天潤酸奶之有一個裝逼杯的吃法
用料網紅酸奶裝逼杯子任性食材天潤酸奶之有一個裝逼杯的吃法的做法濃縮酸奶--泡堅果吃。淳樸的酸奶吃法。冰淇淋化了--傳言和水果一起榨汁喝好喝。沒有榨汁機就做個水果酸奶杯吧。冰淇淋味和水果味結合更清新。巧克力...
臘肉燜飯之有手就會
我的發小小李不會做飯，給她研究了一道營養美味的飯飯有手就會，營養健康，小朋友挑食也可以嘗試哦！玉米加進去又清甜又好吃用料臘肉1塊米飯適量玉米1根胡蘿蔔1根香蔥1根鹽適量生抽適量老抽適量臘肉燜飯之有手就會的做法臘肉...
超隨意的家常菜之有春天味道的菠菜青醬意麪
需要用到攪拌機，如果沒有的話可以手動把菠菜切碎碎做出來之後沒有菠菜的味道，如果有拒絕吃蔬菜的小盆友，可以試一試喲😋用料意麪90g菠菜150g，大概4束牛奶120ml培根3片口蘑2朵（可以不加）蒜2瓣鹽按自己口味黑胡椒粉一丟丟羅勒...
手殘黨之有手就會的飲品
用料紅茶適量茉莉蜜桃芬達1瓶雪碧1瓶冰塊多塊手殘黨之有手就會的飲品的做法冰的形狀可以自行選擇，我用的是冰球。藍色芬達倒半杯。.兌點雪碧。紅茶倒滿，紅茶不需要太燙，只要熱就行了。作圖不易，不喜勿噴。😃😃小貼士紅茶...
留學生菜譜之有啥燒啥（無澱粉）減肥餐
用料蔬菜看冰箱裏有啥拿啥醬油1勺鹽一點點雞蛋1個（可增加）肉隨便什麼肉（一塊）洋蔥一點點（調味）（可有可無）留學生菜譜之有啥燒啥（無澱粉）減肥餐的做法先把肉炒7分熟再把蛋炒熟（剛剛熟就行，儘量嫩一點）然後放若干蔬菜洗好切好放油蔬...
中餐廳3之有什麼加什麼炒飯
這道炒飯是林大廚拿剩餘的食材做成的炒飯，剛好自家冰箱裏如果有什麼食材也可以加進去炒(｢･ω･)｢嘿，方便又快捷用料冰箱裏有什麼食材就用什麼食材（最主要的是雞蛋）米飯（最好乾一點，這樣炒出來才能粒粒分明）中餐廳3之有什麼加什麼...
米糕之有嚼勁QQ的酒釀米糕
媽咪血糖有點沒放糖，想吃甜，可以做好後淋上桂花蜜。用料酒釀300酵母5克大米粉600水200克木薯澱粉100克米糕之有嚼勁QQ的酒釀米糕的做法酒釀約等於300克大米粉買的現成的約等於600克料理棒將酒釀打成液體酒釀液中加入大...
中式傳統麪點之有嚼勁兒的老面紅豆沙全麥包
豆沙包全國各地都有，以北京柳泉居的有名。有一次我到北京，路過護國寺，看見好多人都在柳泉居的外賣視窗排隊，也跟着買了一袋回來，確實好吃。但就是麪皮感覺不太好，不勁道，沒有嚼勁。過去很多有名的包子店都是白花花的大包子，裏...
年夜飯之有魚的魚香茄子
非常下飯的一道菜，少油版的茄子作法，再來一條嫩魚，貌似比外面還好吃，年夜飯首選，年年有魚，年年有餘！用料鱸魚1條茄子2條五花肉100克醬油10克辣椒醬20克蠔油5克鹽2克糖5克香蔥10克油20克蒜4瓣姜4片年夜飯之有魚的魚香茄子的做...
烤吐司之有什麼烤什麼
用料吐司兩片大理玫瑰醬適量芒果適量雞蛋一個沙拉醬適量烤吐司之有什麼烤什麼的做法雞蛋打成蛋液，塗在吐司上面，我只塗了單面，你也可以塗雙面。但重點是一定要塗吐司邊。取適量玫瑰醬，塗抹在麪包上，有成熟度很好的芒果也可...
囧在美國之有啥做啥系列之（五）青椒小炒牛肉
今天冰箱裏的最後一個青椒和最後一小抓蒜薹得用上了。牛肉還有三小塊，過不了幾天必須得去超市買牛肉了。有個好消息是，我上週在網上買的菜，今天下午該送到了，這次終於買到了幾種綠葉蔬菜。用料牛肉1塊青椒1個小彩椒1個蔥2...
紫紅色之有顏色的巴基斯坦米是這麼來的～第41天早起準備老公的午餐
第41天早起準備老公的午餐🥣🈶️•主食淡綠和紫紅色巴基斯坦米•（今天就講成功的紫紅色吧）•soup是昨晚做的四季豆*土豆*洋蔥*番茄*牛腩*湯•曾經去一家叫做safari沙漠之旅吃過有顏色的巴基斯坦米，當時的顏色是黃色和白色，...
小鬼系列之有個性的菜花
外貌看似爛爛的感覺，但是咬起來是清脆的口感哦用料花菜半個蝦米一把地瓜粉3勺胡蘿蔔絲半小把（手心）鹽，醬油少許肉絲少許小鬼系列之有個性的菜花的做法1）花菜切小份備用，胡蘿蔔、瘦肉切絲備用，調一碗加少許醬油和鹽巴的地瓜粉...
無糖戚風(代糖）之有手就行
減肥又想吃蛋糕，控糖還想要健康？姐妹們別猶豫啦，快來跟我一起做零失敗的低卡戚風吧！！！步驟簡單新手友好！！！不管是空口吃還是做成奶油蛋糕，簡直是yyds！！我還想做替代低粉的低碳版，有經驗的姐妹們歡迎留言指導呀！！沒經驗的等我給大家試...
手殘黨之有手就會系列4
用料紅茶適量茉莉蜜桃芬達1瓶雪碧1瓶冰塊多塊手殘黨之有手就會系列4的做法先放冰塊，我凍得冰球球，也可以放其他形狀冰塊然後倒入藍色芬達再加點雪碧最後泡好的紅茶要趁熱倒下去，不用滾燙的開水溫度哈，有熱度就可以小貼士...
囧在美國之有啥做啥系列之（三）五彩豆腐湯
翻開冰箱，兩個星期前買的青菜和蘑菇都只剩最後兩顆了，我太喜歡這倆菜了，一個提色一個提香，每次都只敢做配菜，省着吃。華人買菜網上買的三盒豆腐，前面吃了兩盒都嫩得不行，跟朋友抱怨了美國的嫩豆腐，她說你可以拿來煲湯啊！結果我...
健身友好之有手就行滷牛腱
健身友好第一名用料牛腱克薑片幹辣椒個老抽勺桂皮塊八角個香葉片花椒粒生抽勺料酒勺冰糖克蠔油健身友好之有手就行滷牛腱的做法搞一坨喜歡的牛腱解凍稍微沖沖花椒生薑料酒涼水下鍋焯水水開煮一下下拿出來清洗掉浮末八...
手殘黨之有手就會系列3
我做的飲品都是日常在家就能操作的，超市就能買到的材料，趁新年，趕緊安排起來，款待親人朋友吧～用料砂糖蜜桔2個白朗姆酒適量芬達茉莉蜜桃汽水適量冰塊10塊薄荷葉1片手殘黨之有手就會系列3的做法下方有詳細圖解哦放蜜桔碾壓...
春有枇杷秋有梨之烤梨
蒸梨和煮梨，都沒有烤梨的那種蜜甜，潤秋首選烤梨。烤梨屬於一種民間美食，主要是用炭火烘烤梨製作而成的一種美食。味道清甜，適量的吃一些烤梨可以有效的潤肺止咳、滋陰潤燥。而且這種烤梨可以把纖維本來非常硬的梨製作的非...
有肉有菜之四季豆五花肉片
用料四季豆150克五花肉片100克蒜4-5瓣小紅椒1個生抽2勺有肉有菜之四季豆五花肉片的做法五花肉切片，我買的現成的，不用醃製四季豆切絲，蒜切片，小紅椒切圈鍋下油，油熱後倒入五花肉翻炒，炒到五花肉出油，稍微有點焦，然後盛出五花...
簡單快手，有葷有素之豆角燜面
難度2顆星，食材簡單，用時20分鐘內。一家三口，有葷有素，營養全面均衡。用料五花肉一小塊切片豆角300克土豆1箇中等身材蔥薑蒜適量幹辣椒八角適量，有就放點，沒有忽略麪條300克左右（我家三個人，剛剛好）簡單快手，有葷有素之豆角燜面...
粗茶淡飯之有滋有味
整理之前許久遠的片片，尋常百姓家的粗茶淡飯，一日三餐依然有滋有味呵用料愛人愛已，愛美食！自己動手，豐衣足食！粗茶淡飯之有滋有味的做法熱愛生活熱愛廚房...
有魚又有面之（魚面）
魚面是重慶區縣（長壽湖）的一道小吃，它主要的製作方法就是將魚肉攪碎在加上澱粉最後做成的一種麪條，因爲魚肉是攪碎的，所以吃的時候不會覺得有刺，也沒有魚腥味，特別適合小朋友🧒和老人👴……這是地方比較特色的一種做法，操作簡...
有滋有味有嚼勁之慢烤羊腿
用料羊腿1只，約4斤醃料香料包1個鹽3克孜然粉1勺糖3克白胡椒粉1勺朗姆酒2勺蠔油1勺醬油1勺蔥2根配菜胡蘿蔔2根洋蔥2個土豆2個生菜3片大蒜9瓣有滋有味有嚼勁之慢烤羊腿的做法羊腿洗淨兩面各劃幾刀，方便入味糖、鹽、孜然粉...
狗狗鮮食之有魚有肉^_^
（本人的食譜大多爲寵物食譜，不喜勿入。未經許可，不得轉載）有魚有肉^_^這什麼破名字，最主要是最近買了好多水產品，其實今天最主要是推薦小銀魚，不僅有高蛋白，不飽和脂肪酸外，性質平和，並且能夠滋補脾胃，而且還能夠養肺、利尿，適合...