不知道幾紅補血湯
從小身體比較寒，怕冷血虛還痛經。這個很補血暖身，對女孩子很好。我通常一次煮的量比較多，可以多吃幾次或幾個人吃，提前煮好當接下來幾天的早餐或者晚餐。有一兩星期經常喝，來姨媽的時候不痛了，但是也有可能太經常喝喝比較多...
北芪補氣湯
用料黨參15克北芪15克淮山15克川芎6克紅棗5粒瘦肉200克生薑3片北芪補氣湯的做法豬肉汆水去血污,鍋中加入冷水,將所有材料放進煲,滾起後轉中火煲約1.5小時,加鹽調味。小貼士功效：補氣養肺增強抵抗力。體質實熱、陰虛者，...
滋潤補血紅棗桃膠
用料紅棗15顆冰糖適量已浸好的桃膠1大碗桂花10克杞子20粒水約5碗滋潤補血紅棗桃膠的做法1.把紅棗及桃膠煲滾後，細火煲15分鐘。2.加入冰糖，根據自己想要的甜度，逐少加放入杞子及桂花，2-3分鐘後關火。小貼士紅棗要取走核最...
紅龍白虎湯
身體有時任性不聽話,那就試試這款湯吧!用料白蘿蔔一根紅蘿蔔兩根排骨半斤枸杞少許紅棗十個高粱米一小杯紅龍白虎湯的做法把排骨川燙過後,連白先生跟紅先生放在一起,當然還有它的朋友紅棗,白高粱,枸杞~都放進湯鍋裡,水...
不知道
用料雞蛋糕個不知道的做法不...
滋補羊肉湯
家中有小孩，這個湯最適宜。用料羊前脾1000克（2斤）淮山1支馬碲250克紅蘿蔔2條陳皮1個姜10片滋補羊肉湯的做法1.將羊肉洗幹凈，水與羊肉一齊下鍋，水煮到八十度左右，剛冒泡，關火，燜幾分鍾，這樣將血水逼出來，用水衝洗幹凈，就不會那麼...
補血豬肝湯
來M的時候或者不舒服的時候媽媽都會煮這個湯給我喝，從小就喜歡喝這個湯！酒和姜比例比較多，讓我血液循環更好！用料豬肝150克姜20g酒50ml鹽適量地瓜粉（醃豬肝用）適量麻油適量白胡椒適量補血豬肝湯的做法豬肝洗乾淨切片，加酒（一...
紅參桂圓乳鴿補血湯
M痛試下新湯品用料紅棗3顆桂圓10顆紅參5g乳鴿1隻薑片2片紅參桂圓乳鴿補血湯的做法乳鴿洗乾淨/材料一起加入…煲40分鐘...
五紅湯
這幾樣東西經常煮水喝，對女人特別有好處。1、紅棗、紅豆有補血、消腫、養顏的作用。2、枸杞有清肝明目的作用。3、花生可以補充血小板。用料紅棗10粒紅豆30g紅衣花生30g紅糖50g枸杞20g五紅湯的做法準備好材料洗乾凈，除...
藥膳滋補湯
南方女生在伏天下寒上燥的毛病總是特別明顯，白天感覺自己氣息奄奄就跟蔫了的花朵似的，所以煲了這個湯。整體湯汁一點調味都沒加，因為有瑤柱和桂圓紅棗，非常鮮甜。用料紅棗10顆黨蔘適當黃芪適當當歸適當枸杞適當桂圓乾適當...
不知道名字
用料低筋麪粉70糖50雞蛋2黃油2勺子牛奶3-4勺不知道名字的做法將全蛋低速打散加糖快速打發加入黃油和牛奶上下攪拌將麪粉過塞後放入盆內攪拌放入紙杯進烤箱，180度預熱後，烤15分鐘即可...
省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯
用料豬骨400克紅蘿蔔1根青蘿蔔1根蜜棗1個無花果2個南北杏小撮鹽少許省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯的做法預備材料洗乾淨豬骨汆水冷水加入至水滾熄火洗淨所有材料加入十碗水放入煲煮滾五分鐘後放入真空煲四小...
黑芝麻紅糖姜湯湯丸
想食湯丸可以自己整，簡單易做，黑芝麻有多款功能，多吃無防：補鈣...降血壓...烏髮潤髮...養顏潤膚...提高生育能力...黑芝麻有護膚美膚的功效與作用，黑芝麻可以使面板保持柔嫩、細緻和光滑。...黑芝麻也可以減肥塑身，黑芝麻中...
清補涼湯
健脾補氣:淮山，黨參理氣袪濕: 陳皮，薏米滋陰潤燥: 北沙參，玉竹潤肺止咳: 南杏，北杏養血安神: 蜜棗，桂圓寧心安神: 蓮子，芡實，百合補益肝腎:杞子(後下:於飲湯前放進湯中，焗5分鐘即可，因杞子煲久了會變燥。)滋陰、潤燥、益...
不知道吃啥
用料無無不知道吃啥的做法炸雞肉串圓白菜炒粉絲...
不知道叫啥
地三鮮少了一個土豆，只有豇豆跟茄子，所以不知道叫啥了，但是很下飯。用料豇豆1把茄子2個幹辣椒適量蒜苗2根不知道叫啥的做法豇豆擇好下鍋焯熟撈起來瀝乾水分。茄子切成小段，用鹽醃一會兒，然後擠幹水分備用。平底鍋放少量油，...
不知道
用料醬油250勺雞蛋6666666666666666個不知道的做法喝奶茶...
紅菜頭補血湯
這個湯是一個網友分享出來的說補血的功效特別好，前天煲的虹彩頭湯不是很喜歡所以今天又換這一款。好不好喝都無所謂是吧療效這麼好值得一試，哪知味道超正我喜歡！用料紅菜頭一顆豆腐一塊，西紅柿3顆豬肉400克紅蘿蔔半個，真姬...
【Blama】養生補氣烏雞湯
這款湯不止有最基本的烏雞、紅棗、枸杞，我還特意加了以下食材👇蟲草花：人工培養出的一種真菌，功效類似於冬蟲夏草（那當然沒有冬蟲夏草那麼厲害啦）但也具有補益肺塵、止血止喘的功效。南北杏：含有豐富的維生素E和不飽和脂肪...
素食紅燒湯
用料月桂月3片八角2個甘草4片丁香、花椒粒、小茴香、黑胡椒粒、桂枝、桂皮適量大番茄3粒菜頭大的1條紅蘿蔔1條馬鈴薯可不放油2～3大匙薑片5～8片黑豆鼓1大匙香菇素蠔油2大匙醬油1大匙番茄醬3～4大匙豆辨醬3大匙冰糖1匙水250...
補氣血蓮藕湯
超級怕冷，中醫說是氣血虛弱，所以我就找一些補血的材料，煲湯。要特別說的是，公司很好，用小電飯煲煲湯、煲粥、煮麪什麼的，都可以。以下我準備的是一人份量，基本上中午在公司喝這個湯，加一點點飯/面條就非常飽。用料排骨兩三塊...
暖身紅豆湯
廣東的冬天濕冷難熬，來一碗紅豆湯暖暖身是對自己最好的奬勵！用料紅豆370克冰片糖1整片百合小許薏米小許陳皮二份一個水10碗年糕2塊暖身紅豆湯的做法1.紅豆、薏米、百合分別洗乾淨，沒有特別浸泡紅豆。2.陳皮泡軟用刀把白...
鯉魚補血湯
鯉魚山藥補血湯，味道醇香，第一次做所以不知道能不能接受這個湯，感覺還不錯。MM們，週末休息可以試試喔！簡單，美味，又好吃！用料鯉魚1斤山藥一根香菇5個左右紅棗5-8顆枸杞適量花生油適量食用鹽適量料酒適量鯉魚補血湯的做法把鯉...
補血不補血我不知道，我只知道補充膽固醇－爆炒豬肝
豬肝一直是我比較喜歡的內臟之一，以前我家一般都是做白切豬肝，整塊豬肝放水白煮，煮的很老，切薄片蘸醬油下酒很有風味。我更喜歡醬爆的做法，趁熱吃或是做面澆頭都很好。最好是豬肝外表微焦，咬開裏面還有點粉紅。不過現在號稱...
「潤補滋養」濃鬱·小吊梨湯
秋天太乾燥了，雪梨真的是滋潤的好物。北京有一種叫做小吊梨湯的湯品，仔細品飲則潤滑入口、細膩入微。但是我研究發現，這道湯其實偏甜品，味覺層面上只有單薄的酸甜味，喝久了會有些甜膩。因此我加入了肉類做了改良版，這個版本...