雞湯生菜（極速版）
簡便好吃的雞湯生菜，泡飯正好。一人量。用料生菜1把雞腿肉半塊姜3片鹽適量油適量熱水適量雞湯生菜（極速版）的做法先把雞腿肉提前解凍好，切成小塊（其實切成啥都行，我爲了好得快弄的稍微薄一些），洗好。切薑片，3片。準備一把生菜，...
好吃的極速版泡菜
這個泡菜，我女兒都會做，簡單！開胃，下飯，每餐我都離不開，害我每次多吃一碗飯，最近吃胖好幾斤哈哈哈！做完了成品鑽被窩發作品時，發現忘拍照了，懶得出被窩了，用別人圖一張不好意思了哈！用料白蘿蔔2根大蒜一頭小米椒10個白糖適量生抽...
極速版菜糰子
瘦身美食用料玉米麪一捧小白菜6顆雞蛋3個胡蘿蔔1根蝦皮一把蔥花1根香油生抽十三香極速版菜糰子的做法小白菜不要切太碎攥幹，否則不好成團攥成團第一遍，取一個菜團往上撒玉米麪，再稍微攥下，攥出的水剛剛把玉米麪浸溼潤第一...
家庭版極速製作豉油雞
用料看文字裏有顯示，懶得在這兒打字了家庭版極速製作豉油雞的做法看最後文字看最後文字看最後文字看最後文字3/4碗生抽，1/4碗老抽，3鑰匙蠔油，2鑰匙料酒，3-4碗水（滿滿的），一小塊黃冰糖，蔥把，獨蒜4個，薑片大概十片，沙姜一塊拍扁，八角...
幹炸大蝦（極速版）
用料蝦16只料酒2勺鹽2勺澱粉半小碗雞蛋1個幹炸大蝦（極速版）的做法用剪刀去蝦槍、蝦嘴、蝦腳（如圖）後清洗乾淨，加入兩勺料酒和兩勺鹽，醃製20分鐘。澱粉半小碗，打入一個雞蛋，半杯水，和蝦一起攪拌均勻，手抓比較適合，澱粉可以視情況...
枸杞葉瘦肉湯，極速養生暖胃
客家三及第有一道著名的豬肉湯河粉，我超愛吃。但這種小店的敘利亞風加上🦟讓人不敢多去～～於是，翻屋企想象着自己做了，還加料，無比滿足😌用料枸杞葉半扎瘦肉一二兩姜半指厚鹽少許皮蛋半隻豆粉少許枸杞葉瘦肉湯，極速養生暖胃的...
極速版蛋撻
想吃蛋撻？你只需要有一個烤箱就🉑壯壯小盆友又一迷之小點心用料雞蛋2個純牛奶一盒250g白砂糖適量蛋撻皮放滿烤盤的個數極速版蛋撻的做法先把純牛奶倒入奶鍋中，加入適量白砂糖，加熱一下，有一定溫度就行，關火攪拌至白砂糖融...
極速版拌湯
不知道吃啥之疙瘩湯用料雞蛋2個麪粉適量金針菇1把西紅柿2個香菇2朵大蒜3瓣老抽1勺鹽適量極速版拌湯的做法準備食材備好爆香蒜片，放入西紅柿炒成醬，放入金針菇香菇水開後，倒入拌好的疙瘩，迅速打散，再次水開轉中火（不着急可直...
參雞湯🥣（極簡快速🔜）電飯鍋
0技術含量很天然用料雞腿🍗1只人蔘1小棵紅棗10顆枸杞隨意黃芪5片蒜3瓣姜5片礦泉水適量酒適量鹽適量黑胡椒粉適量參雞湯🥣（極簡快速🔜）電飯鍋的做法雞腿🍗洗淨和薑片放鍋裏倒點酒中火加熱一會表面略微熟透雞腿撈出來撇去...
極簡版減脂菠菜雞蛋湯
可以用橄欖油更健康，減脂效果更好用料菠菜半斤雞蛋2個濃湯寶半個鹽指甲蓋那麼多極簡版減脂菠菜雞蛋湯的做法雞蛋打散，攪拌。熱鍋涼油炒雞蛋，再稍微放菠菜炒炒，10秒鐘。放水和濃湯寶，煮沸關火🔥雞蛋中不要忘記放鹽呦成啦，暖...
極速版燒雞塊
歪打誤着，好吃又好做的超快手菜，得到兒子肯定，記下來，時間長了就忘了（沒有照片，放一隻十年前的小可愛，傻兒子說這是誰啊，刪了去，天哪，這記性）用料雞（鴨）腿3只土豆1個雞腿菇1，2個蒜1瓣姜2片蔥1根生抽1勺料酒2勺八角1個鹽少許克雞精少...
極簡極鮮燉雞湯|老爹的生態食譜
【關於雞湯】我爸雖然做飯粗獷，但在某些事兒上卻賊精緻，其中之一就是吃東西的原材料一定要漂亮。菜得水靈，蘑菇得撲棱棱，就連在集市上買個豆沙包都得選一個白淨整潔的店主。每次我說想喝雞湯，我爸都得從老家選一隻十里八村...
涼拌白菜（極速爽口清新版）
小時候姥姥經常將雪裏蕻鹹菜和新鮮白菜放到一起蒸，熟了後拌拌是很好的下飯鹹菜。不過現在條件有限，家裏又只有白菜，就仿照姥姥做法，變成涼拌白菜，對時間緊張又想吃菜又愛吃白菜的同學來說，是很適用很簡便，而且煮過的白菜有一...
雞湯速成版
黃色濃雞湯用料土雞半隻生薑1個紅棗10顆枸杞10粒胡蘿蔔1根鹽兩勺料酒1瓶蓋雞湯速成版的做法分解雞，翅膀，雞腿，雞胸，雞爪，雞脖這樣。用2勺鹽和一瓶蓋料酒醃製15分鐘。燒水，雞綽水，去浮漂撈出備用。放水，薑片，雞，煮等水開，加入胡蘿...
蠔油生菜【極簡版】
用料生菜球一個大蒜9瓣鹽5克糖8克蠔油2勺生抽1勺水澱粉20克蠔油生菜【極簡版】的做法將大量大蒜拍扁剁碎。將蠔油、生抽、鹽、糖、水攪在一起調汁。準備水澱粉。燒開水後放入生菜焯水三十秒左右，水中滴幾滴明油使生菜...
早餐 極速生煎水餃
懶癌晚期用料雞蛋1個生煎水餃4只草莓4個早餐極速生煎水餃的做法其實是做完纔想起來拍照片的。下次補上...
極速紫菜湯
時間趕又想喝湯，紫菜蛋花湯是簡單快手又美味的~用料紫菜適量雞蛋一個姜四小薄片胡椒適量鹽適量香菜適量芝麻油適量極速紫菜湯的做法香菜（蔥也可以），鹽，胡椒粉，芝麻油（可省略）一個雞蛋攪散紫菜撕碎和小薄片姜冷水下鍋姜儘量薄（...
菠菜蘋果汁（極速版）
不需要過多種類的蔬菜和水果，一把菠菜和一個蘋果即可。蘋果味道蓋過了菠菜，非常好喝；沒有牛油果香蕉之流，熱量較低，幾乎就是一個蘋果的熱量。用料菠菜一把蘋果一個菠菜蘋果汁（極速版）的做法準備好菠菜和蘋果，蘋果削皮，隨便切一...
十分鐘極速版上湯娃娃菜get√
低脂又營養，美味又健康☺️用料娃娃菜2顆皮蛋1個鹽蛋1個白胡椒10克火腿腸1根香菇3朵大蔥0.5根十分鐘極速版上湯娃娃菜get√的做法鍋中加入少量油，倒入洗淨的娃娃菜，再加入少許開水（大概一小碗），蓋上鍋蓋將菜燜熟，撈出裝盤。將...
紅豆薄餅卷「極簡極速版」
用料雞蛋1只芝麻隨意全麥麪粉隨意紅豆沙隨意牛奶隨意玉米油一點點紅豆薄餅卷「極簡極速版」的做法1、把芝麻炒香，放入麪粉裏，加雞蛋和牛奶調成糊狀。2、開微火，鍋底刷油，防止沾鍋，增加香味。3、鍋稍熱，一勺麪糊進去，左右前後...
極速版清炒紅菜薹
用料紅菜薹1把蒜3瓣油3克鹽適量極速版清炒紅菜薹的做法將洗淨的菜薹切成0.5—1cm左右的小段。將大蒜切片。橄欖油一小勺，下鍋，大火熱油15秒左右。蒜片入油，爆香。加菜薹入鍋，炒30秒左右，加一小碟清水。加入適量鹽，出鍋完成...
【生酮】終極版元宵（湯圓）
這是一個遲來的食譜，之前兼職太忙，然後現在辭職第二天就瘋狂實驗這個腦洞我一直沒辦法做出皮薄餡大，外形小巧美觀的生酮元宵，畢竟生酮元宵麪糰不具備延展性，也不好封口然後我就想到了現實中北方元宵的做法，是滾出來的，於是我...
臘腸炒白菜（極速版）
無油，十分鐘內可完成，而且很好吃！注意，需要一個不粘鍋。用料臘腸1根白菜1棵醬油適量臘腸炒白菜（極速版）的做法準備食材，臘腸和白菜切好。鍋燒熱後將臘腸放入鍋內，小火煎出油。放入白菜，繼續翻炒。白菜炒熟後從鍋邊淋入醬油，醬油...
雞蛋火腿微波爐懶人極速版
用料雞蛋1只火腿適量鹽適量黑胡椒適量雞蛋火腿微波爐懶人極速版的做法火腿放碟中間（喜歡吃多少可以放多少，不嫌麻煩，可以切片，也可以是其他材料）打入雞蛋，戳破蛋黃，在碟上均勻散開，並塗些蛋液在火腿上，（也可以先將蛋液打好，淋在...
“快手”極速版——日式照燒雞腿
甜甜適口，絕對不是外賣的照燒味哦，而且相當快手，只需要準備好雞腿肉，備好調味汁就好來自笠原將宏用料帶皮去骨雞腿肉1只油適量醬油20ml料酒20ml水20ml白砂糖10克鹽適量黑胡椒粉適量辣椒粉適量生菜1片“快手”極速版——日...