幾款靚湯
用料紅棗顆陳皮片薑片幾款靚湯的做法燈心草雪梨瘦肉湯枸杞葉骨頭湯雪梨瘦肉湯花生眉豆雞腳湯...
意麪幾款
家中有訪客，匆忙準備意麪，取現成料，簡單的幾款不同做法。用料意麪意麪幾款的做法番茄肉醬意麪：見已發佈的肉醬做法，面放入深鍋中和已加油鹽的開水一起煮8分鐘，撈起、口感硬一點。旁邊平底鍋➕肉醬炒熱➕對半的小番茄➕撈起...
夏季必喝的幾款健脾開胃消暑湯
🔥媽媽快收藏啦~☀️夏天來啦，今天我給大家分享幾款夏季必喝的消暑湯，🥣如果你家也是無湯不歡，記得收藏喲🥳🥳用料鯽魚1條紅棗6顆木瓜半個姜5片夏季必喝的幾款健脾開胃消暑湯的做法✅鯽魚木瓜湯❤️食材：鯽魚，木瓜，紅棗，姜1⃣️鯽...
❀【無花果桂圓瘦肉湯】❀《每週一款老火靚湯七》
❀【無花果桂圓瘦肉湯】❀《每週一款老火靚湯》在廣東每日一湯是必備！廣東的湯就講究老火，講究原汁原味，熬一鍋湯，除了基本的材料，就只加鹽下去，有時候加點姜去腥。其它地方的湯就加這個加那個，根本就去了原來湯的味道。湯要...
百款靚湯
用料如圖1百款靚湯的做法12345678910...
❀【姬松茸茶樹菇排骨湯】❀《每週一款老火靚湯三》
❀【姬松茸茶樹菇排骨湯】❀《每週一款老火靚湯》在廣東每日一湯是必備！廣東的湯就講究老火，講究原汁原味，熬一鍋湯，除了基本的材料，就只加鹽下去，有時候加點姜去腥。其它地方的湯就加這個加那個，根本就去了原來湯的味道。湯...
敏仔四款靚湯分享
用料鹽看文字敏仔四款靚湯分享的做法❤️百合蓮子淮山鵪鶉湯✍🏻食材：鵪鶉3只，紅棗(去核)適量山藥一小段枸杞10克蓮子10g百合10g🧂配料&湯鍋：鹽、適量薑片、砂鍋(壓力鍋)✍🏻步驟：1、首先將鵪鶉洗淨去內臟哦，之後剁塊(整...
❀【響螺片淮山枸杞牛肉湯】❀《每週一款老火靚湯九》
❀【響螺片淮山枸杞牛肉湯】❀《每週一款老火靚湯九》在廣東每日一湯是必備！秋天到了，更加要喝湯……廣東的湯就講究老火，講究原汁原味，熬一鍋湯，除了基本的材料，就只加鹽下去，有時候加點姜去腥。廣東的湯自成一派。湯要好喝...
幾款400卡內的湯
記錄食譜，來源見水印用料如圖1幾款400卡內的湯的做法如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖...
靚湯。靚湯「白蘿蔔絲煎蛋湯」
今日午餐分享，靚湯走起。。。湯鮮味美的「白蘿蔔絲煎蛋湯」怪不得廣東人都喜歡這款靚湯，的確很好喝哦👍👍👍用料白蘿蔔1根雞蛋3個蔥一小段生薑3片香菜1根枸杞適量鹽1勺雞精少許白胡椒粉適量食用油適量開水適量靚湯。靚...
廣東靚湯——5⃣款祛溼雞骨草湯譜
雞骨草在廣東廣西等地很常見，自然野生於深山向陽山坡中，是廣東特色煲湯藥材之一，氣味清香，性微寒，有清熱利溼、益胃健脾的功效，春夏季可以用來煲湯祛溼下火。雞骨草最重要最明顯的功效是對於肝病的保護和防治。它不僅能夠清...
❀【玉竹百合清補涼雞湯】❀《每週一款老火靚湯二》
❀【玉竹百合清補涼雞湯】❀《每週一款老火靚湯》在廣東每日一湯是必備！廣東的湯就講究老火，講究原汁原味，熬一鍋湯，除了基本的材料，就只加鹽下去，有時候加點姜去腥。其它地方的湯就加這個加那個，根本就去了原來湯的味道。湯...
❀【鯊魚骨響螺片羊排湯】❀《每週一款老火靚湯十四》
❀【鯊魚骨響螺片羊排湯】❀《每週一款老火靚湯十四》在廣東每日一湯是必備！冬天到了，更加要喝湯……廣東的湯就講究老火，講究原汁原味，熬一鍋湯，除了基本的材料，就只加鹽下去，有時候加點姜去腥。廣東的湯自成一派。湯要好喝...
❀【海底椰蓮子玉米烏雞湯】❀《每週一款老火靚湯十二》
❀【海底椰蓮子玉米烏雞湯】❀《每週一款老火靚湯十二》在廣東每日一湯是必備！秋天到了，更加要喝湯……廣東的湯就講究老火，講究原汁原味，熬一鍋湯，除了基本的材料，就只加鹽下去，有時候加點姜去腥。廣東的湯自成一派。湯要好...
安媽靚湯】茶樹菇燉排骨 鮮嫩又滋補
安媽喜歡燉湯，尤其拿手的是燉排骨，不少食材跟排骨燉都是超搭的，比如今天要教大家的是茶樹菇燉排骨。俗話說得好，“四條腿的不如兩條腿的，兩條腿的不如一條腿的”，其中，“一條腿的”指的就是菌類。還有一個說法是“冬吃蘿蔔夏...
❀【竹蓀椰皇雞湯】❀《每週一款老火靚湯一》
❀【竹蓀椰皇雞湯】❀《每週一款老火靚湯》在廣東每日必喝的就是湯了！廣東的湯講究老火，講究原汁原味，熬一鍋湯，除了基本的材料，就只加鹽下去，有時候加點姜去腥。其它地方的湯就加這個加那個，根本就是去了原來湯的味道。湯要...
廣東靚湯——6⃣款清熱解毒霸王花湯
霸王花又稱劍花，藥用價值方面，霸王花屬於性微寒而甘的藥材，具有清熱潤肺、除痰止咳的功效，臨牀上可用於肺結核，支氣管炎，頸淋巴結結核，腮腺炎等疾病症狀的治療。常見配料：霸王花，豬骨，豬尾，雞肉，百合，玉竹，無花果，杏仁/南北杏，海底椰，...
❀【紅菇淮山白蘿蔔羊肉湯】❀《每週一款老火靚湯十三》
❀【紅菇淮山白蘿蔔羊肉湯】❀《每週一款老火靚湯十三》在廣東每日一湯是必備！冬天到了，更加要喝湯……廣東的湯就講究老火，講究原汁原味，熬一鍋湯，除了基本的材料，就只加鹽下去，有時候加點姜去腥。廣東的湯自成一派。湯要好...
❀【霸王花玉竹蓮子玉米排骨湯】❀《每週一款老火靚湯十》
❀【霸王花玉竹蓮子玉米排骨湯】❀《每週一款老火靚湯十》在廣東每日一湯是必備！秋天到了，更加要喝湯……廣東的湯就講究老火，講究原汁原味，熬一鍋湯，除了基本的材料，就只加鹽下去，有時候加點姜去腥。廣東的湯自成一派。湯要...
❀【蟲草花乾貝瘦肉湯】❀《每週一款老火靚湯六》
❀【蟲草花乾貝瘦肉湯】❀《每週一款老火靚湯》在廣東每日一湯是必備！廣東的湯就講究老火，講究原汁原味，熬一鍋湯，除了基本的材料，就只加鹽下去，有時候加點姜去腥。其它地方的湯就加這個加那個，根本就去了原來湯的味道。湯要...
❀【茯苓淮山薏米瘦肉湯】❀《每週一款老火靚湯八》
❀【茯苓淮山薏米瘦肉湯】❀《每週一款老火靚湯八》在廣東每日一湯是必備！秋天到了，更加要喝湯……廣東的湯就講究老火，講究原汁原味，熬一鍋湯，除了基本的材料，就只加鹽下去，有時候加點姜去腥。廣東的湯自成一派。要想湯好喝...
幾款冷菜
用料黃瓜味增滷水毛豆（花生）花生豆腐皮蛋肉鬆豆腐上海土豆沙拉短粒意大利麪沙拉蒜泥茄子幾款冷菜的做法黃瓜味增，黃瓜切段或者條，挖槽，放上酒釀或者米味增。滷水毛豆，毛豆洗淨剪角。開水燒開鹽油滷料（八角茴香）蠔油，加毛豆不加...
❀【五指毛桃薏米瘦肉湯】❀《每週一款老火靚湯五》
❀【五指毛桃薏米瘦肉湯】❀《每週一款老火靚湯》在廣東每日一湯是必備！廣東的湯就講究老火，講究原汁原味，熬一鍋湯，除了基本的材料，就只加鹽下去，有時候加點姜去腥。其它地方的湯就加這個加那個，根本就去了原來湯的味道。湯...
❀【猴頭菇芡實牛肉湯】❀《每週一款老火靚湯四》
❀【猴頭菇芡實牛肉湯】❀《每週一款老火靚湯》在廣東每日一湯是必備！廣東的湯就講究老火，講究原汁原味，熬一鍋湯，除了基本的材料，就只加鹽下去，有時候加點姜去腥。其它地方的湯就加這個加那個，根本就去了原來湯的味道。湯要...
幾款沙拉醬
夏天到了介紹幾款沙拉醬，放冰箱可保鮮4一5天。沙拉是減肥人士的最愛，自己做的健康又美味！1.法國沙拉醬原料：洋蔥末12g，色拉油100g，白醋35g，番茄醬60g，白糖12g，生雞蛋黃6g，蒜末1g，法芥2g。製作：雞蛋黃、色拉油混合打勻，放入其他原料...