麗麗火腿芝士蛋餅
用料低筋粉適量雞蛋1只精製油、黃油適量火腿適量芝士適量美乃滋一丟丟薄荷葉嫩芽麗麗火腿芝士蛋餅的做法餅：低筋粉+蛋+水+幾滴油（靜置一些些）厚薄能順滴就ok。蛋皮：料酒+丟鹽+丟糖1.小火烘蛋皮致單面水嫩拿出備用。2.黃油...
麗麗的早餐記錄
一個熱愛下廚的健身小仙女用料麪包適量雞蛋適量牛奶或者酸奶適量肉類適量水果適量咖啡適量麗麗的早餐記錄的做法感覺這些基本就是每天必備的早餐食材啦然後偶爾會換成其它不過麪包是出鏡率最高的了呢熱愛生活...
麗麗私房菜（醋溜娃娃菜）
用料娃娃菜400克大蒜5瓣小米椒6個火腿1/3生抽2勺鹽適量醋4勺麗麗私房菜（醋溜娃娃菜）的做法先把蒜切末，小米椒切斷，儘量切的碎一點，這樣好入味，然後起鍋燒油煸炒出香味，加入醋，加入生抽，這個時候稍微放點鹽，入味。編香完畢，然後放...
麗麗辣版蒜薹小炒肉
用料蒜薹前夾肉小米辣蔥薑蒜泡椒蠔油鹽豆瓣醬黃冰糖麗麗辣版蒜薹小炒肉的做法蒜薹切成丁備用蔥薑蒜小米辣泡椒切好備用肥肉切成丁瘦肉切成丁少放點油先把肥肉放鍋中炒，把油炸出來成這樣就差不多了加瘦肉炒一會炒成這樣...
麗麗的減脂美容晚餐
喜歡看港劇如果你也是一個港劇迷應該經常會看到花膠這種食材女生食補美容上品吃完嘴巴都是黏黏的哦，滿滿的膠原蛋白我對一切未知的美食都是那麼感興趣今天的晚餐還有半個雜糧餅，大概300克草莓，我就沒有po出來啦這個食譜...
麗麗的私房菜(雞湯)
用料鹽兩中勺雞500～700克醋一中勺料酒一中勺茶樹菇一小扎麗麗的私房菜(雞湯)的做法先把雞清洗乾淨，切成不大不小的雞塊，加入兩中勺鹽，放入泡好的的茶樹菇，加水末過雞塊，看煲鍋類型，我的鍋是有功能按鍵，直接蓋蓋煲起，熟之後起鍋...
麗麗爆辣紅燒羊排
我老公作爲一個總有1/2血統的四川人是離不開辣的所以大部分的菜我都會燒成辣的我爸爸是在老家賣羊肉的羊肉是回老家爸媽給帶的所以這道菜包含了我全家對我老公的愛哈哈哈哈。。。。用料羊排蔥薑蒜老抽生抽蠔油鹽糖豆...
滑麗麗的黑椒牛柳炒蘆筍
牛排選用大眼肉，紅白相間肥與瘦。一切二醃三過油，會炒牛柳不怵頭。用料牛排200克蘆筍100克玉米澱粉1勺料酒2勺生抽2勺蠔油1勺橄欖油1.5+0.5勺天椒2根鹽適量黑胡椒適量蔥、蒜泥適量滑麗麗的黑椒牛柳炒蘆筍的做法🥩把牛排...
麗麗涼拌黃瓜
簡單又好吃的來啦做的時候忘記拍步驟用料黃瓜花生生抽蠔油鹽辣椒麻油香醋麗麗涼拌黃瓜的做法黃瓜洗淨，切頭去尾，然後拍扁，一定要拍哦，放入盤內備用花生洗乾淨控水後鍋中加油，冷油下花生，小火慢炸，不停翻，這樣花生纔會炸的金黃...
麗麗私房菜（花甲）
用料花甲1500-2000克金針菇半個大蒜葉1根大蒜2個小米辣4個香菜4根蔥4根生薑末4-5片鹽兩勺耗油一勺生抽一勺老抽兩勺料酒兩勺麗麗私房菜（花甲）的做法把買好的花甲放入盤內，烹飪前半個小時備用，加入鹽和清油讓它快速吐沙，把...
麗麗超香珍珠圓子
我老公嚐了一口以後說不吃米飯了，就吃這個用料糯米克玉米澱粉克生抽勺前夾肉胡蘿蔔馬蹄蠔油小蔥鹽麗麗超香珍珠圓子的做法糯米提前四小時泡好胡蘿蔔三分之一，馬蹄4個，小蔥，豬肉，剁碎放入容器加生抽，蠔油，鹽，澱粉攪拌剩下的胡...
美美麗麗 綜合黃油
進階西餐廳纔有的綜合黃油這種綜合黃油，切開來特別美麗，抹面包煎牛排拌意大利麪都好吃。做好了當伴手禮送給朋友，看起來也很唬人。其實呢，一點都不難啦用料1.黃油一整塊250g香芹（parsley）一小把蒔蘿（dill）一小把羅勒（basil）一小...
麗麗酸菜魚
我老公比較喜歡吃酸菜魚夏天經常從外面買一份帶回來吃出去飯店也喜歡點大份他本來是不信任我的給我的要求就是魚不腥就行我說也太小看我了腥是不可能的因爲我有祕密武器吃上後的評價是好吃魚片好吃酸菜好吃豆芽也好吃...
麗麗牛肉燒烏冬面
早餐快手牛肉烏冬面湯底祕籍在下圖👐用料肥牛卷烏冬面洋蔥醬油、味淋昆布精雞蛋麗麗牛肉燒烏冬面的做法洋蔥炒香、軟加點醬油後加沸水（電水壺燒好，早上時間寶貴）加入適量的昆布精（代替昆布湯）加適量味淋，最後涮牛肉，關火備用...
麗麗的減脂午餐
跟我老公認識後就直線發胖每年都有那麼一段或者幾段立下flag一定減最後都很明顯以失敗告終這次成功減脂二十多斤總結減脂必須要少吃運動是其次我減肥的動力不是身材原因就不說啦但是健康飲食是沒有錯的偶爾還是想放縱...
麗麗回鍋肉
跟一個女網友聊天聊到回鍋肉於是做起了回鍋肉用料青蒜根五花肉克豆瓣醬勺豬肉克料酒勺薑片花椒粒青椒個生抽勺糖克鹽克麗麗回鍋肉的做法五花肉冷水下鍋加薑片料酒煮十分鐘左右取出過冷水後切片不加油放在鍋中煸炒出油...
烤可娜麗麗卷面
我的廚房料理，一不小心就會給大家帶來驚喜！我們一直努力打破傳統思維方式，讓料理隨心所欲天馬行空，但是決不隨便。其實，在我眼裏無所謂姓素還是姓葷，因爲我們的素食料理放到葷菜中也是時尚的，我們已經將分子美食、懷石料理滲...
麗麗的私房菜
用料料酒2勺生抽2勺老抽1勺大蒜子4-5個香蔥3根麗麗的私房菜的做法土豆洗淨切丁，這樣土豆不至於燉煮的過程過於軟爛，一個人食用建議三個土豆即可先把切好的肥肉煉油，這樣肉質不只是香而且緊實，，後加入瘦肉練到出油，中途可以...
麗麗的鹹菜
用料黃瓜5斤辣椒2斤姜4兩蒜4兩麗麗的鹹菜的做法一般放一斤多的醬油。三兩鹽，三兩糖，二兩味精，在最後放三兩白酒。醃黃瓜汁的製作:二兩油燒熱，然後放入醬油擱鹽擱糖。然後晾涼以後下鍋之前，黃瓜五斤，辣椒兩斤還要放三兩白酒...
麗麗的減脂早餐
自從減肥以來就告別了白米和白麪也告別了外食（當然這些不包括偶爾的小放肆）要知道白米和白麪的升糖指數可是非常的嚇人減脂期需要控糖哦每天下午泡上一些豆子第二天早上起牀後榨豆漿已經成了我的習慣黑豆漿有補腎，補雌激...
麗麗私房菜（紅燒桂魚）
用料桂魚1條大蒜2根大蒜子6瓣小米椒4個生薑4片蔥2-3根鹽兩小勺老抽一中勺醋一小勺雞精一小勺麗麗私房菜（紅燒桂魚）的做法魚，大概500-700克就可以，洗淨改切花刀，洗好放幹備用把所以要準備好的佐料，洗好備用，切片的切片，切丁的...
可麗可麗餅
可麗餅是甜品界的入門級了，就算初次嘗試，相信你也不會失敗，餅皮的製作方法與班戟皮，千層蛋糕皮的製作方法，幾乎是一樣的，所以學會了這一招就等於學會了，好幾道甜品~~~此時，是不是覺得成就感，滿滿~~寶貝分享：用料低筋麪粉100g細...
華麗麗的皮蛋拌豆腐
關於如何完整的從盒子裏取出嫩豆腐，有個小竅門，請點擊連結👇用料嫩豆腐1盒皮蛋1個蠔油1大勺醋2大勺生抽3大勺糖1小勺香油（麻油）1小勺蔥花適量香菜適量紅辣椒適量大蒜3-4瓣食用油適量華麗麗的皮蛋拌豆腐的做法豆腐開啟包裝...
華麗麗的brunch
用料黃油克雞蛋個華麗麗的brunch的做法隨意搭配啦...
華麗麗日式厚燒餅乾
看到tb上那些華麗麗的餅乾心動不已，所以決定自己動手來試一試～用料低粉120g黃油60g細砂糖30g鹽少許（可不加）蛋20g（大約三分之一蛋）藍莓果醬少許彩色巧克力針少許牛軋糖兩個花生糖兩小塊巧克力少許可可粉少許椰絲少許華麗麗...