雞旦果醬
用料雞旦果500g糖300g雞旦果醬的做法雞旦果取肉放入糖醃三小時以上，後加熱煮到粘稠就可以了。...
蘋果文旦果露
蘋果文旦果露🌟用料蘋果1個文旦1/3個水/植物奶250ml生薑1片肉桂粉適量檸檬汁1茶匙蘋果文旦果露的做法準備材料...
魚旦粉
想吃的時候，就自己動手。。用料魚旦丸數隻手打牛肉丸數只炸蒜苗少許家樂牌（濃湯寶)豬骨味1個鹽個人味道生菜幾片炸蝦片幾片桂林米粉個人份量水500ml芝麻油適量魚旦粉的做法首先：炸蝦片，我買現成春捲肉，回來自己切片，開炸變...
羅勒醬牛油果雞胸加旦三明治
用料牛油果個麪包片雞蛋個番茄🍅羅勒醬生菜雞胸肉芝士羅勒醬牛油果雞胸加旦三明治的做法羅勒醬，牛油果混合攪拌均勻（羅勒醬買的現成的）雞胸肉白水煮熟番茄去皮切片，生菜洗淨晾乾，芝士片現成的雞蛋打散翻炒所有材料依次加入...
秋葵炒雞旦
雞旦2枚秋葵200克鹽3克雞精2克用料新鮮秋葵250g雞旦2枚秋葵炒雞旦的做法先洗乾淨雞旦打散備用焯一下水焯水好的秋葵對半切兩塊倒油煎雞旦快速將雞旦打散，不能煎胡了將雞旦和秋葵混在一起，加鹽即可最後放鹽雞精裝盤小貼...
草莓果凍素芝士旦糕
草莓季，來一份酸酸甜甜的果凍素芝士旦糕吧！這配方的素芝士口感很適合食生版蛋糕的要求。用料全麥餅乾餅底全麥餅乾250克冷榨椰子油50ml純素芝士腰果 (熱水浸泡1小時備用)275克有機香草精2.5ml龍舌蘭蜜50ml玉米澱粉20克...
巴旦木醬糖餅
朋友送了兩盒巴旦木醬，老饕本性，立刻就開蓋嚐了嚐，實話說有點失望。不甜不鹹，仔細回味有點香濃，但也只是有點而已。開蓋了也不能久放，但是始終沒有想好該怎麼消滅它。今天早上本來想給孩子做芝麻醬糖餅，碰巧芝麻醬用完了，碰巧...
歐樂巴旦木堅果奶烤燕麥
刷脂期飲食是重中之重，有氧無氧再辛苦認真，如果不控制熱量，肉肉還是會留戀你粘着你的。😹😹今天這款菜譜無花果歐樂烤燕麥低脂健康無糖無油，食材簡單易做，吃起來無負擔。絕對是減脂期的元氣早餐👏👏😼😻巴旦木堅果原味奶一...
雞旦炸曼頭
這個主食做法非常簡單也好吃，我平時不喜歡吃曼頭，但炸着吃我也喜歡。我是買外面已經蒸熟的回來，這樣做就快捷方便。用料曼頭2只雞蛋3只油200g雞旦炸曼頭的做法先把曼頭切片備用開始打2只不夠後來再加了1只把雞蛋打成如圖...
雞旦花糖水
夏天肯定要吃消暑的東西！最好還充滿夏日氣息（要求好多！）介紹一款雞旦花做的糖水，聞着很香，吃起來也不賴，口感個人很喜歡；食譜中的分量夠3人吃，感覺不加雞蛋會好看點，但是花瓣就要增加分量了。用料雞蛋2只水適量冰糖適量雞旦花約...
蘋果蜂蜜巴旦木蛋糕
用料塗層蛋白4個大的糖1杯(237ml)巴旦木香精(杏仁精)1茶匙(4.9ml)無鹽黃油340g蛋糕基本香草蛋糕2片蜂蜜3大勺(44ml)濃縮蘋果醬（applebutter）3/4杯(177ml)巴旦木切片裝飾蘋果蜂蜜巴旦木蛋糕的做法制作基本香草蛋糕。做法...
《梅肉旦》
無所事事入手新創，給生活添加不一樣的美味，増添色彩，不斷創新，共同學習，有所改變後穩定與呈現的實際結合，又是一番，不相同，步伐一樣，道不同不相爲謀，各相安好，喜歡合適才最重要，鹹甜相間，加上地方特色，酸酸的，粘粘更勝一籌，精心耗費時...
自制海鹽巴旦木杏仁醬
自己做，實惠無添加。可以任意加到喜歡的美食上，燕麥粥/杏仁奶/等過幾天出個低脂|全麥杏仁醬肉桂卷，大家等我用料熟巴旦木500海鹽適量自制海鹽巴旦木杏仁醬的做法1杏仁➕海鹽放入攪拌機打30秒，打幾次停一下別把機子燒壞了...
巴旦木奶油酸奶配代糖果醬
喝過某品牌的植物酸奶，靈🐔一動！一定要加淡奶油，口感會濃醇很多，而且也更符合生酮的理念。理想燃料代糖的加入讓酸奶變成comfort小甜品，配一個能量棒就是完美的斷糖生酮下午茶。用料生巴旦木250g淡奶油150ml純淨水500ml乳...
巴旦木西西里橄欖醬（TAPENADE）
用料去核西西里橄欖90g剁碎的大蒜半瓣瀝乾的鳳尾魚排2條瀝乾衝淨的刺山柑花蕾1茶匙剁碎的烤巴旦木42g粗粗剁碎的新鮮檸檬百里香葉1大勺特級初榨橄欖油60ml鹽適量擦成蓉的檸檬皮1大勺巴旦木西西里橄欖醬（TAPENADE）的做法...
鹹旦卷
炸鹹旦卷用料鹹旦仁白臘皮面包糠雞蛋鹹旦卷的做法少許白糖用料，鹹旦仁，白臘皮，麪包糠，雞蛋，在炸…白臘皮...
四川旦旦面
用料麪條適量醋適量青菜一根醬油適量蒜4瓣生抽適量白糖兩勺鹽適量姜2片麻醬半勺芽菜兩勺辣椒油兩勺四川旦旦面的做法蔥薑蒜切末油燒熱，放入蔥薑蒜炒香，放入肉末炒熟，芽菜，醬油，醋，胡椒粉，辣椒油，放入一起炒煮麪，面快好時同時放...
魚旦
美味魚旦用料魚蛋咖喱牛奶香洋蔥碎和蒜末白糖澱粉鹽魚旦的做法首先準備好所有的食材，炒鍋倒油炒香洋蔥碎和蒜末再加入油咖喱，炒出咖喱的香味，放入魚蛋翻炒然後加入適量的清水，煮上10分鐘後，倒入牛奶，加入鹽再加入白糖繼續燉...
碧根果巴旦杏雪球酥餅
去年聖誕還是元旦時候做的，可喜慶！用料低筋麪粉140g無鹽黃油（未發酵型，或者發酵未發酵對半）45g細砂糖25g鹽1-2克看口味碧根果+去皮巴旦杏（生的或者買來袋裝沒有任何佐料的熟的）50g糖霜（最後篩表面）碧根果巴旦杏雪球酥餅的做法...
百香果燉旦
用料百香果3個雞蛋2只糖水200克百香果燉旦的做法百香果在頂端切開，取出果肉。糖水加雞蛋，加1小勺果汁攪拌均勻，把蛋液放進果殼裏水燒開後，小火燉12分鐘雞蛋嫩滑，加一點果肉在上面酸酸甜甜的。小貼士蛋液不要放太滿，只要8成...
旦糕
用料低筋麪粉適量黑巧克力適量澱粉適量蘇打粉適量椰漿適量豆漿適量可可粉適量細砂糖適量糖粉適量鹽適量椰子油適量泡打粉適量水果適量巧克力適量巧克力豆適量巧克力醬適量玉米奶油適量色素適量冰淇淋適量椰子奶油適量...
草莓芒果巴旦木牛軋糖
草莓🍓於我而言，是團圓的味道。兒時每年的年夜飯，媽媽都會準備一盤草莓。在一桌子的大魚大肉中尤爲顯眼，酸酸甜甜，飯後解膩是最好不過的了。前段期間做了迷你甜甜圈，多出來一些草莓巧克力幣，直接吃太甜了。還是用來做牛軋糖...
烤堅果（腰果/巴旦木/黃豆粉）
打算做薄脆，豆乳盒子，紅糖麻薯用的最後拌米糊用的最多……用料堅果一烤盤烤堅果（腰果/巴旦木/黃豆粉）的做法洗一下，瀝乾，風乾一下讓表面沒有水分烤箱不預熱，150度9分鐘左右（32L烤箱），杏黃色立馬拿出來換容器，不要在烤盤裏放着，不...
旦旦餅
旦旦餅是陝西關中的特色小吃，採用小麥粉，植物油，花生，核桃仁，芝麻，小茴香等原料，純手工製作。口味有：白糖，豆沙，孜然，香辣，五香等等。用料中筋麪粉400克油80克酵頭髮面水150克左右餡料饃渣150克（3個饃）花生，核桃碎300克黑芝麻100克鹽...
旦旦有味(美味好吃番茄炒雞蛋)
最簡單的菜品，往往最考驗技術雖然我木有技術，哈哈哈！用料雞蛋2個小西紅柿2個料酒1勺鹽適量麪粉1-3克旦旦有味(美味好吃番茄炒雞蛋)的做法攪拌雞蛋時先加入適量鹽熱鍋冷油，油適量多點，把蛋液倒進去後轉小火，等蛋的一面稍微煮...