五彩杏鮑菇
鮮美無比的杏鮑菇～用料杏鮑菇4個小香蔥半根姜2片小米辣3個青椒1個五彩杏鮑菇的做法把所用食材全部準備好，從容不迫的去做菜。鍋中燒油，加蔥姜爆香。倒入準備好的杏鮑菇絲，我覺得絲可以更入味，主要還省事。杏鮑菇剛開始炒的...
五色杏鮑菇
中醫講究以五色補五臟，青赤黃白黑，對應的是肝心脾肺腎，亦有五味酸苦甘辛鹹五味對應肝心脾肺腎五臟的說法。這是一道五色俱全，五味缺一的菜品。味道很是爽口，感興趣的可以試試用料杏鮑菇2個胡蘿蔔1根豆腐乾1張青椒2個站隊黑...
杏鮑菇 彩椒和廣式香腸
用料杏鮑菇2個彩椒2個廣式臘腸1根蒜3瓣杏鮑菇彩椒和廣式香腸的做法杏鮑菇切片，厚度在五角硬幣左右，不用焯水，保持脆度，用水泡待用多彩彩椒搭配效果更好，建議用手直接掰小塊彩椒稍微焯水，只爲顏色更好看，不焯水也可以。蒜片爆...
五彩杏鮑菇【蔥伴侶ONLY醬版】
杏鮑菇的營養價值非常高，富含蛋白質和人體必須的八種氨基酸，經常食用可提高人體免疫力。杏鮑菇有鮑魚脆嫩的口感和杏仁清新的香味，故得名杏鮑菇。用料杏鮑菇2個紅辣椒半個青辣椒半個黑木耳適量麪筋泡4個甜麪醬適量蒜瓣4...
杏鮑菇牛肉彩蔬波奇飯
最近get到的新技能—夏威夷波奇飯，低卡路里，美味營養，豐富易做。所有搭配的食材隨意挑選，重點介紹一下米飯，我用了金龍魚稻穀鮮生黃金產地稻花香，顆粒飽滿，瑩潤有光，飄香四溢，這樣做出來的波奇飯非常健康，美味。用料金龍魚稻穀...
美味三彩椒炒杏鮑菇
當杏鮑菇遇上三色彩椒，不但有了視覺上的美好，而且在味覺上，杏鮑菇獨特的肉類口感，加上小米辣等的刺激，讓你欲罷不能！用料杏鮑菇1個彩椒2個青椒1個油少許生抽少許鹽少許蒜少許小米辣2只蠔油少許美味三彩椒炒杏鮑菇的做法杏鮑...
素食︶彩色面 杏鮑菇餃子
先生國慶節值班🤣我惦記的餃子一直沒吃着今天如願了哈哈哈😘用料杏鮑菇兩根木耳十朵香菇八朵胡蘿蔔一根素食︶彩色面杏鮑菇餃子的做法材料切丁，杏鮑菇先炒一下去水其他加入，加鹽蔬汁鮮十三鮮胡椒粉適量，拌勻，備用胡蘿蔔菠菜...
土豆杏鮑菇彩椒炒肉片
小舅媽家自己種的土豆，黃心沙粉沙粉的，我們變着各種花樣消滅土豆。我呢就喜歡各種五顏六色的蔬果入菜。杏鮑菇、紅黃彩椒、土豆，其實可以加一點鳳梨應該更贊！鮮嫩鹹香，營養豐富，色彩絢麗。小朋友們也會愛不釋口哦！用料土豆2...
週末減脂餐：杏鮑菇"排骨"&五彩藜麥飯糰
跟我一起越吃越瘦～熱量：468kcal蛋白質：33g脂肪：13.8g碳水化合物：55.6g用料杏鮑菇150克牛肉100克生菜150克藜麥15克糯米30克幹香菇2克小香腸1只洋蔥、小蔥各10克油10克生抽、料酒各5ml照燒汁10-15ml澱粉、鹽各2克黑胡椒、綜...
彩椒杏鮑谷
杏鮑菇是我非常喜歡用的一種食材，不知道買啥菜了，帶兩根回家，無論咋折騰都好吃，今天這個搭配，用到了維生素特別豐富的青辣椒和黃辣椒，兩種辣椒都不辣，孩子也很喜歡吃，杏鮑菇這個食材，真是覺得口感好，吃到嘴裏，又柔又韌，有一股淡淡...
彩椒杏鮑菇炒烏東面
冰箱裏只有一包超市買的味千牛肉炒烏東面、一枚杏鮑菇和兩個彩椒，吃炒烏東面木有菜，不營養，吃彩椒杏鮑菇還要做米飯，太慢，於是即興組合，有了我的第一個菜譜，灰常好吃～適合一個人的美味、營養、快手菜～用料彩椒兩個杏鮑菇一個超...
蘑菇系列之——五花肉杏鮑菇
簡單、快手！用料杏鮑菇250g五花肉適量辣椒一個蒜三瓣鹽、十三香、雞精少許生抽少許油適量蘑菇系列之——五花肉杏鮑菇的做法杏鮑菇、辣椒清洗乾淨五花肉切片辣椒切塊、備用杏鮑菇切滾刀塊熱油放入杏鮑菇、煸炒到金黃色...
彩椒杏鮑菇
過油的杏鮑菇吃起來口感非常好！再加上黑胡椒調味，味道像黑椒牛柳。用料杏鮑菇2個尖椒1個紅燈籠椒1個生抽1勺蠔油1勺黑胡椒1小勺蒜3瓣彩椒杏鮑菇的做法杏鮑菇切筷子粗4釐米左右的小段、青紅椒切段、蒜切片。鍋裏放比平常...
炫彩杏鮑菇
朱先生點單要喝小米粥！翻了一下冰箱！就有了這道菜了！用料杏鮑菇紅椒黃椒洋蔥炫彩杏鮑菇的做法小米藜麥糯米兩小段去皮淮山藥（切斷）燒開後，放上隔熱板，小火🔥！不用看管等我做好菜，開蓋再把山藥用勺子碾碎（兩個女兒不愛吃山藥，碾碎...
krups-耗油五彩杏鮑菇
這道菜做起來很簡單，雖然是素菜，但吃在嘴裏有種肥肥的味道用料杏鮑菇2個小米辣1個蒜2瓣耗油2勺油適量krups-耗油五彩杏鮑菇的做法每個杏鮑菇豎着切成條形狀備用，紅椒和青椒切好備用鍋裏放入krups攪拌刀頭，倒入少許油，放入...
彩三絲~手撕杏鮑菇
易做又好吃的家常菜，手撕杏鮑菇，一學就會！吃了還不長胖！快學起來吧。用料杏鮑菇1個青椒1個胡蘿蔔半根蒜瓣4粒蠔油半勺生抽1勺砂糖1小勺雞精少許彩三絲~手撕杏鮑菇的做法把胡蘿蔔和青椒切絲，蒜切片，杏鮑菇撕成條狀。鍋裏倒入...
五花杏鮑菇卷
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料五花肉片（帶皮）180g杏鮑菇1根黑胡椒碎1根據口味添加馬蘇裏拉芝士碎適量五花杏鮑菇卷的做法五花肉片上放杏鮑菇片捲起，插入牙籤固定從中間切開，放烤盤上。放入芝士再撒黑胡椒碎，烤...
彩椒杏鮑丁
用料杏鮑菇彩椒胡蘿蔔大蒜蔥鹽油彩椒杏鮑丁的做法將食材洗淨切丁。熱鍋，倒油，放入大蒜和蔥翻炒。放入胡蘿蔔丁，彩椒丁翻炒至五分熟，再倒入杏鮑菇丁繼續翻炒至熟。出鍋前放適量鹽翻炒均勻即可。...
多彩杏鮑菇
用料杏鮑菇1個多彩杏鮑菇的做法熱鍋冷油，加蒜末香菇爆香加入杏鮑菇，胡蘿蔔，黃瓜，料酒，生抽爆炒加入雞蛋，鹽翻炒均勻後撈出，美味！...
五彩杏鮑菇絲
色澤誘人又超簡單的家常菜！用料萵苣一根青椒（圓椒）一個胡蘿蔔一根杏鮑菇2個油少量鹽少量雞精少量五彩杏鮑菇絲的做法分別把材料洗淨切絲裝在碗裏備用鍋中倒入少許油後，接着把準備好的食材全部倒入鍋中翻炒3分鐘加入少許鹽...
杏鮑菇彩椒
用料杏鮑菇3個青紅椒2個姜，蒜少許鹽，生抽少許勺蠔油，雞汁少許杏鮑菇彩椒的做法杏鮑菇切條，焯水1分鐘青紅椒切絲油熱爆香姜蒜片，放杏鮑菇放雞汁，鹽，生抽，蠔油，青紅椒大火翻炒一分鐘，出鍋...
彩椒杏鮑菇炒雞胸肉
用料杏鮑菇半隻雞胸肉200g紅椒1個小米椒1個彩椒杏鮑菇炒雞胸肉的做法雞胸肉切小塊，吸乾水分，加入鹽、料酒、生抽、孜然粉、生粉醃製，放冰箱待着。彩椒、杏鮑菇切小塊，小米椒切小圈圈。鍋燒熱，倒少許油，油熱後入雞肉丁煎至金...
孜然杏鮑菇『乾煸杏鮑菇』杏鮑菇面
有沒有和我一樣，健身之後，體重蹭蹭蹭~的漲！我潔哥都拿我沒有了辦法，哈哈哈哈最近一直在控制飲食，嘴巴里都要淡出了“江河湖泊海”！所以，想來點重口味又小清新的菜77，於是復刻了這道...........用料杏鮑菇2個香菜1根小米辣1個...
美味杏鮑菇，五彩繽紛經不住誘惑
蠻喜歡菜菜做成五顏六色的，色彩豐富，看着就好想吃，這個菜是在老媽家做的，自備菜的那種，呃………有多少人和我一樣回孃家自帶飯菜[捂臉][捂臉][捂臉][捂臉]超市買的杏鮑菇兩個便宜的帶泥胡蘿蔔兩個稍貴的豆角若干根紅色甜椒...
彩椒杏鮑菇
用料杏鮑菇（切粗絲）2個青椒半個，40克紅椒半個40克香蔥（切段）2根蒜（切片）2瓣姜2片幹辣椒適量料汁：生抽1大勺，10克蠔油1勺，10克鹽2克糖3克孜然粉1勺，1克彩椒杏鮑菇的做法準備好所有食材：杏鮑菇切粗絲，青紅椒切細絲，料汁調好鍋中燒水，杏...