蟲草花炒肉
沒買菜吃存糧+消耗幹蟲草花…用料蟲草花適量瘦肉適量蒜苗1根青椒1個植物油（玉米油）適量鹽適量醬油適量蟲草花炒肉的做法幹蟲草花浸泡兩小時，濾出，適當擠一擠水分備用（新鮮蟲草花就無需浸泡）。將青椒斜刀切成細條，蒜苗切段。...
蟲草花炒蛋
還挺香，吃不出來蟲草花那種特有的藥材味用料蟲草花紫菜雞蛋咖喱粉醋黑胡椒粉辣椒粉鹽辣椒幹蒜粒蟲草花炒蛋的做法蟲草花用水泡上一小時紫菜用的超市買的那種大圓餅狀的，用水泡開，擠幹水分紫菜撕成小瓣，下油炸成紫菜乾，放一...
蟲草花炒肉片
用料豬肉100g蟲草花50g萵筍一根姜三片蒜一個蟲草花炒肉片的做法豬肉切片，萵筍切片，蟲草花洗淨，蒜薑切片備用油熱後，依次倒入豬肉，蒜片，薑片，萵筍片，蟲草花翻炒，放入適量鹽，雞精後裝盤...
萵筍木耳蟲草花炒肉片
用料萵苣1根瘦肉150克木耳50克蟲草花適量蒜蔥適量萵筍木耳蟲草花炒肉片的做法1.萵筍洗乾淨削皮切片2.瘦肉洗乾淨切薄片，用鹽，生抽，少許糖，澱粉攪拌均勻，然後再放一點油再攪拌醃一下，3.木耳用水泡發4.蟲草花用水泡一下5.蒜切...
蟲草花湯
補充營養哦用料蟲草花一撮曬乾的劍花一把豬骨11元鹽若干蟲草花湯的做法洗乾淨食材豬骨用鹽醃製好放幾分鐘用電壺燒開水倒進蘇泊爾電煮鍋所有食材放進電鍋，按預約3小時中間不時攪拌一下，三小時後就有美味的湯喝了...
牛肉炒蟲草花
用料牛肉蟲草花各種調味料蔥雞蛋牛肉炒蟲草花的做法牛肉切片備用，蟲草花洗淨備用醃製牛肉:蛋清，白糖，醬油，調和油，白酒幾滴，混合牛肉均勻後靜置十五分鐘入味蟲草花洗淨，用淡鹽水浸泡備用鍋多下油，油8成熱下牛肉迅速翻炒，1分鐘...
五花肉炒蟲草花
蟲草花以前都是用來燉湯，但相比我家孩子們更喜歡爆炒，超級好吃炒雞香用料五花肉50-100克幹蟲草花50-60克韭菜一把生抽兩勺鹽適量雞精適量五花肉炒蟲草花的做法幹蟲草花涼水泡發，10分鐘不到就泡發了，記得用涼水泡不用熱水...
清炒蟲草花
用料蟲草花250g青紅椒200g蔥薑蒜適量耗油一勺郫縣豆瓣2勺清炒蟲草花的做法將青紅椒洗淨切絲蟲草花清水泡10分鐘，沖洗乾淨蔥薑蒜備好熱鍋冷油，油至六分熱將蔥薑蒜下鍋，爆香加入青紅椒翻炒一下加入蟲草花，郫縣豆瓣適量，耗油...
豬油炒蟲草花青椒肉片 by wqy
用料豬油膘根據個人需要蟲草花200g風乾五花肉（普通豬肉也行）適量鹽適量胡椒粉少許（黑白均可也可不加）青椒2個蔥適量姜適量蒜適量料酒適量生抽適量豬油炒蟲草花青椒肉片bywqy的做法蟲草花用水浸泡片刻洗淨豬油膘洗淨切小塊...
牛肉絲炒蟲草花
因爲貪圖無所事事帶來的悠閒沒多久肥了二十幾斤，被親爹趕出家門自謀生路，目前140斤，這是來下廚房做個減肥日記試驗，公之於衆是爲了在羣衆的監督和鞭策下堅持下去，成功與否都是探索～現在全面禁豬油、禁多油、禁多鹽、禁大量...
蟲草花小炒肉
蛹蟲草，又名北冬蟲夏草、北蟲草等，蛹蟲草是一種子囊菌，不僅具有營養價值，而且有一定的藥用價值，具有降壓、補肺益氣、護心養腦等功效。這麼好的東西我們一定要吃起來，來吧😀用料瘦肉200克蛹蟲草150克生抽適量生粉適量胡椒粉...
素炒蟲草花
“蟲草花”並非花，也不是冬蟲夏草。是模仿冬蟲夏草生長環境而人工培育的一種菌類。營養豐富，可以和冬蟲夏草媲美。而且口感Q潤，和它的品性很像，蟲草花性質平和，不寒不燥，適合多數人。今天我們來款素炒的蟲草花，清清淡淡，非常...
蟲草花炒牛肉
用料蟲草花克牛肉克鹽克薑片大蔥幹蒜瓣蟲草花炒牛肉的做法把牛肉切小塊然後洗淨醃製牛肉，放入鹽，油，生粉。把蟲草花泡水洗淨下油，放入姜蒜，大蔥，煸炒出味，放入蟲草花炒至出水，轉小火蓋鍋蓋悶一分鐘把火增大，加入牛肉翻炒至熟即...
蟲草花蒸肉
簡單又健康，好味，小朋友最鐘意👇☺用料蟲草花15克鹽3克醬油一大勺油2克五花腩肉200克蟲草花蒸肉的做法先把蟲草花幹用凍水泡15分鐘，切斷，備用五花腩肉切碎，裝碟，放油、鹽、醬油抓均勻，醃製十分鐘。把蟲草花加入腩肉裏，攪拌均...
蟲草花
用料蟲草花一袋鹽適量生抽1勺青椒3個耗油一勺蟲草花的做法1蟲草花洗乾淨，鍋中加水燒開，焯水兩分鐘，撈出，再用涼水沖洗掉浮沫，控水備用。2蔥薑蒜切碎備用3青椒洗乾淨，切條備用熱鍋加油，油6成熱，加花椒5顆烹出香味，加蔥薑蒜翻炒...
蟲草花炒肉絲
用料蟲草花雞蛋1個豬肉生粉醬油鹽蒜蟲草花炒肉絲的做法蟲草花提前用溫水泡發一小時、泡好後再清洗乾淨備用豬肉切成絲、用鹽和醬油、雞蛋只要蛋清、生粉抓勻醃製一會鍋中放油燒熱、下入蒜片爆香、然後放蟲草花翻炒片...
肉炒蟲草花
用料蟲草花克豬肉肉炒蟲草花的做法蟲草花泡水，冷水，兩個小時。水燒開，把蟲草花在裏面焯一下。10秒。五花肉煸黃，煸出油。放辣椒，姜蒜，放鹽少許，炒香。然後放蟲草花，翻炒一分鐘。放蔥葉，一點醬油。出鍋。...
蟲草花雞肉
用料雞肉半隻蟲草花一把胡椒粉少許料酒1勺生粉適量生抽適量蒜頭適量姜3-4片鹽少許蟲草花雞肉的做法蟲草花洗乾淨泡水雞肉洗乾淨放入料酒、薑片、蒜頭、生粉、生抽、鹽和胡椒粉醃製15分鐘。把雞肉蟲草花一起倒入高壓鍋...
爆炒蟲草花
用料蟲草花60克青椒一顆蔥適量芹菜適量五花肉半斤爆炒蟲草花的做法蟲草花浸泡半小時，我比較懶，用開水泡十幾分鍾就好了Y(^o^)Y五花肉小炒炸香，加蔥頭爆香，加入蟲草花快速翻炒，加入青椒、芹菜翻炒，加適量醬油和鹽，一點耗油和...
蟲草花花菇木耳炒雞
用料木耳一把花菇一把姜4片生抽適量料酒適量雞1只新會蟲草花適量蟲草花花菇木耳炒雞的做法食材準備好花菇提前泡發2-3個小時木耳提前泡發1-2個小時新會蟲草花洗一下即可，不需要浸泡。花菇泡發好後，切塊買回來的雞斬塊，放...
小炒蟲草花
用料幹從草花10克韭菜10克芹菜2根姜1片鹽1克油5克醬油1勺糖少許雞精少許小炒蟲草花的做法幹蟲草花溫水泡20分鐘，牛肉切絲，韭菜芹菜切段，蔥薑蒜片，辣椒切絲起鍋燒油，下去牛肉絲，烹料酒下入蔥薑蒜片，放入蟲草韭菜芹菜辣椒絲，調...
金針菇蟲草花炒肉絲
"蟲草花"並非花，實質上是蛹蟲草子實體，而不是蟲草子實體，也不是冬蟲夏草子實體，屬於一種真菌類。但是它的營養價值特別高，含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素。用料油20克金針菇200克蟲草花100克肉絲...
辣椒炒肉杏鮑菇蟲草花
又辣又鮮，真好吃用料杏鮑菇1個豬肉1塊辣椒1根蟲草花1把辣椒炒肉杏鮑菇蟲草花的做法開火燒一點油放肉，表皮幹了後倒生抽。放辣椒、蒜苗，翻炒。放切成片的杏鮑菇和蟲草花，快炒倒蠔油，大火燒汁，出鍋。小貼士杏鮑菇和蟲草花都會...
蟲草花瘦肉湯
一個人出門在外，也要照顧好自己鴨～女孩子多喝湯，對身體好，可以讓你的那個他給你煲，沒有對象的也沒有關係呀，我教你煲湯，簡單方便～用料蟲草花100克里脊肉200克姜3片枸杞30粒鹽5克雞精1勺蟲草花瘦肉湯的做法第一步：幹蟲草花100克...
炒蟲草花
用料蟲草花適量克炒蟲草花的做法清炒蟲草花原料：新鮮蟲草花1到2包包，夾心肉2兩，芹菜幾根，蒜頭2瓣，幹辣椒1-2個，鹽、雞精適量。做法：1、蟲草花洗淨焯水瀝乾水份。2、肉切絲加醬油、生粉抓勻醃製一會，熱鍋冷油快速翻炒肉絲起鍋...