當前位置 /首頁/營養主食//列表

紫紅色之有顏色的巴基斯坦米是這麼來的~第41天早起準備老公的午餐

紫紅色之有顏色的巴基斯坦米是這麼來的~第41天早起準備老公的午餐的做法步驟圖

第41天 早起 準備 老公的午餐🥣

🈶️
•主食淡綠和紫紅色巴基斯坦米•(今天就講成功的紫紅色吧)
•soup是昨晚做的四季豆*土豆*洋蔥*番茄*牛腩*湯•

曾經去一家叫做safari沙漠之旅吃過有顏色的巴基斯坦米,當時的顏色是黃色和白色,口感蓬鬆輕盈,黃色着色均勻,好看極了,所以當時的我都覺得這米本來就是這個顏色。
老闆娘給我們好奇的幾個顧客說了,是巴基斯坦米。後來回來補知識,這是世界上最貴的稻米,比泰國香米更加昂貴的著名品種。身材纖長,半透明,帶有一股濃郁的堅果般的香氣,黏性低,膨脹率不大,煮熟以後還會變得更長一些,吃進肚子呢,很容易消化……
後來我知道了這個是染上的顏色,可是除了黃色還有什麼顏色可以染呢?

文末依然有便當的湊合樣子

用料  

紫甘藍 適量
適量
巴基斯坦米 做好的紫甘藍水的1/2

紫紅色之有顏色的巴基斯坦米是這麼來的~第41天早起準備老公的午餐的做法  

  1. 紫甘藍加水打,不要打得太細,以至於濾網都不能把這個紫甘藍的瓤過濾掉

    紫紅色之有顏色的巴基斯坦米是這麼來的~第41天早起準備老公的午餐的做法步驟圖 第2張
  2. 濾網過濾,分離瓤和水

    紫紅色之有顏色的巴基斯坦米是這麼來的~第41天早起準備老公的午餐的做法步驟圖 第3張
  3. 把1倍的巴基斯坦米和2倍的紫甘藍水混在一起,放入冰箱一晚上,着色的第一個重要過程。第二天早上,水和米放入鑄鐵鍋,蓋蓋子煮,中火燒開,小火開蓋煮15分鐘,表面的水乾完了但是下面還有水的,就蓋蓋子再小火燜2分鐘,再關火,留蓋子燜5分鐘。

    紫紅色之有顏色的巴基斯坦米是這麼來的~第41天早起準備老公的午餐的做法步驟圖 第4張
  4. 這是成品

    紫紅色之有顏色的巴基斯坦米是這麼來的~第41天早起準備老公的午餐的做法步驟圖 第5張
  5. 這是便當醜樣,有淡綠色和紫紅色的巴基斯坦米。淡綠色是用菠菜水染色的,因爲菠菜打太碎,瓤過濾不乾淨,所以不好看,就不發,等下次啦~

    紫紅色之有顏色的巴基斯坦米是這麼來的~第41天早起準備老公的午餐的做法步驟圖 第6張