田七雞湯（補血養氣）
用料土雞半隻排骨五六塊田七七八片枸杞一大撮桂圓小半碗黨蔘五小段北芪五小片水半鍋田七雞湯（補血養氣）的做法把雞斬好，沖洗乾淨用水泡着沖洗排骨，加進雞裏一起泡水泡一個小時，中途換兩次血水把小炒鍋燒熱，放熱油把雞和排骨...
大補血氣止痛止頭痛 田七羊肚菌燉鴿湯
家裏人潰瘍很嚴重，住院出院很擔心，吐血內出血了一段時間。在家休養說自己頭暈眼花。就燉了這個補血氣止痛症的田七燉鴿。鴿大補元氣。羊肚菌富含各種氨基酸，對增強免疫力和體質非常有效。用料田七20克鴿1只大或中羊肚菌...
補血養顏，補氣養血“五紅湯”
這道“五紅湯”由5種養生食材搭配而成，最後再加入羊膠，補血又健康，是一道補氣血的滋補湯品！用料紅豆克紅糖克紅棗顆枸杞粒花生克寇公羊膠1塊補血養顏，補氣養血“五紅湯”的做法把所有食材放入電飯鍋中燉煮1小時寇公羊膠寇...
補氣養血湯
天涼了，一碗熱乎乎的粥狀物就成了早晨的首選，早餐的話我最喜歡黑芝麻，黑芝麻做出來的飲品總有一種特殊的香氣，尤其是在冬天，裏面在放上一點大棗，冬天吃大棗是最合適不過。紅棗會令面色紅潤，因具有養顏補血的作用。如果經常用...
補氣養血-黨蔘雞湯
補充氣血，黃芪黨蔘雞湯~女性朋友氣血不足，臉色容易發黃特別推薦家常食療這道湯是廣東的一道家常湯，可以補充氣血，改善面色，面色紅潤，女生經期前喝有意義改善痛經，經期後常喝有意義補充氣血(月經期間儘量不要喝哦)方子中用到...
阿膠烏雞湯 補血養氣血
大家好，我是莉莉家。今天更新阿膠烏雞湯烏雞性味甘、平、入肝、腎經，具有補血益陰，退熱除煩的功效。適用於身倦食少、消渴咽乾、五臟煩熱及肌肉消瘦等陰虧血少、內熱鬱生之症。烏雞入血調經，是婦科良藥。可改善婦女虛勞所...
滋補養生雞湯田七之海馬
海馬田七輔以黃芪、紅棗、枸杞，加雞肉一起隔水燉3個小時。1專治月子產婦腰痠。2小孩青春期輔助長高春天3.4.5月是青春期孩子長高最快的季節，適宜十二、三歲到二十歲的青少年食用。3男人強身健身,白領久坐辦公室,補腎補...
冬季補氣補血‼️補血養顏美容湯螺肉滋補養顏湯
這款湯補血美顏，適合剛剛來完姨媽，虛不受補的朋友。o用料紅棗8顆枸杞5克黃芪5克黨蔘8克龍眼6克螺肉8克蟲草花3克瘦肉/豬骨/帶殼雞蛋（三選一）適量冬季補氣補血‼️補血養顏美容湯螺肉滋補養顏湯的做法準備好材料螺肉在水中浸...
補血又養顏的氣血雙補湯
氣血是一個女性一輩子的事情“氣血三寶湯”的藥膳，每週喝一次，能輕鬆調節精、氣、血，讓你的精氣血一次補齊！特別是女性朋友，尤爲需要補精氣血。我們經常看到有人面色白淨，但是無血色，說話有氣無力，身體發冷，這就是血虛的典型表...
補氣血烏雞湯
週末參加了獻血活動，補一補吧！😋用料烏雞半隻當歸6片黨蔘適量黃芪適量紅棗6顆（去早核）枸杞適量姜3片補氣血烏雞湯的做法開始煲才記得拍照1、將所有材料準備好，洗乾淨2、砂鍋中放入適量的水，我包的是3人的份量3、雞焯水後跟...
補氣、補血養生雞湯
濃郁的湯水，當歸獨特的氣味和花旗甘苦的口感，非常好喝！用料雞半隻花膠30克花旗參10克黨蔘10克熟地10克當歸10克紅蓮子10克薏米10克紅棗10克枸杞10克補氣、補血養生雞湯的做法雞飛水花膠發好切條備好藥材湯料將雞、花膠、...
『滋陰·補氣·養血』加味補血雙地湯
生地、熟地配搭同用補血效果更好，體質偏於血虛者熟地比例可加大，偏於血熱者生地比例加大，根據個人體質調整。血虛/陰虛體質的女性最適用常見症狀爲，經常感到頭暈眼花、臉色淡白、月經量少色淺淡、舌淡白。四季都適用。忌...
補氣養血 紅棗烏雞湯
烏雞燉湯大補，加紅棗枸杞，最適宜補氣血，養氣色。用料烏雞半隻紅棗8顆枸杞20粒鹽3克姜蔥5片補氣養血紅棗烏雞湯的做法半隻烏雞，剁塊洗淨，加蔥姜料酒焯水去腥，撈出用溫水洗淨鍋裏（最好用專門的砂鍋燉鍋，我條件有限用的電飯煲）放...
補氣活血的三斑海馬田七瘦肉湯
海馬田七湯是藥膳，可以透過該湯來改善人體的氣血，其具有的功效是補氣、活血、舒筋、止咳、平喘、強筋等。海馬和田七是在中醫中比較常見的兩味藥材，也是有着極高的藥用功效的藥材，可以幫助人們改善體質，讓人更加健康。而田...
養血補氣湯
用料枸杞15粒豬蹄1個大棗4個黃豆若干黃芪1克當歸4片薑片3片養血補氣湯的做法食材準備黃豆提前泡發一小時冷水煮開，除血水重新冷水煮開，放其他食材完工很適合女人經期來的時候喝，補氣養血...
“養氣補血、調膚養顏”－補血五紅湯
氣血不足的女生看過來！🥰🥰🥰別人家女孩子喝的我的小饞貓當然也得有的喝，她姨媽其間除了給她做暖宮湯之外也學了補血湯，女孩子每個月流那麼多血還生龍活虎真是神奇的生物！😂五紅湯“五種補血補氣的紅色食材”有很多的版本...
補血養氣湯
一直想透過食療調養自身氣血不足等亞健康狀態，網購偶得此配湯，味道似曾相識又簡單易得，記此以供平日家人享用！用料黨蔘40g(8根)北芪40g（8根）幹淮山1兩幹蓮子1兩蜜棗2顆枸杞20g桂圓20g豬骨1斤補血養氣湯的做法洗淨備用；食材泡...
女性寒冬滋補-補氣養血土雞湯
只要是有月經的女性都需要特別保養進補，尤其是寒冬，容易手腳冰冷。阿姨推薦這道土雞湯給大家進補，製作非常簡單。用料土雞半隻姜3片當歸15克黃芪20克黨蔘20克枸杞15克山藥50克熟地15克女性寒冬滋補-補氣養血土雞湯的做法...
補氣養元、養顏補血藥材雞湯
北芪有補氣健脾、清熱、解毒、等功效杜仲對於各種腰椎疾病，骨質疏鬆、骨關節疼痛、風溼痹痛，都有很好的效果當歸能補血，又能活血，既可通經，又能活絡。月經不調、痛經、血虛閉經、面色萎黃、衰弱貧血、子宮出血、產後瘀血、...
補血補氣血湯-紅參鹿茸補氣血湯
自己是低血壓，中醫推薦用紅蔘湯來補氣血。這個湯益氣補血，補益肝腎，補氣血虛。湯只是調理作用，不能代替藥用，大傢俱體情況還是要遵循醫生建議。如果不明白的可以問我，我可以分享。用料枸杞3g紅棗10g紅參（6年生）4g白朮7g桂圓乾...
補氣養血養生餐—燉雞湯
用料雞半隻紅棗顆枸杞粒鹽克薑片片料酒勺香菇玉米蘿蔔鹽補氣養血養生餐—燉雞湯的做法準備食材，半隻雞，就可以了，一隻雞吃不完第二天再吃就不新鮮了，排骨，豬蹄我可以這樣做雞塊用熱水過一下熬出來的雞湯更鮮美，放入配菜大紅...
阿膠烏雞湯：美容養顏、補血補氣
哈嘍～我是愛養生、愛美食的榴蓮。因爲自己一到冬天就會手腳冰涼，所以在冬天我經常會煲個養生湯補身體。阿膠、和烏雞都是營養價值非常高的食物，有提高免疫力、補血的功效。需要滋補的女性朋友，阿膠烏雞湯是很好的食補。今...
養生鴿子湯貧血補氣補血湯養顏美容湯貧血食譜
美容養顏：鴿子湯中含有膠原蛋白和豐富的營養元素，能修復肌膚損傷並有效去除細斑皺紋等。還能美白肌膚，延緩肌膚衰老，保持面色紅潤。養血健體：鴿子湯的蛋白質含量很高且幾乎不含脂肪，營養成分易於人體吸收，能增強免疫力，滋潤各...
補血補氣美容養顏減肥補氣血-補血-紅參-烏棗-紅參須烏棗氣血雙補湯
在冬日我自己難免手腳冰涼，渾身無力，睏乏，胸悶氣虛。朋友推薦一款補氣血的湯料，食用後效果不錯，推薦給大家。非常簡單的一款湯料，如果沒時間，可以直接放入燉盅煲2小時，即可食用。喝完後有效改善氣虛，睏乏的狀態。紅參須我用的...
補氣補血養心安神雞湯
嚕啦啦嚕啦啦～用料烏雞半隻香菇6朵紅棗8顆玉米1根胡蘿蔔1根生薑6片蔥段2—3段補氣補血養心安神雞湯的做法買一隻烏雞，切塊備料（因爲不喜歡動刀，選擇讓老闆切好）將玉米、胡蘿蔔切塊、紅棗香菇清洗備用，生薑切片，大蔥打結鍋中...