香煎鱈魚蛋
用料鱈魚蛋5塊鹽10克麻油姜8片香煎鱈魚蛋的做法鱈魚蛋抹鹽等待20分鐘熱鍋放麻油煎香薑片放入鱈魚蛋小火慢煎5分鐘翻面煎5分鐘完成起鍋...
香煎黃魚
用料黃花魚1條鹽6克香煎黃魚的做法黃魚先摸鹽30分鐘後就可下鍋，小火慢煎翻面煎熟完成起鍋...
香煎銀鱈魚
煎封銀鱈魚，香！用料銀鱈魚650克醬油少許香油少許鹽少許薑絲少許蔥段少許香煎銀鱈魚的做法銀鱈魚放鹽、姜醃30分鐘，瀝乾醃出來的水。放油小火煎魚10分鐘。關火。5分鐘後，將魚轉身，開小火煎10分鐘，放醬油、糖再煎3分鐘，關火，灑...
清蒸鱈魚
用料鱈魚、青蔥、辣椒、香菜、醬油一小匙、鹽巴、白胡椒、米酒一大匙清蒸鱈魚的做法1.鱈魚洗淨，加入米酒、鹽巴少許醃製3分鐘2.青蔥、辣椒切絲備用3.魚放入盤中加醬油、鹽巴、胡椒、米酒，電鍋外放2杯水蒸12分鐘後不開蓋...
鱈魚蔬菜麵
只是希望我的寶寶好好吃飯身體棒棒❤️用料鱈魚50g雞蛋一隻蔬菜適量麵條適量奶酪適量鱈魚蔬菜麵的做法鱈魚提前蒸熟搗碎，蔬菜提前煮熟切碎，麪條提前煮熟撈起來備用。把所有材料放進一個碗裏攪拌均勻攪拌成圖中的樣子用筷...
辣椒薯仔配豬扒或黑線鱈魚
用料豬排塊鱈魚塊橄欖油勺馬鈴薯罐頭番茄車打芝士芥辣雞蛋辣肉腸蒜頭辣椒薯仔配豬扒或黑線鱈魚的做法熱鍋放入辣肉腸，素食者可以放入煙薰紅椒粉。放入烤盤，然後放入切成丁狀的馬鈴薯，和片裝的蒜頭，混合均勻。炒一下，讓他們...
西京燒銀鱈魚
米飯幫主的銀鱈魚不是切成一圈圈的魚扒，是切成魚柳，每塊約300克的客人可以按個人喜好，日式西京做法，西式烤，中式雪菜或蒜泥蒸，油煎等，除此之外，我們還提供一款醃製好的西京銀鱈魚，下面讓我來透漏一下做法用料銀鱈魚數塊味噌醬...
PYDailylife-烤箱版銀鱈魚
用料銀鱈魚一塊橄欖油適量黃油兩小片百里香適量黑胡椒粉適量醬油少許鹽少許檸檬1錫紙適量百里香適量PYDailylife-烤箱版銀鱈魚的做法先用廚房紙將銀鱈魚控乾水分，之後係銀鱈魚表面均勻塗一層鹽（在銀鱈魚上面淋一層檸檬...
香煎三文魚
用料三文魚塊鹽克胡椒粉香煎三文魚的做法煎至兩面金黃，下少許鹽，胡椒粉，上鍋後淋點醬油，一開始淋會糊鍋或者加黑椒...
🇯🇵空運銀鱈魚
烤鹽，醃制後，油炸食品和火鍋。日本空運，冷藏到港它富含脂肪，味道像白toro。最佳食用季節從秋天到冬天它富含脂肪和不飽和脂肪酸，例如DHA和IPA。維生素A含量很高，維生素D含量很高。用料銀鱈魚扒鹽少許🇯🇵空運銀鱈魚的做法每...
鱈魚西京燒定食
來自MASAの料理ABC想要吃京都風的魚料理嗎？介紹怎麼簡單做出傳統餐廳級的日式料理！當便當菜也很適合喔～!(๑˃̵ᴗ˂̵)و味增怎麼選；西京白味增會帶有一些甜味，非常適合用來醃魚。另外一種白味增叫信州味增，這種味增雖然是...
香煎銀鱈魚
用料黑胡椒適量粟粉適量鹽適量銀鱈魚3塊蒜頭半個(切小丁)油1湯匙香煎銀鱈魚的做法先將銀鱈魚解凍，解凍後將黑胡椒，鹽，蒜頭拌勻，醃半小時左右（如圖)，下鑊前均勻的沾上粟粉。將1湯匙油熱鑊，放魚煎至金黃熟透。小貼士翻太頻繁魚...
香煎鱈魚
鱈魚含豐富的蛋白質、胺基酸、維生素等，而且是深海魚油的提取原料，老少咸宜！但主要是「淡淡肉」，而且充滿油脂的鮮香，謝謝Bae給我買的🐟，吃好睡飽。用料鱈魚一塊鹽一點黑胡椒一點黃油一片蒜一瓣香煎鱈魚的做法1.鱈魚用鹽、...
香煎金鯧魚
我的外孫特別喜歡吃魚金鯧魚只有一根主刺沒有密集的小刺很適合小孩子和老人吃清蒸紅燒都做過家人更喜歡煎著吃的用料金鯧魚（600克）1條大蔥根姜10片鹽酌量生抽1勺高度白酒一點點白醋（青檸更好）一點點白胡椒粉一點點食用油...
鱈魚烘蛋
用料雞蛋3個牛奶100克鱈魚200g胡椒鹽若干油（可選）少許青豆（還可加菠菜蘑菇等等）100g鱈魚烘蛋的做法鱈魚入鹽水煮開，撈出撕成塊備用。雞蛋和牛奶打勻用油擦拭鍋底下青豆或者需要的配料略翻炒下一半的蛋液下鱈魚塊下剩下的蛋...
煎香追魚
原先來個藕片炒肉滴，後來爸比買回來5條小小小長長長滴追魚。開動爸比說:“好吃，好吃”偶心裡樂滋滋，好嗨森，棒棒滴，萌萌噠(*¯︶¯*)用料追魚5條食用油適量燒酒適量鹽適量胡椒粉少許味精/雞精少許砂糖少許蔥幾條煎香追魚的做...
家常清蒸鱈魚
用電飯鍋蒸出口感綿密細緻的鱈魚，黑胡椒粗粒受熱後散發濃郁辛香，與香蒜醬汁一同襯托鱈魚鮮甜，起鍋前淋上蔥風味油香氣四溢，用電飯鍋輕鬆完成家常招牌料理，一開鍋就是美味的驚喜！用料鱈魚1片薑絲5公克青蔥2支辣椒1根小磨坊純...
豆酥鱈魚（小美版/美善品 TM5/TM6）
難度：容易準備時間：10分鐘總時間：2小時50分鐘產量：4人份用料黃豆催芽用料：水1800克黃豆150克豆酥用料：水500克油20克豆酥鱈魚用料：鱈魚片450克鹽1/4茶匙米酒5克姜（切片）5克蔥（切段）15克水500克蒜15克油50克辣椒醬20克新鮮紅辣椒（...
氣炸鍋-鱈魚
煎鱈魚再也不必破皮分屍了，優雅～用料鱈魚2塊地瓜粉5克鹽一茶匙鹽克氣炸鍋-鱈魚的做法魚片放上鹽和地瓜粉放進氣炸鍋200度18分鐘，一面到底不翻面完成...
Biryanis with God or Lamb (印度香飯配鱈魚或羊架)
用料印度米天然乳酪芫西粉孜然粉印度香料紅椒粉青檸姜蒜鹽鱈魚或羊架洋蔥新鮮紅辣椒白酒醋糖豌豆粒腰果仁BiryaniswithGodorLamb(印度香飯配鱈魚或羊架)的做法先把印度香飯洗乾淨浸水。醃料：天多利烤醬把一大杯天然乳...
烤鱈魚
這道菜是根據的食譜easybakedfishfillets做的,因為材料不全,我用lemonjuice代替了limejuice,garlicpowder代替了onionpowder。用料檸檬汁半隻鱈魚400g蛋黃醬2tsps黑胡椒少許大蒜粉少許麵包糠少許黃油10g歐芹粉末少許...
香煎海魚
深海魚肉質細嫩，不僅無污染，還富含多種營養元素，是我們人體所需之。用料新鮮海魚一尾蔥適量薑適量鹽適量酒適量香煎海魚的做法將蔥、薑洗淨切段切絲，魚洗淨在魚身兩面各劃兩刀。把魚、蔥段、薑絲、酒、鹽一起放入碗中混合...
【健康🐰餐】烤鱈魚丸子
才傳了羊肉丸子，是的，我接著還做了烤鱈魚丸子。就只有一小小的差別，但味道別有一味！小科普鱈魚，葡萄牙有名的特產，被稱為「餐桌上的營養師」其肉質厚實，刺少，鮮美，並且含有較高的蛋白質，極低的肉質脂肪含量。除了蛋白質外，還有維...
豆酥鱈魚
用料鱈魚3塊豆酥100克蔥2根姜5片蒜3瓣小米椒1條糖8克鹽5克壕油1勺米酒1勺豆酥鱈魚的做法鱈魚抹鹽、豆酥、蒜切末、薑切末、辣椒切圈小米椒切圈、蔥切圈起油鍋爆香蒜、薑、辣椒倒入豆酥，小火炒香炒香後加入鹽、糖、蔥花...
快手清蒸鱈魚
絕對快手菜！朋友家的好菜，偷師來的，再分享給大家！尤其適閤家中的小孩子吃，營養又美味？用料鱈魚一片約200g甘樹子一大湯匙（含湯水）蒸魚豉油一大湯匙蔥姜少許色拉油少許快手清蒸鱈魚的做法自然解凍鱈魚，買新鮮鱈魚可忽略此步驟沖...