蠔香青蝦拌脆瓜
開胃低脂️❗蠔香青蝦拌脆瓜❗五星級酒店大廚做法！好吃到飛起✨4脂，簡單易做，零失敗，絕對刷爆你的朋友圈，趕快學起來吧!用料青蝦250g蠔油2勺脆瓜1根青檸1個彩椒適量生薑2片青菜適量蠔香青蝦拌脆瓜的做法第一步：備好食材，將脆瓜...
脆脆甜甜的涼拌青木瓜
高中時候在河口同學那吃過，有機會請教後嘗試了一下，好吃！用料小青木瓜4個醋適量小米辣適量普通調味料適量脆脆甜甜的涼拌青木瓜的做法青木瓜削皮，去籽，切片或切絲(我發現黃一點的木瓜，又脆又甜，比綠色的好吃，綠色的有點苦)新...
青瓜脆脆
現代生活，黃瓜已經成爲一種新型的時尚的健康食品。生吃黃瓜可以美容養顏，也可以用作減肥的食材。黃瓜渾身都是寶，黃瓜汁能降火氣，排毒養顏，黃瓜沫用來敷在臉上能祛痘。黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸；具有除熱，利...
脆炒青瓜
用料青瓜一條胡蘿蔔半個蒜頭兩粒生薑三片脆炒青瓜的做法青瓜洗乾淨後，把兩頭切下來，滾刀切成厚塊狀胡蘿蔔削皮後切薄片蒜頭拍碎，生薑切片熱油鍋，油要燒熱點，放入生薑片、蒜頭爆香倒入青瓜、胡蘿蔔爆炒，邊炒邊灑幾次水用生粉...
萬能醬汁 脆爽:涼拌青瓜
自己做的比外面還要好吃，脆辣爽滿足！！！簡單好吃便宜實惠一次性吃過癮😋😋😋萬能醬汁青瓜黃瓜木耳藕片皆可👏用料黃瓜2根老乾媽3勺醬油2大勺耗油1勺香醋3勺鹽3克冰糖小三個香菜4根蒜6瓣小米辣2個檸檬片2片萬能醬汁脆爽:涼...
蠔油拌黃瓜
拌出來雖然有點黑，但味道好，關鍵是省時省事，十分鐘之內從清洗到完成～用料黃瓜2根蒜5瓣蠔油2勺醋2勺香油1勺糖適量蠔油拌黃瓜的做法黃瓜洗淨從中間切開用刀面拍拍黃瓜，方便一會進味拍好的黃瓜側切成塊把黃瓜放入碗中加入蒜...
青瓜蠔牛肉
用料熟牛肉一大塊青瓜一根辣椒兩個大蒜三瓣蠔油三小勺醬油兩小勺番茄醬一小勺水少許青瓜蠔牛肉的做法熟牛肉切條（必須熟到可以手撕的狀態），牙口不好的建議切小塊。青瓜切塊，蒜瓣拍後剝皮，辣椒切丁，所有調料倒入碗中放水攪勻...
蠔油蝦仁黃瓜拌飯
記錄美味的晚餐用料蝦仁300克黃瓜2根澱粉適量料酒1勺生抽1勺油適量蠔油2勺蠔油蝦仁黃瓜拌飯的做法我是用的新鮮鷹爪蝦去皮後用料酒，鹽醃製十五分鐘鍋中倒油加入用澱粉抓勻的蝦仁，炒至變色，加入生抽和蠔油，倒入黃瓜丁炒勻...
蝦皮拌青瓜
青瓜是一種比較脆爽的蔬菜，有的地方也叫黃瓜，可以生吃，可以涼拌，也可以炒了吃，煮了吃，一般都比較喜歡涼拌了吃。特別是夏天，天氣熱吃飯沒胃口，拌上一盤，酸辣爽口開胃。用料青瓜1根熟蝦皮1把蒜3瓣小米椒3個蔥花適量鹽適量生抽適...
蠔油剁椒拌青瓜
涼拌青瓜可以說是最簡單的菜了，調味多樣，可以是酸甜口，酸辣的，鹹鮮的，還可以加其它配菜一起拌，花樣多多。用料黃瓜1根剁椒1湯匙蔥花適量鹽1小勺蠔油1湯匙醋1湯匙生抽1湯匙芝麻油1湯匙涼白開1湯匙蠔油剁椒拌青瓜的做法青瓜洗...
冬瓜蝦仁🍤（蠔油醋香）
原來總做海米冬瓜，家裏沒有海米了，改做蝦仁🍤冬瓜，放了醋和蠔油，味道更鮮美！用料冬瓜400克蝦仁15只蠔油1勺蒜3瓣鹽適量姜3片醋少量冬瓜蝦仁🍤（蠔油醋香）的做法大蝦剝皮，挑蝦線，去頭！剝出蝦仁！冬瓜切片！姜蒜切片！油燒熱後加入姜蒜爆...
脆青瓜
開蓋即食的小青瓜.吃了還想吃.😆👍🏻用料日本小青瓜12根開水1.5升蔬菜2-3樣大蒜9瓣花椒數粒姜6片鹽50克胡椒2克果醋10ml香葉數片白糖20克脆青瓜的做法準備以上食材與器皿香葉不需要掰碎.放入胡椒其他調料.辣椒🌶️鹽🧂...
蝦仁拌青瓜
用料蝦仁200克黃瓜1根醋3勺生抽3勺鹽適量糖2勺胡蘿蔔1根魔芋絲1盒香菜蔥花適量小米辣1根檸檬1個蝦仁拌青瓜的做法準備好食材，青瓜切掉中間的籽，胡蘿蔔切絲，蝦仁開蝦背魔芋絲，記得稍微煮一下胡蘿蔔煮熟，青瓜燙一下馬上拿起...
蝦滑拌青瓜
夏季減脂快手菜用料蝦滑1袋青瓜1根老乾媽辣椒醬1勺生抽1勺陳醋1勺蠔油半勺蒜蓉1勺小辣椒1個蝦滑拌青瓜的做法青瓜去皮切塊蝦滑熱水煮熟加入所有調料拌均勻就可以吃啦...
爽脆涼拌青瓜
用料青瓜2根蒜5瓣陳醋1勺糖適量（根據口味放）生抽1勺熱油適量辣椒7個鹽適量克爽脆涼拌青瓜的做法青瓜清洗乾淨去囊切條將切好的青瓜放鹽，醃20分鐘醃出水分醃出來的水倒掉，用涼開水沖洗乾淨放入調料，在潑上熱油攪拌均勻即可...
夏日簡單涼拌脆口青瓜
零廚藝，簡單易作的，夏日涼拌菜用料黃瓜2根香油適量醬油2勺蒜3-5瓣陳醋1.5勺按照個人口味糖20克按照個人口味花椒幹辣椒適當爆油小米椒2個鹽用來醃製黃瓜多點夏日簡單涼拌脆口青瓜的做法洗黃瓜切前後🥒對半切開把黃瓜芯...
蠔仔烙 煎蠔 入口香脆的蠔豉
好吃，而且做起來相當快！一斤蠔豉可以夠5-6個人吃的，乾貨蠔豉需要提前一夜泡發讓蠔豉恢復柔軟，生蠔即買即用去殼即可。用料蠔豉500g粘米粉100g蔥若干雞粉適量生菜500g蠔仔烙煎蠔入口香脆的蠔豉的做法蠔豉泡發，沖洗乾淨蔥切...
蠔油青椒脆黃瓜
黃瓜青椒經過蠔油的醃製味道很鮮美。東北人喜歡吃各式各樣的涼拌小菜，幾乎人人都會做幾樣下飯小菜，今天我就自己琢磨用蠔油來醃製黃瓜青椒，味道真不是一般的好吃呢，嗯不錯以後就這麼做了，您也可以試試這道用蠔油醃製的小鹹...
脆香蝦仁🦐+拌黃瓜🥒
夏天不起油鍋，懶人的選單！用料蝦仁適量麪包糠適量雞蛋1個澱粉適量黑胡椒少量料酒適量鹽適量脆香蝦仁🦐+拌黃瓜🥒的做法蝦仁解凍，解凍後放入料酒淹沒，加少許黑胡椒和鹽，放冰箱30分鐘！蝦焯水，變紅撈起！3個碗，1個雞蛋打散，1個放澱...
哇，涼脆可口的青瓜拌花甲
青瓜的爽脆、花甲的鮮美，再來一杯調製的芒果雪碧益力多，這就是我喜歡的夏天的味道。用料花甲500克青瓜1根香菜適量大蒜6-7瓣姜適量蔥1根小辣椒2只哇，涼脆可口的青瓜拌花甲的做法原材料集合完畢，先進行處理。1、花甲：買回來...
麻香拌青瓜
用料小青瓜2條陳醋1匙老乾媽辣醬1匙麻油半匙白糖1匙炸花生米適量花椒油1匙醬油1匙溫水20克麻香拌青瓜的做法1:小青瓜用刀拍裂開一下，切小塊，取出籽，放入大碗中。2:另取一碗，加入水、白糖拌至融化，加入醋、老乾媽辣醬、醬油...
蝦仁拌脆瓜
《都挺好》最近很火的一部劇讓我記住了幾道菜，按照自己的口味做的，味道不錯哦！這道菜花椒油最好用自己做的，用油或者芝麻油小火慢熱，將花椒油爆香，去豆，留油淋上滋啦一下就可以，當然也可以不加，今早我不加反而吃着特別清爽根據...
涼拌香辣脆爽青瓜
用料黃瓜2根白砂糖50克白醋8勺辣椒油3勺生抽1勺鹽100克涼拌香辣脆爽青瓜的做法1、青瓜切片（可削皮或不削皮）根據個人喜好2、切好的青瓜用鹽醃製8分鐘左右，後用清水沖洗幾遍，再用涼開水過一遍，放到比較大的盤子裏3、姜、蒜...
櫻花蝦麻香牛肉拌青瓜
涼拌青瓜簡直是夏天必不可少的涼菜哦，吃一塊就停不下口有木有！大學時我的中國好舍友經常做給我們吃噠，很是懷念那個味道啊！剛好在愛嚐鮮買了麻香牛肉乾，勤儉持家的我吃完牛肉剩下麻香麻香的紅油怎麼捨得扔呢！靈機一動拌個青...
鮮脆爽的快手蠔油拌苦瓜
簡單的不能再簡單的一道健康快手小菜，愛吃苦的人不要錯過。用料苦瓜1根舊莊蠔油適量鮮脆爽的快手蠔油拌苦瓜的做法材料如圖苦瓜清洗，去瓤，不喜歡吃苦的要把白瓤儘量刮乾淨片成斜滾刀薄片，儘量薄鍋內放入少許鹽和油燒開放...