蓮藕姬松茸煲筒骨
懷孕初期，一直孕吐，只能多煲點湯，多準備點湯水補充營養這個湯有姬松茸的清香，而且顏色讓人看上去很有食慾用料藕1大節姬松茸50克筒骨500克蓮藕姬松茸煲筒骨的做法蓮藕洗淨，去皮，切成塊狀筒骨，即大骨，飛水姬松茸洗淨備用把材料...
筒骨蓮藕煲
蓮藕粉糯香甜，筒骨香濃，既有溫潤香甜可口的湯，又可當菜當主食，營養豐富，補鈣上品。用料蓮藕1節筒骨1根蜜棗1個筒骨蓮藕煲的做法準備所需食材洗乾淨，蓮藕削皮，切滾刀塊，受熱均勻；鍋里加適量水，筒骨冷水下鍋，開大火燒開2分鐘，撈出筒...
松茸筒骨湯
用料松茸克薑片松茸筒骨湯的做法筒骨過飛水，放橄欖，蜜棗，松茸，筒骨。潤喉...
姬松茸蓮子排骨湯
適合小孩子夜間睡覺，煩躁多夢用料姬松茸5克蓮子10克玉竹10克百合10克枸杞5克紅棗5克排骨200克姬松茸蓮子排骨湯的做法排骨飛水，以上材料放燉盅兩小時，最後加鹽調味。...
松茸筒骨煲
用料筒骨1根松茸（幹）30克胡蘿蔔半根姜1塊蔥3根料酒2勺鹽適量枸杞幾粒松茸筒骨煲的做法材料準備:筒骨1根厚千張絲250克（本來打算松茸筒骨千張煲，但量太多了，吃不完，就沒加厚千張絲）松茸（幹）30克胡蘿蔔半根姜1塊蔥3根料酒2勺鹽適...
姬松茸蓮藕花生湯（素湯）
特殊時期，家裏兩隻上網課有些天了，天天在家裏除了學習就是折騰吃喝玩樂的玩意昨天，大的道法作業，想出一個純素湯，還別說，真的鮮美無比，自從控制體重以來，喝湯輕易不超一碗，這次兩大碗公喝完不用吃飯了用料藕1節姬松茸10朵花生...
筒子骨蓮藕湯
秋天吃藕，冬天吃蘿蔔最好！用料姜2片藕3節筒子骨1.5斤蜜棗2個胡蘿蔔1根幹冬菇2朵筒子骨蓮藕湯的做法把筒子骨洗乾淨，蓮藕洗乾淨去皮切塊，冬菇提前泡發好，胡蘿蔔滾刀切，筒子骨過一下水，然後把筒子骨蓮藕胡蘿蔔加蜜棗冬菇一起煲...
筒骨蓮藕湯
喜食清淡,喜歡在家裏熬湯！用料姜5片片鹽2勺克料酒2勺雞精1勺筒骨500g藕2節筒骨蓮藕湯的做法筒骨洗淨；蓮藕洗淨（去不去皮均可）切好；準備好薑片；料酒；鹽；雞精鍋內放冷水開火煮至沸騰或放熱水煮至沸騰；加入筒骨；料酒；薑片；將筒骨的血...
姬松茸燒排骨
姬松茸燉排骨絕對是真愛，一段時間沒吃，想念綿延幾千裏！用料姬松茸30g排骨500克薑片適量蒜適量醬油適量冰糖10g幹辣椒1只姬松茸燒排骨的做法姬松茸用溫水浸泡60分鐘；姬松茸沖洗趕緊，擠幹水份待用；排骨在開水裏燙2-3分鐘後撈...
姬松茸排骨煲仔飯
用料姬松茸3朵排骨12塊生抽1勺紅燒醬油半勺蠔油半勺油少許姬松茸排骨煲仔飯的做法準備材料一量杯米，約4兩，淘洗好放入電飯鍋，比平時水略少排骨用加料酒的水焯一下，洗淨晾乾清洗姬松茸切片平底不粘鍋放少許油，放薑片蒜粒和...
姬松茸花菇木耳蓮子排骨湯
一道給媽媽術後煲的湯❤️沒有什麼技術含量但心意滿滿用此方法記錄📝用料蓮子10顆排骨400克姬松茸4朵鹽少許木耳少許蟲草花少許香菇3朵花菇5朵海底椰5片紅棗2-3顆枸杞少許竹蓀5朵姬松茸花菇木耳蓮子排骨湯的做法花菇、...
素湯：姬松茸蓮藕
姬松茸也叫巴西蘑菇，是一種名貴的食用菌。菌蓋嫩，菌柄脆，口感極好，味純鮮香，食用價值頗高。用蓮藕和姬松茸一起煲湯，味道清甜，湯鮮味美。用料姬松茸6朵姜3片藕1節胡蘿蔔1根花生一小把鹽適量松茸粉適量素湯：姬松茸蓮藕的做法1....
【孕婦食譜】姬松茸蓮藕蝦滑湯
俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方，冬天多喝蓮藕湯～今天選用了蓮藕、姬松茸和蝦滑作爲主食材，其中姬松茸含有豐富的氨基酸和抗氧化的礦物質，對安胎是有幫助的。姬松茸中含有100多種營養物質，而且含有獨一無二的抗癌物質...
姬松茸蓮藕湯
用料姬松茸50克藕2節姜3片陳皮1角綠豆50克豬骨300克響螺片30克姬松茸蓮藕湯的做法所有材料洗淨放砂鍋，大火燒開滾10分鐘，慢火煲80分鐘，放鹽調味，出湯！...
松茸蓮藕湯
2018.7.24大暑剛過，試試這款素食養生湯，男女老少都適合！松茸:中醫認爲，幹松茸具有強身、健胃、理氣、化痰、止痛、驅蟲、抗癌和治療糖尿病的功效。常吃幹松茸可增強機體免疫力，防止過早衰老，有強身健體等功效。蓮藕:《本草...
猴頭菇姬松茸煲豬橫俐豬骨湯
用料猴頭菇適量姬松茸適量豬骨適量豬橫俐1條蜜棗2個姜9片猴頭菇姬松茸煲豬橫俐豬骨湯的做法猴頭菇、姬松茸用冷水泡發豬橫俐切段，姜切至8-9片。然後鍋裏放水，放薑片5片左右。鍋裏的水開了，先放豬骨去血水後撈出，再放豬橫...
姬松茸
用料姬松茸朵植物油克花椒粒素耗油鹽姬松茸的做法切片切片備用過水炒一下起鍋放花生油，花椒倒入松茸菇，放素耗油，鹹鹽，翻炒三分鐘翻炒入口順滑，菌菇味濃郁的姬松茸出鍋...
花膠姬松茸響螺片煲豬骨
其實廣東湯是第一次嘗試，所以用了包裝的湯料包，其實蠻小白的，但是不影響味道呀╮(╯▽╰)╭用料豬骨或西施骨或豬肉或新鮮雞半隻500g花膠姬松茸響螺片寧夏枸杞桂圓肉紅棗（去核）花膠姬松茸響螺片煲豬骨的做法其實我用的是包...
姬松茸蓮藕瘦肉湯
姬松茸的味道很香很濃郁，所以我很喜歡用來煲湯，蓮藕屬於補血，所以這個湯，適合溫補用料姬松茸5個蓮藕4/1紅棗2個枸杞少於瘦肉數量薑片3片姬松茸蓮藕瘦肉湯的做法全部材料放一起，加入純淨水，燉2.5小時味道超香，姬松茸把這個湯...
蓮藕筒骨湯
好喜歡蓮藕，又喜歡湯水，所以……用料筒骨一條雞腳三隻蓮藕一節淮山一節紅蘿蔔一根花生一把眉豆一把姜五片蓮藕筒骨湯的做法筒骨斬段，雞腳去腳趾，放開水煮一分鐘，然後泡冷水幾分鐘去掉血水。蓮藕去皮切塊，用冷水泡五分鐘去掉...
養生局～玉米蓮藕筒骨煲
湯湯水水的最養人了～此分量是我一個人中午加晚上吃完的～同事說在樓道里都聞着香味了😝用料筒骨300g玉米1根藕1節鐵棍山藥1根姜5片花生一小把鮮香菇3朵醋鹽養生局～玉米蓮藕筒骨煲的做法泡血水出來，中途換遍水，看着肉的血紅...
白湯筒骨蓮藕
筒骨湯好喝可裏面的筒骨基本上沒味道今天做了白湯筒骨和白湯老鵝差不多一個做法加上軟糯的蓮藕別提多鮮美了😍用料筒骨兩根生薑料酒適量八角一個香葉兩片丁香兩個幹辣椒適量陳皮適量幹紫蘇葉四片白湯筒骨蓮藕的做法筒...
筒骨煲藕湯
原汁原味的補鈣湯，家裏的小朋友超愛。用料筒骨1000g老藕500g姜一小塊料酒一勺筒骨煲藕湯的做法筒骨汆水後取出放入砂鍋，加姜，料酒，適量的水沒過食材。大火燒開轉小火，煲1.5小時。蓮藕洗淨，去皮，切塊備用。加入藕，轉大火燒開，繼...
鮮淮山姬松茸煲扇骨
秋天適合多煲湯水這個湯我家裏小朋友最喜歡湯水之一，姬松茸有一股淡淡的清香，小朋友喜歡用料鮮淮山100克姬松茸30克扇骨250克胡蘿蔔100克蜜棗1粒鮮淮山姬松茸煲扇骨的做法材料備好洗淨淮山洗淨去皮材料全部放入砂鍋，放10...
紅蓮姬松茸煲雞
睡眠不好，手腳冰涼，都可以喝用料姬松茸適量紅棗4顆百合適量紅蓮適量桂圓肉適量枸杞適量生薑3片鹽適量紅蓮姬松茸煲雞的做法姬松茸提前泡一會，換2次水可以去苦澀味百合、枸杞、紅蓮、桂圓肉泡一會，把水倒掉雞肉洗淨，用開水...