自制五寶養生茶
功效:黃芪補氣養肝,提高免疫力和降血壓。黨蔘適合體質虛弱,氣血不足,面色菱黃等人,具有補中益氣,健脾益肺之功效。當歸活血化瘀、補血,提高機體免疫力。枸杞滋陰養肝,明目,大棗也就有很強的滋補作用。適合人羣:上班族...
家庭自制五香茶葉蛋---養生壺版
北鼎的這個養生壺之前還一直猶豫要不要買，直等到生了二丫頭以後，因爲要母乳，所以多喝些湯湯水水的東西。沒想到，一用我就一發不可收拾。現在家裏煮粥、夏天的糖水、泡茶、全靠它。那天大兒子的幼兒園老師要讓小朋友帶雞蛋...
家庭自制養生水果茶
隨着生活節奏的加快現在80%的人都活在亞健康的生活當中導致體質日趨下降，包括很多年輕人還有小孩子都不喜歡喝水不愛喝水，而我們這些水做的小仙女們真是難爲既需要美白、又需要補水、更可悲的是夏天的到來還得趕緊苗條...
超簡單自制少糖養生芋泥珍珠奶茶！
用料牛奶克紅茶包包紅糖或白砂糖克芋頭珍珠超簡單自制少糖養生芋泥珍珠奶茶！的做法芋頭（量隨自己喜好）沸水中蒸熟，將芋頭切片（或丁）後用勺子壓成泥狀，家裏有攪拌機的更好啦，壓泥過程中加入少許紅糖或白砂糖，少許水或冰糖水。珍...
自制酸奶【北鼎養生壺食譜】
好久沒做酸奶了最近新收的北鼎多功能全能款養生壺K165正正有酸奶功能恆溫40度8小時酸奶就做好了🙌🙌🙌我用的是菌粉比較穩定成功率幾乎是100%😬😬用料全脂牛奶350ml砂糖隨意酸奶菌粉0.5g（半包）淡奶油50g自制酸奶【北鼎...
自制堅果暖宮養生茶
自制堅果茶暖宮驅寒止痛養生其實幹吃也不錯當零食也是超級健康的每個月那幾天或平常衝熱水喝一喝整個人都是暖的用料核桃花生黑芝麻紅棗生薑紅糖粉紅糖自制堅果暖宮養生茶的做法花生核桃黑芝麻紅棗分開放在鍋裏小火炒...
自制養生“五糧液”
隨着生活質量的提高，越來越多的人開始注重養生，各種養生方式也是層出不窮，今天點子王要交大家一個簡單的養生方法——自制養生"五糧液"。此"五糧液"非彼五糧液，不是酒哦~大家來看看怎麼做吧！用料白芝麻一勺核桃仁2勺花生2...
夏日自制養生花茶 🍵 玫瑰花茶
姐妹們，夏季美容養顏的花茶喝起來了玫瑰花可以養肝去毒，有美容養顏的功效，這兩款花茶搭配簡單，上班族也可以隨時沖泡，可以養氣色~·用料玫瑰花2朵紅棗3顆枸杞5粒冰糖1塊夏日自制養生花茶🍵玫瑰花茶的做法1、紅棗玫瑰茶食材...
自制寶寶五彩蝴蝶面
用料麪粉克南瓜克胡蘿蔔紫薯菠菜把自制寶寶五彩蝴蝶面的做法胡蘿蔔、南瓜、紫薯去皮切塊，洗淨上鍋蒸熟，菠菜開水焯一下（可以選擇其他帶顏色食材，克數根據做的多少自己分配哦，剩下的面我用來做了多彩蒸餃）分別打成泥（原則就是...
自制養生茶
今天跟大家分享幾款適合精緻小仙女的春季養生茶，方便又養顏，讓你喝出膚白貌美好身材…大家趕緊泡起來吧～～～用料玫瑰花適量茉莉花適量胎菊適量紅棗適量枸杞適量山楂適量陳皮適量開水適量自制養生茶的做法玫瑰茉莉菊花茶：玫瑰...
三分鐘自制養生紅糖檸檬茶
無聊隨便DIY了個飲品，發現意外好喝～紅糖的醇厚甜+檸檬的清爽酸，再撒點小桂花，淡淡清甜有初戀的味道～👇🏻下面做法是1L水壺的量🧂用料檸檬半個紅糖1塊桂花1小勺三分鐘自制養生紅糖檸檬茶的做法檸檬半顆切薄片+桂花一勺+紅糖...
五寶養生湯
藥膳師沈希老火湯，紅遍全國。1997移民我囯，同時把華人的＂湯文化＂和香港的美食推廣到本地，熱心於設帳授徒，特別的是長期免費的煲湯課程，受益學生無數，更培養飲食專業人才和扶植有志人士創業。曾經在他經營的一小販中心售賣老火...
自制寶寶營養麪條^_^
自從生了大寶後，每天都在操心娃的三餐應該吃什麼更加營養，後來發現愛吃麪條，就自己買了個麪條機開始做各種🍝今天在做麪條的時候，媽媽們也來消息問怎麼做，實在沒辦法及時回覆，所以就萌生了寫下來的衝動，希望更多的孩子都能吃...
五福臨門：五寶養生烏雞湯
作爲一個優秀的廣東媳婦，我們的年夜飯怎麼可能缺少一個美味又滋補的靚湯？而一家老少的年夜飯，我們必須要照顧到每一個人。所以今天Queenie推薦的這款靚湯合一家老少享用。選用的烏雞補肝腎和滋陰功效較普通雞味佳，且補而...
白桃烏龍茶🍑| 自制健康少糖養生茶
秋天的第一杯茶🍂來喝杯養生美味又簡單的白桃烏龍茶吧🍵用料白桃1/4只烏龍茶葉1湯匙冰糖適量白桃烏龍茶🍑|自制健康少糖養生茶的做法白桃切薄片，這樣更容易萃取蜜桃的香甜。切白桃的時候把橫切面平的那一面朝下，這樣白...
養生懶人自制奶茶
喝起來具省事且無任何心理負擔的奶茶用料奶粉1包紅茶包1包白糖適量養生懶人自制奶茶的做法放茶包或者茶葉均可，泡3-5分鐘，或者用鍋煮一下。過濾出茶水待用。在過濾出的茶水裏加入奶粉，攪拌均勻。用全脂奶粉味道會更濃郁...
自制健康奶茶•絕對好喝還養胃•北鼎養生壺自創食譜
看了很多在家煮奶茶要炒茶什麼的，炒出焦糖味纔好喝，但我覺得太麻煩了，其實要炒茶就是要茶香且濃郁，焦糖味是加糖一起炒，讓茶味和糖味混合，不會衝進奶裏，感覺就是淡淡的茶加甜牛奶而已，了。所以我想了一種簡便而且很健康的喝法...
女生【經期養生】五款養生湯茶，補充益氣、美容養顏
女生在經期是最需要好好護理的，忌嘴是一方面，內需保養又是另外一方面，經期喝點這幾個湯（茶），輕輕鬆鬆排毒。不管是經期還是日常，都是超級好的！男生也可以用做給自己的女朋友喝哦~喜歡的話可以收藏，也可以給我留言，看到看到都會...
自制養生飲
這是一款在普通酸梅湯的基礎上改良而成的養生飲。冰鎮過後口感更佳。用料烏梅乾30克桂花糖適量山楂幹30克甘草10克雪菊10克玫瑰花8朵紅棗8顆水3升枸杞適量冰糖適量自制養生飲的做法將材料分別泡水烏梅要多洗幾次。將...
五穀養生粥（一隻養生girl的自我修養）
一碗養生粥給生活打打氣用料紅豆50克薏米20克黑米10克綠豆10克糙米30克小米10克粥米1杯五穀養生粥（一隻養生girl的自我修養）的做法食材洗淨侵泡一晚放入電飯煲中煮粥功能一小時就完成了，是不是很方便呢！小貼士可以在加入...
女生必備養生茶 | 自制茶方一週排毒不重樣
排毒不重樣，今天給寶子們帶來了六個自制養生茶的配方，特別適合辦公室女孩和學生黨。🏻在家就可以輕鬆調理身體，每一口茶都是養生的味道，秋冬季節也可以活力滿滿喲！一起來看看這些茶怎麼泡吧～用料酸棗仁助眠茶酸棗仁、茯苓3...
養生八寶茶
跟朋友去吃熗鍋魚發現的一款茶飲，喝起來清甜不膩，味道十分有層次感，我這種不喜歡吃大棗桂圓之類食品的人都記掛着想回來做，於是問了店員原料，回來試着做了兩次。個人認爲這道茶吸引我的地方在於棗香非常適度，不過分醇厚又使...
養生茶（例假後保養）：五寶湯
例假後7天，養護。用料紅棗顆枸杞粒黃芪克黨蔘克當歸片養生茶（例假後保養）：五寶湯的做法1500的水女生最重要的21天保養！例假前7天，例假期7天，例假後7天。努力做一個健康美麗的女子。...
自制家庭版養生水果茶
過年家裏吃剩很多水果，恰好剛剛做鹹檸檬時剩下了幾片檸檬，做個快手水果茶滋潤一下吧☺️我用的是白桃烏龍茶包，超級香，沒有的話用一點紅茶葉或者綠茶葉也行哦正值換季，可以多補充一下維生素預防感冒噢用料檸檬3片蘋果1個梨1...
自制祛斑美白養生茶
我是一個愛美的女士，平日喜歡和養生茶保養，生完寶寶之後，臉色蠟黃長斑，白玫紅顏茶，補氣活血美白祛斑。每個人都學着做起來吧！用料枸杞5粒水1000毫升白茅根2克赤小豆2克茯苓2克桑葉2克重瓣玫瑰8朵山楂2克百合2克佛手2克自制...