蘋果紅棗甜水
飯後甜品，水果都是家人吃不了的，拿來煮水後格外受歡迎。蘋果是紅富士皮有些皺,紅棗是鐵嶺脆棗，放的久了軟了一些。用料蘋果2個紅棗7顆甜菊葉3-4片茉莉花10朵姜一片蘋果紅棗甜水的做法蘋果去皮切小塊，紅棗一起放入燉鍋。我...
焦紅棗蘋果水！消積食紅棗蘋果茶 ！ 寶寶消積湯 去口氣助消化
週歲的朵妞妞不怎麼愛喝白開水，總是大便乾乾的，嘴巴有異味，我就每天換着做讓她多喝水，白蘿蔔梨水，秋梨膏沏水，山楂水等，今天做的是紅棗蘋果水注意🌸🌸🌸🌸🌸紅棗一定要幹炒一下讓棗的表皮變微微的黑色再煮，生紅棗煮水起不到作...
蘋果紅棗黑木耳糖水
女人美容養顏的糖水。蘋果減肥，紅棗補血，黑木耳清腸道。越喝越漂亮哦。用料蘋果1個大紅棗4個黑木耳10小朵白糖適量蘋果紅棗黑木耳糖水的做法準備一個蘋果，四個大紅棗一個大紅棗切3-4塊，不要切太碎黑木耳泡發後洗乾淨鍋裏...
蘋果紅棗水
脈脈養生看來的，記性不好，借下廚房儲存一下截屏來的總是儲存不久就刪掉了。用料蘋果兩個紅棗若干顆冰糖適量克蘋果紅棗水的做法準備好蘋果紅棗及冰糖紅棗切開，放入鍋中煮沸五分鐘後加入切成小塊的蘋果，加入冰糖適量，再煮十...
蘋果紅棗甜湯
一人食也要養生。秋天到了，該喝點湯暖暖身子啦。用料蘋果1個紅棗4顆冰糖20克蘋果紅棗甜湯的做法蘋果削皮切丁，紅棗洗淨用刀切兩刀，加入冰糖少許。煮1.5h-2h。就可以喝啦。小貼士冰糖其實也可以不放，如果放看自己。蘋果切...
香甜紫米紅棗蘋果飯
黑米煮粥放點糖是好吃又不膩的甜品，今晚突發其想，試試煮黑米飯。記得以前在外面的包子店買過一種三角形的黑米飯，上面粘着提子乾和紅棗，還能看到間中被染紫了的白米，咬一口清甜香韌，口感非常好，估計那種香韌的口感是放了白糯...
紅棗蘋果水
我非常喜歡做各類美食給自己吃，蘋果加熱以後，其中的膳食纖維果膠得以軟化，軟化後的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而使其營養作用發揮得更完善。蘋果中富含的果膠，是一種能夠溶於水的膳食纖維，不能被人體消化。果膠能在...
蘋果雪梨銀耳紅棗水
清潤滋補，非常好喝！簡單操作！用料銀耳1朵紅棗5顆冰糖小塊枸杞8粒蘋果1個雪梨1個蘋果雪梨銀耳紅棗水的做法銀耳泡開半小時左右，洗乾淨切去黃色的位置，然後切①小朵蘋果，雪梨削皮，去掉果心，然後切一小塊。紅棗去核洗乾淨。將所...
蘋果甜水
介紹一款簡單好做又好吃的水果甜水給到大家。用料蘋果冰糖紅棗枸杞蘋果甜水的做法蘋果洗淨削皮，去核後切塊。牛奶鍋里加水，放入蘋果、紅棗、枸杞、冰糖。大火煮開，然後轉小火慢煮到蘋果軟爛，關火出鍋。好吃的糖水就完成咯...
開胃山楂蘋果紅棗水
朋友寄了好多山楂幹啊，都不知道怎麼解決了，只能煮些開胃的給寶寶喝了用料蘋果1個山楂幹一把冰糖適量紅棗10顆開胃山楂蘋果紅棗水的做法蘋果去核，山楂幹浸泡一會，紅棗去核加水1.4升放進養生壺煮，水開在煮30分鐘後放冰糖煮10...
蘋果紅棗枸杞甜茶-煮
煮蘋果在我心中是水果甜品yyds，本人比較貧血，低血壓，加入枸杞和紅棗，讓喜歡的甜品更滋補~用料紅棗適量枸杞若干蘋果切小塊蘋果紅棗枸杞甜茶-煮的做法一股腦兒一鍋煮，水開後轉小火燜10-15分鐘即可。喜歡甜一點的可以多加點...
🍎蘋果甜水
用料蘋果1個水一碗多冰糖一小塊🍎蘋果甜水的做法蘋果去核切塊（隨心情切～）放水裏煮煮出蘋果香味放冰糖小火煮會關火悶一小會～就好啦...
蘋果棗糖姜水—甜甜的暖暖的
用料蘋果2個紅棗3顆姜6片紅糖適量蘋果棗糖姜水—甜甜的暖暖的的做法蘋果切塊紅棗中間切開放入鍋中，加紅糖，倒入清水，開火煮沸軟糯暖甜，來月月的日子喝起來吧...
蘋果紅棗湯
蘋果、大棗這兩種食物都含有非常豐富的營養物質，一起煮，能夠起到一定的健運脾胃，補氧氣血的作用。尤其適合脾胃運化差，不宜吃生蘋果的朋友。大棗含有非常豐富的維生素、c胡蘿蔔素等等，具有很好的美容養顏、抗衰老的作用。...
清新甜:蘋果紅棗枸杞甜湯
用料蘋果1個紅棗8-10顆枸杞20粒冰糖20克純淨水700克清新甜:蘋果紅棗枸杞甜湯的做法1個蘋果去皮去核，切小塊。用面一點的蘋果更好一些，脆的也沒問題。不太甜的蘋果也不要緊。8-10個紅棗、20個以下枸杞，清洗乾淨。根據個人...
蘋果+紅棗
“每天一個蘋果，醫生遠離我”，蘋果對人體還是非常有益的，煮蘋果的健康功效更是不可忽視的，加入紅棗好處更多了。蘋果所含的蘋果酸、粗纖維和果膠可降低膽固醇，緩解動脈硬化。果膠還能促使人體腸道中的鉛、汞、錳等有害元素...
蘋果紅棗茶
陰雨寒冷的冬至，來一杯熱乎乎的蘋果紅棗茶，整個人都暖和暖和。用料薑片蘋果紅棗茶的做法食材如圖食材全放在小鍋裏煮10分鐘熱乎乎、暖暖的，香香甜甜的蘋果茶做好了。小貼士做法簡單，沒難度。...
紅棗蘋果糕
今天就教大家做一道不要烤箱，不用打發，隨便做都難翻車的蒸蛋糕。只要把食材攪打一下，上鍋蒸就可以了，完全不需要任何技巧。用工作室萱萱媽媽的話說，如果連這個“蛋糕”都翻車，那你可能真的是和廚房八字不合……別看他簡單，營...
冬日黑糖紅棗蘋果水
紅棗有很好的補血作用，對於女性來說是非常好的東東。蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。用料蘋果2個黑糖2塊...
紅棗蘋果蒸
冬日的減脂甜品用料蘋果一個紅棗兩顆枸杞少許紅棗蘋果蒸的做法蘋果帶皮用鹽水洗淨，切成塊狀紅棗去核，切成小塊或細條將蘋果塊和紅棗塊均勻的鋪在碗中，撒上少許枸杞幹蒸鍋水燒開後，將碗放入，隔水中小火蒸20分鐘即可小貼士蘋...
蘋果紅棗粥
蘋果，紅棗，枸杞，大米，水果千萬別放早了，要不然會酸用料大米兩個人的量蘋果一個紅棗幾個就行枸杞六個左右蘋果紅棗粥的做法大米煮熟添加蘋果紅棗枸杞，再熬一會就行...
紅棗蘋果飲
紅棗有很好的補血作用，對於女性來說是非常好的東西，冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病病人的健康元素，蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、...
紅棗蘋果湯
痛經最愛的用料蘋果2個紅棗6顆紅糖10克紅棗蘋果湯的做法起鍋燒水，紅棗切碎，水燒開後放入紅棗，小火煮5分鐘。在煮紅棗的時候處理蘋果，蘋果削皮切成小塊，完成後一起放入鍋裏小火煮10分鐘，煮至軟糯即可，出鍋前放入兩勺紅糖煮化...
蘋果紅棗枸杞紅糖水
用料紅棗3顆枸杞一小把蘋果1個紅糖適量生薑2小片蘋果紅棗枸杞紅糖水的做法1、準備食材：蘋果切塊紅棗也去核切片。2、鍋裏水煮開後，倒入適量紅糖（可根據自己喜歡的甜度來把握用量）和薑片，以及蘋果、紅棗。3、喜歡蘋果軟一點...
紅棗枸杞桂圓蘋果紅糖水
用料紅棗片15-20片桂圓4顆枸杞10粒紅糖若干蘋果1個-2個紅棗枸杞桂圓蘋果紅糖水的做法1.蘋果削皮，枸杞紅棗洗淨，桂圓去殼剝皮，加入養生壺中，放入適量水，花茶模式(400w沸騰3min，200w18min)。2.200w加熱10分鐘時加入適量紅糖。...