銀耳桔子羹
爲了滿足孩子的美食慾，自制用料銀耳適量冰糖適量桔子罐頭1瓶銀耳桔子羹的做法1:先將銀耳兩朵泡發2:打來買來的桔子罐頭根據個人口味加入冰糖將泡發的銀耳和桔子罐頭一起放進鍋中，添加少量的水，以不掩蓋酸甜味爲好，最後加...
銀耳蜜桔湯
用料銀耳朵枸杞1大匙清洗乾淨15-20克乾燥白木耳，泡發，清洗撕小朵1500克水2-3顆蜜柑，剝皮去橘絡1大匙玉米粉，可省略(詳見要缺)1大匙水100克蜂蜜，依個人喜好調整冰糖80克銀耳蜜桔湯的做法1將泡發的白木耳和水放入主鍋，以60分/...
銀耳蓮子百合羹 - 熬出銀耳膠
銀耳蓮子百合羹，一年四季的甜品，冬日熱着喝暖胃，夏天冰着喝解暑，還有滋陰、潤肺、止咳輔助功能，熬出膠的銀耳羹味道更美！用料鮮銀耳1朵蓮子30克百合20克紅豆30克大棗3個枸杞20克冰糖200克所有食材可以根據自己喜好來調整比...
銀耳蓮子羹(新鮮銀耳)
用料蓮子20克紅棗4顆枸杞10粒冰糖5克銀耳半朵銀耳蓮子羹(新鮮銀耳)的做法選用新鮮的銀耳，新鮮銀耳不需要泡太久，清水沖洗乾淨即可蓮子用清水提前泡2小時紅棗和枸杞直接洗乾淨即可慢火熬一個小時小貼士最好選用新鮮的銀...
桔子銀耳紅棗羹
元宵佳節，湯圓好吃但比較甜膩，所以做了桔子銀耳紅棗羹，特意沒放冰糖和澱粉，入口微微苦，清爽配元宵~用料銀耳1朵紅棗4顆桔子六個桔子銀耳紅棗羹的做法桔子撥皮去白絡和籽，如果喜歡苦，可以多留點白絡，全去了做出來微苦，個人感覺...
銀耳蓮子羹
這兩天感冒了，天天咳嗽，所以就靠這碗湯來救急啦，不能吃藥的孕婦傷不起啊😭用料鮮銀耳半朵蓮子一小把，約12只紅棗一把，約24顆枸杞少量，約10粒冰糖少量，約5-6塊百合少量，一小把梨，少量，隨意，可不加銀耳蓮子羹的做法鮮銀耳，泡1個小時...
蒸烤箱｜銀耳雪梨羹&冰糖銀耳蓮子羹
🍂秋冬季節來一碗銀耳雪梨羹或者銀耳蓮子羹，生津潤肺，還清熱解毒，做法很簡單，食材又都很便宜。要經常做給自己和家人吃~用料銀耳雪梨羹：銀耳1朵雪梨1個冰糖適量純淨水1000克枸杞適量冰糖銀耳蓮子羹：銀耳1朵蓮子適量冰糖適量...
金桔銀耳湯
用料銀耳半朵冰糖30克枸杞10-20粒金桔5-6個金桔銀耳湯的做法將銀耳洗淨，泡發好備用。準備5-6顆金桔，切瓣去籽。將除了枸杞之外的食材放入鍋裏，加入1400克水，時間90分鐘，溫度100，速度1；開始熬煮。熬製到快剩5分鐘時，加入枸杞，時...
銀耳蓮子羹
三伏天，潤肺去燥，來一款溫潤可口的甜湯·銀耳蓮子羹。用料銀耳1朵冰糖適量蓮子適量枸杞適量銀耳蓮子羹的做法銀耳浸泡，泡軟即可；浸泡好的銀耳捏碎；將捏碎的銀耳，蓮子，枸杞冰糖放入燉盅，加水；燉盅放入蒸汽烤箱；蒸汽功能，100℃，60分...
銀耳橙子羹
主要看到微博上有分享，燉橙子可以潤肺止咳，而最近喝銀耳雪梨膩了，所以暫且試試甜橙和銀耳的搭配。目前看還是比較成功的，味道清新，酸甜可口。用料橙子0.5個銀耳幾小瓣燕麥少量冰糖少量水1000ml銀耳橙子羹的做法上述原料清...
金桔金燕耳銀耳羹 美白祛斑 抗氧化
特殊時期，宅在家不出門就是給社會做共享。爲了消磨時間，不少小夥伴開啓了廚神的新技能，天天在家研究各種美食。畢竟吃是民生第一要事，吃好喝好才能增強免疫力，身體更健康。但是因爲長時間在室內，運動量減少，吃多了反而容易給...
蜜桔銀耳羹
用料蜜橘50g銀耳20g冰糖適量蜜桔銀耳羹的做法將銀耳泡開，洗淨撕成小朵放入鍋中，再添入適量水，大火煮開。轉小火熬煮至銀耳軟化，再將蜜桔肉放入，小火再煮30分鐘，加適量冰糖即可。...
（金桔紅果)銀耳羹
過年的時候總是大魚大肉的比較油膩，於是突發奇想，做了這道酸甜可口又去火的金桔紅果銀耳羹，家人都覺得很不錯⊙∀⊙！用料銀耳（我用的是糯耳）四分之一朵冰糖適量紅果8-10個金桔6個雪梨半個水1000克玫瑰花瓣碎少許（金桔紅果)銀...
寶寶輔食：蘋果金桔銀耳羹
蘋果和銀耳絕對是好搭檔，煮完後的銀耳湯酸酸甜甜可口極了。這次還加了幾顆金桔，湯汁中又多了一份清新，喝完感覺自己都變美了。半朵銀耳差不多是一家三口的量，不要一次煮太多。適合寶寶年齡：18個月以上（更小的寶寶需用料理棒...
蓮子銀耳羹
順滑香甜，滋陰潤肺，生津益氣，嫩膚養顏佳品。用料蓮子100克銀耳1朵冰糖20克枸杞6粒蓮子銀耳羹的做法銀耳泡洗乾淨，剪去黃色蒂頭，撕小塊備用。蓮子泡軟備用；（新鮮銀耳不用泡水，更容易煮出膠質）將泡洗乾淨的銀耳和蓮子，還有冰糖一...
柚子銀耳羹
食譜名：柚子銀耳羹參考月齡：12個月以上給媽媽們推薦一道用當季的柚子做的輔食，特別適合咳嗽期間給寶寶吃。柚子的維C含量是蘋果的6倍，搭配銀耳，煮一碗熱乎乎的柚子銀耳羹，不僅止咳化痰，還能增強寶寶的免疫力，媽媽們一定別忘了...
銀耳椰子羹
可能你吃過銀耳蓮子羹，這道銀耳椰子羹，是我在海南吃過的。回家自己嘗試過後，椰子的香濃完全讓人慾罷不能。用料水發銀耳：80克馬蹄丁：50克椰子殼：1個冰糖：5克椰子汁：150毫升銀耳椰子羹的做法開啟椰子殼，放入備好的銀耳、馬蹄丁...
銀耳雪梨金桔羹
用料白梨一個金桔4～6個大棗5～6個冰糖適量銀耳適量百合適量銀耳雪梨金桔羹的做法銀耳和百合，提前2小時泡發，洗淨，撕成小塊。放入電鍋或者養生壺之類的，蒸煮40分鐘左右，至銀耳粘稠。將梨洗淨，去皮金桔用鹽擦洗乾淨將梨和金桔切...
金桔醬#銀耳蓮子羹的最佳搭檔
最近迷戀上了銀耳蓮子羹~偶然一次朋友給的金桔醬加進去兼職美味呀！必須做！採購了最後一批金桔~做起！用料金桔3斤冰糖400g檸檬2個金桔醬#銀耳蓮子羹的最佳搭檔的做法挑選：當店家告訴我是最後一批金桔時，我能夠理解了3.5斤金...
銀耳圓子羹
馬上元宵節又要到了，每年這個時候，大家都會煮上一鍋湯圓或者元宵，寓意着團團圓圓。今天分享給大家的這道圓子羹，我加入了軟糯多膠的銀耳，既增添了清甜滑潤的口感，又能促進腸道蠕動有利於消化，一舉兩得，趕緊一起試試吧！用料糯米...
金桔銀耳雪梨羹
銀耳富含天然植物膠，梨子清肺滋潤，是應對春燥易咳最好的食療。用料梨1個銀耳12、3朵左右，沒數過冰糖適量紅棗5顆金桔5個百合適量金桔銀耳雪梨羹的做法銀耳、百合提前2小時泡發，洗淨，撕成小塊。放入電煮鍋或養生壺之類的，蒸...
金桔蘋果銀耳羹-寶寶輔食
作爲一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。所以我研究了1000多道營養均衡的輔食菜譜，全部收錄在“寶寶營養輔食”這個微信公衆號。如果想每天收到我推送的營養餐單和餵養知識，記...
蒸烤箱｜銀耳雪梨羹+冰糖銀耳蓮子羹
用料銀耳2朵梨1個冰糖適量純淨水2000克枸杞紅棗適量蓮子適量蒸烤箱｜銀耳雪梨羹+冰糖銀耳蓮子羹的做法食材準備好。銀耳提前用溫水泡發，至少泡1小時更容易出膠；泡好的銀耳去掉根部位置，切小朵，梨削皮切小塊，和1朵銀耳一起放...
銀耳羹 紫薯銀耳羹
用料銀耳一朵紅棗適量枸杞適量蓮子適量冰糖適量銀耳羹紫薯銀耳羹的做法泡發銀耳，溫水泡發3小時以上，撕成小朵越小越容易出膠水量蓋過銀耳我喜歡多一點放電飯鍋豬蹄羊肉鍵壓四十五分鐘自然排氣放入枸杞大棗蓮子適量冰糖...
杏子銀耳羹
把銀耳提前泡好清洗乾淨加水適量，自定，小火熬製一個半小時，加適量冰糖，自定，把杏去皮去盒切成兩半，加入銀耳中煮三分鐘即可。用料銀耳一朵冰糖50克紅棗三顆黃杏四個杏子銀耳羹的做法冰糖，銀耳杏子，栆...