巴沙魚柳燉白菜
用料巴沙魚柳2條姜1片鹽3克白胡椒2克白菜約500g幹蔥（蔥花）少許食用油10克巴沙魚柳燉白菜的做法白菜掰開洗淨切塊，巴沙魚柳洗淨切塊熱鍋放入油，白菜，白菜上放巴沙魚，加白胡椒，薑片和鹽，再放約200毫升水燉煮（幹蔥可以放進去一起...
巴沙魚柳
興哥家菜譜日常收藏用料鹽1.5克料酒1勺黑胡椒半勺巴沙魚一塊雞蛋1個十三香適量澱粉（看雞蛋大小）3勺巴沙魚柳的做法巴沙魚隔夜解凍切條鋪在籃子裏收幹水份，之後放盤子里加黑胡椒粉，鹽，料酒醃製2個小時起油鍋，魚柳條中加入一...
烤巴沙魚柳
用料巴沙魚柳食用油燒烤料料酒耗油烤巴沙魚柳的做法將巴沙魚柳用料酒耗油醃製十分鐘，吸乾水分擺入烤盤烤箱上下200度，烤十分鐘十分鐘後拿出來撒上一層燒烤料。繼續放烤箱烤八分鐘即可小貼士魚柳烤制時會出水，中間放燒烤...
炸巴沙魚柳
前一天晚上在天貓超市買了巴沙魚和其他肉類，第二天上午正好送到，不得不說天貓超市包裝和速度都很好，開啟一點化的跡象都沒有，巴沙魚化開，準備做魚柳😄用料巴沙魚200g玉米澱粉10克麪粉10克鹽（按個人口味）酌量黑胡椒（按個人喜好...
小燉巴沙魚
酷愛吃魚的我昨天看見同事帶的巴沙魚饞的直流口水!今天就自己動手豐衣足食一回!用料巴沙魚塊400克黑胡椒2勺咖喱適量澱粉2勺蔥薑蒜適量耗油2勺生抽3勺小燉巴沙魚的做法巴沙魚是盒馬鮮生上買的處理好的，切塊。在切好的...
酸菜魚（巴沙魚柳）
第一次做簡易版酸菜魚，湯有點多，酸酸的，是我喜歡的味道！用料魚（巴沙魚柳）1條酸菜魚調料半包（2人份）小米辣1個姜2片油適量澱粉適量酸菜魚（巴沙魚柳）的做法巴沙魚柳解凍，洗好，切片我買的是這個調味料，可以省去很多繁瑣的步驟切好，再洗...
巴沙魚柳酸菜魚
一包酸菜、一包巴沙魚、15分鐘用料酸菜一包巴沙魚片2條澱粉、鹽、料酒醃製魚片蔥薑蒜少量切片巴沙魚柳酸菜魚的做法袋裝巴沙魚條龍利魚條切片，我切的片兒比較厚，爲了吃着過癮😂刀工好的，可以切薄片兒更入味兒，加入鹽、澱...
照燒巴沙魚柳
用料巴沙魚柳2條照燒汁生抽1勺料酒1勺蜂蜜1勺老抽半勺蠔油半勺熟白芝麻適量照燒巴沙魚柳的做法調好照燒汁。巴沙魚柳解凍，用廚房紙拭乾表面水分。切大塊。姜蒜，照燒汁醃製拌勻醃製10分鐘熱鍋冷油，煎巴沙魚全程中火，待一面...
梅菜蒸龍利魚柳巴沙魚
我很喜歡梅菜蒸草魚，但是真的裏面的刺太多了。兒子也沒法吃，所以想研究一道可以替換的魚，今天就抱着試試看的態度做了一次，沒想到那麼好吃啊哈哈用料薑絲鹽少量黑胡椒少量小蔥切蔥花少量花生油適量梅乾菜適量泡好瀝乾梅菜...
麻辣水煮魚（巴沙魚柳菜多多版）
我家做的水煮魚一般都會放很多各類蔬菜，覺得會更營養豐富也好吃。爲了省事拿冷凍的巴沙魚來做，味道也很不錯。用料巴沙魚黃豆芽金針菇木耳蘑菇圓生菜香菜花椒粉青麻椒粉辣椒麪蔥、姜、蒜高湯料酒鹽澱粉郫縣豆瓣麻辣水煮...
垮燉巴沙魚
用料巴沙魚若干塊姜4-5片油適量克大蒜若干瓣醬油（生抽，老抽）適量料酒適量鹽適量蔥適量雞蛋2個八角大料1-2個紅辣椒1個白糖適量熱水適量垮燉巴沙魚的做法把巴沙魚洗乾淨切塊，涼一小會兒去水準備好紅辣椒，蔥，姜，蒜，八角大料打兩...
懶人實惠酸菜魚（巴沙魚柳,龍利魚）
我寫的這個算是懶人也會做的酸菜魚，買一包酸菜魚料包（這個我用的是川南牌子的，微辣孩子能吃，不是做廣告哈，吃了很多牌子就這個比較合適孩子吃，微辣），買兩塊魚柳，就可以做出好吃實惠的酸菜魚了，食材就這麼簡單！一個料包6塊多，兩塊...
烤箱菜-烤巴沙魚柳
圖文均摘自衛星公主號：馬達會吃（madahuichi）《烤箱食譜|能讓你過節長臉的硬核大菜來了》2019年10月15日🔗口味：酸鹹清香。所需工具：烤箱、烤盤。烹飪時長：40minTips：健身人士和崇尚輕口味飲食的請選它，健康！巴沙魚皮烹飪後的膠...
番茄魚（巴沙魚柳）
孩子，父母喜歡吃魚但是魚刺多，魚腥味重，做起來麻煩，吃起來怕魚刺扎着，偶然機會吃到清蒸巴沙魚感覺非常適合老人、孩子吃，特意做了酸甜爽口的番茄魚，分享給愛寶寶、父母的寶媽們！用料巴沙魚柳一片西紅柿3個番茄醬2勺金針菇半把...
蒸巴沙魚柳
用料薑片料酒勺鹽克蔥蒜檸檬蒸巴沙魚柳的做法巴沙魚柳解凍用廚房紙吸下水分切片放碗裏放一些新鮮檸檬汁在放幾片檸檬片一丟丟鹽醬油料酒蔥段兩個薑片蒜末拌勻放冰箱冷藏醃製半小時(時間沒準隨意)從冰箱拿出如視頻擺盤...
快手痠菜魚（巴沙魚柳版）
用料魚柳2條四川泡菜一袋醃魚用料雞蛋清1只玉米澱粉11克料酒10克食鹽3克胡椒粉2克炒鍋底用料大蔥白3-5段花椒5克幹辣椒5克生薑5片激油用料大蒜5瓣幹辣椒14克花椒5克香菜2根煮湯用料料酒5克食鹽3克雞精2克白糖3克胡椒...
煎巴沙魚柳
家裏又沒有吃輔食的娃，我爲什麼要買巴沙魚柳？？？？食之無味，棄之可惜。。。。。做水煮魚被家人批評浪費調料，做魚丸沒有魚味。煎🐟吧用料鹽2克姜3片料酒1勺油10克煎巴沙魚柳的做法用鹽和黑胡椒給魚全身馬殺雞。放入料酒和姜，入...
酸菜魚面-巴沙魚柳
用料巴沙魚柳1條酸菜適量胡椒粉適量食鹽適量泡椒3個雞蛋清可用可不用幹辣椒適量花椒適量食用油適量喜歡的蔬菜隨意麪條兩人份蔥一小段酸菜魚面-巴沙魚柳的做法巴沙魚柳爲天貓超市購買，一條可以足夠兩個人實用酸醃菜從...
老壇酸菜魚—巴沙魚柳版
黑魚刺多，真的學不來飯店的那去刺的手藝，就試試用巴沙魚柳用料巴沙魚柳4條酸菜魚包1包玉米油適量土豆粉1包番茄醬10勺花椒20粒蔥1根老壇酸菜魚—巴沙魚柳版的做法4條巴沙魚柳解凍切片調料包用醃魚包醃製鍋中倒入玉米油，...
沙巴魚柳
用料魚1條鹽少許檸檬片少許黑胡椒粉少許醬油一勺紅酒幾滴蠔油少許蒜末3瓣沙巴魚柳的做法魚去水分，切塊，大小均勻以防味道進不去，用檸檬醃製十分鐘檸檬醃製魚的過程中調料。生抽，蠔油，黑胡椒，蒜末，鹽，均勻攪拌再一片一片放置調...
🍅巴沙魚柳
用料巴沙魚柳一條兩條都可以姜料酒隨意片澱粉隨意勺🍅隨意🍅巴沙魚柳的做法炒🍅放巴沙魚...
烤巴沙魚柳.快手生酮菜
經常吃的一家沙拉店有這個魚，很喜歡於是順着味道試下，沒想到真不錯，必須分享用料巴沙魚200g醬油1勺黑椒適量烤巴沙魚柳.快手生酮菜的做法魚切塊，加入一勺醬油，上面的勺子的量。加入一點黑椒，黑椒我上面的瓶子碾了七八下吧，大...
巴沙魚柳（龍利魚）
龍利魚柳沒有骨頭，肉質鮮嫩，特別喜歡吃，比無骨雞柳更鮮更嫩，外酥內嫩停不下來的好吃，記得交作業哦😊用料龍利魚1片雞蛋1個生抽少許奧爾良烤翅醃料適量生粉(麪粉)少許麪包糠適量油適量胡椒粉少許巴沙魚柳（龍利魚）的做法龍利魚...
【北鼎蒸燉鍋】金剁椒蒸巴沙魚柳
用料巴沙魚柳、金針菇家樂金剁椒魚頭醬包【北鼎蒸燉鍋】金剁椒蒸巴沙魚柳的做法含一包金剁椒風味醬調味料和蒸魚汁鮮調味料先把金針菇洗乾淨，摘小段鋪在盤底；巴沙魚柳解凍後，鋪在金針菇上面。也可以將魚柳切長段，減少蒸制...
冬瓜巴沙魚柳燉粉絲
因爲買菜都是買幾乎最便宜的品種，無意中做成的組合感覺還不錯😊用料巴沙魚柳500克冬瓜500克龍口粉絲1把鹽5克白糖5克白胡椒粉1勺小蔥2根食用油20克大蒜2瓣水200克水澱粉20克薑片2片冬瓜巴沙魚柳燉粉絲的做法處理食材：冬...