黑黢黢的辣雞貝果（孜然辣椒雞肉餡）
10人份。鹹口麪包黨不要放過，順便消耗家裏的竹炭粉❤️用料即食雞胸肉200g辣椒麪適量孜然粉適量黑胡椒粉適量以上是做內餡的材料河套全麥粉260克金像全麥粉100克金像高筋粉200克竹炭粉10克海鹽6克鮮酵母13g（乾酵母5g）水300...
香蕉磅蛋糕，黑黢黢的，別光看它外表，要看它內心😘
香蕉蛋糕，建議泡打粉和小蘇打都減量，味道更清香……注意：小蘇打粉和泡打粉減量後分別爲3g、6g！用料低粉200克紅糖90克泡打粉6克小蘇打3克雞蛋2個香蕉2根純牛奶60克黃油30克玉米油30克香蕉磅蛋糕，黑黢黢的，別光看它外表，要看...
桂花白色可露麗：黑黢黢的可露麗有女朋友了
完整配方及更多內容，詳見微信公衆號：落甜用料牛奶若干桂花白色可露麗：黑黢黢的可露麗有女朋友了的做法可露麗麪糊可露麗烤制葛根糊裝飾...
黑吃黑
靈感一發自制的一道菜，味道還不錯！用料魷魚4紫菜一片蒜2個醬油黑吃黑的做法魷魚取掉內臟洗淨將紫菜放入碗中加入少許水軟化，將蒜頭拍碎加入，放入少許醬油，加以攪拌！將紫菜塞入魷魚體內，用牙籤將口封住，放入蒸爐10分鐘左右小貼...
黑芝麻黑豆餡（黑黑餡）
黑芝麻和黑豆還是很配的，放在一起炒餡，絕對的黑黑黑。黑芝麻和黑豆的功效就不多說了，不懂的找度娘。這個餡可以用於蛋黃酥、月餅製作。用料黑芝麻200克黑豆200克麥芽糖/水怡200克花生油/玉米油50克白糖適量（我用了20克）黑...
三黑米糊⁽黑米，黑豆，熟黑芝麻⁾
三黑米糊很有營養，它們都是甘平之品,滋陰補腎,補益脾胃,益氣活血功效！黑米“滋陰補腎，健身暖胃，明目活血”，“清肝潤腸”，“滑溼益精，補肺緩筋”等功效；可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝痠軟。可預防動脈硬化，又能調節身...
老家黢米茶
這是我老家的一個特色主食，一般都是夏天的時候吃的。直接加水煮，煮到開花即可，要是喜歡吃硬些的，就只煮到半開花。或者乾脆，水開以後關火，直接悶熟。夏天的時候，一碗黢米茶一碟麴豌豆，就能解決一頓。最近幾年不是特別流行棒子...
三黑糊-黑豆黑米黑芝麻
黑色養腎，腎虛直接導致記憶力減退、衰老等等吧～我主要因爲脫髮😂而且家裏的豆漿機閒置好久了，終於又排上用場了！做出來還挺好吃～用料黑芝麻1蓋黑米1蓋黑豆1蓋冰糖2塊水加到1L三黑糊-黑豆黑米黑芝麻的做法準備好食材，我說的...
三黑粉（黑芝麻黑豆黑米粉）
最近白頭髮多了，上網查到三黑粉，就用一上午時間做了，增加了血糯米據說口感好，希望喝了三黑粉有效果！故記錄下來！用料黑豆300克黑米300克黑芝麻300克紫糯米（血糯米）100克三黑粉（黑芝麻黑豆黑米粉）的做法黑芝麻過水洗兩遍放鍋裏炒...
黑黑黑森林
最不用擔心裱花的蛋糕...這個季節櫻桃和草莓都是黑森林的絕配親們，你們還要哪個方子。。。還有...我沒有步驟圖...沒有還有“豐儉由人”請看着辦T____T別打我用料櫻桃酒10ml八寸戚風胚一隻黑巧克力碎100g（豐儉由人）蜂蜜5...
小雞燉蘑菇【最饞的家鄉味】純純東北味~黢黑不膠黏！
新年進入倒數，【年夜FUN】系列也接近尾聲~！過去的2020，真是魔幻，拖沓又匆忙~當然，2021的開年也是驚喜不斷，遺憾不斷~即便如此，還是滿心的期許，盼望着，盼望着，盼望着，家人健康，升職加薪，一夜暴富，暴瘦暴美，好吃好喝.......原本覺得幸...
三黑蛋糕（黑米黑豆黑芝麻）
消耗囤的各種粉類，大概算是養生蛋糕（？三黑粉是tb買的，可以按照喜好替換別的用料低粉55克三黑粉30克雞蛋1個0卡代糖10克蜂蜜10g玉米油20克牛奶30克泡打粉3克三黑蛋糕（黑米黑豆黑芝麻）的做法雞蛋打散加入蜂蜜和糖，攪拌均勻至糖...
黢黑的桑葚
哈哈哈只是覺得這籃桑葚好乖啊遂給它拍一個寫真再認真享用✧٩(ˊωˋ*)و✧用料桑葚一籃小手一隻玉米妹妹一玫黢黑的桑葚的做法開啟蓋子拍照小手戳戳拍照洗好了開吃啦拍照(*^▽^*)...
黑黑黑豆沙
家裏有幾包黑豆不知道怎麼吃，正好想做蒸糕，那就做黑豆沙吧。用料黑豆白糖個人喜甜度不同，大家隨意克黑黑黑豆沙的做法黑豆浸泡一夜，加沒過黑豆的兩倍水。沖洗黑豆，瀝水。加水至沒過黑豆，加多一點。大火煮開，撇去浮末，煮一會之...
肉段燒茄子！東北菜的精髓：黢黑、稀neng、膠黏、齁鹹、好吃
用料茄子個尖椒個澱粉勺醬油勺料酒勺鹽克糖克生抽勺蠔油勺雞精勺蒜瓣十三香勺清水克蔥根豬肉蛋清1個肉段燒茄子！東北菜的精髓：黢黑、稀neng、膠黏、齁鹹、好吃的做法豬肉切成小塊，用蛋清溼澱粉少量油混合掛糊，如圖即可。...
黑米黑豆黑芝麻黑花生漿
只爲了治我的掉髮用料黑花生黑米黑豆黑芝麻薏米黑米黑豆黑芝麻黑花生漿的做法泡水豆漿機...
『竹炭戚風』紳士的。黑黑黑黑黑黑黑黑蛋糕~
竹炭是以三年生以上高山毛竹爲原料，經近千度高溫燒製而成的一種炭。據說竹炭可以吸附人體內有害物質，淨化血液中的毒素，還有助於人體消化排泄，清潔腸道，排毒養顏之功效。不管食用竹炭是否有營養價值，我只是想做個『黑黑黑。...
黑米黑豆黑芝麻黑黑黑粉
在某寶上淘黑芝麻粉粉！淘完就想自己做～第一次做，寫下來總結經驗，最後tips希望能幫到有用的人。總之香極了！用料黑米黑豆黑芝麻體積1:1:1核桃或喜歡的任何果仁若干冰糖適量黑米黑豆黑芝麻黑黑黑粉的做法黑豆洗乾淨，攤開晾乾，...
三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)
養生粥，一個人的量。用料黑米70克黑豆15克黑芝麻8克水700克三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)的做法將黑米、黑米、黑豆淘洗乾淨，放入紫砂電燉鍋裏，倒水，按雜糧粥，煮3個小時即可。...
入冬補黑黑黑之黑芝麻糊
冬天需要注意補腎：黑黃豆、黑豆、黑芝麻和核桃都是補腎的，補腎就等於是補鈣！快手快腳的就可以做完......只要提前一晚泡好黑芝麻，早上起來後只要10分鐘以內就可以做出一碗香噴噴的黑芝麻核桃糊！用料生黑芝麻半杯（250ml的量...
黑芝麻粉|三黑粉•黑芝麻黑豆黑米奇亞籽粉
我非常愛吃黑芝麻糊。之前一直都是吃五穀磨房的核桃黑芝麻粉，但是感覺它裏面添加的東西有點多，這次乾脆就自己做了。而黑芝麻的功效有很多⬇️黑芝麻裏面不僅含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂...
【黑黑黑】超養生黑豆黑米黑芝麻紅棗漿（豆漿機版）
冬天到了，感覺豆漿機的使用頻率都高了起來，這款黑豆黑米黑芝麻紅棗漿（三黑一紅養生漿👀）絕對是愛美豬豬女孩的標配呢！！黑米真的太香了，黑米的用量較多，給這款豆漿增加很濃的香味，且紅棗的甜是點睛之筆哦，和黑米的味道很搭！不加紅...
黑椒蝦仁黑玉米【嘿黑黑】【十二分簡單】
蝦仁玉米一般都是用金黃色玉米。最近買了一箱黑糯玉米，平時蒸煮非常好吃，正好用來替代金玉米了。用料玉米半根蝦仁100克鹽，黑胡椒粉，生抽，食用油黑椒蝦仁黑玉米【嘿黑黑】【十二分簡單】的做法蝦仁先醃製十分鐘去腥同時準...
黑豆黑米黑芝麻黑豆漿
用料黑豆1/2杯黑芝麻1/4杯黑米1/4杯黑豆黑米黑芝麻黑豆漿的做法黑豆提前泡好黑芝麻黑米洗淨放入豆漿機，我用的是五穀豆漿功能~...
黑黑黑豆漿
幫助減少色素沉澱，抗衰老防脫髮。用料黑豆一勺黑米一勺黑芝麻一小勺黃豆兩勺冰糖適量黑黑黑豆漿的做法前一天晚上把黑豆、黑米、黃豆洗一下，泡上。第二天早上把泡好的豆子和黑芝麻、冰糖放進豆漿機裏，按五穀豆漿按鈕。...