枸杞雙鴿湯 食譜坊 菜譜 8.39K 大中小設定文字大小 用料 主料: 鴿子 2只 輔料: 蔥 15克 姜 15克 鐵棍山藥 150克 枸杞 5克 調料: 鹽 10克 白糖 8克 料酒 20克 枸杞雙鴿湯的做法 1、將鴿子改刀切塊,山藥去皮切滾刀塊。2、鴿子加小料、料酒焯水去腥,撇去浮末。 3、鍋中加水,放入鴿子塊燒開轉中小火慢煮30分鐘,放入山藥煮5分鐘,再放入枸杞繼續煮3分鐘,調味。4、出鍋裝盤。 小貼士1、功效:滋陰壯陽,美容養顏。強筋健骨,可促進傷口癒合等。2、枸杞易上火,不要多放。 TAG標籤:好吃 雙鴿 枸杞雙鴿湯 枸杞 #