊過油，炸至金黃即可，油溫度...