暖身小湯圓
冬天的時候喝一碗熱熱甜甜糯糯的小湯圓，特別適合需要補血的廣大女同胞用料糯米粉紅豆紅棗桂圓肉枸杞紅糖暖身小湯圓的做法糯米粉用水調和成麪糰，搓成一個個小湯圓鍋裏放適量水，放入紅棗，紅豆，枸杞，桂圓肉煮開以後放入小湯圓...
冬日暖身 鹹口 臺灣風味 小湯圓
用料小湯圓1份蘑菇幾個大白菜幾片葉子洋蔥一丟丟肉末3大勺薑絲若干蝦米幾克冬日暖身鹹口臺灣風味小湯圓的做法先將所有需要的材料準備好1、泡蘑菇水備用2、肉末加料酒醬油薑絲3、大白菜切條熱油後放入洋蔥炒熟爆出香...
可可愛愛又補氣血暖身心的#甜酒小湯圓
甜酒（醪糟/酒釀）湯圓是一款養身美食，以雞蛋、湯圓、甜酒、糖等爲原料烹製而成。常吃具有補身益氣養血健脾胃的功效，老少皆宜哦～～～用料糯米粉1000克南瓜200克雞蛋8個紅棗150克枸杞50克甜酒（醪糟）500克藕粉15克冰糖400克水4升開...
暖心暖身各種小圓子
各種漂亮顏色的小圓子，煮得差不多時加上酒釀、紅糖，也可以打入雞蛋花，營養又暖身，特別適合冬天吃。用料糯米粉適量南瓜/紫薯/胡蘿蔔/山藥/芋頭等適量暖心暖身各種小圓子的做法南瓜/紫薯/山藥/胡蘿蔔/芋頭之類的顏色漂亮的...
暖身酸辣湯
酸酸辣辣就是我最愛冬天超級暖和呀～～用料木耳適量豆腐1塊雞蛋1個醋1勺胡椒粉適量澱粉3勺白胡椒粉適量生抽1勺鹽適量醬油1勺暖身酸辣湯的做法木耳熱水泡發，蔥姜火腿木耳切絲，蒜切片，豆腐切條鍋底熱油，蔥薑蒜爆香，加醬油，熱水。...
暖身羊肉湯
前日短袖今日棉襖，廣州天氣驟冷，急需這一碗羊肉湯，是體需，更是情懷。用料羊排姜鹽米酒蘿蔔香菜胡椒暖身羊肉湯的做法羊排連拍砍斷，整塊能放入鍋中最好鍋中水開，放入薑片和米酒，將羊排焯水焯水後的羊排用涼水沖洗乾淨，鍋中水倒...
暖身紅薯湯
又冷又餓的時候，喝上一碗熱乎乎的紅薯湯，全身一下子就暖了。花生、蔥姜搭配紅薯很對味，湯也好喝。用料紅薯1個生花生一小把油、蔥花、薑末、鹽適量暖身紅薯湯的做法紅薯用麪粉水洗淨，不要去皮，帶皮吃紅薯，吃了不脹氣。切成...
暖身蘋果湯
用料蘋果個紅棗6顆生薑1塊紅糖若干暖身蘋果湯的做法這個是成品小貼士木有步驟圖因爲太簡單了把蘋果切塊紅棗生薑切片放裏面一起煮煮好10分鐘後加入紅糖在煮一分鐘出鍋～不喜歡生薑味道的可以少放一點。我每次冬天大姨媽...
紅糖米酒湯圓【女人必備暖身湯】
一個人的量哦，自己住更要照顧好自己，我本身屬於身體不好的那種，眉筆喝完都覺得元氣滿滿用料湯圓個米酒4勺枸杞20粒雞蛋1個紅糖15克玉米澱粉5克紅糖米酒湯圓【女人必備暖身湯】的做法先把湯圓煮熟，小湯圓更好吃哦➕枸杞進...
暖身素湯
這碗湯在腦子裏盤旋了很久，今天終於把它做出來啦🌸用料姜幾片番茄2個玉米1根胡蘿蔔1根油一點點鹽、糖一丟丟醋一丟丟暖身素湯的做法1.熱鍋下油爆生薑2.半個番茄攪碎，炒番茄醬3.加水4.玉米，蘿蔔一股腦兒丟鍋裏5.先煮20分...
冬日暖暖·紅豆小湯圓湯
外公種的紅豆，配上自己搓的小圓子，很普通的一款甜湯，但還是很暖心啊有木有！用料紅豆糯米粉冬日暖暖·紅豆小湯圓湯的做法紅豆提前浸泡6小時糯米粉中分次加入熱水（每次少一點，太多會過於黏稠），因爲燙手所以用筷子和等差不多成...
暖身薑湯湯圓
身體虛寒的人~特別是女生~可以試試這款哈~冬天必備啊！辣辣口感讓你的身體非常暖和！用料老生薑（一般的也行）按口味（喜歡辣點的多放）紅糖按口味（喜歡甜的多放）湯圓手工做或速凍的都可以暖身薑湯湯圓的做法用兩個鍋一個鍋燒水水...
冬季暖身湯
用料西蘭花1朵番茄1個香腸1根土豆1個鹽半勺冬季暖身湯的做法把所有的菜洗乾淨，切丁塊加水放入小鍋煮好就可以了小貼士1根據自己想象力隨意加菜2最重要的一定要有香腸和番茄提味的！...
暖身湯
用料羊肉四五塊當歸2g紅棗3—6顆糯米許許花膠3片暖身湯的做法一步到位，燉2個鐘...
紅豆暖身湯
女生經期或者夏天補血很重要，經期前後可以輔以紅糖薑茶。期間的話喝這道補血湯很適合。我做的這份差不多可以盛4-5碗。雖然豆子類都要隔夜處理，煮也要煮挺久，但是嚐到的那一秒真心幸福到不行，好想親自己一口，哈哈。用料赤...
小姨媽酒糟枸杞湯圓：暖胃暖身的好甜品
天氣冷，入睡後手腳容易冰冷，這個甜品，正正好。用料湯圓12個酒糟250克枸杞1小撮小姨媽酒糟枸杞湯圓：暖胃暖身的好甜品的做法枸杞提前浸泡，然後洗淨。燒開水，放入浸泡過的枸杞。小火。湯色變色後，加入湯圓湯圓浮起後，加入酒糟和...
暖身燕麥湯
經期必備，用來當早餐，既緩解痛經又營養均衡用料紅糖紅棗枸杞燕麥姜暖身燕麥湯的做法把上述材料放到鍋中，加水，開煮煮沸後再多煮會兒，不然姜的味兒出不來盛出來就趁熱喝吧！小貼士下次準備加點牛奶試試，會不會是姜撞奶的味兒？...
適合冬日的暖身南瓜小圓子
天氣冷了，凍手凍腳的，來一碗暖身的南瓜小圓子吧。可以@給你們的男朋友哦😋可以當甜品吃也可以當下午茶用料南瓜300克糯米粉250克糖30克紅糖50克酒釀20g（喜歡酒味的可以多加一些）枸杞15g紅棗去核（15-20）g水適量適合冬日的暖...
一碗暖身暖心的小圓子
儘管，這幾天的冬日暖陽有一種恍如春天的感覺，可夜冷的晚上還是想來點熱呼呼的食物。回家路上，買到了老爺爺老奶奶那家樸素的糕團店現磨的糯米粉，立即蒸上南瓜，動手製作一碗氣血雙補的南瓜小圓子。用料水磨糯米粉甜酒釀雞蛋...
秋冬暖身湯
如果你一到冬天就手腳冰涼，那就要多喝這個補氣血的湯。冷冷的天來一碗，整個人從頭暖到腳，這種感覺太舒服了。用料排骨250克花生100克黑豆100克紅棗6顆薑片5片鹽2勺秋冬暖身湯的做法排骨焯水撈出焯水好的排骨放進鍋內放入...
快手暖身湯
冬吃蘿蔔夏吃薑，廣州終於有點冬天感覺，馬上來鍋燒骨白蘿蔔湯。好飲又滋潤，並且快手上桌。用料蘿蔔1根姜5片燒骨1根蝦乾2只芹菜1根快手暖身湯的做法燒骨在廣式燒臘店有得賣，已經自帶鹹味。不過爲了減少油膩，先冷水下鍋煮一...
暖身薯圓紅豆湯
鮮芋仙還不如自己煮的好吃！紅豆湯暖身，紅薯圓美容又很Q，最適合冬令進補啦用料紅豆紅糖姜陳皮（或橘子皮）紅薯糯米粉粘米粉澄粉暖身薯圓紅豆湯的做法清清教你做薯圓紅豆湯！就是類似鮮芋仙的那種，冬天女生喝了暖身子哈。先準備...
暖身南瓜湯
秋天南瓜大豐收，整天變着花樣吃，這次做個大雜燴湯，一下能吃到好多種食材，暖暖的感覺真好。用料南瓜1塊百合1顆胡蘿蔔1根洋蔥1個山藥1根白薯1個海帶20克白酥雞50克枸杞20粒香菜2顆蒜3瓣鹽若干醬油若干大料1個雞精少許香油...
暖身南瓜湯
秋冬季，南瓜季，買多的南瓜蒸熟打成泥，各種吃飯好香用料南瓜泥200克凍豆腐100g芝士片1片香葉、陳皮一塊胡蘿蔔50g可選：洋蔥、西蘭花、番茄等暖身南瓜湯的做法無油鍋炒香香葉、陳皮、胡蘿蔔（其他雜蔬），凍豆腐，加開水煮煮熟菜之...
暖身牛肉湯
最怡深秋的暖暖牛肉湯用料牛肉300克姜一小塊蔥1根紅薯澱粉兩湯匙鹽2茶匙白胡椒粉2-3茶匙料酒1勺雞精1勺香油1勺暖身牛肉湯的做法選一塊偏瘦的牛肉，我們選的是牛上腦，但位置沒有太多限制。有時間的話可以提前用冷水浸泡1...