有關蝦仁雞蛋蓋飯的做法步驟和蝦仁雞蛋蓋飯做法圖解

蝦仁雞蛋蓋飯

12-15

用料蝦仁料酒鹽澱粉油蔥花雞蛋醬油糖水薑末芝麻油米飯蝦仁雞蛋蓋飯的做法蝦仁洗淨，用一點料酒，鹽，黑胡椒粉和澱粉醃上鍋熱油，倒入蔥花炒炒，倒入蝦仁炒到變色，關火。大碗裏敲入2－3個雞蛋，加少許鹽，打散，倒入炒變色的蝦仁，攪勻。炒...

番茄滑蛋蝦仁蓋澆飯

08-23

滑嫩的雞蛋、酸甜的西紅柿、鮮香的蝦仁，配上軟軟香香的乾貝肉末燜飯，營養美味一應俱全，不加一點調料，也超級好吃，媽媽們快給寶寶試試吧！用料雞蛋1個蝦仁5只番茄1個飯（生米）50克乾貝2顆澱粉（蛋液用）2克里脊肉10克澱粉（處理肉用）2克...

辣辣茄汁蝦仁蓋澆蛋炒飯【ka醬】

02-19

Bilibili連結：用料大蒜1瓣生薑玉米澱粉番茄醬勺料酒勺糖番茄蝦仁芝麻油色拉油豆瓣醬高湯粉米飯雞蛋2個食材的用量都寫在步驟裏面哦！！辣辣茄汁蝦仁蓋澆蛋炒飯【ka醬】的做法大蒜1瓣、生薑1小塊切末番茄去皮，切丁蝦仁解凍，廚...

蝦仁🍤滑蛋蓋澆飯

09-09

自用菜譜用料蝦仁隨意克雞蛋2個木耳。幾朵荸薺。4個蝦仁🍤滑蛋蓋澆飯的做法蠔油，生抽、黃酒、鹽、糖、生粉等調成汁，可以稍多一點蒜🧄沫炒香，木耳、荸薺、蝦仁放入，先炒一下，再放雞蛋，到入調料汁，燒至濃稠，👌...

蝦仁滑蛋蓋番茄飯【丼】

12-31

耗時不過10分鐘就能吃到一碗熱乎乎的營養餐。配料爲1人份的量。用料雞蛋2個蝦仁5-6個番茄一個鹽一丟丟白胡椒粉一丟丟料酒1/2勺澱粉1/2勺小蔥末一丟丟蝦仁滑蛋蓋番茄飯【丼】的做法番茄一個，去皮、切丁；隔夜飯一碗；蝦仁...

泰式蝦仁滑蛋蓋澆飯

04-23

以前一直愛吃平成屋的蝦仁蓋澆飯，不過最近幾年水準明顯下降很多。所以得空兒，自己復刻一下，還是蠻簡單的，泰醬是下飯神器，一人食的好菜譜：）用料雞蛋1個或2個根據個人口味cheese1片牛奶50或100ml鹽少量蝦仁若干泰式甜酸醬適量...

蝦仁蓋飯

09-13

用料蝦仁100克料酒2勺鹽0.9克醬油半勺胡蘿蔔1根香菇1朵玉米1根雞蛋1個青椒2個蝦仁蓋飯的做法配菜切丁（玉米、胡蘿蔔、香菇都可以先熱水泡開或煮熟）翻炒均勻撈出蝦仁炸至發紅倒入配菜裝盤即可食用...

蝦仁雞蛋蓋澆飯

02-15

米飯的終極吃法，三碗吃不夠！用料雞蛋4個蝦仁適量紅椒1個洋蔥半個澱粉少許番茄醬少許生抽少許料酒少許香醋少許鹽少許冷凍蔬菜包（可不加）適量蝦仁雞蛋蓋澆飯的做法將洋蔥洗淨切成丁，紅椒切塊備用。熱鍋入油，將切好的洋蔥丁和...

滑蛋蝦仁蓋飯 - Rosalina

01-13

_b6uk&list=PLJsW4ncuRXb0gJdmFl3DKHXweClfGRFku&index=4用料蝦仁蛋5個牛奶鹽番茄醬小蔥白芝麻土豆澱粉米酒滑蛋蝦仁蓋飯-Rosalina的做法蝦仁撒上鹽、澱粉、米酒，攪拌均勻打蛋，加入牛奶50cc蔥切丁鍋中加入油，溫...

茄子蝦仁蓋澆雞蛋飯

01-25

中午不知道吃啥，就把家裏有的材料用上了，沒想到還挺好吃的(∩_∩)第一次創選單，廚房小白而已，大家多指教，嘻嘻～用料茄子2個雞蛋1個蝦仁200克生抽1勺糖半勺鹽少許海鮮醬半勺老抽少許醋半勺料酒少許蔥薑蒜少許生粉半勺茄子蝦...

青椒蝦仁炒蛋🥚蓋澆飯

09-22

很喜歡吃蓋澆飯。用料米飯1碗蝦仁半斤雞蛋1～2個青椒3～5個小米椒5～8個食用油適量鹽適量耗油適量蔥適量蒜3～5瓣孜然1小勺香油3滴青椒蝦仁炒蛋🥚蓋澆飯的做法首先，把所有食材準備好，一碗米飯、半斤蝦仁、1～2個雞蛋，再把青椒、小...

番茄蝦仁雞蛋炒香菇藜麥飯（減脂期也能吃的蓋澆飯

07-21

這是一道有蛋白質有蔬菜有優質碳水的快手菜適合減脂期間用料西紅柿1個雞蛋1個蝦仁六支香菇三朵藜麥吃多少煮多少鹽適量青椒一個番茄蝦仁雞蛋炒香菇藜麥飯（減脂期也能吃的蓋澆飯的做法先把藜麥淘淨後放到鍋裏煮煮至冒白...

蟹柳滑蛋蓋蝦仁飯

02-06

用料蝦仁100g蟹棒2根鹽2克醬油1勺黑胡椒1勺蔥花1根姜1片青菜（什麼青菜都可以）1顆雞蛋1個牛奶或澱粉加水15g蟹柳滑蛋蓋蝦仁飯的做法雞蛋加鹽打散加入澱粉和水（可以加牛奶，我一般早餐吃蟹柳滑蛋加牛奶，做飯我一般就加水澱粉）...

蝦仁蓋澆飯

09-29

用料大頭蝦蝦仁蓋澆飯的做法大頭蝦煮熟剝殼八角花椒辣椒爆香撈出後下蔥薑蒜下蝦仁白酒料酒醬油蠔油醋白糖收汁...

「時蔬蝦仁蓋澆飯」

09-22

最近寒潮輪番來襲，氣溫屢破新低，極寒天氣下更需要美食的安慰。很榮幸獲得了六月鮮的試吃機會，今天就用它做好好吃。用料胡蘿蔔1根黃瓜1根香菇4朵大蝦8只米飯1碗「時蔬蝦仁蓋澆飯」的做法所需食材洗淨備用。胡蘿蔔、黃瓜...

蝦仁蓋澆頭

04-23

超市買的蝦仁🍤都有2磅以上，一旦拆開，一頓是吃不完的，剩下的今天就來做個蓋澆頭，哪怕一次吃不了也可以放冰箱儲存兩天。用料蝦仁500克雞蛋3個胡蘿蔔1根生粉50g蝦仁蓋澆頭的做法蝦仁去尾殼，剁成泥～也不必太碎，有顆粒感口味更...

西紅柿蝦仁兒雞蛋蓋飯

11-26

快要週末啦一個人吃什麼哩嗯…好想吃蝦啊於是乎買來新鮮的活蝦準備做一道用料斟酌雞蛋1個鮮蝦10只姜少許料酒少許鹽少許蒜斟酌米飯斟酌砂糖少許西紅柿蝦仁兒雞蛋蓋飯的做法嗯燜米飯這時候電飯鍋裏做着骨頭湯所以使用...

蝦仁滑蛋蓋飯（一人食）

07-15

用料蝦仁100g雞蛋1個生菜蔥薑蒜小米辣番茄醬生抽料酒糖白芝麻蝦仁滑蛋蓋飯（一人食）的做法蔥、姜、蒜切末，小米辣切圈雞蛋炒碎蝦仁炒至變色，加蔥、姜、蒜、小米辣、番茄醬、生抽、料酒、糖，炒勻米飯上鋪上生菜、雞蛋、蝦仁，...

孜然洋蔥蝦仁菜花香炒雞蛋蓋飯

08-03

最後怕吃不完沒加雞蛋但是加了肯定更好吃用料洋蔥1蝦仁適量菜花/黃瓜/土豆/金針菇適量孜然粉適量雞蛋適量蒸魚豉油適量雞精適量孜然洋蔥蝦仁菜花香炒雞蛋蓋飯的做法大火翻炒...

蝦仁炒蛋蓋碼飯🍛

01-20

下夜班回來餓了🥺小紙條上寫了蝦仁已解凍…那就…用料雞蛋1只鹽看心情蝦仁5只料酒隨意蔥愛放不放姜隨意黑胡椒轉三四圈蝦仁炒蛋蓋碼飯🍛的做法先給蝦仁們一個鏡頭📸（實際上被切的是他們的五個兄弟，剩的又被我凍回去了這...

滑蛋蝦仁蓋澆飯

10-31

自從在香港吃過滑蛋蝦仁蓋澆飯，我和老公一直心心念想着。剛好昨天買的蝦仁沒吃完，燉完排骨還剩下半根玉米，於是我就想給老公做一頓滑蛋蝦仁蓋澆飯。第一次做，我參考了下廚房各位得食譜以及優酷看了一些小視頻，於是有了今天...

甜辣醬蝦仁雞蛋蓋飯

02-05

晚上看工地廚房大混戰第三回合看餓了，最後一輪巴黎波做的エビチリ(智利蝦🦐)蓋飯看起來還比較靠譜(bushi)，於是改良了一個低配版(家常版)的蝦仁蓋飯甜辣醬汁參照了E路拾緣老師的配料，各增加了一倍截圖來自b站：BV1dY411W76...

親子蝦仁蛋花豆腐蓋澆飯

04-21

一款營養滿滿適合寶貝和大人一起吃都會吃光的蓋澆飯，不油膩，清淡鮮美。。。寶媽們一起試試吧。。。。用料雞蛋1個香菇2個蝦仁100g嫩豆腐一小塊鹽適量生抽適量胡椒粉適量生薑適量蔥適量食用油適量料酒適量芝麻油適量海帶...

蘆筍蝦仁滑蛋蓋飯