時蔬香菇餛燉
餛燉是傳統美食，簡單易學！湯湯水水的，吃起來非常舒服！餛燉餡兒也是多種多樣，我給大家帶來的餡料簡單易得，味道還挺好的！食客們不妨試試看！用料肉餡兒香菇小白菜大蔥姜時蔬香菇餛燉的做法把加工好的肉餡中加入油（香油、橄欖油、...
咖喱燉時蔬
用料咖喱粉牛奶西蘭花胡蘿蔔毛豆蘑菇咖喱燉時蔬的做法牛奶加熱加入咖喱粉攪拌勻加入切好的時蔬燉煮至熟...
香菇時蔬
營養分析香菇中含腺瞟吟、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質，能起到降壓、降膽固醇、降血脂的作用，又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高輔助性T細胞的活力而增強人體體液免疫功能。大量實踐證明，香菇防治...
菌菇餛燉鍋
開蓋撲面而來的香氣，能讓你告別一天的疲倦拍的有些暗，真實的樣子賣相很好😊用料菌菇各種菌菇，量要多於其它蔬菜香菜幾根西葫蘆半個土豆一小個胡蘿蔔半個冬瓜幾片蔥姜適量餛燉外賣或自己包的醬油適量鹹鹽適量生抽適量芝麻...
時蔬燉鯽魚
盛上一碗燉到發白的魚湯，舀起一小勺，放入口中，砸吧着鯽魚的鮮香，融合着菌菇的濃香，搭配着面軟的土豆清香…這道菜靈感來自滿漢全席中的名菜“羣臣謝恩”。將原本這道菜中的魚蝦丸類，替換成蘑菇和青菜，融合了鯽魚和蘑菇的鮮香...
鮮香時蔬菌菇燉
誰說全素食不好吃？讓蘇小廚告訴你如何不用一粒肉也能超快擁有鮮甜可口的香濃湯汁你所需要的只是高品質的各類菌菇海鮮菇、杏鮑菇、金針菇、香菇大白菜、豆腐、蘿蔔以及你喜歡的任何蔬菜大鍋燉起來食材：菌菇、豆腐、蔬菜...
時蔬燉牛肉
用歪鍋仁的燉肉法把牛肉燉好之後，覺得配米飯吃就太不洋氣了。於是把家裏買的的tortilla（強制翻譯成中文就是玉米餅）用平底鍋慢慢烤乾變脆，用來蘸着湯汁吃簡直棒極啦！此外配如法棍之類的硬質麪包，或者普通麪包烘烤至乾脆也是...
寶寶輔食豬裏脊時蔬小餛燉
今日份的輔食譜子來啦豬裏脊時蔬小混沌八個月的寶寶就可以安排啦用料豬裏脊適量蓮藕適量黃瓜適量香菇2朵娃娃菜適量西蘭花適量寶寶輔食豬裏脊時蔬小餛燉的做法食材準備如我上圖。娃娃菜蓮藕西蘭花香菇焯水切塊所有蔬...
時蔬亂燉
個人記錄用料土豆個茄子西紅柿個蘑菇油麥菜乾豆腐羊肉鹽克老乾媽八角醬油時蔬亂燉的做法土豆茄子提前煸加兩顆八角提味小貼士想放啥菜放啥菜...
菜肉香菇木耳大餛燉
大餛燉是江南人的家常飯，可我這個江北人在沒到鎮江上大學前，是重來沒吃過也沒見過這種青菜，香菇，肉做餡的餛燉的。我小時候徐州是沒有賣餛燉皮的，我們是自己擀麪皮，做水餃或貓耳朵，水餃皮是沒問題，可貓耳朵皮是很煩的，要擀成薄...
香菇餛燉
自創湯都可以喝光的餛燉用料香菇20朵姜7片豬肉半斤雞蛋4個鹽3克木耳一把蔥1根醬油3勺花生油1勺酸辣湯料1包香菇餛燉的做法買的皮和酸辣湯料把木耳，香菇，蔥，姜，肉都切碎備着(香菇我是過熱水了）1.先把肉和蔥姜倒一起加鹽，醬油...
時蔬燉蛋
蛋的吃法雖然很多，但也要注意吃法正確與否，否則不但沒有補充到營養，還可能影響到健康。在吃蛋時，如果能搭配蔬菜食用，不但可以減少膽固醇的吸收，更能有效利用蛋的營養。用料胡蘿蔔300g豌豆300克香菇2朵雞蛋2個生抽15g耗油15...
牛肉燉時蔬
用料牛肉100克豌豆80剋剋金針菇130克泡發黑木耳50克禾然有機糙米醋5克六月鮮8克輕鹽特級原汁醬油10克牛肉燉時蔬的做法準備好所有材料蔬菜洗淨，木耳泡發撕小塊，牛肉切條製作料汁：2勺六月鮮8克輕鹽特級原汁醬油，1勺禾然有...
菌菇時蔬
用料胡蘿蔔1根雞蛋1個白玉菇50克西蘭花0.5朵菌菇時蔬的做法先將雞蛋炒好盛出備用;將白玉菇、西蘭花用開水焯一下備用;將胡蘿蔔斜切薄片;熗鍋後先炒胡蘿蔔;然後放入開水焯過的白玉菇西蘭花，繼續翻炒;最後放入雞蛋，放生抽...
時蔬燉白菜
白菜爲主料，加入自己喜歡的時令菜即可。調味不用很複雜，時蔬的原汁原味就可以給這個菜本身增加味道。用料白菜胡蘿蔔鮮姑麪筋鹽白胡椒粉生抽時蔬燉白菜的做法準備食材，蒜和眉州東坡的臘腸我備用熗鍋。我喜歡把白菜葉子和...
香菇時蔬粥
喜歡香菇喜歡粥，搭配到一起就形成了暖暖的香菇時蔬粥，不想要吃東西的時候做一大碗，瞬間就有了食慾。用料香菇4-5朵時蔬看自己喜歡大米一小把鹽半勺香菇時蔬粥的做法香菇切成小丁，時蔬切成小段，備用。將大米洗淨放入鍋中，加...
椰汁燉時蔬
之前跟好朋友兼同事在北京吃了一道這個菜，覺得很清香，所以回來試着做了下，還不錯。用料胡蘿蔔一根西蘭花半顆老南瓜150克芋頭150克椰汁500ml鹽牛奶100ml黃油少許鹽少許椰汁燉時蔬的做法把胡蘿蔔，芋頭，南瓜和西蘭花清洗乾淨...
時蔬燉雞
用料胡蘿蔔1個雞腿2個幹香菇1把玉米1根幹木耳1把青椒1個黃金比例1:1:1調和油15克料酒1勺生抽2勺老抽1勺鹽適量白糖1勺時蔬燉雞的做法準備食材首先將買回來的雞腿清洗乾淨，用冷水泡30分鐘，之後再剁小塊玉米洗乾淨切小段...
玉菇時蔬
用料雞蛋3個西葫蘆1個白玉菇1包大蒜瓣2顆玉菇時蔬的做法把白玉菇、西葫蘆切好，焯水2分鐘，雞蛋炒好備用瀝乾水分後重新起鍋加油放入大蒜瓣爆香後放入西葫蘆、白玉菇，翻炒一會後放入雞蛋，再加料酒、生抽、蠔油、鹽再翻炒一...
蘑菇時蔬
轉載自微信公衆號：素食；作者：美食傑。蘑菇、紅甜椒、黃瓜炒素用料主料蘑菇1碗(250克)紅甜椒1個黃瓜1根輔料鹽糖醬油蘑菇時蔬的做法蘑菇、紅甜椒、黃瓜切丁鍋內放油加熱後，翻炒紅甜椒1-2分鐘放入蘑菇翻炒至蘑菇出水變軟放...
排骨燉時蔬
清淡少油膩，排骨燉藕，花生，海帶，娃娃菜，清淡養胃！三人餐用料排骨300克鹽適量藕一個花生50克海帶100克娃娃菜半個冰糖五粒八角2個桂皮2片小蔥適量香菜適量排骨燉時蔬的做法第一步，將排骨洗淨切剁成小塊，將排骨放在煮開水裏，放點...
鮮菇時蔬
炎炎夏日，來一盤混搭時蔬，看着就開胃，做法也簡單，喜清淡、喜素、要減肥、懶人、愛快手的都可以耍起來哈有紅有綠還有菌菇，營養值那是槓槓滴用料香菇3朵胡蘿蔔40克萵筍150克秋葵9根蔥頭或蒜頭適量鹽適量糖適量醋五六滴麻油...
時蔬燉排骨
人和貓貓都愛吃用料排骨500克玉米2根白蘿蔔1只蘑菇5個八角1個料酒1勺香葉1片花椒5粒蔥適量姜適量時蔬燉排骨的做法玉米冷水下鍋，玉米皮和玉米鬚最好不要去掉，湯會更清甜排骨冷水下鍋，加入一勺料酒，煮開後滾一分鐘，然後用撈...
豬肘燉時蔬
豬肘子含有豐富的膠原蛋白，是美容養顏非常好的一個東西，可以使面板更加的光澤、豐滿，是強體增肥的食療佳品；豬肉含有血紅素，可以促進人體鐵的吸收，改善缺鐵性貧血。用料豬肘150克海帶結200克土豆2個胡蘿蔔1根蔥1根蒜4瓣油0....
鮮菇扒時蔬－香菇青菜
夏日必備蔬菜，清爽快手，賞心悅目。用料青菜5顆香菇6朵生抽2勺蠔油1勺澱粉1勺鮮菇扒時蔬－香菇青菜的做法洗淨香菇切花刀焯水半分鐘撈出放涼水中衝一下香菇焯水青菜控幹水擺盤起鍋放底油，把香菇扔進去蒜末撒進去，出香味，倒入...