巧克力茯苓餅（新品）
巧克力茯苓餅：堅持，哪怕只是一點點的改變，刻意討好茯苓，正如刻意討好黑芝麻，給我帶來驚喜[捂臉]蓮子紅棗黑玉葡萄乾粥，雞胸菠菜，山藥紫薯以及......一大早把廚房折騰一個天翻地覆[可憐]某人說，簡單點，吃麪包喝牛奶就可以啦……...
紫薯芋頭茯苓糕（新品）
我爲茯苓瘋狂😄今天這款紫薯芋頭茯苓糕可以滿足你對茯苓的所有的期待，口感細膩軟糯，飽含着對茯苓的熱愛[捂臉][捂臉]週末愉快[啤酒]用料紫薯2個芋頭2個細砂糖克茯苓粉紫薯芋頭茯苓糕（新品）的做法芋頭紫薯蒸熟碾成泥逐步➕...
烤茯苓蘋果山藥糕（新品）
烤茯苓蘋果山藥糕：160度30分鐘，少糖無油，無障礙零食[捂臉]吃茯苓吃出新花樣@😄用料蘋果1個山藥半根茯苓30克玉米澱粉40克糖20克雞蛋1個烤茯苓蘋果山藥糕（新品）的做法山藥蘋果去皮，放水打碎。取一大部分果碎➕玉米澱粉➕茯苓...
草莓味茯苓圓子（新品）
連續吃茯苓六天，並沒有減重，但便便多了不少😄發願連續吃30天，還24天。最後看效果吧……用料茯苓35克糯米粉20克粘米粉10克草莓粉10克醪糟59草莓味茯苓圓子（新品）的做法搓好的圓子，草莓粉是後加的，再做可以與其他食材一起做。...
nutella 巧克力牛奶龜苓膏
一直很愛吃龜苓膏，所以總是想很多方法來吃他，這是我最愛的一種口味，榛子香氣和淡淡中草藥味的碰撞～用料龜苓膏100g冰牛奶150mlnutella一勺香蕉半根nutella巧克力牛奶龜苓膏的做法龜苓膏和香蕉切塊放入碗裏，牛奶加nutella放...
茯苓鬆餅
白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤澤面板，還可以增強免疫功能，擴張血管。還有祛溼，安神，抗癌的作用，在中藥房買的茯苓粉，加了雞蛋做的鬆餅即能做早餐的主食，又有這麼好的功效，何樂而不爲呢？堅持每天15克，一定會見到效果的啊用料...
茯苓糕
廈門地區走街串巷的時候你會發現有那種挑着擔子叫賣雪白雪白的茯苓糕的小販，熱乎乎的來一塊又甜又有嚼勁。我們家娃是非常的愛啊！記得往日帶娃去醫院看病或者打預防針出來，門口都能碰到，買上一塊給娃當獎勵，滿滿的回憶！隨着...
【生巧克力&抹茶生巧克力】——COUSS 出品
喜歡吃巧克力的小夥伴都知道最近巧克力界最紅的巧克力是抹茶生巧克力，究竟是什麼讓生巧如此紅火，惹得各路達人紛紛推薦呢？直到小卡品嚐過抹茶生巧克力後，終於明白爲什麼它如此紅火了，生巧的熔點較低，所以放進口中會立即融化...
巧克力黃油蛋糕（新品）
巧克力黃油蛋糕（新品）昨天做的蛋糕還是有一點點小遺憾，感覺時間再加5分鐘會更好一點。今天一大早開始“磨刀霍霍”，繼續我的蛋糕之旅。96克巧克力蛋糕，太完美。由於只加20克左右的糖和一半的玉米粉，感覺就是吃一個雞蛋發糕...
茯苓夾餅
這是健康之路節目上教的，據說經常吃對脾虛的人效果非常好，小胖子、小瘦子都適合。用料茯苓10克麪粉100克蛋清3只白糖30克白芝麻60克鹽少許茯苓夾餅的做法鍋里加少量的水，放入白芝麻，小火慢炒至金黃色。大概20分鐘。加入白...
南瓜茯苓餅（新品）
連續吃茯苓，昨天買了一些同仁堂的茯苓塊，和山藥片各九十克泡一夜，今天打漿後加糯米粉和粘米粉南瓜粉，碼放葡萄乾和櫻桃幹，蒸20分鐘，OK……用料南瓜粉克糯米粉克山藥茯苓南瓜茯苓餅（新品）的做法茯苓塊和山藥片打漿，➕粘米粉，糯米...
茯苓膏
用料鮮土茯苓適量蘆根適量竹蔗適量某根適量涼粉粉50克水1800ml材料沒有準確的量，只要按水的分量適量放就可以了！茯苓膏的做法材料：茯苓、蘆根、竹蔗、某根洗乾淨+3000ml水煲開轉小火繼續煲一個小時煲好關🔥，蔣渣隔乾淨......
新年奇妙甜品の巧克力發糕
巧克力發糕！？奇妙黑暗料理？？這麼獵奇你敢吃嗎？作爲烘焙小能手的圈圈又怎麼能不會做中式傳統甜點呢~這不快過年了嗎~傳統紅糖發糕倒是吃的多了~要不要搞搞創新呢？我是不會告訴你，原來廚房的紅糖用完了才用巧克力做創新的鴨~用...
茯苓餅
茯苓有健脾和胃，寧心安神的功效。平時打粉吃感覺很難吃，做成茯苓餅就好吃多了。自己感覺做得也挺好吃的，就分享一下。大米電飯煲量杯一杯半，紅豆，小米隨意，茯苓15g，用破壁機打碎成粉狀。用料茯苓15克紅豆隨意小米隨意大米一...
南瓜味茯苓圓子（新品）
吃茯苓第七天，堅持每天不同的做法。用料南瓜粉克糯米粉20克茯苓粉35克蘋果1個大棗8南瓜味茯苓圓子（新品）的做法先煮水，放蘋果大棗和圓子一起煮5分鐘左右。做個麪餅😄時間的朋友...
茯苓燕麥南瓜糕（新品）
茯苓燕麥南瓜糕：吃茯苓達到新境界……完全出不出來茯苓的苦澀，營養與美味比肩，顏值與腦洞齊飛[捂臉][捂臉]來吃[捂臉][玫瑰][玫瑰]用料南瓜220克茯苓70克燕麥片20克糯米粉39克牛奶40克茯苓燕麥南瓜糕（新品）的做法南瓜帶皮...
玉米茯苓鬆餅
做給娘仨吃的，媽媽喜歡的低卡，娃娃們補脾胃，20克糖不多，這個量做出來，攝入量很小，不是很甜，喜歡甜口的還可以再加10克。成品可以抹果醬、芝麻醬、老酸奶，各種自己喜歡的。這個季節長高高很重要，所以我給倆娃抹芝麻醬、花生醬～這...
茯苓雞蛋餅
用料茯苓兩勺約10克雞蛋2個麪粉適量，約80克茯苓雞蛋餅的做法打入雞蛋茯苓粉面粉水調成麪糊，忘記拍照了。放入不粘鍋煎兩面金黃小貼士打入雞蛋，鹽，加入茯苓粉，茯苓粉不溶於水，把麪粉篩進去一起攪拌，這樣茯苓就可以溶於液體材...
茯苓油酥餅
今兒這道燒餅忘了是在哪本菜譜書裏看到的，因爲全程沒有用一滴水，只用了雞蛋和油來和麪，就很想試試。吃起來口感是比較乾爽酥軟的，剩下的我泡在豆漿裏吃，挺香，雞蛋味蠻濃。後來我想用它來代替饃，泡在羊肉湯裏，是不是更好呢，下次...
祛溼茯苓餅
用料茯苓粉100克紅棗6顆扁豆粉100克細砂糖50奶粉20克蛋黃1個（塗表面用）牛油50克水200ml左右（自己調整）麪粉150克泡打粉10剋核桃適量祛溼茯苓餅的做法茯苓、扁豆打成粉，紅棗加水打爛茯苓粉、扁豆粉，麪粉過篩，混入泡打粉、砂糖...
茯苓圓子（新品）
昨天買了幾盒茯苓粉，比茯苓塊容易操作，最重要的是，吃的量得到明顯的控制。看看吃一陣子的效果，我先當小白鼠🐁啊……用料茯苓30克糯米粉20克粘米粉8克赤豆15薏米15克蜂糖15克茯苓圓子（新品）的做法赤豆薏米打碎煮熟，茯苓糯米...
新鮮土茯苓牛大力祛溼湯
健脾祛濕用料土茯苓適量牛大力適量薏米1小杯豬骨500克蜜棗3顆新鮮土茯苓牛大力祛溼湯的做法把湯料準備好，薏米先提前泡骨頭或雞肉先過一水所有的湯料洗淨準備加水開煲大火煲開轉小火一小時左右即可小貼士食材可加其它，...
茯苓蛋餅
春天裏最養生的早餐用料茯苓粉雞蛋麪粉蔥鹽茯苓蛋餅的做法茯苓放進料理機打成粉。（自家磨的難勉還會有些小顆粒，你也可以再過篩，粉就會很細了。）淘寶上有很多賣茯苓粉的，不好說真假，不過自己做的那絕對是真的，家裏有料理機的...
茯苓糊
本人溼熱體質，聽說吃茯苓能祛溼而且能美白！！當然各種不放過啦~！這是副產物本來打算做茯苓糕，菜市場沒有茯苓粉買，於是買了些乾燥的茯苓塊，店主還跟我說這樣很容易打成粉的，結果回到家，我拿錘子砸也砸不碎啊！！於是我決定將茯苓塊...
紫薯花生牛奶茯苓圓子（新品）
吃茯苓吃出了新境界，吃出了新高度……還是茯苓糯米粘米粉和麪啊。用料牛奶220克紫薯（熟）1個花生30克糯米粉粘米粉茯苓粉60克紫薯花生牛奶茯苓圓子（新品）的做法花生米泡一夜，去皮。與紫薯打成泥。同時➕牛奶和圓子。出鍋的時...