野生天麻枸杞燉鴿
滋補清湯用料白鴿1只瘦肉20g野生天麻3g枸杞3g紅棗3個鹽1.5g野生天麻枸杞燉鴿的做法鴿子骨頭關節部位用刀背拍斷，瘦肉切條待用；鍋裏燒水，放薑片，燒開後過冷水；鴿子入砂鍋，一次性加足開水，加薑片、蔥結、紅棗，大火燒開後轉小火...
天麻燉老鴿
用料鴿子一隻500克新鮮天麻200克蔥白一段枸杞適量鹽適量天麻燉老鴿的做法這個是雲南昭通小草壩（世界天麻之鄉）新鮮天麻，大家如果在當地市場買不到，可以找我天麻洗乾淨切成片，不要太薄準備蔥白，適量枸杞鴿子要先冷水下鍋焯水...
野生天麻冬
山上挖的野生天麻冬~用料天麻冬野生天麻冬的做法挖了幾顆種在盆裏洗淨隔水蒸熟。去皮切片曬乾下次想吃時泡水煮開加冰糖就可以服用了。幹了~泡水時加點紅棗冰糖之類的~小貼士老人們都說這個治療頭疼蠻有效。...
桂圓枸杞燉鴿蛋
《滇南本草》中記載桂圓乾“養血安神，長智斂汗，開胃益脾。”其性味甘溫，補益心脾，養血寧神，加黨蔘和大棗燉了當茶喝益於補氣。枸杞爲常用營養滋補佳品，李時珍在《本草綱目》中把枸杞的主要功效歸納爲“滋腎、潤肺、明目”，並...
鴿子排骨紅棗枸杞燉湯
用料鴿子1只紅棗4顆枸杞10粒姜2片黨蔘5克排骨150克鴿子排骨紅棗枸杞燉湯的做法把鴿子排骨洗淨切成塊焯一下水燉盅放入鴿子湯料燉3小時加入枸杞鹽調味即可...
紅棗枸杞燉鴿子
用料紅棗，枸杞子，黨蔘，龍眼，當歸，（還有加北芪，我的忘加了）適量老鴿子一個鹽，姜適量紅棗枸杞燉鴿子的做法準備材料老鴿子一個，洗乾淨剁碎。拿一個大的容器，碗底部放入材料，上面放鴿子。放丁點鹽，可別放多了，因爲放多了會甜不甜，鹹不鹹...
香菇枸杞燉鴿子湯
吃貨曬貨啦用料鴿子一隻香菇10個瘦肉一塊枸杞15個黨蔘3-4根姜3片鹽一點料酒一湯勺香菇枸杞燉鴿子湯的做法鴿子焯水，薑切片，香菇，，，等洗好，鴿子焯水，姜，料酒，先燉一會在放香菇，瘦肉，枸杞，黨蔘，水，蓋好鍋蓋就OK啦...
枸杞蒸鴿子
滋補佳品～用料鴿子1只枸杞5個生薑5片料酒鹽一小勺多一點蔥水枸杞蒸鴿子的做法先將鴿子洗淨，用剪刀剪成小塊放在湯碗裏；然後就入生薑片、鹽、料酒拌勻，再放入枸杞和蔥；然後加入一小碗水；最後放在電高壓鍋裏面蒸20分鐘，電高壓...
野生枸杞葉滾牛肉丸
野生枸杞葉是自家陽臺種的，營養豐富用料手捶牛肉丸4個野生枸杞葉適量野生枸杞葉滾牛肉丸的做法野生枸杞葉只要葉子不要杆，洗淨備用手捶牛肉丸適量水開下牛肉丸先煮5分鐘，再下枸杞葉枸杞葉很容易熟，煮5分鐘後下鹽調味即可...
天麻燉鴿子
堂弟家養的很多鴿子弟媳宰殺好送過來兩隻剛好最近頭有點暈買了點野生的天麻拿來煲湯喝據說天麻對頭暈頭痛有輔助治療的功效用料天麻約10克鴿子半隻紅棗3顆沙蔘2根姜1小塊枸杞15粒左右鹽適量料酒1小勺天麻燉鴿子的做法...
紅棗枸杞燉白鴿
啦啦啦~~~超甜超好喝的湯~~~白鴿自己養的，真的有點佩服自己，白鴿也敢宰，看着白鴿在自己手上慢慢的死去，滿手是血。真是罪過，罪過~~阿尼陀佛阿尼陀佛%>_<%用料白鴿（不要太嫩的白鴿）2個紅棗10顆枸杞一點點紅棗枸杞燉白鴿的做法...
天麻枸杞燉豬腦
補腦必備神湯！用料豬腦一個枸杞一小撮天麻幾片天麻枸杞燉豬腦的做法天麻洗淨，連同枸杞，生薑一起放入燉盅。豬腦洗淨，去筋膜，開水焯水。去除血水。燉盅八分水，隔水燉兩小時。出鍋撒鹽。小貼士豬腦要去筋膜。不要提前放鹽。...
枸杞燉乳鴿
就是愛喝湯啊……用料鴿子半隻瘦肉少許枸杞8粒紅棗1顆西洋參1片蟲草花適量黃芪2片椰王可放可不放蜜棗半個姜1片鹽適量枸杞燉乳鴿的做法把所有材料洗乾淨，放入燉盅，熱水燉2小時，加入適量鹽就可以喝了。小貼士做完海底椰膏...
黃芪枸杞燉乳鴿
黃芪鴿子湯可以補身體，並且還有美容養顏的功效，還可以補肝和腎，更讓大家萬萬想不到的是，鴿子湯居然還可以提神醒腦，而且還可以補血哦！真的是老人小孩都非常愛喝，並且可以喝鴿子湯。用料鴿子1只黃芪50克枸杞20克薑片適量鹽適...
天麻黨蔘紅棗枸杞燉雞
用料雞1只天麻20克紅棗15顆枸杞20粒天麻黨蔘紅棗枸杞燉雞的做法準備主要食材：雞斬成大一些的塊，天麻洗淨提前用清水稍稍泡軟。鍋里加入清水，放入雞塊、薑片和料酒。大火敞蓋燒開後繼續煮2分鐘。撈出用溫水沖洗乾淨附着在...
淮山枸杞燉乳鴿
淮山藥含有蛋白質、維生素、脂肪等營養成分，具有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精的功效。枸杞有補腎益精，養肝明目，潤肺止咳之功效。乳鴿具有養陰補虛、滋補肝腎、補氣血等功效。乳鴿肉含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸，可促進體內...
天麻枸杞燉老雞
老母雞的補益之功效很高，許多久病、瘦弱之人用來補身，尤其是畏寒風重，虛不受補者，老母雞不但能補氣補血，還可祛風。用料天麻克枸杞10粒紅棗1顆姜10g鹽3g瘦肉粒50g淨膛母雞半隻天麻5g火腿片30g蔥結10g水500g黃酒10g天麻枸杞...
枸杞鴿子湯
用料鴿子枸杞料酒薑片天麻鹽枸杞鴿子湯的做法鴿子清理好割掉PP，清洗乾淨，入加了料酒，薑片的沸水鍋裏焯水後撈出洗淨再把燉鍋里加入足夠量的清水，放入薑片，蔥段，天麻和鴿子大火燒開後轉小火慢慢燉到鴿子熟爛撒一把枸杞，加鹽調...
枸杞雙鴿湯
用料主料：鴿子2只輔料：蔥15克姜15克鐵棍山藥150克枸杞5克調料：鹽10克白糖8克料酒20克枸杞雙鴿湯的做法1、將鴿子改刀切塊，山藥去皮切滾刀塊。2、鴿子加小料、料酒焯水去腥，撇去浮末。3、鍋中加水，放入鴿子塊燒開轉中小火慢...
野生黑枸杞淮山瘦肉燉湯
老媽喜歡喝杞子湯，增強老年人免疫力，還有輕微降壓的作用，淮山健脾養胃，適合與大部分湯料搭配，哈密紅棗皮厚，棗味濃，煲湯一流。用料黑枸杞5克淮山適量哈密紅棗1顆瘦肉適量野生黑枸杞淮山瘦肉燉湯的做法瘦肉切塊，紅棗去核，淮山切...
野生黑枸杞
野生黑枸杞含有大量花青素，提高免疫力，能夠很好的抗氧化，延緩衰老，養肝明目，每天一杯，養生必備~用料黑枸杞適量溫水（純淨水）一杯野生黑枸杞的做法顏色好看~紅枸杞可以用來泡酒，做阿膠糕，色澤好，顆粒大小貼士有需要的也可以聯繫我...
蓮子枸杞燉乳鴿
🔆上週給孩子做了烤乳鴿，今天改做燉乳鴿，湯的營養價值更高~用料鴿子1只蓮子1大把枸杞半把薑片3～5片料酒2勺鹽適量蓮子枸杞燉乳鴿的做法準備好所有原材料。蓮子提前用清水浸泡三四小時。鴿子洗淨切塊（去除頭和爪子）。冷水下...
春天的野菜－枸杞頭
春天是就是吃各種野菜的季節啊，今天用枸杞頭涼拌黑木耳。野外尋找和採摘的樂趣，和涌出來的小時候的記憶，爲食物的味道多添了一道美。用料枸杞頭1把木耳6朵蒜3瓣蒜苗3根雞蛋1個生抽2勺芫荽2根春天的野菜－枸杞頭的做法春天...
天麻燉乳鴿
用料天麻1個枸杞適量乳鴿1只蔥適量姜適量鹽一丟丟天麻燉乳鴿的做法切塊洗淨冷水下鍋加蔥姜料酒焯水天麻泡24小時，一定得切小塊哦，加蔥姜料酒，大火煮開，小火慢燉2小時最後再加枸杞，出鍋加毛毛鹽...
野生黑枸杞
用料野生黑枸杞15粒70度水一杯克野生黑枸杞的做法準備一杯70度水將黑枸杞放入杯中漂亮吧完成✅喜歡甜的放一勺蜂蜜即可飲用青海一級黑枸杞...