糖醋里脊都太老了!糖醋什麼材料外焦裏嫩呢?記第63天早起準備老公午餐便當主菜之一
昨天七夕,又睡覺,滑冰,看電影,沒空做土司片,三明治午餐放棄!
家裏有什麼就做什麼吧!
這是一個大菜
能拿得手的餐廳菜
也能拿得出手的家宴菜
菜譜詳盡
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跟做起來
用料
巴沙魚 | 適量 |
大蔥 | 半根 |
澱粉 | 130克 |
低筋麪粉或者麪粉 | 50克 |
料酒 | 適量 |
白胡椒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
油 | 適量 |
雞蛋清 | 一個 |
白糖 | 適量 |
醋 | 適量 |
水 | 適量 |
醬油 | 適量 |
糖醋里脊都太老了!糖醋什麼材料外焦裏嫩呢?記第63天早起準備老公午餐便當主菜之一的做法
龍利魚切條
手指大小
用適量鹽,白胡椒(不能太多),料酒醃製10分鐘100克澱粉,50克麪粉,一個雞蛋清,按這個比例調製
加適量水攪拌成如圖的樣子
熱鍋熱油,冒煙時
巴沙魚裹一層澱粉麪粉糊,準備下油鍋
一片一片下油鍋,炸巴沙魚,兩面金黃,撈出備用,注意不要讓魚在油鍋裏粘在一起了
一勺料酒,2勺醬油或者生抽,3勺子白糖,4勺子白醋,5勺子飲用水,按這個比例來,調製糖醋汁,如果糖吃得多的多加點糖,醋吃得多的,多加醋,調好汁後,用嘴巴嘗一下味道
澱粉用水攪拌備用
鍋裏只剩一丁點兒油,倒進去糖醋汁,炒糖色,中間會蒸發一部分水分,一定用小火,不停翻炒
鍋裏冒泡,等到糖色變深,鏟子剝開糖醋汁,有點糖黏的感覺,下水澱粉,翻炒幾秒
立馬快速下巴沙魚,關火,快速輕輕翻炒讓巴沙魚裹上成熟的糖醋汁糊,起鍋
這是掛好糖醋汁糊的糖醋巴沙魚
成品。
用大蔥葉子裝飾更好看
我家沒得大蔥葉子
小貼士
魚肉醃製時鹽不要弄太多,掛的那個漿鹽也意思一下就可以了,因爲糖醋汁裏面還有醬油。
炒糖色小火而且要不停炒