玉米粒牛奶蛋花粥
“立夏吃蛋，石頭踩爛”。我這個算吃蛋了嗎？用料牛奶500ml玉米粒半罐雞蛋1個冰糖適量玉米粒牛奶蛋花粥的做法準備原材料。這個牛奶不好喝。常買的牌子賣沒了，隨便拿了一盒。奶鍋加少量水，放入冰糖或白糖煮開。不吃甜的可不...
牛油玉米粒
用料玉米一根砂糖適量黃油3克左右牛油玉米粒的做法玉米掰開，洗乾淨待用鍋內加水，倒入玉米和糖，把玉米煮軟，中途可以試試夠不夠甜，適當添加砂糖，待玉米煮好撈出。黃油鍋內融化，加入玉米翻炒，待多餘的水分收幹即可。...
奶酪玉米粒
本來爲了消耗馬蘇裏拉，但沒想到還真是好吃，超級簡單。用料煮熟的玉米棒1根馬蘇裏拉奶酪隨意，愛吃的就多放細砂糖10克奶酪玉米粒的做法煮熟的玉米棒把粒掰下來，用水浸泡一會，我用煮玉米的水泡的。泡一下是防止烤的時候玉米...
蛋黃玉米粒
知道我喜歡吃這道菜，每次回家婆婆都會做❤️用料甜玉米粒一小碗鹹蛋黃3個胡蘿蔔半根食鹽適量油適量蛋黃玉米粒的做法玉米粒是夏天的時候煮熟剝好凍在冰箱裏的，拿出來一小袋室溫解凍。鹹鴨蛋3個，取蛋黃備用；胡蘿蔔切丁備用鍋...
牛奶玉米汁（消耗玉米粒）
玉米粒和碗豆我常年冰凍，炒飯放幾顆又好看很方便。如果炒飯沒吃完又冰凍了幾個月就做個玉米汁消耗一下。太簡單了，所以沒有拍步驟圖。僅爲記錄材料比（這是三個人份）用料玉米粒200克米飯60克水350克牛奶400克牛奶玉米汁（消...
奶香小米玉米粒粥
用料小米幼玉米粒牛奶白糖奶香小米玉米粒粥的做法取適量小米玉米粒洗淨待用往電飯煲里加水煮(加多點)跳到保溫後加牛奶再煮加白糖攪拌小貼士1牛奶最好用奶香濃郁一點的純牛奶2千萬別加蜂蜜因爲牛奶不能和蜂蜜一起喝...
玉米粒粥
是玉米讓我度過了難熬的減肥時光，玉米真的是很好吃的粗糧，啊不對不對，粗糧都很好吃~只不過在學校，買一根煮玉米來的方便啦~（雖然它讓我陷入了姨媽出走的窘境，嗯，都是玉米的鍋•﹏•）玉米總不能總是幹啃呀!偶爾會留一半用來泡燕...
牛奶玉米汁（附取玉米粒方法）
1.給自己看的，嫩玉米，叉子取粒會爆汁，也沒法掰。而且我懶，我樂意用刀，挑刺就你對2.我的破壁機可以煮，濃度正好。每個破壁機不一樣，如果糊了或者粘底了，少放玉米粒和牛奶多放水試試。如果破壁機無煮熟的功能，就打碎後，過濾出來，自...
奶油玉米粒
沒辦法等到夜市開門也不想爲1杯吃的特開去廣場😓小小妖愛吃胖妞只好自己來衛生香香又好吃😍😍用料a>水蓋過玉米粒即可鹽1小撮嫩玉黍粟1根b>奶油側切半片鹽1小撮糖1tps奶油玉米粒的做法略有更改簡便從上到下剝半切段再...
牛肉玉米粒
用料克牛肉適量克玉米粒適量西芹適量蔥適量姜適量生抽適量老抽適量耗油適量料酒適量糖適量鹽適量牛肉玉米粒的做法1.將牛肉切成小粒，用油、生抽、耗油、老抽、糖、鹽、料酒、蔥、姜醃一下；2.將西芹洗淨，切成小丁備用；速凍...
牛奶玉米汁——附剝完整玉米粒技巧
破壁機版，簡單方便【持續更新的營養粥已寫菜譜，需要請移步】用料甜玉米1根純牛奶250ml（1盒）冰糖10粒熟剩米飯100克牛奶玉米汁——附剝完整玉米粒技巧的做法材料就緒➕10粒冰糖【剝玉米粒技巧】1、廚房剪從根部插入扭轉，撬...
酸奶玉米粒
用料玉米粒1根酸奶1瓶酸奶玉米粒的做法準備一瓶酸奶，濃稠一點的。將煮熟的玉米掰好。掰成一定預算。就將它和酸奶。攪拌均勻。完成。...
鮮香玉米粒/原味燒玉米花生粒
無油無糖無鹽版用料玉米粒半碗去皮花生（泡水一夜去皮）2把（高脂少用）腐竹數段（調味用，或可略）水沒過食材爲宜薑末少許紅棗幾個（可略，不放也行）鮮香玉米粒/原味燒玉米花生粒的做法玉米粒花生都是上次用後凍冰箱裏的，隨用隨取很方便...
牛奶玉米粥
用料盒裝玉米兩勺全脂奶粉若干玉米麪若干白糖若干牛奶玉米粥的做法用小奶鍋燒一扣扣水，往鍋裏放玉米。與此同時用涼水泡開奶粉，加入適量玉米麪，攪和。一定要先用水化開玉米麪！要不然會結成小疙瘩。水開後，將混合物倒入，不停...
西蘭花牛肉玉米粒盞
低碳或生酮者也可以吃的美食，換個擺盤形式，每道菜都可以看起來很討喜的樣子用料西蘭花300克玉米粒適量雞蛋1個牛肉末300克番茄2個番茄醬適量蒜粉適量parmesan乾酪粉適量橄欖油10克海鹽和自己喜歡的牛肉醬調味品適量大蒜...
酸奶玉米粒（油菜花）
用料玉米粒罐頭2個獼猴桃3個酸奶2盒酸奶玉米粒（油菜花）的做法獼猴桃切片玉米粒焯一下...
雞蛋玉米粒
再不吃玉米要壞了用料玉米粒200克雞蛋2個醬油適量食用油適量雞蛋玉米粒的做法雞蛋打好加醬油，熟玉米粒小火炒至雞蛋熟了就可以出鍋啦...
燕麥牛奶玉米雞蛋粥
家裏正好有玉米粒一起放進去奶香四溢用料燕麥40克牛奶240克雞蛋1個玉米粒30g燕麥牛奶玉米雞蛋粥的做法鍋中倒入牛奶小火慢煮取夠你食量的燕麥不要太多因爲煮煮會很粘稠雞蛋洗淨不用放在碗裏打碎磕開一個口直接把雞蛋...
粒粒玉米酒釀燕麥粥
脆脆的玉米，甜甜的酒釀，冬天減肥也要美美的！用料玉米粒燕麥酒釀水粒粒玉米酒釀燕麥粥的做法燕麥輕輕淘洗一遍即可，用水泡2小時燕麥和水1比3，大火燒開轉小火15分鐘（插根筷子，注意別溢鍋了）倒入玉米粒煮5分鐘倒入酒釀（米酒+糯米）...
牛奶玉米粒
很多小朋友偏愛電子產品，卻又不愛吃胡蘿蔔。這個菜，能把胡蘿蔔隱藏起來，一勺下去，就都吃掉了。主要做法超級簡單。用料玉米粒罐頭一罐牛奶120克黃瓜半根胡蘿蔔半根鹽少許醬油少許火腿腸一根牛奶玉米粒的做法一直用這個牌...
玉米粒牛奶燉花膠
花膠美容養顏，補氣血，堅持服用，效果顯著，多種燉法：蓮子百合紅棗燉花膠薏米山藥銀耳燉花膠黑白糯米燉花膠瑤柱瘦肉香菇燉花膠排骨蟲草花海底椰燉花膠……………………用料花膠18克純牛奶適量冰糖適量紅棗適量姜適量新鮮玉米...
煉奶玉米粒
香甜煉奶玉米粒😋玉米適量鹽一小撮煉奶適量牛油適量★做法：1、如果買玉米條就要把玉米剝成玉米粒。我爲了方便買包裝2、蒸15~20分鐘(看你的玉米粒分量)3、把玉米粒撈出後就要趁熱加入適量的牛油、煉奶和一小撮的鹽就完...
粒粒雞蛋炒玉米粒粒
手機像素真是一種硬傷。下面的火腿是多出來的只是盤子不夠裝了。不過這樣的玉米粒粒和雞蛋炒一塊真的好容易入口也好好吃。尤其是下飯。玉米鹹鹹的雞蛋嫩嫩的。無與倫比的美麗。無與倫比的粒粒。用料玉米粒一大碗（一棵...
菠菜牛肉胡蘿蔔玉米粒粥
偏愛鹹粥的快來試試吧用料牛肉沫菠菜胡蘿蔔甜玉米粒隔夜飯蔥姜鹽菠菜牛肉胡蘿蔔玉米粒粥的做法每次寫菜譜和看別人的，都覺得材料用量真心難寫和掌握，因爲每家人的飯量不一樣啊！！首先把隔夜飯放入料理機內，加入些清水，沒過米...
奶香玉米粒
用料玉米粒適量克胡蘿蔔適量馬蘇裏拉奶酪一小塊奶香玉米粒的做法放油炒胡蘿蔔塊炒玉米粒放奶酪拉絲完事小貼士忘了拍步驟圖了，就是很簡單額😓...