養顏烏髮滷蛋
滷蛋，大家都很熟悉，也經常吃。但是能抗衰老，能養顏烏髮，能強筋骨的滷蛋，你吃過嗎？在滷蛋製作的基礎上加入何首烏，何首烏與靈芝、人蔘、冬蟲夏草歷來並稱**草藥中的四大仙草，何首烏有補肝腎，益精血，烏鬚髮，強筋骨、抗衰老，增強機體...
養顏烏髮紅棗芝麻丸
用料芝麻粉200克紅棗100克蜂蜜100克養顏烏髮紅棗芝麻丸的做法紅棗洗乾淨，放主鍋，20秒/反轉速度7。打碎後倒出，把棗核挑出來。沒有小美的就用剪刀把核去了，剁碎就行。蜂蜜放小鍋，不斷攪拌，小火熬10分鐘左右，到蜂蜜有點稠，表面...
烏髮美容養顏桑椹醬
用料桑椹1500克老冰糖50克烏髮美容養顏桑椹醬的做法新鮮桑椹3斤，減去綠色蒂，洗淨鹽水浸泡20分鐘，瀝乾。倒入不粘鍋用鍋鏟按壓至汁出來，大火燒開，在小火邊壓邊熬製濃稠後裝入玻璃瓶，放冷藏，酸酸甜甜抹吐司太好吃了...
駐顏烏髮茶
養生，還是食物來得安全又持久，不象那些藉助外力的美容嫩膚，一旦停下來肌膚狀況就變得比以前更糟糕。所以愛生活就從愛自己開始，動手爲自己跟家人，製作一罐健康好吃的祕製駐顏烏髮茶吧。核桃仁——含有豐富的維生素B和E，可防...
養顏烏髮桑葚杞子酒
用料桑椹5斤杞子50--100克45度白米酒15斤養顏烏髮桑葚杞子酒的做法將桑椹子放入鹽水中浸泡15-20分鐘。將蒂把剪掉，壓壞的挑出來。用純淨水清洗三次，鋪在篩子上涼幹水分。將桑葚小心放入玻璃廣口瓶中。倒入白米酒，100克枸...
烏髮養髮湯
范冰冰同款，我吃了半個月，的確有效。因爲是油性發質，所以容易掉髮，我每天都洗頭，不管再晚。所以頭髮掉得快，長得慢，自從吃了這個養髮羹，的確頭髮烏黑亮麗很多，而且很簡單，再配合柳屋的生髮水，效果請看圖。用料黑米50克黑芝麻50克...
秋補糕(烏髮養顏補腎糖)
帶孩子熬夜多，越來越多的白髮，愁人！秋天是調理身體進補的好時節，做一些秋補糕，每天吃三兩片，慢慢調理一下。可以加總量1000克的堅果和乾果，我力氣小拌料費勁，減了50克乾果的量。此方是專門針對熬夜，費腦，鬚髮早白的中年人，男女都...
養顏烏雞湯
很多女孩兒寧可花費上千元買護膚品在臉上日復一日的塗抹，也較少關注由內養外的美麗。面板好，是女人美麗的一部分，每個週末煲一次有助於美容和養顏的湯，再加上日常適度的護膚品使用，內外雙修的保養，纔是真正有效的。用料烏雞...
烏髮養顏丸（春季版）
光吃黑芝麻黑不了發！發爲血之餘，與肝有關；肺主皮毛，與肺氣有關；脾虛無法吸收運化營養，腎氣不足則發白。堅持肝脾肺腎同調，根據體質和節氣調整配伍纔有效。很多盆友四十多歲就白髮很多，童姐營養師五十二歲堅持食療，滿頭天然黑髮...
烏髮養顏糊
用料小米（黑米）20克黑芝麻20剋核桃20克杏仁20克紅棗3顆枸杞6粒水800克烏髮養顏糊的做法所有材料稱好備用所有材料倒進杯子開關～米糊鍵～開關細膩順滑小貼士米可以換成各種米，其他不變...
烏髮養顏的核桃黑芝麻丸
黑芝麻與白頭髮的戰鬥故事用料熟黑芝麻350剋核桃仁50克榛子仁20克蜂蜜總料的1/3錫紙1卷烏髮養顏的核桃黑芝麻丸的做法150g一包的熟芝麻用兩包用破壁機打碎，留一包做裹芝麻用。核桃和榛子烤箱上下火180度預熱十分鐘，烤到...
烏髮養顏粥
最近老是掉頭髮，不妨冬天滋補一下！簡單，方便，試試吧！健康又美味用料黑米黑豆山藥豆紅棗大米銀耳花生冰糖（也可紅糖）烏髮養顏粥的做法這就是熬粥所有佐料，一樣一點，熬出來就好多，記得起鍋的時候放冰糖！我上火，所以我放的是冰糖材料...
養顏酥烏髮酥
太好吃了用料紅棗、堅果、黑芝麻（其它營養食材可隨意添加）共500g紅糖110克麥芽糖100克水50克養顏酥烏髮酥的做法薄底容器內鋪油紙去核紅棗、堅果、黑芝麻混合麥芽糖+紅糖+水，倒入不粘鍋，小火熬煮，直至粘稠紅棗堅果黑芝麻倒...
一分鐘養顏烏髮芝麻丸
買那種免洗的黑芝麻炒熟。然後放在破壁機裏面放一點點鹽。打成醬之後裝個罐子裏面每天吃點這樣放鹽是因爲黑芝麻是補腎歸腎經裏面的，這個加了鹽就有引導的作用比加糖對我們的作用更加直接快速。黑芝麻含有大量的脂肪跟...
養顏烏髮粥
五穀磨坊裏最常買的一種，之前斷斷續續的買了打好的粉用開水沖泡着吃，但真的是聞着香，吃起來膩。後來乾脆買直接配好的原料回來自己煮粥吃，全家人每天晚上臨睡前喝一碗，已經堅持了兩個星期，明顯的效果暫時還沒發現，有一點就是...
十全大補養生粥/養顏烏髮米糊
🍃此方據說有補腎烏髮、滋補養顏之功效，五黑+五紅，戲稱“十全大補”。也可單獨做五黑或五紅，養生貴在堅持✊🌈成品2人份。兩種做法：電飯煲版粥和破壁機版米糊，口感不同都可以嘗試。關於破壁機，請看貼士。🍏八卦：我的髮型師妹...
沒有阿膠的烏髮養顏糕
哈嘍！今天我們來做烏髮養顏糕，不含阿膠，所以不挑年齡不挑體質，香軟不粘牙，老人小孩都可以吃~操作也特別簡單。💎成品約1.5斤（750克）用料黑芝麻200剋核桃仁150克紅棗100克蔓越莓50克杏仁25克枸杞25克麥芽糖（水飴）250克黑糖50克...
烏髮養顏——三黑粥(5人份)
用料黑豆60克黑米80克黑芝麻50克小米50克糯米150克老紅糖50克水適量烏髮養顏——三黑粥(5人份)的做法準備好黑米，黑豆，黑芝麻，小米，糯米(加了以後更濃稠)，老紅糖(我用的是紅糖粉，顏色更深一點，也可以放整塊的紅糖)①先將黑豆...
烏髮養顏糕
用料黑芝麻140克枸杞50克紅棗60克巴旦木仁30剋核桃130克蔓越莓25克無蔗糖糖漿190克烏髮養顏糕的做法所有食材準備好糖漿熬到110到120度下入所有的食材翻拌均勻出鍋整形切塊包裝完成，非常快手容易操作。...
烏髮養顏漿-破壁機版
1.冰糖紅糖都可以，不放會苦。2.這是一人份版本。3.黃豆110度烤15分鐘再用可以讓豆漿更香且無渣，防止破壁機沒煮熟用料紅棗3顆顆大核桃2個黑芝麻手抓一把黃豆/黑豆和黑芝麻等量紅糖/冰糖少量沸水350毫升烏髮養顏漿-破壁...
烏髮養顏桑葚枸杞膏
一到秋天頭髮不輕不重飄落於家中的每個角落每掉下一根心就揪一下😭養髮護髮勢在必行趁現在植被面積勉強覆蓋黑芝麻桑葚膏整起來。吃了一段時間黑芝麻感覺還行食療見效很慢堅持最重要這個桑葚膏朋友看醫生中醫有推薦又...
烏髮養顏糊
維他命E有抗氧化、延遲衰老之效，糙米含有豐富的維他命B，可促進新陳代謝，幫助消化～用料糙米30剋核桃30克杏仁30克黑芝麻60克水750ml蜂蜜或白糖適量烏髮養顏糊的做法將食材分別洗淨；放入破壁機，加入水，選擇功能“米糊”鍵；加入...
養顏烏髮黑芝麻饅頭
以形補形，多吃黑芝麻。配方可以做10個用料黑芝麻30克中筋麪粉200克新鮮酵母6克水100克糖10克油10克養顏烏髮黑芝麻饅頭的做法芝麻小火炒熟，炒好放入主鍋30秒速度10打碎。放入所有其他原料，30秒速度3到6混合，2分鐘揉麪裝保...
烏髮養顏補鈣的黑芝麻營養膏
黑芝麻的功效與作用補鈣,降壓,保護血管,烏髮功效作用1.補鈣：黑芝麻中的含鈣量高達80%，遠遠超過了雞蛋和牛奶，因此，黑芝麻是“不折不扣”的補鈣佳品。2.降壓：黑芝麻中鉀元素的含量很高，鈉卻很少，平常多吃黑芝麻有助於排出體內...
補血養顏烏髮--桑寄生蓮子何首烏蛋茶
推薦：補血養顏+補益肝腎+烏髮固發四季指數：四季適合適合人羣：愛美的MM,全家老少都適合這道茶是廣東有名的甜湯，也是"粵港澳"糖水鋪必備的傳統補身食療糖水，對人體非常好，尤其對女孩子以及虛不受補的產婦，加入女生養血調經聖...