養胃小米糕
用料小米130克雞蛋3個母嬰熱炒油30克養胃小米糕的做法圖一...
養胃又養腎的板栗小米粥
板栗營養價值很高，而且香甜味美。除了烤了吃，做菜吃，用它做粥也是很不錯的。今天用它和小米一起煲粥，養胃又補腎~用料小米若干板栗若干清水若干養胃又養腎的板栗小米粥的做法準備好剝殼去皮的板栗、小米，洗淨備用將板栗、...
養胃小甜品之【南瓜小米紙杯蛋糕】
這是一款養胃的小甜點～小米是養胃佳品，自不必說，南瓜也有保護胃黏膜，幫助消化之功效，平時可以將兩者一起煮粥喝，也可以把兩者做進中式糕點或西式甜食裏，同樣好吃無比～用料小米70克南瓜泥130克植物油20克蛋白2個細砂糖15克蔓越...
養胃小米粥（出米油）
話不多說，作爲一個腸胃不好的人，每次喝自己煮的小米粥就有種通體暢通的快感，研究過多個菜譜，聊供參考用料小米克清水克養胃小米粥（出米油）的做法小米一把，清水洗一遍，不要用手抓水燒開，才能下淘過的小米，我這裏水給少了，要多一些...
養胃營養小米南瓜粥
用料小米25克左右南瓜60克左右養胃營養小米南瓜粥的做法準備食材南瓜切小塊上鍋蒸20分鐘小米淘淨，上鍋煮～蒸好的南瓜打成泥小米熟爛後放入南瓜泥（也可以提前放入）小貼士這裏說下爲什麼不將小米同南瓜一起煮，分開很麻煩，因爲...
養胃:南瓜大米小米粥
用料大米杯小米克南瓜克水克養胃:南瓜大米小米粥的做法煮煮煮煮...
暖胃又養胃的大米小米南瓜粥
經常在朋友圈和微博上分享早餐，每天早餐都是幹稀搭配，小朋友不喜歡喝牛奶，平時稀的就是各種粥、米糊或豆漿等，粥的種類相對繁多，隨便幾樣食材自由搭配就可以做出一種不同口味的粥，日常吃得最多的就是大米粥或小米粥，有時會把...
不加水養胃營養小米糕
小米養胃，添加牛奶營養又美味，這樣做的米糕鬆軟，低脂肪低熱量，營養又好吃。用料小米200克牛奶150克麪粉100克糖2小勺發孝粉2.5克葡萄乾或蔓越莓若干植物油若干不加水養胃營養小米糕的做法1.200克小米水浸泡2小時2.浸泡好...
健脾養胃｜葡萄乾南瓜小米發糕
用料中筋麪粉150克金龍魚愛心桃花小米150克酵母2克細砂糖30克南瓜泥170克葡萄乾適量玉米油適量健脾養胃｜葡萄乾南瓜小米發糕的做法先準備好食材，小米提前打成粉小米一定要選外觀粒大飽滿，色澤金黃的，金龍魚愛心桃花小米熬...
健脾養胃的小米發糕『0失敗』
不打發不分蛋，好吃又簡單，全程只需要『攪！拌！均！勻！』用料小米80克雞蛋1個麪粉90克水80克蜂蜜15克酵母夏天1.5克冬天2克溫水（溶解酵母）25克切碎的紅棗、核桃粒適量（可不加）健脾養胃的小米發糕『0失敗』的做法小米泡一夜，加水放破...
養胃小米粥
小米是養胃佳品，《本草綱目》中記載，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃”。體弱多病、氣血不足、脾胃虛弱、容易腹瀉的人經常喝小米粥，可補益身體、健脾養胃。脾胃不好的寶寶們，在熬粥之前用乾淨的鐵鍋把小米炒到...
小米養胃粥
用料小米克紅棗克紅皮花生枸杞粒紅糖油小米養胃粥的做法、、、、、、...
小兒養脾健胃小米糕（超快手）
小米的營養成分很豐富，如優質蛋白，脂肪，碳水化合物，胡蘿蔔素，維生素，無機鹽，澱粉等等，據研究，小米含有的維生素裏維生素B12，維生素A，維生素D，維生素C的含量的都很高，吃小米，補充這些維生素，可以促進消化，明目養眼，補充精力。另外，小米還...
小米粥養胃
也是看下廚房人家這麼熬的，自己整理下留着自己用，畢竟第一次做，容易忘，就記一下，好找用料小米電飯鍋量杯小於1杯半水一大勺（燉菜的大勺30cm直徑的）小米粥養胃的做法量熬出有點兒多，兩人份應該各降一半，各人覺得水開加小米大火...
健脾養胃小米發糕
小米養胃之物，對脾胃弱、消化不好的人羣有益，平時可熬些小米燕麥粥，再配個小米發糕做主食，這個方子簡單易上手，口感更是老少皆宜。用料小米1碗約200克水1碗（與小米等量）酵母5克糖適量麪粉適量（約100克）棗6顆枸杞或蔓越莓幹4-5...
養胃小米蒸糕
小米具有健脾和胃、消食、鎮靜安眠、補血健腦、抗菌消炎、特別適合脾胃不好的寶寶使用！建議月齡9m+用料小米130克雞蛋3個母嬰熱炒油30克養胃小米蒸糕的做法圖一圖二圖三圖四圖五圖六圖七圖八圖九圖十圖十一圖十二...
養胃小米糊
懶人早餐。用料小米20克黃豆20克灰棗3顆燕麥20克淮山20克養胃小米糊的做法把食材清洗乾淨，然後灰棗去核洗乾淨之後放入破壁機放600毫升的水，然後按玉米糊按鍵。我沒有放冰糖，如果喜歡甜的就可以適當的放一些糖調味就可以...
【辦公室養生杯】養胃小米粥
【適用人羣】辦公室養生族【關鍵詞】省事胃病發作期間天天喝，終於維穩了。方便好做。現在作爲主食吃。基礎版只要小米+水就足夠了，其他都是看心情。用料小米3-4勺大棗3顆水看着倒【辦公室養生杯】養胃小米粥的做法這麼...
養胃之南瓜小米西米露
廚友們可以根據自己的喜好加點銀耳，紅棗，花生之類的(⊙o⊙)哦！用料南瓜適量西米露適量小米適量枸杞幾顆核桃適量紅糖適量養胃之南瓜小米西米露的做法南瓜切小塊蒸軟在蒸南瓜同時可以煮西米露，西米露煮15分鐘後關火，悶10分...
（養胃）人蔘小米玉米粥
此粥方出自《餐桌上的中藥-人蔘》玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5倍，且有健胃功效，非常適合脾胃氣虛時食用，而人蔘是補氣之王，加上養血的紅棗和養胃的小米，合而爲粥，常吃元氣滿滿的呦～用料大米100克小米30克人蔘片1...
一道健康養胃的糕點～小米蒸糕
做法簡單，口感軟軟糯糯的。用料小米150克麪粉50克牛奶100ml奶粉60克白糖12克酵母3克紅棗5顆一道健康養胃的糕點～小米蒸糕的做法小米浸泡一晚上把小米和牛奶倒入破壁機中打成糊加白糖和麪粉，酵母粉。奶粉一起攪拌均勻。放...
營養養胃小米蒸糕
簡單快手用料小米粉60克雞蛋3個玉米油30克牛奶40克糖50克營養養胃小米蒸糕的做法沒有小米粉我只能破壁機把小米打成細膩粉末，建議直接買小米粉碟子里加入牛奶加入油克數看說明攪拌均勻篩入小米粉雞蛋分離蛋黃加入麪糊...
小米蒸蛋糕，健脾養胃不上火，養生早餐做起！
小米是所有米類中營養價值最高的，還能健脾養胃，今天分享一道小米蒸蛋糕的做法，養生早餐安排起來~用料小米150克雞蛋5個糖70克玉米油40克小米蒸蛋糕，健脾養胃不上火，養生早餐做起！的做法1️⃣小米放水泡4小時（或冷藏過一夜），倒入...
秋季養胃蔓越莓黃小米發糕
天氣漸漸轉涼，家裏有個愛吃雪糕和西瓜孩子真是傷不起，今天特意給她做了一份美味的蔓越莓黃小米發糕養養胃，今天用到的是有機厚油黃小米，它選用的是敖漢有機黃小米，獨立小包裝乾淨衛生，不怕放久了發黴變質，吃起來非常放心。用...
養胃小米粥
小米粥是以小米作爲主要食材熬製而成的粥，口味清淡，清香味，具有健胃消食的功效。小米是傳統健康食品，在北方小米是主要食物之一，很多地區有晚餐吃小米粥的習俗。用料小米50克水500克紅棗4顆枸杞12粒桂圓8顆養胃小米粥的做...